buoni gli esercizi svolti da allievi un po' rigidi ma molto espo

Ottimo.

Io consiglio esercizi in modo da far fare un passo prima del tuffo, non un salto e poi tuffo. In un tiro rasoterra per esempio il salto ti porta ad alzare il baricentro per tanto non il portiere non sarà parallelo al terreno e sarà costretto a fare "un arco" con il busto per andare a terra. In questo modo si perdono centimetri di allungamento del corpo e aumenta il rischio di prendere gol oltre a far fare al ragazzo uno sforzo maggiore.

Ma siccome ho visto che a una certa cambi location questo allenamento è da fare tutto insieme? O la prima parte un giorno e la seconda un altro

buoni esercizi anche se non nuovi ma tecnica 0 !

Allora, gli esercizi sono carini, ma gli ostacoli sono troppo alti e l'esercizio viene svolto male dagli allievi, inoltre le spalle di questi sono troppo rigide e dritte devono spostarsi verso la sfera quando c'è la parata, ognuno ha i suoi allievi senza dubbio, consiglierei ostacoli più bassi e dare più indicazioni tecniche di spinta in quanto tutta la situazione viene svolta in modo disordinato. Cmq esercizi di forza buoni👍.