Спасибо за обзор очень интересно

Красавчик

Видно развитие канала. Как обычно, респект за обзор с передовой!

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

Жду тебя в августе здесь же!)

@user-mt5qv8md4g

Жыл бұрын

В августе опять гонка будет.

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

@@user-mt5qv8md4g да 6 августа, там же.

Вчера так же всё прошли!!))) прекрасно!)

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

Тоже чемпионат бежали?)

@AS.Belyakov

Жыл бұрын

@@kanaev_alexander у нас был корпоративный забег. Но у нас были не все препятствия, которые у Вас на видео. Жму руку за препятствие, которое нужно было пройти на кончиках пальцев)) у нас никто не прошёл

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

Хаха, мозоли на ладони сорвал, остались пальцы только 🤭😁

молодец. всем спорт

Спасибо за видео, узнал что такое гонка героев. Хватило только на половину ролика, уже устал. Я наверное не буду принимать участие в этом году...

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

Это чемпионат России был, тут трудные препятствия. Если возьмешь формат Команды - кайфанешь, там будут люди, кто поможет, подскажет, морально поддержит!😄 Будет лучший день в году!

Позти между шинами кажется, что легко, но это одно из самых тяжёлых испытаний, наши его прозвали "роды", в верхних шинах воды по бортик, мокрая резина не скользит, от слова "совсем", застреваешь намертво 😅

@kanaev_alexander

10 ай бұрын

Оно раньше называлось "Рождённый заново". Там на самом деле надо расслабиться и потихоньку двигаться вперёд. Если напрячься, можно и застрять. Во многих городах на Гонке героев оно есть.

@Kate-oe4sq

10 ай бұрын

@@kanaev_alexander мы в Нижнем Новгороде корячились)

Молодец.

@user-mt5qv8md4g

Жыл бұрын

Очень сложная трасса. Даже в инете написано что САМАЯ сложная. С таким позитивчиком шёл.

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

@@user-mt5qv8md4g Да, пожалуй, в Алабино труднее не было. Еще и жара добавила жести;)

Забег замечательный! В Питере 3 сентября тоже будет! Прошу извинить за банальный вопрос - а мед справку от вас требовали,как написано в правилах?

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

Добрый день, да на чемпионат России помимо справки нового образца ещё нужен был сертификат Русада и страховка. Жёсткие требования.

Александр, приветствую! Заметил, что снял перчатки где-то посередине маршрута. Может мозоли сорвал по этой причине?

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

Там просто сами перчатки не особо удобные были, сильно скользили, надевал их не для укрепления хвата, а чтобы меньше руку травмировать. Там, где нужен был жёсткий хват, скорее снимал их.

Лайк в целом👍, но - не хватает подробного о обзора тех препятсвий, которые не прошел

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

Рукоход, под которым бревна, на нем сорвал мозоли и уже хвата не было. После этого гиббоны и комбинированный рукоход. Все можно пройти с нормальными руками))

@user-xn8ft9gf9p

Жыл бұрын

@@kanaev_alexander комбинированный из каких секций состоит? Гибоны на локтях можно или нет?

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

Гиббоны без локтей и подмышек. Комбинированный не сложно, но много: кольца, перекладины, канаты с блинами, вращающиеся кольца, ковбой, трубы. В целом проходимо.

@sashasashov8503

Жыл бұрын

@@kanaev_alexander а в перчатках можно? Или это не поможет?)

А подскажи, что за перчатки у тебя и помогли ли они, судя по кровавым мозолям-не очень, но выглядели цепкими

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

Это были садовые перчи из фикс прайса, они сползали и скользили. Просто для пробы взял. Их не рекомендую. Но в том же фикс прайсе есть другие, которые держат очень крепко. Такие шершавые с когтями (для прополки грядок)😉

@user-mc7dn3kf3x

Жыл бұрын

@@kanaev_alexander я брал для занятий в зале, обычные от мозолей, первая вода и от них толка нет

А обязательно все этапы проходить или есть вариант пропускать некоторые? Стыдно признаться, но плавать плохо умею, а нырять с высоты так уж точно не получится. Я так понимаю, идёт добавление времени за пропущенный этап?

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

В чемпионате прохождение всех этапов обязательно. Если что-то не получается дисквалификация и бежишь по фану. Если просто хочешь поучаствовать, есть вариант массового старта, там проходишь что можешь и нет проблем ;)

@user-mq5zw2hr6e

10 ай бұрын

@@kanaev_alexander жетон за участия хотя бы дадут если я получу дисквалификацию или же нет ?, и в какое время нужно уложится если оно есть ?

@Kate-oe4sq

10 ай бұрын

​@@user-mq5zw2hr6eжетон дадут, времени достаточно

Через какое расстояние препятствия расположены?

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

По-разному, бывает, что каждые 50м, а бывает через пару км только. в среднем если брать всю трассу 15км и 50 препятствий, то через каждые 300м ))

Нужна команда или каждый сам за себя? Я тоже очень хочу, я девушка, живу спортом, но понимаю что не все препятствия пройду

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

Есть разные форматы, в том числе и командные. Для начала лучше попробовать именно с кем-то пробежать.

а сколько км и сколько препятствий там??? а то чет много)))

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

15км и около 50 препятствий

@russianmen5534

Жыл бұрын

@@kanaev_alexander Благодарность за ответ!))) копец конечно, мне страшно представить, могу ли я пройти хоть 50%...

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

@@russianmen5534 при соответствующей подготовке точно получится.

Это реально пройти не подготовленному человеку?

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

Все препятствия точно нет, но половину примерно пройдете.

А если понимаешь что какоето прпятсивие не пройдешь, можно обойти ?!

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

В чемпионате обойти можно, но тогда срезуюи браслет и дальше бежишь уже вне зачёта.

Я вот смотрю и как врач, задаюсь вопросом: а зачем такое насилие над собственным телом?, это не спорт! Это ужас

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

Зона роста находится там, где выходишь из зоны комфорта. Радость на финише невероятная.

@denislesy

Жыл бұрын

Если слушать врачей - то любой вид активной деятельности вредит здоровью! Даже в ЛФК есть противопоказания)))))))

@user-ot2nq6bg5i

Жыл бұрын

@@denislesy вот именно что врачи аппелируют случаями из своей практики

@Karfagenn

Жыл бұрын

Врачи прям все здоровые в поликлиниках сидят. Зачастую с лишним весом, в очках. Зато не бегают.

@vitalyanovitalyano1881

Жыл бұрын

Где насилие? И это не каждый день, а раз в год. Тело предназначено, чтоб его эксплуатировать, движение жизнь, врач диванный😏

Не хило дочь шойгу деньги отмывает

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

Участники сами платят за это, она тупо зарабатывает.

@rootinground3031

Жыл бұрын

@@kanaev_alexander канаев, бойцы уже рассказали, как они плавали для картинки ради этого события, там министр дырявый штопанный негодяй приложил руку свою. Это ты так думаешь, что всё чинно и хорошо, на самом деле бюджетные средства и и админ ресурс министра обороны одной страны в этом участвовал. Бойцы потом отстрелялись по всем этом "препятствиям" от души. Им этот разврат за их счет в том числе не понравился.

@kanaev_alexander

Жыл бұрын

@@rootinground3031 Большинству все же нравится этот адреналин, преодоление препятствий и выход из зоны комфорта. За то и готовы платить.