Горная болезнь от А до Я. Симптомы и что делать при горняшке. Акклиматизация. Сон на высоте

Друзья, большое и подробное видео о горной болезни. Старался разложить все по полочкам, так, ответить на все вопросы понятным языком.
Кому удобнее читать, вот статья: kuluarpohod.com/articles/snar...
По-меньше заумных терминов и по-больше понятной информации.
Рассказываю о:
⛰ Что такое горная болезнь
⛰ Нормальная реакция организма на высоту
⛰ Кто в зоне риска
⛰ Стадии горной болезни и что делать при отеках легких и головного мозга
⛰ Акклиматизация и что делать, чтобы избежать горняшки
⛰ О сне на высоте
⛰ Диамакс, диакарб - медикаменты
⛰ Использование пульсоксиметра
В общем, видео старался сделать максимально полезным.
Наши рекомендации по страховке: kuluarpohod.com/active_turism...
⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️
Чтобы не пропустить следующее видео: подписывайтесь на канал, нажимайте колокольчик. Также подписывайтесь на мои соцсети:
Instagram - / taras_pozdnii
Facebook - / taras.pozdniy
⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️
Если в горы - то с Кулуар!
Site - kuluarpohod.com/
Facebook - / kuluarpohod
Instagram - / kuluarpohod
Telegram - t.me/pohodkuluar
#kuluarpohod #kuluarfilm #kuluarclimbing
⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️

Пікірлер: 553

  • @TarasPozdnii
    @TarasPozdnii3 жыл бұрын

    Хотите испытать горняшку на себе можно: пойти в треккинг по Непалу: kuluarpohod.com/trekking_nepale_gimalayah/?yt или одно из восхождений: kuluarpohod.com/voshozhdeniya/?yt

  • @user-jd3xb7um2l

    @user-jd3xb7um2l

    2 жыл бұрын

    Хотим

  • @user-mt7ce9pf9o

    @user-mt7ce9pf9o

    2 жыл бұрын

    Надо было сказать про противопоказания диамакса. Это довольно серьёзный препарат. Уж лучше фуросемид колоть..

  • @miamadoperromax

    @miamadoperromax

    Жыл бұрын

    Очень хочется и готов поехать, но я никуда не езжу без своего друга- собаки бельгийской овчарки. . Даже не представляю, как его перевезти в Непал из Европы.

  • @masteryoda7746
    @masteryoda77463 жыл бұрын

    Апатия и нежелание что-либо делать... похоже, что у многих по утрам наступает отёк мозга)))

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Похоже немного))

  • @onstantinusacidus3139

    @onstantinusacidus3139

    3 жыл бұрын

    )))

  • @user-oi3ix3wb2x

    @user-oi3ix3wb2x

    3 жыл бұрын

    Кажись я на вершине завис...лет так 10...

  • @tatianamaslikova

    @tatianamaslikova

    3 жыл бұрын

    Если с утра солнце мне светит в глаза то я встаю бодрая и готова на новые подвиги. Непогода и дождь намекают поспи ещё.

  • @user58750

    @user58750

    3 жыл бұрын

    Тарас, альпинисты легче переносят коронавирусную пневмонию? Давно хотела спросить. Мне она горняшку напоминала.

  • @user-cq9sz3mc1z
    @user-cq9sz3mc1z3 жыл бұрын

    Когда я бросил курить, казалось что на любую гору, с разбега забегу, настолько стало легко и приятно жить. Потом, постепенно эйфория прошла, но вот уже два года не курю и ни разу не пожалел.

  • @denisveski4881
    @denisveski48813 жыл бұрын

    У тебя самые лучшие видео про высотные горы в 2020 году на ютубе !Спасибо за них

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Очень приятно, спасибо!

  • @user-vx2xf6zl3m

    @user-vx2xf6zl3m

    3 жыл бұрын

    Посмотри ещё канал Горная Экспедиция

  • @gura064

    @gura064

    2 жыл бұрын

    на самом деле лучший. спасибо!!!

  • @kroul11

    @kroul11

    2 жыл бұрын

    Посмотри канал Горная Болезнь

  • @user-kw7tk9vu3y
    @user-kw7tk9vu3y3 жыл бұрын

    В горы не собираюсь, но почему-то прямо увлеклась просмотром видосов об альпинизме ! Прослушала лекцию с большим интересом для общего развития ! И лекция мне очень понравилась: Тарас рассказал со всех позиций и доступно ! Спасибо !

  • @alexandrkuznetsov9325
    @alexandrkuznetsov93253 жыл бұрын

    крутое видео! Единственный человек который все грамотно обьяснил полностью :)

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Спасибо! Так и хотел и потратил много времени, чтобы убрать лишнее и рассказать все, что надо.

  • @tatianamaslikova

    @tatianamaslikova

    3 жыл бұрын

    На данном видео была просто лекция.

  • @sherg26954
    @sherg269543 жыл бұрын

    Я не альпинист, но в юности увлекался горным туризмом. В 54 года ходил в гималайский трек, в одиночку. Отчётливо понимая, что правильная акклиматизация залог успеха. Диакарб (диамакс) были отвергнуты мною принципиально, я убеждён, что это средство лечения, а не профилактики. Плюс - почитайте в аннотации к препарату раздел противопоказания и побочные эффекты, и подумайте, а оно вам надо? Соблюдая законы акклиматизации, о которых подробно рассказано, прислушиваясь к своему организму, вы ее получите и без мочегонных препаратов. Это мое личное мнение. Для уверенности хорошо бы иметь запас времени, чтобы дать возможность вашему организму приспособиться не только к высоте, но и к другой воде, пище, часовому поясу. Я из Луклы в Намче-Базар пришёл после трёх ночёвок (из них 2 -в Монджо). Совершая налегке радиальные выходы. Кстати, там тоже есть красоты! Зато потом переходы давались без проблем. Самочувствие было отличное, правда сон с самого начала был прерывистый, часто просыпался, что угнетало. Физически утром был бодр, а психологически.... Вы говорите, что такое явление в порядке вещей. Наверное, соглашусь, но все же хотелось бы знать точно причину. И да, потоотделение было сильное, ранее никогда с таким не сталкивался.

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Ходить медленно - лучший вариант и совет. Но не всегда есть такая возможность(

  • @sherg26954

    @sherg26954

    3 жыл бұрын

    @@TarasPozdnii разумеется, многое зависит от общего количества времени, которое выделяется на поездку. У меня был целый месяц и я с самого начала решил, что если начнётся горная болезнь, то буду спускаться, отступать и потом решать, что делать дальше. Но в итоге оказалось, что медленное - только начало. Потом я "нагнал" общепринятые графики...Кстати, "медленно" - это не о темпе ходьбы. У каждого есть свой "комфортный" темп. У меня, например, он достаточно быстрый. Когда я ответил отказом на предложение своего носильщика быть для меня еще и гидом, он, как я подумал тогда, пытался с утра "убегать" от меня и идти до очередного пункта отдельно. Но когда он понял, что отрыв у него не получается ( мой же рюкзак как минимум на 15 кг был легче), стал идти сзади, напевая свои песенки...

  • @fletcher2543
    @fletcher25433 жыл бұрын

    Это супер полезное видео. Сохраню его, при подготовке к пику Ленина еще несколько раз посмотрю. Спасибо огромное Тарас, такая информация стоит денег.

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Очень рад, что было полезно! Пользуйтесь!

  • @MsZazas

    @MsZazas

    3 жыл бұрын

    ИГРАЮ В ЖИЗНЬ ничего она не стоит , все давно написано и разжевано .

  • @user-bb4id8dl6u

    @user-bb4id8dl6u

    3 жыл бұрын

    Чудак,ничего не знакшь про горняшку и топаешь на ПикЛенина?Удачи,у нас таких человек 10 чразу вниз свалило и не вернулось

  • @fletcher2543

    @fletcher2543

    3 жыл бұрын

    @@user-bb4id8dl6u Вы начальник горы?)

  • @tatianamaslikova

    @tatianamaslikova

    3 жыл бұрын

    Супер горняшка ждёт вас.

  • @user-uc4pj6fn2h
    @user-uc4pj6fn2h2 жыл бұрын

    Отличная лекция. Без воды и по делу. Спасибо!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    2 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @klimzh4430
    @klimzh44303 жыл бұрын

    Огромное спасибо! Прекрасная лекция, все по делу и без воды. Сохранил себе как важную информацию)

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @syslogik
    @syslogik3 жыл бұрын

    Большое спасибо, Тарас! Реально видно, что человек проделал действительно большую работу по сбору, упорядочиванию и грамотному донесению до зрителей данного материала. Было очень интересно услышать и про личный опыт. Супер!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    2 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @user-rs5iv7up9h
    @user-rs5iv7up9h3 жыл бұрын

    Спасибо за информацию 🤗

  • @user-op7th9pe7f
    @user-op7th9pe7f2 жыл бұрын

    Очень полезное видео!! Смотрел его до 🏔 горы не обращал внимания на мелочи , теперь пересмотрел его снова и все предельно ясно и понятно где и когда мы ощиблись и что нужно было делать, так что видео максимально полезное !!!

  • @olenakhalimon5507
    @olenakhalimon55073 жыл бұрын

    Тарасе, дякую за зрозуміле донесення корисної інформації! Як завжди - лаконічно і максимально доступно.

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Старався, радий, що сподобалсь!

  • @user-zd5xx6zi8b
    @user-zd5xx6zi8b3 жыл бұрын

    Спасибо,Тарас!!!Я восхищаюсь твоим мужеством,не всем это дано!!!!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @mykhailochornous6848
    @mykhailochornous68483 жыл бұрын

    Видео просто супер 👌Спасибо большое за ценную информацию и за бесценный контент во всех видео роликах 🙏🏔💪👌

  • @vitaliyzayets
    @vitaliyzayets2 жыл бұрын

    Очень полезно, спасибо! Все по делу и доступным языком.

  • @user-rc8co3bo4x
    @user-rc8co3bo4x2 жыл бұрын

    Самое полезное видео по этой теме во всем интернете! Спасибо за информацию!

  • @shinegirl6781
    @shinegirl6781 Жыл бұрын

    Спасибо, очень полезное видео❤️

  • @user-rg7fd4bl3r
    @user-rg7fd4bl3r Жыл бұрын

    Очень полезная лекция, спасибо за Ваш труд)))

  • @Goodyear_welted
    @Goodyear_welted3 жыл бұрын

    Спасибо, было полезно🤗

  • @nazbiybidzhiev7041
    @nazbiybidzhiev70412 жыл бұрын

    Супер подача)спасибо друг👍🏻

  • @ruslanturylev1885
    @ruslanturylev1885 Жыл бұрын

    Тарас, благодарю. Очень полезно и познавательно.

  • @user-tg6si9nm4o
    @user-tg6si9nm4o3 жыл бұрын

    Приветствую Тарас!!! Всегда жду твои новые видео!👏🏻👏🏻👏🏻желаю чтобы скорей вся «пандемия» закончилась и мы вернулись в горы 🏔

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Спасибо! Очень бы хотелось! Тоже жду этого момента!

  • @user-tg6si9nm4o

    @user-tg6si9nm4o

    3 жыл бұрын

    Посмотрел до конца!👍🏻Тарас Раскрыл тему полностью-системно и по полкам все расставил!!!💎🏔Отличный, познавательный ролик подучился!👏🏻👏🏻👏🏻Желаю тебе Тарас дальнейших успешных восхождений и новых вершин🏔!!!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    @@user-tg6si9nm4o Спасибо, рад, что полезно и понятно!

  • @dmitrberman9788
    @dmitrberman97882 жыл бұрын

    Тарас большое спасибо за профессионально- практическую лекцию. . До следующей горы...

  • @SakhVideo
    @SakhVideo2 жыл бұрын

    Спасибо! Отличная информация! 🤝🤗

  • @gukoff
    @gukoff3 жыл бұрын

    Отличное видео и подача информации! Большое спасибо вам за это! Я турист и разослал этот ролик знакомым и одноклубникам в качестве учебного материала)

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Спасибо, очень рад, что было полезно!

  • @user-kd5pr1lh6x
    @user-kd5pr1lh6x3 жыл бұрын

    Самая актуальная, полезная информация у вас. Ни разу не нудно 👍👍👍

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Спасибо, рад, что полезно!

  • @Dmitrii_Sh
    @Dmitrii_Sh10 ай бұрын

    Курить на верхотуре нифига не хочется! Вот это очень радует курильщиков 😉

  • @olesiasabri6388
    @olesiasabri63883 жыл бұрын

    Спасибо, очень информативно 👍🏻

  • @vladvlad7141
    @vladvlad71412 жыл бұрын

    Переехал из Ташкента в Чарвак по работе. Перепад по высоте фигня, но голова трещала так, что глаза закрывались. И так неделю! 23 года прошло, ощущения до сих пор помню. Тарасу огромное спасибо! Очень обстоятельно, четко и без излишеств. Мнение профи всегда бесценно. Тем более Тарас расказывает просто и доступно. И нет ни тени снисходительности, свойственной многим профессионалам по отношению к любителям. В общем, браво!

  • @kamola95

    @kamola95

    Жыл бұрын

    Да? Я месяц там была , хотя живу в городе, мы ещё выше поднимались в сижжак, но к счастью ничего с организмом не изменилось

  • @user-lg9ch8uj4d
    @user-lg9ch8uj4d3 ай бұрын

    Спасибо за ваши видео! Интересные рассказы, все четко, по делу!👍

  • @virustoronto5554
    @virustoronto55542 жыл бұрын

    Очень информативно и понятно, спасибо за труды

  • @yuriysavin1522
    @yuriysavin15223 жыл бұрын

    Спасибо, Тарас! Посмотрел, что называется, на одном дыхании. Информация полезная, рассказал отлично, скучно не было:))) Удачи Вам и Кулуару!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Отлично, спасибо!

  • @user-sv6oe5qx5o
    @user-sv6oe5qx5o11 ай бұрын

    Спасибо, очень полезная информация

  • @denjerk7952
    @denjerk795211 ай бұрын

    Очень полезно! спасибо за информацию!

  • @Mr.GUMP-
    @Mr.GUMP-3 жыл бұрын

    Спасибо!! Доступно и по делу😎👍

  • @aigarssviackis3932
    @aigarssviackis39322 жыл бұрын

    Спасибо за информацию!!!Paldies par informāciju!!!

  • @user-hy5se8zr8p
    @user-hy5se8zr8p3 жыл бұрын

    Очень познавательно и интересно. Очень нравится формат видео. Большое спасибо, Тарас!!! 👍

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    И вам спасибо!

  • @Tee4ka
    @Tee4ka2 жыл бұрын

    Спасибо! Было очень много полезной информации и подано очень интересно!

  • @Yogadocmsc
    @Yogadocmsc2 жыл бұрын

    оч всё информативно и понятно,благодарю )

  • @user-km6jl6sn3x
    @user-km6jl6sn3x3 жыл бұрын

    Спокойно. Внятно. Понятно.грамотно, объемно. C остановками и записями для себя я слушал примерно часа полтора. Спасибо Тарас очень полезно!!!!!!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Очень рад, что полезно!

  • @user-xb2ju8bg5h
    @user-xb2ju8bg5h Жыл бұрын

    Спасибо большое за информацию!👍🙏

  • @user-qd5le6yf6u
    @user-qd5le6yf6u2 жыл бұрын

    благодарю! отличное видео!

  • @olgak2279
    @olgak2279 Жыл бұрын

    Спасибо. Очень познавательно

  • @user-pe6dq7du4z
    @user-pe6dq7du4z2 жыл бұрын

    спасибо большое , очень полезная информация , успехов вам

  • @andrewgromovoy1619
    @andrewgromovoy16193 жыл бұрын

    Спасибо, Тарас!

  • @user-qg3bw3to2o
    @user-qg3bw3to2o2 жыл бұрын

    Толково всё объяснил . И вовсе не скучно . Интересно было бы увидеть отдельное видео про шерпов : удивительный народ !

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    2 жыл бұрын

    ПРо шерпа планирую записать!

  • @sergiolijen
    @sergiolijen2 жыл бұрын

    Очень полезно и информативно. Спасибо! 👍😎

  • @igordavydov8018
    @igordavydov80183 жыл бұрын

    Полезный ролик, практичный и доходчивый! Спасибо.

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Рад, пожалуйста!

  • @bigerm16
    @bigerm163 жыл бұрын

    Благодарю Вас. Очень интересно.

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @user-cb9py3uj6z
    @user-cb9py3uj6z2 жыл бұрын

    Спасибо. Все так как вы говорите. Коротко. Конкретно. Правдиво. Удачи вам в походах!

  • @nadiiadienhina2662
    @nadiiadienhina26623 жыл бұрын

    Очень интересно, хоть и не была еще на больших высотах, но для себя многое взяла для раздумий, спасибо)))

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @user-vo7bx9pc7j
    @user-vo7bx9pc7j3 жыл бұрын

    Исключительно полезная лекция. Спасибо за труд!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @user-pn2ci9qq9o
    @user-pn2ci9qq9o Жыл бұрын

    Супер, ёмко и по делу!

  • @user-xv4nb1wv5y
    @user-xv4nb1wv5y3 жыл бұрын

    Спасибо было полезно )

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Отлично!

  • @user-ov5wt7zm4u
    @user-ov5wt7zm4u3 жыл бұрын

    Очень полезное видео! Большое спасибо!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Пожалуйста!

  • @user-rq4ud9ko6k
    @user-rq4ud9ko6k2 жыл бұрын

    Спасибо, полезная информация 👍.

  • @user-pj9ic4nq3t
    @user-pj9ic4nq3t3 жыл бұрын

    Тарасе, дякую! Супер-лекція! Все чітко і по полицям.

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Радий, що сподобалось!

  • @talesofsiberianshaman
    @talesofsiberianshaman2 жыл бұрын

    Отличная лекция! Благодарю))

  • @user-yy2wv1yh3m
    @user-yy2wv1yh3m3 жыл бұрын

    Отличная подача, очень интересно, спасибо прослушала на одном дыхании.У Вас хорошая грамотная речь.👍

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Очень приятно, спасибо!

  • @user-lu5bd6sm3j
    @user-lu5bd6sm3j9 ай бұрын

    Спасибо за четкое и добросовестное видео. Удачи Вам !!!

  • @petrohiker
    @petrohiker2 жыл бұрын

    Тарас, спасибо большое) очень интересно и познавательно. Открыл для себя много нового и полезного.

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    2 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @user-ho6er7eh1l
    @user-ho6er7eh1l3 жыл бұрын

    Я залипла... Каждый день теперь смотрю)))

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Рад, что нравится!

  • @karakich
    @karakich3 жыл бұрын

    Спасибо за видео! Мне было очень полезно узнать.

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Супер, рад!

  • @kanunikdmytro3638
    @kanunikdmytro36382 жыл бұрын

    Собираюсь на восхождение с Кулуар, поэтому заранее решил изучить тему горной болезни. Это самое исчерпывающее видео из всех, которые я посмотрел. Тарасу и команде огромное спасибо за проделанную работу.

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    2 жыл бұрын

    Спасибо за доверие) а по видео - да, я старался вместить все, долго готовил материал. Оно ещё есть в виде статьи у нас на сайте

  • @user-ik7bj7nn7g
    @user-ik7bj7nn7g Жыл бұрын

    Спасибо, все понравилось ❤

  • @ionscorobogaci5530
    @ionscorobogaci55303 жыл бұрын

    Klasnii pareni, spasibo za info !

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-yc3fx6ef8l
    @user-yc3fx6ef8l3 жыл бұрын

    Спасибо за ценную информацию!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Пожалуйста!

  • @user-yh5ml9vm6b
    @user-yh5ml9vm6b11 ай бұрын

    Лекция полезна! Доступно, понятно и доходчиво!

  • @SergejStrochewskij
    @SergejStrochewskij2 жыл бұрын

    Блин, красава! Так всё чётко, по полочкам. Как я этот видос проморгал год назад, уже ж был подписан.

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    2 жыл бұрын

    Да, к этому видео материал долго готовил!

  • @lenakhen4125
    @lenakhen41253 жыл бұрын

    Спасибо, очень грамотно и профессионально! Самое полезное видео на эту тему

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Старался, спасибо!

  • @maxmasterofLife
    @maxmasterofLife3 жыл бұрын

    Спасибо, большое ) Очень круто и полезно )

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @olgasoulspb2299
    @olgasoulspb22993 жыл бұрын

    Информативно и понятно , спасибо за информацию !

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @user-bs2zi1de6k
    @user-bs2zi1de6k3 жыл бұрын

    Спасибо! Очень полезная информация!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Пожалуйста!

  • @levtru
    @levtru3 жыл бұрын

    Очень грамотно, красавчик!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @rusab1
    @rusab13 жыл бұрын

    Доходчиво и интересно. Сенкс🙏

  • @user-lq9lv8kw5w
    @user-lq9lv8kw5w3 жыл бұрын

    Так то интересно,подача материала хорошая!!)

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @denistarasov4766
    @denistarasov47663 жыл бұрын

    Отличная информация! Есть над чем задуматься и на что всегда обращать внимание.

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @guurnur1722
    @guurnur1722 Жыл бұрын

    Всё чётко, по делу. Спасибо.

  • @user-eq7hi9lq6m
    @user-eq7hi9lq6m2 жыл бұрын

    Благодарю! Ценная информация!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    2 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @Dmitrii_Sh
    @Dmitrii_Sh10 ай бұрын

    Неплохо объяснил. Оспаривать ни одного пункта не буду. 👍

  • @user-iq2kp1ex6f
    @user-iq2kp1ex6f3 жыл бұрын

    Очень полезная инфо, благодарю 🙌

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Рад!

  • @browlook
    @browlook3 жыл бұрын

    Да, круто. Спасибо

  • @sima93
    @sima933 жыл бұрын

    Очень интересно! Мне все понравилось )

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @A_Smirnov
    @A_Smirnov3 жыл бұрын

    Очень понравились и конечно было полезно!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @marinahusainova6584
    @marinahusainova65843 жыл бұрын

    Видео полозное 👍 Спасибо

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @dmitryi4701
    @dmitryi47013 жыл бұрын

    Спасибо, Тарас! Сохранил ролик. Все очень доходчиво и понятно, инфу про фарм-поддрежку использую во время летнего восхождения на Эльбрус. Привет с Кубани!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @michaelv7162
    @michaelv7162 Жыл бұрын

    Очень полезная лекция. Желаю удачи.

  • @orestfedyshyn7902
    @orestfedyshyn79023 жыл бұрын

    Дякую! Як завжди дуже цікава, а головне все зрозуміло та доступно пояснено! Успіху Вам!)

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Радий, що корисно!

  • @user-yv3om7qs4p
    @user-yv3om7qs4p3 жыл бұрын

    Моё почтение Вам, Тарас! Прежде всего огромное спасибо за содержательное видео! Некоторые моменты я себе на будущее даже записал, как-то: "три золотых правила", что делать, а что нет на высоте, уровень нормальной сатурации на высоте (не нашёл такой инфы нигде!), нормальный пульс. И пусть я пока ещё "турист-теоретик", я обязательно схожу в поход с Вами, или с кем-то из Ваших ребят. А пока продолжаю просматривать увлекательные видео Вашего канала, собирать информацию и мотивировать себя на будущие восхождения. Вам же - только удачных восхождений и спусков, а Вашей прекрасной команде - развития и процветания! Будьте благословенны!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Спасибо большое за такой теплый отзыв! Очень рад, что полезно нравится. И до встречи в горах!

  • @fatania_taro
    @fatania_taro2 жыл бұрын

    Благодарю за информацию 🙏🏻🤍🤍🤍 идём на трекинг в Приэльбрусье в июле, переживаю что может быть горная болезнь. Иду первый раз, опыта нет от слова совсем. Вы очень подробно всё рассказали, теперь есть понимание как и что может быть. Ещё раз благодарю вас 🤍🤍🤍🙏🏻

  • @nikfisher1240
    @nikfisher12403 жыл бұрын

    Вас интересно слушать, очень познавательно.

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-bb1pq4vb6m
    @user-bb1pq4vb6m2 жыл бұрын

    Большое спасибо Вам🤝

  • @konstantinlivshits5317
    @konstantinlivshits53172 жыл бұрын

    Спасибо! Очень полезно, даже с медицинским образованием

  • @user-gj7jv7jc5b
    @user-gj7jv7jc5b3 жыл бұрын

    Очень полезная информация. Спасибо!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    3 жыл бұрын

    Пожалуйста!

  • @user-lw8zw1lj6k
    @user-lw8zw1lj6k2 жыл бұрын

    Благодарю, очень полезная информация!

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    2 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @user-uv7px4cv4d
    @user-uv7px4cv4d2 жыл бұрын

    Тарас, спасибо за лекцию

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    2 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

  • @the555sun_ny
    @the555sun_nyАй бұрын

    спасибо огромное!!!

  • @user-dy9gt4bb3c
    @user-dy9gt4bb3c2 жыл бұрын

    спасибо огромное за такое познавательное видео

  • @TarasPozdnii

    @TarasPozdnii

    2 жыл бұрын

    Рад, что полезно!

Келесі