공포의 서킷과 식단 ㅣ구해줘살즈Ep.03

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

최선을 다해 노력하는 홀리와 제이제이를 응원해주세요.. 국토대장정 ㅠㅠ😭
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Пікірлер: 574

  • @hoooooolys
    @hoooooolys4 жыл бұрын

    제이제이쌤 ❤️ 이홀리

  • @user-ct2ol3pb3t

    @user-ct2ol3pb3t

    4 жыл бұрын

    언니!!! 건강하쟈!! 사랑해요!!

  • @user-dz3jv4mi6r

    @user-dz3jv4mi6r

    4 жыл бұрын

    왜케 귀여운거에염 홀리님 궁금해진다..... ㅎㅎ

  • @Inwangsannn

    @Inwangsannn

    4 жыл бұрын

    이 영상 통해서 처음 알게 되었는데 정말 호감형이시네요! 저도 홀리님과 같이 살빼려고 합니당~! 파이팅!

  • @Chachae122

    @Chachae122

    4 жыл бұрын

    매력탱이!

  • @user-ci5jx1xh8d

    @user-ci5jx1xh8d

    4 жыл бұрын

    두 분 다 힘내요!!

  • @user-qh9gf4od9e
    @user-qh9gf4od9e4 жыл бұрын

    ㄹㅇ 살찌는것도 돈이구 살빼는것도 돈이다

  • @user-ll5je6wf6u

    @user-ll5je6wf6u

    4 жыл бұрын

    노우 집근처 공원에서도 살을 뺄수 있어요

  • @user-tx8uv3bw9g

    @user-tx8uv3bw9g

    4 жыл бұрын

    ㄹㅇ 돈없으면 살 저절로 빠져요ㅌㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @seungju76a

    @seungju76a

    3 жыл бұрын

    사는게 다 돈이지..

  • @user-xp6fz6fc1o

    @user-xp6fz6fc1o

    3 жыл бұрын

    @@user-tx8uv3bw9g 그건 돈 대신 건강이랑 등가교환하는 것일 뿐이지 않을까요...

  • @ayyo-tr6wj

    @ayyo-tr6wj

    3 жыл бұрын

    원채 돈없으면 양질의 음식을 못넣어서 오히려 더 찜 고 지방이나 고탄수 음식을 먹게되니까...

  • @keemkeem423
    @keemkeem4234 жыл бұрын

    역시 쌤들은 대단하심 금욜에 인바디재면 주말에 먹을꺼 딱 아시고 월욜에 인바디재심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-cu3yt7xv5x
    @user-cu3yt7xv5x4 жыл бұрын

    영상을 보면 운동 한 분들은 불편할수도 있음 하지만 진짜 힘든 나도 몸이 많이 나가던 시절이 있었는데 몸이 무거우면 걷는것도 진짜 힘듬 많이들 우리 홀리님 응원 바람 ㅎ🥰

  • @user-tt9bw7by5p
    @user-tt9bw7by5p4 жыл бұрын

    성공공약도 부탁드려도 될까요? 홀리님과 제이제이님 화보찍어주세요!홀리님은 하얗고 늘씬한 모습.제이제이님은 건강한 구릿빛 피부셔서! 뭔가 그런 투샷을 보고싶네요^^

  • @user-ue7fl4jm6w

    @user-ue7fl4jm6w

    4 жыл бұрын

    꿀잼 컨텐츠 볼셍각에 벌써부터 침고이네

  • @user-wg5js3kq5t

    @user-wg5js3kq5t

    4 жыл бұрын

    우와 너무 기대돼요 둘이 나란히 멋있는 모습으로 서있는게... 벌써부터 두근두근

  • @geosm92

    @geosm92

    4 жыл бұрын

    구릿빛이라하면좀웃긴뎈

  • @user-qf1sx4tk8w
    @user-qf1sx4tk8w4 жыл бұрын

    홀리님도 고생이시지만 가르쳐주시고 기다려주시고 응원해주시는 제이제이님 정말 존경합니다 진정한 트레이너의 자세라고 단언합니다 저도 운동멘토로 제이제이님 제발 삼고싶어요 제이제이님 홀리님 응원합니다

  • @Yang-pl7ib
    @Yang-pl7ib4 жыл бұрын

    홀리님..몸 무거울때 운동시작한다는게 얼마나 힘든건지 저도 잘 알아요ㅜㅜ 그래도 말은 꾀부리는거같아도 동작하나하나 최대한 노력하셔서 제이제이쌤 말대로 하려는게 보여서 더 응원하게되네요ㅜ저도 오늘 운동하기싫었는데, 이 영상보고 운동 겨우 해냈어요ㅎ홀리님과 제이제이쌤 조합 정말 꿀인거같아요😆 다같이 힘내보아요~꿉꿉한 날씨따윈 운동으로 날려버립시다👏

  • @yamyam9608
    @yamyam96084 жыл бұрын

    남 살 빼는 걸 이렇게 재밌게 보게 되다니 맨날 그러던가 말던가 했었는데...👏 홀리님 제이제이쌤 국토대장정 안 해도 되도록 화이팅입니당

  • @saoirseseer-sha9970
    @saoirseseer-sha99704 жыл бұрын

    그래도열심히하네요 포기할만도한데... 힘내세요 느리게해도정확한동작을하고 포기하지않으면 몸무게보다 눈바디에서 조금씩티가나기시작합니다 여성은 호르몬문제도있고 몸무게에크게연연하지않아도되는것같아요!! 입던옷이나 영상으로기록을남겨두고, 팔뚝허벅지 아랫배윗배사이즈를 한달에한번씩재놓거나입어보는식으로하는게좀더도움되는것같아요 다들화이팅!!!

  • @user-sw3pc3xy9q

    @user-sw3pc3xy9q

    4 жыл бұрын

    맞아요 딱봐도 배 줄어들고 바지 한사이즈 줄고 꽉 끼던 바지가 딱 맞는 핏으로 바뀌었는대 진짜 100그램도 안 줄었었어요

  • @user-fv6xy3xl8x
    @user-fv6xy3xl8x4 жыл бұрын

    진짜 5일차에 배가 쏙들어갔네 대단하다

  • @hoh2080
    @hoh20804 жыл бұрын

    중간중간 푸딩이 나오는 재미가 너무 좋네요 아주 귀엽고 귀엽네요😖

  • @user-sw3pc3xy9q

    @user-sw3pc3xy9q

    4 жыл бұрын

    푸딩이♡♡♡

  • @sewon8087
    @sewon80874 жыл бұрын

    18:19 아닠ㅋㅋㅋㅋ 강아지 짐볼에 얼굴 부비부비 하고있어 ㅠㅠㅠ졸귀

  • @user-ip1kg3zu8g
    @user-ip1kg3zu8g4 жыл бұрын

    근데 정말 운동 시작하시고 라인이 정리된 거 같아요. 홀리님 파이팅. 저도 운동 열심히 할게요.

  • @user-vx9fy5zv1g

    @user-vx9fy5zv1g

    4 жыл бұрын

    저도!! 다들뽜니탱!!!!!

  • @user-ip1kg3zu8g

    @user-ip1kg3zu8g

    4 жыл бұрын

    sophia park 넵. 같이 힘을 냅시다.

  • @user-wx7fb9pf7n

    @user-wx7fb9pf7n

    4 жыл бұрын

    퐈이티잉!!!!!!!!

  • @wys9460

    @wys9460

    3 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋ돼지는 영원히 돼지인 이유 이젠 아시겠죠?

  • @wys9460

    @wys9460

    3 жыл бұрын

    @@user-sv5wk9jm3p ㅎㅎ뼈맞으셨다면 ㅈㅅ

  • @user-te5kt4pp2z
    @user-te5kt4pp2z4 жыл бұрын

    편집도 너무 재밌고, 홀리님 힘들어하면서 끝까지 자세 제대로해서 열심히 하시는 모습도 너무 예쁘고, 제이제이님 홀리님 달래고 칭찬하면서 하다가 운동 잘 시켜주시는 것도 멋지고..♥️ 구해줘살즈 쵝오..❣️

  • @nomusicnolife3045
    @nomusicnolife30454 жыл бұрын

    내가 이런 운동영상을 꼬박꼬박 챙겨볼 줄이야....너무 재밌잖아....!!

  • @user-zj7tt1zh7b
    @user-zj7tt1zh7b4 жыл бұрын

    진짜 넘 재밌는데ㅠㅠ 더 많은 사람들이 봐줬으면 좋겠다❗

  • @mpp2849
    @mpp28494 жыл бұрын

    두분다 진짜 너무 조아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 푸딩이 진짜 홀리님 왜케 조아하죠 귀여워 미치것어요 ㅠ 골든이들 중에서도 유난히 순딩이상인거같은 푸딩이 ㅠㅠㅠㅠ 저도 제이제이님 전담마크 한번 받아봤으면 소원이 없겠네요 ㅠ 홀리님 화이팅

  • @User-jekqocofowowowpeoro
    @User-jekqocofowowowpeoro4 жыл бұрын

    홀리님 진짜 몸 움직이는거 무겁고 불편할텐데 진짜 넘 열심히 하셔서 제가 다 기분이 좋아요 ㅜ

  • @duswl906
    @duswl9064 жыл бұрын

    아 진짜 혜자스러워 영상 길이 너무 좋아ㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @user-jo6pq6gh7w
    @user-jo6pq6gh7w4 жыл бұрын

    홀리님 너무 선하고 착함이 영상을 뚫고 나와요.. 저렇게 힘들게 운동하는데도 진짜 ㅠㅠ

  • @emilykim3166
    @emilykim31664 жыл бұрын

    홀리귀여워.. 홀리 제이제이님 이조합너무 조아요

  • @user-jl1ok3fr7j
    @user-jl1ok3fr7j4 жыл бұрын

    요즘 이거 올라오는 것만 기다려요ㅋㅋㅋㅋ 달라지시는게 눈에 보이니까 너무 신기하고 멋지고 좋아요ㅋㅋㅋㅋ 저두 내일 힘내서 운동해야겠어요!

  • @kbs57142
    @kbs571424 жыл бұрын

    아진짜 너무 재밌어요 ㅠㅠ 역대급 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 두분 뭔가 성향이 전혀 다른데 같이 하시는 모습이 너무재밌음 ㅋㅋㅋㅋ매주 너무 기다려집니다 ㅠㅠ 꼭 성공하길!!!!

  • @user_kimhamzzi
    @user_kimhamzzi4 жыл бұрын

    같이 운동 시작하는 느낌! 홀리님도 저도 힘내요 ㅠㅠㅠㅠ

  • @user-fh5ip8st8x
    @user-fh5ip8st8x4 жыл бұрын

    와 진짜 재밌는 컨텐츠예요 제이제이님 홀리님 두분 다 사랑이에요ㅠㅠㅠㅠㅠ 화이팅!

  • @user-lu9jc7ce8l
    @user-lu9jc7ce8l4 жыл бұрын

    홀리님의 새로운 모습도 너무 좋아서 계속 보게되고 편집이 넘 깨알같고 재밌어서 더 보게 되네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 재밌어요ㅠㅠ

  • @vvviu
    @vvviu4 жыл бұрын

    제이제이님 2주 복부챌린지 + 칼소폭 번갈아가면서 29일째 .. 10키로 빠졌어요 ...넘 감사합니다ㅠㅜ 챌린지같은 영상 재생목록 해서 많이 많이 올려주세요 ... ㅠㅠㅠㅠㅠ 사는 동안 많이 버시고 무병장수 하세여 꼭

  • @chimchakgirl

    @chimchakgirl

    4 жыл бұрын

    MAC SO 보통>마름은 제 경험상 운동도 물론 중요하지만 식단이 더더 중요해요 !! 식단까지 빡세게 하시면 (하루에 천칼로리) 가능할 것 같아요 ❤️ 화이팅!!

  • @vvviu

    @vvviu

    4 жыл бұрын

    MAC SO 저는 뚱뚱에서 식단조절만으로 퉁퉁까지 감량 하고 정체기였다가 운동 시작하고 보통까지 왔어요 몸무게보다 눈바디가 많이 달라져요 보통이나 마름의 기준을 잘 모르겠지만.. 슬랜더같은 체형 원하시면 식단위주로 하시고 탄탄한 체형 원하시면 운동 위주로 하시는게 좋을 것 같아요!

  • @Molbayo7

    @Molbayo7

    3 жыл бұрын

    칼소폭 순한맛인가요? 매운맛인가요...?

  • @vvviu

    @vvviu

    3 жыл бұрын

    안녕안녕 제이제이님 재생목록 들어가면 2주 챌린지 있어요! 칼소폭은 매운맛 했습니다

  • @vvviu

    @vvviu

    3 жыл бұрын

    김은혜 매운맛이요!

  • @yeo_oy4306
    @yeo_oy43064 жыл бұрын

    요즘 이 영상만 기다리게되요 :) TV프로그램보는거같은 기분ㅎㅎ 운동자극뿜뿜 건강한몸을위해 모두 화이팅!!

  • @user-js5mr8pb7q
    @user-js5mr8pb7q4 жыл бұрын

    홀리님 마르지 않아도 정말 건강을 위해서 꼭 성공하셨음 좋겠어요!!! 화이팅!

  • @user-rl1kb3fk3v
    @user-rl1kb3fk3v4 жыл бұрын

    앜ㅋㅋㅋㅋ마라얘기할때 너무기여운거아닙니까들ㅜㅜㅜㅜ!!!!

  • @soo4790
    @soo47904 жыл бұрын

    어짜피 나중에 능숙해지시겠지만 홀리님 한번하더라도 제대로하시는모습 너무멋집니다! 응원할게여!!

  • @user-wc8xq9us4u
    @user-wc8xq9us4u4 жыл бұрын

    16:13 심쿵.... 진짜 의지 대단하신 것 같아요...!!!!! 마음 먹는거가 너무 힘든데ㅜㅠ

  • @lamian3265
    @lamian32654 жыл бұрын

    제이제이님의 나긋한 목소리로 오구오구해주시니까 왠지 제가 더 기분이좋네요 ㅋㅋㅋ 홀리님 힘들어하시면서도 시키는대로 곧잘하시고 다 해내시는게 대단하시네요 ㅠㅠ 체력이 더 늘어나고있으신거같아요! 성공하시길 응원할게요!😍

  • @minjikim5388
    @minjikim53884 жыл бұрын

    한참 기다렸어여~~~~~ 쌤 채널이 젤 재밌어요 ㅎㅎ 유익한 정보 꾹꾹 눌러담은 영상들이 너무 많아서 좋아요! 이미 봐놓구 자꾸만 또 보고ㅋㅋㅋㅋ

  • @mandarinjjam4672
    @mandarinjjam46724 жыл бұрын

    진짜 성공하셨으면 좋겠다ㅠㅠ 조마조마 한 마음 반 기대반으로 응원하면서 보고있어요!! 할수있다!! 홀리화이팅!👍🏻👍🏻👍🏻⚡️⚡️⚡️

  • @user-yz1sh1xp9y
    @user-yz1sh1xp9y4 жыл бұрын

    아 너무 재밌어요 ㅠㅠㅠㅠ 어떡해 다음영상 빨리 보구싶네용 두 분 너무 귀여워용

  • @user-kb2ib6ou7v
    @user-kb2ib6ou7v4 жыл бұрын

    이거보며 떡볶이먹고싶은 나 자신을 달래봅니다.......

  • @MukGmi

    @MukGmi

    4 жыл бұрын

    하... (나도 떡볶이 먹기전에 봤어야 했는데..)

  • @user-sw3pc3xy9q

    @user-sw3pc3xy9q

    4 жыл бұрын

    먹고니사 저걸 고대로 하시면 됩니다 (말이쉽지...ㅜㅋㅋ)

  • @user-kb2ib6ou7v

    @user-kb2ib6ou7v

    3 жыл бұрын

    이땐안먹고 결국지금먹음..;;

  • @Alice-gl6um
    @Alice-gl6um4 жыл бұрын

    홀리 진짜 건강하게 살 뻈으면! 화이팅!

  • @kimorin3873
    @kimorin38734 жыл бұрын

    너무재밌어요 ㅠㅠㅠ화이팅 꼭 원하는 만큼 감량해서 성공하길 바래요 기대기대 뿌뿌뿌 ❤️❤️

  • @sehuyn
    @sehuyn4 жыл бұрын

    요즘 이 시리즈가 제일 재밌어요ㅠㅠ 일상이 힘들어서 홈트 쉬는 중이었는데, 같이 동기부여되는 느낌이에요. 영상 올라올 때마다 너무 재밌게 보고 있어요!!

  • @user-xf1tm5hm1k
    @user-xf1tm5hm1k4 жыл бұрын

    홀리님 너무 웃겨요ㅜㅜ 말하는게 너무 재밌어요!!! 진짜 다이어트 성공해서 날아다니셨으면!

  • @user-pc2fm9ri3k
    @user-pc2fm9ri3k4 жыл бұрын

    역시 성공한사람은 의지가 달라....끝까지 하는거 넘 멋있❤️

  • @Gwangcheanni
    @Gwangcheanni4 жыл бұрын

    제이제이쌤 ! 너무 공감가고 재밌어여 ㅋ쿸ㅋㅋㅋㅋ 오래오래 해주세요!

  • @user-ix1oy2qi1e
    @user-ix1oy2qi1e4 жыл бұрын

    홀리님 다이어트 진짜 성공하셨으면 좋겠음...ㅠ 뭔가 응원하게 되네ㅋㅋ 포기하지말구 꼭 성공하시길!!

  • @user-gc1vq6pe3u
    @user-gc1vq6pe3u4 жыл бұрын

    홀리님 열심히 하시는게 보여서 다음영상이 더 기대되고 기다려져요!! 진짜 힘들텐데... 화팅

  • @TV-vh7ri
    @TV-vh7ri4 жыл бұрын

    힘들어 하셔도 끝까지 해내는 홀리님 멋있어요!! 운동하는 영상이 이렇게 재밌어오 되나요!! ㅎㅎ

  • @puzzle699
    @puzzle6994 жыл бұрын

    홀리님 운동능력도 그렇고 몸도 그렇게 점점 좋아지는게 딱 눈에 들어와요!! 앞으로가 더 기대됩니다!! 화이팅이에요!!

  • @forestpea
    @forestpea3 жыл бұрын

    1 밥먹으면서 보는 예능 꿀잼....그리고 푸딩이 마음씨가 너무 곱다... 2 열심히 하는 홀리님 보면서 감동과 위로를 받음 (감동을 잘 받는 편), 나랑 같은 운동 해서 더욱더 동질감이 들었음 3 그 옆에서 귀신같이 트레이닝 하는 제이제이샘... 4 밥먹구 운동해야하는 나의 운명... 5 근데 진짜 텔레비 예능보다 훨 재밌어요... 6 홀리님 탄산수 광고찍으면 대박나겠다..

  • @user-ot7pj2gz4s
    @user-ot7pj2gz4s4 жыл бұрын

    힘들어도 끝까지 운동하는 홀리님 보기 좋네요! 요새 운동이 재미있어지는 헬스 3개월차 헬린이인데 자극 받고 가요💪💪 제이제이님이랑 홀리님 이번에 꼭 성공하시길 바랄게요!! 응원합니다 홧팅💕

  • @user-pp1ue6wi3c
    @user-pp1ue6wi3c4 жыл бұрын

    저도 다이어트하는데 ㅠㅜ 배고플때마다 봐요 ㅠㅠㅠㅠ 홀리님과 제이제이님 덕에 엄청 자극 받고가네여 ㅎㅎ

  • @hastella8032
    @hastella80324 жыл бұрын

    홀리님 영상 보고 자극 받아서 저도 운동 시작해썽요 우리 모두 파이팅!!

  • @user-uq4ct8bn2q
    @user-uq4ct8bn2q4 жыл бұрын

    헐 다음편 너무 기대됩니다..ㅠㅠ

  • @user-nd9xi5ou4p
    @user-nd9xi5ou4p4 жыл бұрын

    홀리님 열심히 하는 모습 너무 보기 좋아요!!! 저도 같이 힘내볼게요 화이팅~!~!

  • @dojareum8710
    @dojareum87104 жыл бұрын

    너무너무 재미있어요 홀리님 화이팅 응원하게 돼요!!!! ❤️❤️❤️

  • @user-lj4us9pi6q
    @user-lj4us9pi6q4 жыл бұрын

    정말 대단하신거가타요!!! 눈으로만보고있지만ㅋㅋㅋㅋ 얼마나 노력하고계신지 알고있어요 ㅠㅠ 그만큼대단하세요 대박!!

  • @user-oy4fk4xs1g
    @user-oy4fk4xs1g4 жыл бұрын

    ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ흐헝 진짜 힘든걸 아니까 제이제이쌤이 홀리님 노력하시는거 보인다거 인터뷰할때 괜히 울컥하네요 ㅠㅠㅠㅜ 홀리님 건강하게 다이어트 성공하길 기원할게요 !!!! 화이팅 ㅎㅎㅎㅎ

  • @achun993
    @achun9934 жыл бұрын

    진짜 성공했으면 좋겠다... 기대됩니다!!! 화이팅!!!!!

  • @user-hj7jw2cf9e
    @user-hj7jw2cf9e4 жыл бұрын

    홀리님 화이팅!! 저는 제이제이님 하체토닉이랑 유산소 열심히 따라해서 90-69로 빠졌어용!!! 화이팅입니다!! 진짜 만나서 하면 더 빠지겠죠!!! 제이제이님 쵝오🧡

  • @ehehgmldpdh

    @ehehgmldpdh

    4 жыл бұрын

    채널에 올려주신 영상만 운동하신거에요?유산소는 어떤거 얼만큼 하셨어요? 대박~ 화이팅 입니다~~👍👍

  • @user-hj7jw2cf9e

    @user-hj7jw2cf9e

    4 жыл бұрын

    단비꺼야 네 채널에 올려주신걸로 먼저 유산소랑 하체했구요 살이 빠지고 70키로대부터는 걷기랑 달리기10분 정도를 추가했어요 요즘은 식단만 하고 있어요 중요한 시험을 앞둬서요ㅠ가끔 하체토닉 해주는게 다에요ㅋㅋㅋ하체토닉은 최고입니다

  • @user-wt4gp1pq6z

    @user-wt4gp1pq6z

    4 жыл бұрын

    혹시 얼마동안에 21kg 감량하싱겅가요??

  • @Inwangsannn

    @Inwangsannn

    4 жыл бұрын

    대단하세요...!!짝짝짝 부럽습니다 ㅜㅜ

  • @Yuna-yx1bh

    @Yuna-yx1bh

    4 жыл бұрын

    @@user-hj7jw2cf9e 그 영상 제목이 집에서 하는 전신 유산소 인가요?

  • @user-jj2bv6hw9b
    @user-jj2bv6hw9b4 жыл бұрын

    홀리님 진짜 힘든데도 최대한 하려는게 보이고 제이제이님도 단호한데 오구오구도 잘하해주시고 설명도 조근조근 잘해주시고 두 분 다 너무 멋있어요 저도 열심히 운동할게요!

  • @Yeoni754
    @Yeoni7544 жыл бұрын

    힘내요 제이제이님, 홀리님!!! 진짜 두 분 마음으로 응원해요~

  • @harley5717
    @harley57174 жыл бұрын

    영상 이렇게 긴거 안보는데 진짜 대박 웃겼어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제발 성공하시길....!!!!!!

  • @user-ky6ko7bl8v
    @user-ky6ko7bl8v4 жыл бұрын

    요즘 운동태기와서 헬스장 가기가 너무 힘들었는데 제가 제일 좋아하는 홀리님제이제이님 영상 보면서 이겨내고 있어요! 홀리님홧팅😍싸랑해융

  • @user-bw1wx3my6w
    @user-bw1wx3my6w4 жыл бұрын

    요즘 제가 제일 기대하면서(?)보는 컨텐츠예욤ㅎㅎ 항상 홀리님,제이제이님 영상 올라오기만을 기다리는 중~♡ 홀리님 다이어트 응원합니다! 저도 영상보면서 건강하게 빼려 노력중이에요 홧팅♥

  • @user-py6xe5tb8b
    @user-py6xe5tb8b4 жыл бұрын

    제이제이님 홀리님 화이팅하세요 ~! 고생한만큼 건강하게날씬해진모습 기대되요~!

  • @sjmylife95
    @sjmylife954 жыл бұрын

    응원하고 있어요!!! 홀리님 화이팅입니다 할수있어요!!!!

  • @hyonaree
    @hyonaree3 жыл бұрын

    힘들어 하는 거 왤케 귀여워 ㅎㅎㅎ 포기안하고 그래도 끝까지 해내는게 기특하기도 하고 이뻐보임. 나도 모르게 엄마미소 씨익😊

  • @user-zz5ys9ed6s
    @user-zz5ys9ed6s4 жыл бұрын

    제이제이님 너무 이뻐 ㅠㅜㅜ 내가원랳 허벅지때매 고민이라 지흡고민했는데 제이제이님보고 날로먹으려는 이 마음을 고쳐먹었답니다 전 다행히 운동하는것도 좋아하고 즐겨해서 식단과 병행해 장기적으로 하면 당연뺄수있겠죠??ㅠㅠ 운동으로 만들어진 성생님 몸이 너무 아름다워서 휴 나도 제이제이님께 피티받고싶다 ....

  • @ChieriReicheru2

    @ChieriReicheru2

    4 жыл бұрын

    Mara탕탕퉹 그리고 지방흡입 몸에 안 좋아요! 나중에 지방 다시 붙어서 돈도 날리고, 운동이 유지도 길고 제일 이쁘게 허벅지 라인 정돈되니까!! 그리고 건강하고 탱탱한 허벅지도 예뻐요!

  • @nicolelee2291

    @nicolelee2291

    3 жыл бұрын

    지흡 노노요... 저도 하빈데 차라리 지흡 하실 돈으로 피티를 받으세요! 연예인 처럼 마른다리는 안돼도 평범까진 됩니다! 힙업은 덤이구요!! 지흡 해도 운동이랑 다욧 시킨대요,,, -,.-

  • @nakng17
    @nakng174 жыл бұрын

    너무너무 재밌고 완전 동기부여가 되어요 ㅎㅎㅎ 홀리언니 곧 반쪽 되겠어요 화이팅! 저도 같이 이거 보며 헬스합니다♥

  • @user-jz7hy9ng2m
    @user-jz7hy9ng2m4 жыл бұрын

    아 ㅋㅋ 홀리님 썸네일 볼 때마다 제발 구해달라고 하는거 같아 ㅠㅠㅋㅋㅋ 애처로운데 넘 귀여워요 😂 다이어트 파이팅 하세요!! 본방사수 놓치지 않을거야💖

  • @user-dd2hl9gy2f
    @user-dd2hl9gy2f4 жыл бұрын

    편집이 정말 기가막혀요.. 키햐~!!

  • @5gee88
    @5gee884 жыл бұрын

    다이어트 하고 있는데 같이 하는 것처럼 넘나 힘이 돼요 :) 화이팅 홀리!!

  • @lovehamj
    @lovehamj3 жыл бұрын

    요즘 보는 유튭 없는데 홀리님과 제이제이님의 콜라보는 와 너무 재밌어요!! 홀리님 제이제이님 화이팅!! 진짜 기대됩니당~~~~^^

  • @jihyechoi4100
    @jihyechoi41004 жыл бұрын

    잼있어요!! 자주자주 올려주세요!!

  • @mhholic46
    @mhholic463 жыл бұрын

    홀리님 너무 웃겨요 진짜 너무 웃굨ㅋㅋㅋㅋ 두분이 케미 넘 죠아여ㅠ보면서 얼마나 웃었는지!! 팟팅하세여 홀리님!!!

  • @wndnjs15766
    @wndnjs157663 жыл бұрын

    진짜 22분 순삭 너무 재미있어요 tv예능보다 몇백배 재미있다 진따ㅜㅜ

  • @suwolgung1007
    @suwolgung10074 жыл бұрын

    판다같은 뒷모습 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ졸귀탱

  • @user-bp7xl7pu2l
    @user-bp7xl7pu2l4 жыл бұрын

    홀리님 진심으로 힘들어하시는데 이게 왜 재밌죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꿀잼>.

  • @user-kp9el2pp8f
    @user-kp9el2pp8f4 жыл бұрын

    핰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ재밌어요 저도 같이 다이어트 해야징 글고 홀리언니 드립 존잼..♡

  • @user-jy5vs6pk8w
    @user-jy5vs6pk8w4 жыл бұрын

    아니 이 영상 보면서 다이어트 결심했는데 중간에 아이디어스 초코 인절미 광고 나와서 사 버렸다

  • @ppippi_819
    @ppippi_8194 жыл бұрын

    곱창먹으면서 홀리님의 다이어트 운동영상을,,,,, 함께합니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 다이어트할 때 했던 동작들 같이 있어서 홀리님의 힘듦이 팍팍 와닿네요ㅠㅋㅋㅋ 다시 살찌고 저질체력돼서 식단이랑 운동해야되는데ㅠㅠ,,, 눈앞이 아찔하네요

  • @user-ki8gm6ip5m
    @user-ki8gm6ip5m4 жыл бұрын

    홀리님 힘내세요! 같이 영상보면서 운동하고 있어요!

  • @user-cv1vv7qu4r
    @user-cv1vv7qu4r4 жыл бұрын

    홀리님 진심으로 응원해요!!!💪🏻💪🏻 💕

  • @hit2617
    @hit26174 жыл бұрын

    넘 잼나요~~한시간뒤 보러가요~~

  • @user-bl5zv4rd2q
    @user-bl5zv4rd2q4 жыл бұрын

    보면서 운동 의욕 활활 탑니다! 오늘도 운동!! 다들 건강하게 살아보아요~❤️

  • @Vanellope97
    @Vanellope974 жыл бұрын

    저 이것만 기다리자나요 어떤 예능보다 꿀잼입니다 ㅋㅋ

  • @jhk2567
    @jhk25674 жыл бұрын

    아니 이게 뭐라고 이렇게 재밌죠...? 왤케 재밌는거야ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @ehdnjs1214
    @ehdnjs12144 жыл бұрын

    아 푸딩이 진짜 홀리님 졸졸 쫓아다니는거 너무 귀여워요 ....😭😭😭

  • @Lucy-vd5du
    @Lucy-vd5du4 жыл бұрын

    빼기싫으면ㅋㅋ찌지마세요 팩폭ㅋㅋㅋ

  • @user-uf3jy4xe7b
    @user-uf3jy4xe7b4 жыл бұрын

    운동 되게 재밌게 하시네요 ㅋㅋㅋ 홀리님은 힘든데 보는사람은 재밌는 영상...

  • @nanayun5324
    @nanayun53244 жыл бұрын

    탄산수ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ누가끓였니!!!! 개웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ홀리님 말씀하시는거 너무 웃겨서 영상은 재밌게 봤는데 힘듦이 여기까지 느껴지네요ㅜㅜㅜ 저는 집에서 두달째 홈트중인데 쌍욕하면서 합니다....제이제이님과 함께 열심히 해서 미용도 미용이지만 더 건강해진 홀리님 기대하겠습니다~ 앞으로도 영상 보면서 응원할게요^^

  • @user-wb7pv4cl4o
    @user-wb7pv4cl4o4 жыл бұрын

    운동하고 자기관리 하는 사람은 그냥 그걸로도 보기좋네요 힘내서 운동합시당!

  • @user-rv4su8zb2m
    @user-rv4su8zb2m4 жыл бұрын

    첫편보자 운동을 잘하시는거같아요!!! 보기만해도 제가 힘든건 왜때문인지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ으아~~~

  • @forestpea
    @forestpea3 жыл бұрын

    너무 재밌다 다음 화 너무 기대돼요!!!!! 홀리님 집 너무 궁금해!!!

  • @mjzip
    @mjzip4 жыл бұрын

    아놔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 재밌어서 안 빼고 보고 있어요 홀리님 진심으로 응원합니다!!! 저도 지금 체지방율 30% 에서 계속 올라가고 있는데.... ㅠㅠ 같이 빼요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 운동하는 모습 정말 보기 좋습니다!!

  • @user-km9kh3vs4m
    @user-km9kh3vs4m4 жыл бұрын

    둘다 화이팅! 이번에는 홀리님 진짜 포기 안하셨음 좋겠다..!ㅠㅠ

  • @dananeul8531
    @dananeul85314 жыл бұрын

    요즘 유튜브에서 제일 재미있고 유익한 컨텐츠... 기나긴 방영시간 부탁드려요 😢 😥 😥

  • @222k57
    @222k573 жыл бұрын

    영상 보면서 매번 느끼는건데 제이제이 쌤은 정말 좋으신 분!!! 짱짱 얼굴도 예쁘시고 몸매는 뭐 말해 뭐해..ㅠㅠ 굿!! 💗💗

  • @user-gf1rb1st2n
    @user-gf1rb1st2n4 жыл бұрын

    너무 잘 보고있어요♡♡♡ 홀리님 홧팅!!! 저도 먹는거 넘 좋아해서 먹기위해 운동하는사람이에여ㅋㅋㅋ그래서 홀리님말에 공감×1000 먹을거넘좋잖아여 ㅠㅠㅠ 그래도 건강을 위해 운동열씨미해주시궁 꼭 성공하길 바래용🥰🥰

  • @eunzo__o
    @eunzo__o4 жыл бұрын

    7:20 홀리님 말 오백프로 공감해요ㅠㅠ 홀리님 화이팅!!! 저도 홀리님 보고 다이어트 열심히 할거에요!!

  • @good_night_8698
    @good_night_86984 жыл бұрын

    재밌게 보고 있어요. 두 분 응원합니다!

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