GROTE JONGENS met WALID BENMBAREK - #1

Ойын-сауық

Fakka strijder! leuk dat je weer op mijn kanaal bent beland!
Vergeet niet te abonneren en zet ff dat belletje aan, scheelt je een hoop zoek werk als je naar mijn videos wilt kijken.
Thanks voor de support en super veel liefde.
FOLLOW:
KZread: / najih93
Instagram: / nesimelahmadi
LOF JOE!
_________________________________
Deze video bevat een betaalde samenwerking met Body & Fit. Deze vermelding is onderdeel van de Social Code: KZread. Voor meer informatie, ga naar desocialcode.nl

Пікірлер: 121

  • @aryansamai4229
    @aryansamai42293 жыл бұрын

    Probz Nesim, je maakt echt gruwelijke content deze dagen🔥👊

  • @nsuve6094
    @nsuve60943 жыл бұрын

    Leuk concept volgende misschien : Kosso, Migiboss, the dutch giant

  • @junkie1062

    @junkie1062

    3 жыл бұрын

    @nSuve Gaat hem niet meer worden pik

  • @excellium4867

    @excellium4867

    3 жыл бұрын

    2 ervan hebben een eigen supplementen bedrijf dus kan niet haha

  • @yourformalpresidentobama4347

    @yourformalpresidentobama4347

    3 жыл бұрын

    nee dutch giant is een fucking saaie gozer

  • @jerrelpals3010
    @jerrelpals30103 жыл бұрын

    Oprecht leuke video Nesim!! ❤️

  • @koray2204
    @koray22043 жыл бұрын

    bro nesim ik zeg je deze kwali is echt goed. verdiend meer views b

  • @RocketXXL
    @RocketXXL3 жыл бұрын

    Goeie video a G, ben benieuwd naar meer

  • @cp.onlymusic5681
    @cp.onlymusic56813 жыл бұрын

    Leuk concept!! Keep at it bro

  • @duamilli
    @duamilli3 жыл бұрын

    kan je die vragen volgende keer ff wat langer in beeld laten?

  • @nurcano1202
    @nurcano12023 жыл бұрын

    Goeie programma nesim heel leerzaam, nu moeten wij aan de slag 🙈🙈❤️

  • @Alireza.y
    @Alireza.y3 жыл бұрын

    Nesim dit is één van de interessantste en leerzame series die je ooit hebt gemaakt en vooral heel professioneel!

  • @slmyard
    @slmyard3 жыл бұрын

    Leuk concept vaker doen man 👊🏼

  • @sebastianchamizo3153
    @sebastianchamizo31533 жыл бұрын

    Leuke video! Terug motivatie! ✌🏻

  • @YouWantThis7788
    @YouWantThis77883 жыл бұрын

    Zin in dese seriee!!

  • @nochoice7823
    @nochoice78233 жыл бұрын

    Zet dit door ! Mooi concept

  • @twanvdweijden6179
    @twanvdweijden61793 жыл бұрын

    Echt gave video. Ga zo door Nesim

  • @drdoofenshmirtz124
    @drdoofenshmirtz1243 жыл бұрын

    Ik zeg je eerlijk broer, deze serie wordt sowieso motor.

  • @zqw9358

    @zqw9358

    3 жыл бұрын

    Isgoed scooter

  • @opdienikepatta1746

    @opdienikepatta1746

    3 жыл бұрын

    Motornation

  • @drdoofenshmirtz124

    @drdoofenshmirtz124

    3 жыл бұрын

    @@zqw9358 😂😂😂

  • @user-kx3ec5sj1t
    @user-kx3ec5sj1t3 жыл бұрын

    Toffe video tof concept

  • @ot844
    @ot8443 жыл бұрын

    Leuke serie man

  • @rileymesters9101
    @rileymesters91013 жыл бұрын

    Goede content man!

  • @ilyashand7348
    @ilyashand73483 жыл бұрын

    Je bent gegroeid met je content. Leuk om te zien.

  • @Soufhuh
    @Soufhuh3 жыл бұрын

    Gruwelijk concept bro, ga ook langs bij joel Beukers die staat er sowieso voor open

  • @hmiedpiet
    @hmiedpiet3 жыл бұрын

    Dit heeft me gewoon yusu zwaaaar gemotiveerd💪🏽💪🏽

  • @huts7649

    @huts7649

    3 жыл бұрын

    En nu ben je de lul Gyme dicht

  • @youssef4137
    @youssef41373 жыл бұрын

    Harde serie wollah!

  • @dylandegraaf9354
    @dylandegraaf93543 жыл бұрын

    Dit maakt 2020 goed

  • @sylliebanchi
    @sylliebanchi3 жыл бұрын

    Gekke video , maaar never skip leg day broer

  • @w4n079
    @w4n0793 жыл бұрын

    Toffe video

  • @jan-pieter6077
    @jan-pieter60773 жыл бұрын

    Wanneer nieuwe aflevering??

  • @islamotheek9674
    @islamotheek96743 жыл бұрын

    broeder de enigste reden voor deze reactie is omdat je me hebt laten lachen. sprinkhaan -- grote sprinkhaan 😂 ik heb in elk geval geabonneerd en geliket

  • @SafanTV
    @SafanTV3 жыл бұрын

    Nice man!

  • @emredogan5022
    @emredogan50223 жыл бұрын

    Goeie content wel

  • @victorvdkruis1
    @victorvdkruis13 жыл бұрын

    Full body zonder benen? Of werd de video te lang? 😉 leuke video man, denk dat vooral de beginnende jongens dit soort gasten als voorbeeld moeten hebben 👍

  • @drisszuen5709
    @drisszuen57093 жыл бұрын

    ga je dit programma weer oppakken nu de gyms weer open zijn?

  • @MusicChannelKS
    @MusicChannelKS3 жыл бұрын

    Leuke seriee! Ga trainen met Migiboss

  • @nietwell7239
    @nietwell72393 жыл бұрын

    Heeeelll tofff mann

  • @lxufazetrap1670
    @lxufazetrap16703 жыл бұрын

    Nice vid bro

  • @WhatDoesAZebraDo
    @WhatDoesAZebraDo3 жыл бұрын

    Dit zijn ze nessiimm💪🏼💪🏼

  • @Cryptowoestijn
    @Cryptowoestijn3 жыл бұрын

    Goeie

  • @yassine517
    @yassine5173 жыл бұрын

    Goeie vragen gesteld

  • @omi.3662
    @omi.36623 жыл бұрын

    Kun je video opnemen met anthony kruijver ? Leuke serie

  • @blueberryhaze1293
    @blueberryhaze12933 жыл бұрын

    Dit mag wel trending.

  • @sabirbenkacem2463
    @sabirbenkacem24633 жыл бұрын

    Nasim goed meegedaan a sbeh walid strijder al lang in the acteerscene goedetijde nog gespeeld long time a go

  • @BoneThugsNL
    @BoneThugsNL3 жыл бұрын

    Geen podcast meer?

  • @fabian8507
    @fabian85073 жыл бұрын

    Gruwelijke content

  • @bezonl3437
    @bezonl34373 жыл бұрын

    Yusu echt dikke serie nu al

  • @pg8972
    @pg89723 жыл бұрын

    00:47 “Alles is groot, alles is groot.” 🤧🤧🤧

  • @hayrichj
    @hayrichj3 жыл бұрын

    Te gek man.. haha ik ben een sprinkhaan.. 😎

  • @selimkaya6888
    @selimkaya68883 жыл бұрын

    Haahahah soldaaaaaat aneefff

  • @TemplateCity
    @TemplateCity3 жыл бұрын

    Full body zonder rug en benen? :P De 2 grootste spiergroepen. Is niet echt full body dan haha. Maar toffe serie man, ben benieuwd naar meer!

  • @gorillawar8282

    @gorillawar8282

    3 жыл бұрын

    Dit was een full body gesplits in 2 wss de ene dag deze training en de andere dag andere indeling andere spiergroepen

  • @FM-pk4pz

    @FM-pk4pz

    3 жыл бұрын

    Dit was push + biceps , geen full body

  • @NESIMELAHMADII

    @NESIMELAHMADII

    3 жыл бұрын

    We hadden geen tijd meer man, gym ging sluiten en we hadden maar uurtje om alles te filmen. Omdat we tussendoor ook praten enz ging tijd heel snel.... vandaar✌🏽

  • @ibrayt4793
    @ibrayt47933 жыл бұрын

    1 vid gemaakt en om de 5 maanden eentje weer maken

  • @SwaGeZz
    @SwaGeZz3 жыл бұрын

    Ga bij kosso!

  • @swararajini
    @swararajini3 жыл бұрын

    ☃️❄️🌻💚

  • @DjanzZ
    @DjanzZ3 жыл бұрын

    Leip concept

  • @lxufazetrap1670
    @lxufazetrap16703 жыл бұрын

    Idd 20 min cardio voor een training is wel goed denkk. Want je wordt echt minder flexibel door het fitnessen zelf

  • @mohamedkasmi4451
    @mohamedkasmi44513 жыл бұрын

    Je moet met kosso man, echt goeie gozer

  • @mootje8675
    @mootje86753 жыл бұрын

    Ga trainen met Anthony Kruijver, hij is personal trainer en weet veel over voeding

  • @mariannevangenugten8678

    @mariannevangenugten8678

    3 жыл бұрын

    Hij weet niet waar ie over praat

  • @mocrofamyli5586
    @mocrofamyli55863 жыл бұрын

    Wat ik heet ook Walid toevalig 👍👍😂😂

  • @storm9212
    @storm92123 жыл бұрын

    The dutch giant ff doen

  • @hennypuur6363
    @hennypuur63633 жыл бұрын

    benen?

  • @stevenstins1437
    @stevenstins14373 жыл бұрын

    Hahah skeer man je views

  • @sunnax764
    @sunnax7643 жыл бұрын

    Adil🤪🙌🏽

  • @es2389
    @es23893 жыл бұрын

    6:02 wanneer nesim knockie is

  • @kingdied22
    @kingdied223 жыл бұрын

    Leuk om Walid een keer te zien en niet Adil haha

  • @binckbressers9261
    @binckbressers92613 жыл бұрын

    Aii noo die views zijn zo laag bij nesim dit verdient hij niet man kijk hoeveel werk hierin zit

  • @Mohamed-rw8vi
    @Mohamed-rw8vi3 жыл бұрын

    Waneer ga je fifa nesim

  • @MrIshak68
    @MrIshak683 жыл бұрын

    Adil KO

  • @lik9349
    @lik93493 жыл бұрын

    Deze man zegt wel een aantal dingen die niet kloppen. bij db benchpress moet je niet volledig strekken want zo haal je de spanning er af. Zelfde geld voor fly”s

  • @Jekop
    @Jekop3 жыл бұрын

    Hoop wel dat je langs wesley visser gaat

  • @lynntromp4575
    @lynntromp45753 жыл бұрын

    Walid is een kennis van m'n pa en werkt bij m'n pa

  • @malikmocro1011
    @malikmocro10113 жыл бұрын

    SO NAAR CAMERAMAN VOOR DEZE GEKKE FILMSKILLS

  • @pachoibara8400
    @pachoibara84003 жыл бұрын

    Toen ik die man zag had ik gelijk zin om mocro maffia te kijken

  • @lxufazetrap1670
    @lxufazetrap16703 жыл бұрын

    Bij dumbell press is het vooral belangrijk dat je je schouders niet gebruikt en idd het duurt lang om biggie man te worden. Ben nu een jaar bezig met fitness en het is echt top. Spijtig genoeg zijn de gyms toe door corona.

  • @HelpDeskCenter

    @HelpDeskCenter

    3 жыл бұрын

    Hangt van je voeding en genen af. Ben genetisch al groot van mezelf :)

  • @opdienikepatta1746

    @opdienikepatta1746

    3 жыл бұрын

    Ik heb dan weer perfecte genen met postuur brede schouders en kleine heupen maar echt hele lelijke spieren

  • @robinw3147

    @robinw3147

    3 жыл бұрын

    @@opdienikepatta1746 hahah hoe bedoel je lelijke spieren

  • @opdienikepatta1746

    @opdienikepatta1746

    3 жыл бұрын

    @@robinw3147 bijv me borst heb geen vierkante maar ronde spieren ofz en er zit een groot stuk Tussen me spieren

  • @opdienikepatta1746
    @opdienikepatta17463 жыл бұрын

    Kerim Babo volgende !!!

  • @VijftienEuro
    @VijftienEuro2 жыл бұрын

    Goeie video. Maar iets minder reclame mag wel jezus

  • @Slok727
    @Slok7273 жыл бұрын

    Cardio is belangrijk voor je hart, je gaat moeilijk gainz maken als je dood bent😉

  • @kerimtrubljanin3796

    @kerimtrubljanin3796

    3 жыл бұрын

    cardio boeit niemand

  • @Slok727

    @Slok727

    3 жыл бұрын

    @@kerimtrubljanin3796als iedereen die serieus met fitness is 'niemand' is heb je gelijk!

  • @tierrro7798
    @tierrro77983 жыл бұрын

    Wejoow die walid heeft wahed ras del botiyah

  • @ilaydax3499
    @ilaydax34993 жыл бұрын

    Edit skills gaan echt beter

  • @bokarmangane8198
    @bokarmangane81983 жыл бұрын

    Haha je kon evengoed ook naar Mobicep gaan..

  • @mickeyvanaltena8696
    @mickeyvanaltena86963 жыл бұрын

    Breng Migibosssssssssss

  • @Doumced_K1
    @Doumced_K13 жыл бұрын

    Doe groot worden met rico Verhoeven

  • @ramin0762
    @ramin07623 жыл бұрын

    Hij is 40 maar zit er echt fit uit

  • @nassiemaddouti5515
    @nassiemaddouti55153 жыл бұрын

    Mobiccep

  • @moabouhari7618
    @moabouhari76183 жыл бұрын

    Nessim is soldaat maar hij s mpp dun

  • @visser107339
    @visser1073393 жыл бұрын

    Niks persoonlijks, maar zelden iemand zoveel onzin horen verkondigen over training. Full ROM tegenspreken en alles... Denk aan de leeftijd van je publiek en leer ze fatsoenlijke dingen

  • @MrIshak68
    @MrIshak683 жыл бұрын

    full body massage

  • @sabir6039
    @sabir60393 жыл бұрын

    First

  • @RorschachNL
    @RorschachNL3 жыл бұрын

    Joel beuker alex soze roelly winklaar jairzinio rozenstruik

  • @lxufazetrap1670
    @lxufazetrap16703 жыл бұрын

    Ik vind persoonlijk aankomen echt moeilijk

  • @jenslammers4502

    @jenslammers4502

    3 жыл бұрын

    Veel gaan eten. En verdeel je maaltijden goed over de dag

  • @politie98765432198

    @politie98765432198

    3 жыл бұрын

    Niet bang zijn om ongezond te eten, dan kom je aan en gelijk sochtends beginnen met eten en savonds net voor het slapen ook nog eten

  • @MarianaReinders

    @MarianaReinders

    3 жыл бұрын

    Probeer je voeding bij te houden op bijvoorbeeld myfitnesspal

  • @lxufazetrap1670

    @lxufazetrap1670

    3 жыл бұрын

    Ja het eten is geen probleem, maar het neemt zoveel tijd in

  • @MarianaReinders

    @MarianaReinders

    3 жыл бұрын

    @@lxufazetrap1670 valt opzich wel mee als je het bijvoorbeeld al vantevoren een beetje invult

Келесі