GLOBO REPÓRTER 28-06-2024 - Atividade Física, Corpo e Mente - Programa Globo Repórter de Hoje Sexta-Feira Completo.
Fonte: G1 - Tv Globo - Globoplay - Globo Repórter
Novas pesquisas mostram os benefícios da atividade física para o corpo e para a mente.
A maioria dos brasileiros é sedentária, mas nunca é tarde pra começar! Pra queimar calorias, vale até videogame, mas tem que suar.
E você sabia que musculação é remédio?
A irisina, hormônio do exercício, já está sendo produzida em laboratório e pode ajudar no tratamento do Alzheimer.
Mexa-se e viva melhor!
Obs: Reprise do Globo Repórter de 24/05/2024
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