No video

Golfinho - Tutorial de Flexibilidade

Oi meus amores,
Esse tutorial é fundamental para quem quer aprender e ou melhorar o elbow stand... espero que curtam!S2
Amo vocês !❤️
#golfinho #fortalecimentodeombros #flexibilidade
Conjuntinho da coleção @flexsecrets
Fênix ...
Acompanhe meu dia a dia:
✔ Instagram: / lekarancan
Espero que curtam!=)
✔ CONHEÇA NOSSO CURSO: ensinando_pole
flexsecrets
✔ Deixe seu like e compartilhe se gostou 🦄
✔ Inscreva-se no canal 👊
✔ Selecione para receber notificações clicando no sininho pelo seu celular e/ou computador 🔔

Пікірлер: 10

  • @edimariaaraujo2657
    @edimariaaraujo26572 жыл бұрын

    Amooo muito ! Obgda pelas dicas 😘💕

  • @lekarancan

    @lekarancan

    2 жыл бұрын

    Amooo estar de volta!=)

  • @amandagamerbloxyt6547
    @amandagamerbloxyt65472 жыл бұрын

    Amei o video ja estava com saudade 💕

  • @lekarancan

    @lekarancan

    2 жыл бұрын

    Eu estava morrendo de saudades de ficar por aqui!

  • @nashylabeatriz6020
    @nashylabeatriz60202 жыл бұрын

    Obrigada ❤️ Isso com certeza vai me ajudar muito Amo teu canal ❤️❤️❤️

  • @lekarancan

    @lekarancan

    2 жыл бұрын

    Nhaaaaaaaaa ❤️❤️❤️❤️

  • @denisegarciapole
    @denisegarciapole2 жыл бұрын

    Gostei desse exercício porque o handsta d de cotovelo sempre me deu muito medo, e do jeito que você passou me passou muito mais segurança

  • @lekarancan

    @lekarancan

    2 жыл бұрын

    Calma que vou refazer o tutorial de elbow stand . Mas vai treinando esse pq é o melhor educativo da vida!❤️

  • @mariaclaudia2483
    @mariaclaudia24832 жыл бұрын

    😍😍😍

  • @lorenamartins8336
    @lorenamartins8336 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

Келесі