Первый и очень понятный ролик,блогодоря ему все прекрасно понятно,и ясно как принимать и какой брать!!! Благодаря этому ролику через 4 месяца я почувствовал значительное улучшение! Огромнейшее спасибо Риспект дайбог всем крепкого здоровья беск

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

Приятно, когда наши советы помогают!👍

Лучший канал по спортивному питанию!Держите уровень,господа!)

@Body_Building_Russia

5 ай бұрын

👍👍

Благодарю разложил по полкам

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

👍

Просто блеск это большая редкость профессионализма👍👍👍

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

🙏👍

@HardPro1

8 ай бұрын

@@Body_Building_Russiaдействительно , спасибо вам , убиваете мифы👍🏼

Спасибо.Данный препарат отлично работает.

Благодарю 👍👍👍, Супер Доктор💞💞💞

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

😎👍✊

@user-im1ee4io3o

Жыл бұрын

@@Body_Building_Russia в какое время суток пить глюкоз., хондроит.??во время еды??

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

@@user-im1ee4io3o не имеет значения.

Всё понято и полезно!✌😎

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

Спасибо!

Спасибо большое вам!

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

👍

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

@Brennan Langston ))

Спасибо

Спасибо за этот выпуск, всё понятно и хорошо объясняете. Для суставов и связок очень хорошие добавки, помогают. В будущем очень хочется видео про действие изотоников. Спасибо Вам!

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

👍сделаем

Спасибо. Четко объясняете, сразу подписка👍

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

👍🙏

Спасибо ребята. Единственный канал, где говорят четко и по делу!!!

@Body_Building_Russia

8 ай бұрын

🙏✊️👍

спасибо!

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

Супер!

Огромное спасибо за видео. Я вначале купила ортомол хондро плюс, не послушав врача, который выписал Dona. Благодаря Вашему видео поняла, что ошиблась в выборе. В препарате нет мсм и хондротин 400 мг. Теперь купила все рекомендуемые вами ингредиенты в минимум 1.000 мг.

Я принимаю. Все у меня работает

Спасибо очень полезное видео, всё четко понятно,я как раз заказал себе эти добавки,хочу полечить остеохондроз замучал,да и протрузия имеются,да и заниматься надо железо и спорт это жизнь,так держать спасибо что прислушивается к прозьбам подписчиков 💪💪💪👍👍👍

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

👍

@user-vf4lw7jo5m

Жыл бұрын

@@Body_Building_Russia ,что можете сказать за фирму nature health с татарстана?у них своя линия добавок,купил у них msm

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

@@user-vf4lw7jo5m не знаем такую и не пробовали.

Доброе утро☀ 🌝⏰Сам проверял, проверенная добавка! В поддержку👍

@Body_Building_Russia

9 ай бұрын

Здравствуйте! 👍

Спасибо помогу меня

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

👍

Ребята, всем добрый вечер, занимаюсь бразильским Джиу-джитсу, кто знаком с этим видом спорта, знают о нагрузках на суставы и связки особенно в локтях и коленях, в течении года употребляю с перерывами по 2-3 недели, суставы и связки поют песни во время тренировок! Всем добра🖐️

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

Спасибо за отзыв о реальном приёме добавок в назидание тем, кто насмотрелся роликов о их бесполезности и не пробовав даже эти добавки, принял эту информацию за мантру.

@sergkyman9066

Жыл бұрын

А в какой дозировке принимаете?

@user-lk4re5jc5v

Жыл бұрын

Смотря какие песни поют Ваши суставы и связки....в мажоре или в миноре?)))

@swalowpilow7898

Жыл бұрын

@@sergkyman9066 Глюкозамин 1500 Хондроитин 1500 МСМ 1200

@MisterTwister1-2-3

8 ай бұрын

@@swalowpilow7898 какого производителя покупаете и как долго по времени вы на хондропротекторах? Что насчет добавки коллагена?

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ТАКОЕ ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО! МЫ И Я. ПЕНСИОНЕРЫ, ПЬЕМ ЧТО ВРАЧ ПРОПИСАЛ, А ОКАЗЫВАЕТСЯ ВСЕ ПРОСТО - СПРОСИ У СПОРТСМЕНОВ! НА WB ЕСТЬ ТАКОЙ ПРОДУКТ И ЦЕНУ МОЖНО НАЙТИ ХОРОШУЮ. 90 ТАБЛЕТОК ПОЛУЧАЕТСЯ НАДО ПРОПИТЬ ЗА МЕСЯЦ? 90 табл. (таблетки массой 1650 мг) Глюкозамина сульфат-510 мг Хондроитина сульфат-395 мг Метилсульфонилметан (MSM)-400 мг (в том числе Сера-158,6 мг) ПОЛУЧАЕТСЯ, ЕСЛИ ПИТЬ КАК УКАЗАНО НА УПАКОВКЕ ПО ОДНОЙ ТАБЛЕТКЕ - РЕЗУЛЬТАТА НЕ БУДЕТ!? Я ИМЕЮ ПЕНСИОНЕРОВ :) ВСЕХ БЛАГ

@Body_Building_Russia

6 ай бұрын

Здравствуйте! Необходимо пить 3 таблетки в день, чтобы получалась рабочая дозировка. Банка на месяц. Принимать минимум полгода. Если к этому купите отдельно коллаген,то вообще бомба будет.

Ребята, к этим препаратам обязательно гимнастику на суставы, связки тогда гораздо лучше, кровообращение улучшается.

Купил бад , в составе на порцию по 400мг глюкозамина и хондроитина и 650 мг МСМ + 50 мг гиалуроновой кислоты. Рекомендуют по 3 таких порции в день. Что скажите лучше разбивать на 3 приема ? И ещё вопрос по совместимости с коллагеном , кальцием и магнием. Можно ли вместе мешать в один стакан ?

4 года принимаю, по 2 раза вгод. Довольна, помогает.

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

👍👍

@valentina2519

Жыл бұрын

Скажите, 2 раза в год с каким перерывом?

Спасибо, жаль раньше не посмотрел Ваш обзор! Раньше брал в маленьких дозах,как Вы сказали,что народ берет и суставы болели. Никто из врачей вообще не говорил. Начал пить (те что Вы показаои) и боли ушли

@Body_Building_Russia

Ай бұрын

👍

Мне помогли на раз. Прям другая жизнь началась😊

@nailagulmatova305

Ай бұрын

Здравствуйте а что Вы пили именно? Говорят от хондропротекторов садится печень? Как Вы думаете это правда?Как на Вас подействовали эти препараты?Заранее благодарю.Буду рада если ответите.Дай бог Вам крепкого здоровья🙏🙏

спасибо

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

👍💪

Улучшение я чувствую сразу когда ем эти таблетки )

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

👍

Благодарю дядь ! Гидролизованный коллаген типа II, гиалуроновая кислота и хондроитинсульфат тоже всё с одной банки сделай обзор пожалуйста говорят они друг друга дополняют мсм, хондроитин и глюкозамин !

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

Ок, учтём пожелания.

@ludmilabardakova7043

2 жыл бұрын

Почки могут выдержать каждый день в течении года пить 2 литра воды. И ещё если высокий гемоглобин можно ли пить эти добавки. Спасибо.

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

@@ludmilabardakova7043 почки выдержат, по второму вопросу это к врачу.

Спасибо,очень доступно и понятно,спасибо вам..Выписать можно ?

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

👍. Можно

Здравствуйте, отличное видео, спасибо! Что вы думаете о Maxler Flex Joint, я могу купить его в своем городе? Я вижу, что у него есть гидролизованный коллаген, как GCM. Спасибо за ваш ответ.

@Body_Building_Russia

Ай бұрын

Здравствуйте! Я думаю, что он будет неплохой.

Я брал такой комплекс. Не помню какой фирмы. Но дозировки и состав были точно сперты от Лабрады. Только дозировку в два раза уменьшал. Где то по 700-800 мг выходило. Вроде помогало. Пил две банки. Четыре месяца вроде по продолжительности. Пить перестал потому что в районе желудка появились неприятные ощущения после приёма добавки. А так вещь рабочая реально. Плечо перестало щёлкать и хрустеть. Если бы ещё этот состав от грыжи помогал... Ну это всё мечты)) Реально пробуйте. Лучше пить дозировки от грамма как я понял но мне помогала и меньшая доза. Видимо есть накопительный эффект. Буду брать ещё по-любому.

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

👍

У сеня болела тазобкдренный сустав,врач предлогал глюкозамин месяц пила порошок боли прошли,укол 5шт .Спосибо врачу и вам огромное.Мне 58 лет из Узбекистана.Сейчас начала приниматт таблетки 220 шт

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

Спасибо за реальный пример. А то некоторые до сих пор не верят, что продукт работает.

С какими витаминами лучше все это усваевоется?

Принимаю макслер с калагеном, однозначно работает! Наверное оставлю это добавку на постаянку

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

👍

@qwertyfss

2 жыл бұрын

@@Body_Building_Russia автор можно ли все подряд жрать утром? То есть закупил хондро+глюк+мсм, коллаген, омега, витамин Д и С. Мне все сразу за рас принимать или лучше как то делить их

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

@@qwertyfss можно вместе

@larissakorelova2254

Жыл бұрын

@@qwertyfss ъ

Я с марта отечественный комплекс пью, тоже глюкозамин с хондроитином и мсм. Плюс еще гиалуроновая кислота в составе, это от sportexpert. Ощущается что рабочая вещь. И ваша правда про дозировки и длительность курса. Сам планирую год пить

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

👍

@user-cj6ps7fp5c

Жыл бұрын

что за комплекс?

Спасибо, понятно и чётко! У меня щёлкает колено (ходьба по лестнице, присед). При каждом движении .Только правое, другие суставы в норме. МРТ чистое, заболеваний, большого лишнего веса, и тд нет. Есть версия , что из-за перенесённого ковида... Хочу пропить курс сабжа, но ввиду последних событий не все препараты доступны в магазинах... Рассматриваю производителей unione (российский аналог) и nevo. Подскажите, что можете сказать об этих брендах? Спасибо!

@natl2493

7 ай бұрын

полистав ваш канал уже все поняла....попробую поискать еще ))))

@Body_Building_Russia

7 ай бұрын

Я бы российских производителей без анализа не брал бы, непонятно что в составе, лучше поищите импорт.

@andreikunkel9345

Ай бұрын

у меня тоже после ковида колено стало подхрустывать при спуске по лестнице. Точнее после приема антибиотика какого то для сейчас не помню названия. Пробую упражнение на растижение свзок колена Но помогает на 1минуту.

Я пока принимаю аптечный глюкозамин хондраитит + мсм гиалуроновая кислота, но с хорошей дозировкой. Пью месяц, уже есть ощутимый эффект. У меня артроз 2 степени.

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

Главное чтобы дозировка была норм.

@user-ud1oe7nt5h

11 ай бұрын

У меня тоже 2 степень. Я конечно в шоке. Никогда не думал. Всю жизнь спортом занимался. Правда. Последние 10 лет набрал вес и рмботм сидящая. Но спорт не бросал. Видать этим и убил сустав. Тоже начал пить серу. Вам здоровья!!!

Здравствуйте всем ..я принимаю уже второй месяц мне уже лучше.боле уменьшился слово богу..😊

@Body_Building_Russia

8 ай бұрын

Здравствуйте! Отлично!

В 16 лет можно? В разе профилактики, хожу на борьбу, вот недавно колено болело думал купить добавку

👍🏻

Дорого времени суток, автор подскажите пожалуйста нужно за раз 3 таблетки или делить на три приема по 1 табл?

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

Здравствуйте! Значения не имеет.

Приветствую вас, подскажите, пожалуйста, в какой половине дня лучше принимать.?

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

Здравствуйте! Значения не имеет.

Приветствую! скажите в какой форме лучше их брать?

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

В порядке предпочтения: порошок, капсулы, таблетки

привет, что можете сказать про это Be First Be First Glucosamine + Chondroitin + MSM 120 капсул, норм или проще брать обычный (глюкосомин, хондроитин и мсм в норм дозировке) без значительных добавок

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

Продукт хороший, дозировка тоже.

Пропила терофлекс из аптеки помогает сустав перистал болеть и бессоница прошла

Спасибо за объяснение. Скажите у вас есть скидки для пенсионеров? Могу ли я купить глюкозамин хондроитин по пенсионному удостоверению своей бабушки?

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

Можно.

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли Глюкозамин принимать в связке с омегой-3, витамином D3 и Магне B6?

@Body_Building_Russia

2 ай бұрын

Здравствуйте! Можно.

Советую принимать в жидком виде. 2 года сидел на Powersystem. Забыл что такое боль в колене. Сейчас уже 3 года не употребляю, появился хруст в колене. Возобновил прием. Отечественные в жидком виде, компания Powersystem к сожалению перестала поставлять на наш рынок свои продукты.

@nailagulmatova305

Ай бұрын

Здравствуйте а что именно Вы принимаете?Заранее благодарю

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста сколько времени подряд без перерыва можно пить и после какого времени делать перерыв и сколько ?

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

Здравствуйте! Полгода, потом перерыв. Далее по самочувствию.

Принимала 3месяца глюкозамин хондроитин мсм боль,воспаление отёк колена прошли.Прошло полтора года и обратно начало беспокоить колено диагноз начальная стадия артроза коленного сустава обратно начну пить эти добавки.

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

Принимайте ещё.

Подскажите, всю дозу принимать за один приём или растягивать на весь день? - Если ли смысл принимать до тренировки или после или вообще без разницы? Спасибо Занимаюсь велоспортом.

@Body_Building_Russia

4 ай бұрын

Всю дозу за один раз. Без разницы когда принимать.

товарищ спортсмен,скажи пожалуйста ултимейт по 3 таблетки сразу пить или после завтрака,обеда, ужина поочередно???

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

Разницы нет. Можно и так и так.

Скажите пожалуйста, можно ли утром в один приём объединить хондропротекторы(Be first) и протеин (Первый русский протеин)? Прямо в одном шейкере смешать?

@Body_Building_Russia

4 ай бұрын

Можно. Но я обычно хондро отдельно пил. Хоть и производители пишут, что вместе с едой можно.

Добрый день. Подскажите пожалуйста, можно ли принимать креатин и мсм вместе. Просто мсм я принимаю утром, и креатин в нетренировочные дни я принимаю по утрам.

@Body_Building_Russia

4 ай бұрын

Здравствуйте! Можно. Мсм по некоторым данным усиливает синтез протеина.

полезно

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

Спасибо!

Отличный выпуск,хотелось узнать про прием и взаимодействия глюк. ходроит.мсм и коллагена?

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

Спасибо. Сделаем.

@user-yo8kh3do3r

3 жыл бұрын

SAN или MAXLER или Ultimate nutrition ?

@user-yo8kh3do3r

3 жыл бұрын

Maxler и Ultimate используют Глюкозамин сульфат ,а SAN Глюкозамин HCI пролонгирующего действия.

@user-yo8kh3do3r

3 жыл бұрын

В исследовании были обследованы люди с остеоартрозом коленного сустава, который является одним из самых распространенных заболеваний этого сустава. Участники были разделены на две группы: одна получала 10 мг биоактивного неденатурированного коллагена 2 типа в течение девяноста дней, а другая - комбинацию глюкозамина (1500 мг) и хондроитина (1200 мг), которая часто используется при боли в коленях и остеоартрите. Как все вышло? После 90 дней лечения люди, получавшие коллаген 2 типа, показали значительное уменьшение боли во время повседневной деятельности, что также значительно улучшило качество их жизни. Основываясь на заранее определенном индексе, у людей, принимающих коллаген, наблюдалось улучшение на 20%, тогда как в группе, принимавшей комбинацию глюкозамина и хондроитина, было только 6% улучшение. Так что же лучше Глюкозамин, Хондроитин и MSM или Коллаген второго типа ?

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

@@user-yo8kh3do3r лучше все вместе. Есть и такие комплексы. Например "Механик"

👍👍👍

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

👍✊

Добрый день.Можно ведь употреблять вместе хондропротекторы,коллаген с креатином и цитруллином? (Выпил хондропротекторы и через небольшое время креатин с цитруллином,чтобы на весь день не растягивать).

@Body_Building_Russia

Ай бұрын

Здравствуйте! Коллаген отдельно от всего, креатин с цитруллин отдельно. Хондропротекторы сразу после приёма пищи.

Здравствуйте!!!Подскажите,имеет ли смыс употреблять клюкозамин хондроитин MCM NOW вместе с комплексом вит.BCAA BSN?Спасибо!

@Body_Building_Russia

7 ай бұрын

Здравствуйте! Если именно для суставов и связок, то бца на это никак не влияет. Если вы просто спрашиваете совместимость этих комплексов, то они совместимы.

@THEINSIDER-nq9hd

7 ай бұрын

@@Body_Building_Russia спасибо🤝

Добрый вечер , хотел спросить купил хондратин Глюкозамин МСМ от Макслер можно ли совмещать с витамины Opti man и сразу их пить вместе !?

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

Здравствуйте! Да, можно.

@qwertyfss

Жыл бұрын

@@Body_Building_Russia здравствуйте, вы хондро глюк мсм от Макслера часто использовали или сталкивались? Можно такой вопрос. Баночка у них дизайн изменялся или нет? Вот на видео как у вас есть, еще такой же есть но чуть отличия есть, штрихкод например в разных местах и шрифты разные. Это на озоне у оффициалов куппленно, он заявляет типо производитель меняет дизайн, в чем я сомневаюсь. Я не про самый новый дизайн который сейчас идет, он кардинально дизайн отличается. Я про старый дизайн как у вас на видео, почти такой же с минимальными отличиями. С таким сталкивались?

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

@@qwertyfss не бывает у них подделок. Просто менялся дизайн, да ещё типа отличия Америки от Германии.

Здравствуйте. Такой вопрос: назначили лечение от артроза. Не поздно ли начать пить хондроитин и имеет ли смысл его пить, т к диагноз уже поставлен?

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

Здравствуйте! Конечно можно пить. Доп поддержка никогда не поздна!

Что вы скажете про Natrol Glucosamine Chondroitin MSM?

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

Отличный продукт!

Здравствуйте, не портят ли желудок хондропротекторы и коллаген при грамотных дозировках?

@Body_Building_Russia

4 ай бұрын

Здравствуйте! Нет, не портят.

Ребят привет, можно ультимейт нутришен пить в день по одной таблетке с каждым приемом еды? Минимум три приёма в день, или лучше сразу с утра пить после еды три таблетки? Если что я не занимаюсь спортом из-за межпозвоночной грыжи :(

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

Можно и так и так пить.

Салют! Подскажите за суточную норму, это та которую вы называли на пртмере макслера и алтимейта, или она все таки больше

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

Здравствуйте! Да. Такая у Ultimate. Но знаю, что многие превышают и добиваются хороших результатов. Я пробовал превышать, у меня начинает печень побаливать.

@user-cy3ye9im2v

Жыл бұрын

@@Body_Building_Russia Благодарю, а интервал между приемом сколько времени должен состовлять, у меня указано употреблять 4 таблетки, по 2 за раз два раза в день?

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

@@user-cy3ye9im2v ну грубо говоря утром и вечером.

@user-cy3ye9im2v

Жыл бұрын

@@Body_Building_Russia Спасибо

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

@@user-cy3ye9im2v 👍😎💪

Здравствуйте!подскажите пожалуйста почему при первом открывании из баночки выхлопом вышел воздух? И можно ли это пить? 3:02

@Body_Building_Russia

9 ай бұрын

Здравствуйте! Можно.

Всё ЧЁТКО!!!

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

Спасибо!

А что скажете за фирму солгар (тоже приличная дозировка)?в аптеке покупаю.

@Body_Building_Russia

4 ай бұрын

Нормальная фирма

Все хорошо помогает.я никого не слушаю.просто употребляю.подскажите как расшифровать МСМ.?серу н когда не принимала

@Body_Building_Russia

7 ай бұрын

Мсм - это метилсульфонилметан

Здравствуйте! 3 таблеки в день или 3 таблетки за прием пищи? Если 3 таблетки в день, то можно по таблетке за прием? Можно ли принимать на голодный желудок? Спасибо!

@Body_Building_Russia

9 ай бұрын

Здравствуйте, конкретно указанных производителей в этом ролике пьём три таблетки за один раз. Да, на пустой желудок можно.

Скажите пожалуйста глюкозамин хондроитин с витаминами как принимать на голодный желудок или после еды

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

После еды.

Начала пить ультимейт желудок начал болеть, до этого пила российский там дозировка глюкозамин 1000хондраитин800 мсм 600 вообще нормально переносила. Посоветуйте пожалуйста другого производителя.

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

Такое бывает. Пьете по три таблетки?

Можно ли пить их на постоянной основе занимаясь сортом? Или надо делать в году паузу ?

@Body_Building_Russia

9 ай бұрын

Я думаю можно пить на постоянке. Но я бы все равно делал перерывы. Полгода пить. Матом месяц отдых. Потом опять полгода.

Здравствуйте. Хруст в коленях то что у вас не прошёл, бывает около суставной хруст. Когда хрустит дают мышцы и связки. Бывает его можно убрать упражнениями, но не всегда.

@Body_Building_Russia

4 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо!

Работают , но как раз на эти 50 процентов

Что скажете по поводу бренда " be first" glucosamine 1,5г, chondroitin 1,2г, msm 1,2г?

@Body_Building_Russia

4 ай бұрын

Себе бы я взял импорт.

Здравствуйте, можно ли смешивать за раз порцию коллагена в порошке и комплекс хондроитин+глюкозамин+мсм тоже в порошке в одной кружке и пить за раз в одно время,совместимы ли они?

@Body_Building_Russia

7 ай бұрын

Здравствуйте! Вообще есть комплексы, где это намешано всё в одном. Но коллаген всегда рекомендует пить отдельно от всего, поэтому я так бы и делал, если у вас эти ингредиенты отдельно куплены, то коллаген пить например с утра отдельно от всего и через полчаса можно поесть, а Глюкозамин Хондроитин и МСМ пить уже в другое время вместе.

@roflanpotato7011

7 ай бұрын

@@Body_Building_Russia понял вас,да такая ситуация что у меня коллаген говяжий с ужасным вкусом а мсм хоть более менее и если он перебивает плохой вкус без потери эффективности я подумал почему бы и нет)

@user-qc3nn4uu9o

6 ай бұрын

Я пью сразу все вместе, хонда дринк в саше. Нормально, не вонючий, дозировки рабочие

Здравствуйте, взял данную добавку 1win для жены, в порции (3 капсулы) Глюкозамина - 720, Хондроитина - 600, мсм - 480. Написано пить по 3 капсулы в день, но это мало... Значит пить 6 или 5 капсул лучше? Все таблетки за раз или можно разделить на два приёма ? Спасибо большое за ответ и ваш труд!

@Body_Building_Russia

Ай бұрын

Здравствуйте! Да, можно увеличить дозировку вдвое. Можно принимать за один раз, можно разделить на два приёма.

Была очень сильная боль в колене. Пила Хондроитин с глюкозамином посоветовал врач, но без добавок и уж тем более без серы. Никаких побочек не было, пропила 3 месяца и боль прошла на несколько лет. В реали надо птть 2 раза в год весной и осенью когда обострение идет. С серой не рискну пить, а вот без добавок ДА, сейчас купила себе на 3 месяца курс.

Скажите пожалуйста а если я пью сейчас кологен с геуроновой кислотой в порошке,совместить можно с этим препаратом? Спасибо.

@Body_Building_Russia

26 күн бұрын

Можно. Но пить в разное время.

@user-cg8jl7qu5f

19 күн бұрын

Думаю что можно вместе так как есть порошки в которых коллаген и гиалуроновая кислота идут сразу с глюкозамином и хондроитином + витамины . Но как сказал автор ролика дозировка будет скорее всего меньше потому можно добавить в таблетках

Спасибо вам большое за вашу информацию. У меня артроз колена. По утрам боли и скованность. Травматолог прописал хондропротекторы в уколах. Спросила про таблетки, но он не одобрил. Начала сама принимать артру - боли утихли. Но как долго принимать эти бады, врач ответить не смог. Сказал не меньше месяца, а лучше двух. Но можно ли принимать их постоянно или долго, он не знал. Ответ нашла у вас - не менее полгода, а лучше год. Что я и буду делать. Да, это удовольствие дорогое, но здоровье - это вообще всегда дорого. Еще раз спасибо.

@Body_Building_Russia

5 ай бұрын

В уколах прописывают, так как биодоступность выше. Я пробовал в уколах и Румалон и Алфлутоп, Румалон вообще мне не помог, а вот Алфлутоп неплохой был. Ну прям какой-то существенный разница от таблеток я не заметил.

@Cattycat44

5 ай бұрын

@@Body_Building_Russia , я предпочитаю таблетки, т.к.уколы делать мне некому, а ездить в поликлинику накладно. А сейчас я предпочитаю порошки .

Для лечения суставов надо : коллаген (желательно 2 типа), метилсульфонилметан, витамин С, гиалуроновая кислота, глюкозамин, хондраитин (в лечебных, а не в профилактических дозах) И ОБЯЗАТЕЛЬНО движение как можно менее нагруженного сустава (например для коленей езда на велосипеде, а не бег) иначе все вышеперечисленные полезные вещества что вы приняли могут практически не попасть в сустав. Поскольку сустав сделан из соединительной ткани, а соединительная ткань не имеет кровеносной системы и питательные вещества попадают туда проникая сквозь клеточные мембраны когда кровь интенсивно проходит в близкорасположенных других тканях, которые имеют кровеносную систему. Но глюкозамин и хондраитин они даже в дозировке нескольких грамм скорее всего не помогают, поскольку организму они нужны в очень большом количестве, а в вашем желудке они всё одно будут разобраны на составляющие и организм их пересоберёт и потом отправит совсем не обязательно в суставы. Вредны они кончено не будут, но деньги потраченные на них будут потрачены не эффективно. А вот всё остальное плюс наличие лечебной гимнастики поможет синтезу вашим телом необходимого количества этих веществ и восстановлению хрящей, суставной сумки и синовиальной жидкости.

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

Всё чётко!

@user-vf4lw7jo5m

Жыл бұрын

@@Body_Building_Russia , здравствуйте,скажите пожалуйста,открыл капсулу с msm,там порошок очень похож на мел,во рту тает.это схоже с msm?

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

@@user-vf4lw7jo5m здравствуйте! похоже.

@mrpeterson8473

9 ай бұрын

Ну не знаю как насчёт не помогают. У меня болели плечевые суставы достаточно сильно я сразу начал делать упражнения которые мне врач невролог показал вроде меньше стало болеть и почти прошло почти за месяц упражнений потом я решил сходить на тайский массаж и плечи опять разболелись и потом гимнастика не особо помогала если только немного и потом я решил подключить Хондроитин Глюкозамин МСМ и все боль стала проходить и где то за месяц использования плюс гимнастика все оканчательно прошло.

@XeHgeXox

9 ай бұрын

​@@mrpeterson8473 Если бы вы написали :" Болели плечевые суставы, принимал, скажем, месяц Хондроитин Глюкозамин МСМ и всё прошло." Тогда я согласился бы, что помогло, а то, сперва почти прошло за месяц лечебной гимнастики, и потом ещё месяц лечебной гимнастики и вот тогда прошло совсем, ну и в этот период второго месяца лечебной гимнастики, попил хондраитину с мсм и вывод помогло чудо средство. Знаете анекдот? «Пациент рассказывает у врача: Сначала мы пили пиво, потом пиво кончилось и мы пили водку, затем оказалось, что у Петровича есть коньяк, и мы стали пить коньяк, а как закончился коньяк мы нашли мартини и выпили и его тоже, а потом я отравился овсяным печеньем.» Как я уже писал выше, хуже от средства не будет, даже наоборот, просто эффект будет очень слабый. Короче выше всё написано, а хотите возражать, проведите более чистый эксперимент, который исключит другие причины выздоровления. А в вашем случае, разумеется по моему мнению, помогла лечебная гимнастика и время за которое восстановилась суставная сумка, хрящи и синвиальная жидкость, а чудо средство было полезно в основном метилсульфонилметаном. Но мсм отдельно можно покупать за значительно меньшие деньги чем в сочетании с хондроитином и глюкозамином. Но если у вас много денег, то тогда разницы нет, наличие хондроитина и глюкозамина делает средство только лучше, но лучше на чуть-чуть несоизмеримо с денежной надбавкой.

Что советуете для междупозвоночных дисков : Д3, колаген, хондропротеокторы, что ещё?

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

По этому вопросу лучше к врачу.

Да, на печень даёт удар,если высокая дозировка.

А если на упаковке мг чуть меньше в 3 табл, то можно принимать не 3 а четыре?тогда получится как раз чуть более грамма

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

Можно и так

Добрый вечер подскажите где их можно купить в аптеках или в интернет магазинах и в каких странах в России и на Украине можно купить?

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

Здравствуйте! В Украине продаются в магазинах спортпита. В аптеке вряд-ли будут.

Добрый день! А если в бад входит эти три составляющих по 1200мг + гиалуроновая кислота. 50мг всего. Такая норм добавка. Или лучше без гиалуроновой чтоб было. ? Поджскажите пожалуйста

@Body_Building_Russia

3 ай бұрын

Здравствуйте! Гиалуроновая кислота очень полезная добавка, в том числе и для суставов и связок. Поэтому если она входит в состав, то это даже плюс.

@Datiko0187

3 ай бұрын

Спасибо!,👍

@user-jm6es8jb6v

2 ай бұрын

скажите,а что за хондропротектор вы принимаете?

@Datiko0187

2 ай бұрын

@@user-jm6es8jb6v lem caps glucosamine chondroitin msm 1300мг

@Datiko0187

2 ай бұрын

@@user-jm6es8jb6v lem caps. Glucosamine chondroitin 1300мг. Но планирую начать принимать. Поэтому пока по эффекту не могу сказать ничего

Здравствуйте, купил себе макслер 180 таблеток, везде пишут 3 таблетки в день во время еды, как я понял Вы настаиваете на приёме всех 3 табл за раз, а не в течении дня?

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

Здравствуйте! Без разницы как пить, главное не менее 3х за день.

@john1684

2 жыл бұрын

@@Body_Building_Russia понял, спасибо)

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

@@john1684 👍

Здравствуйте. Очень прошу вас ответить. Вижу , что видео вышло два года назад. Не смейтесь, но у меня есть пес шнауцер плохо встает по утрам и когда долго лежит ему уже 12 лет. Все пробовали. Пролонгированные противовоспалительные и просто противовоспалительные. Ветеринары ничем помочь не могут, говорят старость. Вычитала в группах для собак дают этот препарат. Купила как раз Макслер даю уже месяц. Собака встает по утрам гораздо лучше, но на коробке стоит продолжительность 1 мес. не более, а вы говорите полгода. Как мне быть, давать псу полгода ?? Вес собаки 10 кг. Даю 1/2 капсулы в день делю на два раза то есть 1/4 капсулы два раза в день возможно мало. По рассчетам надо 2/3 в сутки. Как рассчитать на вес 10кг. Спросить не у кого. И сама пью уже почти месяц, значит буду пить еще 5 пока особых изменений у себя не вижу. 70 лет. Значит надо продолжать, но я могу потерпеть. Помогите, подскажите, очень прошу.

@Body_Building_Russia

7 ай бұрын

Здравствуйте! Написано месяц, потомучто это требования к этикетке. Не только я, но и врачи рекомендуют принимать не менее полугода. Можете давать собаке 1 капсулу в день. Ничего страшного не будет.

@user-hm4ro5jx3u

7 ай бұрын

@@Body_Building_Russia Ой спасибо, милый человек. Боялась переборщить. Спасибо огромное.

@Body_Building_Russia

7 ай бұрын

@@user-hm4ro5jx3u 👍✊️

на банке написано принимать не больше месяца, по какой-то определенной причине?

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

Для того что обезопасить производителя от всевозможных претензий.

Добрый день. А можно этот комплекс принимать совместно с витамином D3+K2. Или надо либо одно что -то?

@Body_Building_Russia

2 ай бұрын

Здравствуйте! Можно, это разные вещества и они между собой никак не пересекаются. Можете просто разделить их приём по времени.

@Datiko0187

2 ай бұрын

@@Body_Building_Russia спасибо!👍

Здравствуйте, автор, я подписался на ваш канал, все очень познавательно. Порекомендуйте пожалуйста из хороших российских производителей по этой добавки ? Так нет сейчас возможности заказывать импорт, его просто нет, или очень стало дорого.Заранее Благодарю

@Body_Building_Russia

6 ай бұрын

Здравствуйте! Мы не тестировали данные добавки и не сдавали на экспертизу российских производителей, поэтому не подскажем. Смотрите по дозировке, у кого дозировка приближена к импорту такой и берите.

я чего то непонял, даже в инструкции написано принимать не более месяца, так же возможен повторный прием в течении года, какие 9 месяцев принимать??

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

В какой инструкции? На какой продукт?

Расскажите как принимали в порошке, мм? 🤔

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

Также как и таблетки

Здравствуйте!я вот не поняла 3 таблетки за раз? Или 1 таб 3 раза в день можно?!

@Body_Building_Russia

2 жыл бұрын

Здравствуйте! Разницы нет. Главное 3 таблетки в день.

Можно пить его при артрозе 1 степени? И только его или еще чтото добавить?

@Body_Building_Russia

3 жыл бұрын

По этому поводу лучше проконсультироваться с врачом.

Здравствуйте! Я пью уже 3 месяца Anımal flex, у меня разрыв мениска. Принимаю суточную дозу не сразу, а в течение 8-9 часов. Что посоветуете еще? Спасибо заранее

@Body_Building_Russia

2 ай бұрын

Здравствуйте! В Animal Flex есть всё необходимое, продолжайте принимать его. Если что-то подключать, то уже из аптеки, например Румалон или Алфлутоп.

@alma_ny24

Ай бұрын

@@Body_Building_Russia возвращаюсь снова к вам. Румалон слелала уже 10 ампул через день. Стали сильно болеть тазобедренные суставы. Модет влиять на это румалон как вы считаете? Спасибо заранее

@Body_Building_Russia

Ай бұрын

@@alma_ny24 почитайте отзывы про него. Там указывают , что возможно усиление боли, которое пройдёт самостоятельно через некоторое время.

@user-dm3xm7we4p

Ай бұрын

@@alma_ny24 мне румалон отечественный ничего не дал. Зимой сделала 40 уколов,стало хуже. Даже голеностоп получила частичный разрыв связок и сухожилий в феврале,до сих пор мучаюсь... Вот швейцарский румалон был лучше..я его колола,но правда ещё и структурам в придачу с уколами пила ,,правда было это 5 лет назад...

Не подскажите нсли после тренировки пью обычный протеин, то казеиновый пить на ночь. И надо ли пить с утра?

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

Казеин на ночь. С утра лучше сыворотку.

@user-ft7xv4jw6i

Жыл бұрын

@@Body_Building_Russia в 7 утра встаю, в 9-15 уже в бассейне, 30мин и зал. Стоит ли с утра пить вообще протеин?

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

@@user-ft7xv4jw6i ну однозначно надо поесть иначе это будет жиросжигающая тренировка в том числе и для мышц. Либо поесть, либо выпить протеин.

Здравствуйте! Скажите пожалуйста глюкозамин-хондроитин мсм нужно принимать 3таб за раз или в течении дня?

@Body_Building_Russia

Жыл бұрын

Здравствуйте! За один раз.

@user-tw1gk8xf5t

8 ай бұрын

Получается 9 табл.в день ???

@user-fu4qn7rs7e

8 ай бұрын

По 1 табл. 3 раза в день или за один раз...

Скажите аот , пропила 2 месяца,а после когда можно принять чернз ск месяцев

@Body_Building_Russia

24 күн бұрын

2-4 недели перерыв и опять можно