घूटनों में दर्द की दवा है ये 5 एक्सरसाइज। घर बैठे ठीक करें अपने घूटनें। आप्रेशन से बच जाओगे।

अपने घूटनें घर बैठे ठीक करें। घूटनों में दर्द की दवा है ये 5 एक्सरसाइज। रोजाना करें ये एक्सरसाइज। योगाचार्य बजरंग के साथ। आप्रेशन से बचें।#yogacharyabajrang
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Пікірлер: 1 000

  • @aaradhyamalla6802
    @aaradhyamalla6802Ай бұрын

    बहुत सुंदर थैंक यू वेरी मच युवराज मॉल नेपालगंज से देख रहा हूं 18.624 में

  • @rajasthanbhajan1633
    @rajasthanbhajan16334 ай бұрын

    बहुत ही पुण्य कार्य कर रहे हों,सर जी ईश्वर हमेशा आपको स्वस्थ रखें

  • @RekhaGupta-cz7nt
    @RekhaGupta-cz7nt4 ай бұрын

    बहुत अच्छी तरह से एक्सर्साइज बतायी आपने देकर साथ साथ करके एक्साइज करके देखी अच्छा लगा ।

  • @nirmalagaikwad571

    @nirmalagaikwad571

    2 ай бұрын

    आप सेटंर कहा खोलने वाले है

  • @nirmalagaikwad571

    @nirmalagaikwad571

    2 ай бұрын

    मेरे बहूत घुटने दुखते है

  • @kunjanlalkushwaha7277
    @kunjanlalkushwaha72772 ай бұрын

    जब से मैने घुटने के दर्द की इक्सर साईज करना शुरू किया है, मुझे काफ़ी आराम मिला है। बहुत बहुत धन्यवाद। के.यल.कुशवाहा।

  • @babitaverma8204
    @babitaverma82046 ай бұрын

    दस दिन पहले मैंने आपका विडियो देखा था तब से मैंने घुटनों की exercise लगातार की है मेरे दर्द में काफी सुधार है आपका तहेदिल से धन्यवाद 🙏🙏🙏

  • @rabiapatni6140

    @rabiapatni6140

    5 ай бұрын

    v good

  • @dr.manjusingh7410

    @dr.manjusingh7410

    3 ай бұрын

    Mai Aaj hi juri hun .

  • @mitanshsaini2423

    @mitanshsaini2423

    3 ай бұрын

    L Mm Mmmm

  • @prachibehere1074
    @prachibehere10744 ай бұрын

    दादा बहोत प्रेमसे सिखा रहे हो, बहोत अच्छी कामना रखते हो. भगवान आपका भला करे.

  • @rekhabondre2496
    @rekhabondre24963 ай бұрын

    वाह गुरूजी भौत अच्छा योगा बताये बिलकुल. आसान है मै हमेशा करती आराम है फिर भी तुम्हारा विडीओ देखा भौत अच्छा लगा ❤️ धन्यवाद 🙏

  • @mohinikandwal6159
    @mohinikandwal61596 ай бұрын

    गुरूजी मैं भी थोड़ा बहुत गलतियां कर रही थी। आज दुबारा विडियो देखी तो गलतियां महसूस की बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🙏

  • @narendrachouhan7591
    @narendrachouhan75914 ай бұрын

    गुरुजी सादर नमस्कार।मेरे घुटनों में पिछले एक साल से दर्द रहता था मैंने कई तरह की दवाई का प्रयोग किया परन्तु ज्यादा लाभ नहीं मिला मैं सत्य कह रहा हूँ मुझे आपके द्वारा बताए घुटनों के योग से लाभ ही नहीं मिला अपितु पूर्ण रूप से दर्द ठीक हो गया।मैं आज भी आपके योग को हर रोज सुबह करता हूँ।

  • @AshokKumar-dk7sz

    @AshokKumar-dk7sz

    2 ай бұрын

    😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @lpojha7720
    @lpojha77203 ай бұрын

    Beautiful exercise getting relief Dhanyawad

  • @nishinagpal1147
    @nishinagpal11475 ай бұрын

    Parnam ji yogacharya ji....... Aaj phli baar aapka video dekha bhot ache se bhot pyar se bhot clear way se btaya..... Bhit acha lga sir Gid bless you always

  • @abnashnat4187
    @abnashnat41874 сағат бұрын

    Thanks a lot. Very good exercises.

  • @josephsajumathew2212
    @josephsajumathew22126 ай бұрын

    Very good and simple exercises.

  • @madhavagarwal9929
    @madhavagarwal99292 ай бұрын

    Very nice video Maine bhi aaj first time dekhi h ye video

  • @meenagupte1017
    @meenagupte10177 күн бұрын

    बहोत अच्छा और प्रेम से समझाते हैं आप . आज से मैं शुरु करती हूं और जल्दी ही फोन करके आपको रिझल्ट बता दूंगी. पुणे/ महाराष्ट्र से हूं मैं.

  • @user-db7yl8is4e
    @user-db7yl8is4e5 ай бұрын

    आपने बहुत सही घुटनों का दर्द का इलाज बताया है आपका तो 100 आपको सो सलाम करता हूं सोच सैल्यूट करता हूं आपको

  • @satyaramchaudhary9673
    @satyaramchaudhary96736 ай бұрын

    Good information about knee pain exercise.❤❤

  • @sayyadfarhan3443
    @sayyadfarhan34432 ай бұрын

    Masha aallah. Aallah aapko khush rakhe

  • @urmaladevi4681
    @urmaladevi46816 ай бұрын

    Thanks sir for telling us excercises for knee pain l will do it tomorrow and also send u exray also

  • @neerugupta5742
    @neerugupta57426 ай бұрын

    🕉️ जी,आपने यह अच्छा बताया की ज़ोर लगाकर करना है वह कभी कभी hm नहीं करते है । धन्यवाद

  • @avinashnalawade8257
    @avinashnalawade82576 ай бұрын

    आपका योग सिखाने का बहुत अच्छा है धन्यवाद

  • @umasundari8741
    @umasundari87415 ай бұрын

    Really simple exercises, very good guruji 🙏

  • @renukamboj5262
    @renukamboj52622 ай бұрын

    Sir very nice exercise sir Aaj pehle bar aap ki video dekhi aur exercise ki Rahat mele body ko

  • @himanshukumar5479
    @himanshukumar54794 ай бұрын

    आप बहुत अच्छे से एक्सरसाइज करने को बताते हैं धन्यवाद

  • @lpojha7720
    @lpojha77203 ай бұрын

    I am watching Your videos regularly Is Improving

  • @sarojtyagi9917
    @sarojtyagi99172 ай бұрын

    Bahut acha sikhate ho

  • @luxmipatwal1056
    @luxmipatwal10562 ай бұрын

    बहुत अच्छा योगा बताया है कल से करती हूं

  • @beenapandey7338
    @beenapandey73382 ай бұрын

    मैंने कल से ही आपके बताए योग शुरू किया और एक दिन में ही आराम आया है। बहुत बहुत साधुवाद।।🎊🙏🕉️🙏

  • @drsubhashkhatri2206
    @drsubhashkhatri22066 ай бұрын

    Sir excellent exercise ,it really works 👍

  • @sheetalpatel5067
    @sheetalpatel50676 ай бұрын

    Thxs a lot Sir 🙏😊

  • @vandanasinghal8760
    @vandanasinghal87603 ай бұрын

    Aapki exercises bahut effective hain, dhanyavaad Acharyaji

  • @ramswaroopfoujdar7096
    @ramswaroopfoujdar70966 ай бұрын

    Yogachary ji apko koti koti dhanyabad

  • @roopkamal1697
    @roopkamal16976 ай бұрын

    Aapka bhai bahut bahut tnx pehle itni achchi trh kisi ne nhi bataya bhagwan aapko lambi umra de scitika ka video bhi bahut gazab ka h

  • @dharmashah5731
    @dharmashah57312 ай бұрын

    Mujhe bhi ghutne ki dikkat h me chahungi ki mere ghutne bhi exercise se acche ho jaye vdo ke liye Aapka shukriya

  • @alkapawar2782
    @alkapawar27822 ай бұрын

    बहुत अच्छी जाणकारी दि सर आपने 👌👌☝️

  • @hansrajverma9300
    @hansrajverma930018 күн бұрын

    मैंने अपने घुटने २ माह पहले लखनऊ मेडिकल कॉलेज में गठिया विभाग में दिखाया था डाक्टर ने मुझे ग्रेड ४ का बताकर आपरेशन करा लेने की सलाह दी लेकिन मैंने आर्थिक कारणों से आपरेशन कराने में असमर्थता जाहिर करते हुए घर चला और गुरूजी का वीडियो मुझे मिल गया उसी को देखकर मैंने एक्सरसाइज शुरू कर दी और आज मुझे ५०% आराम है। बहुत बहुत धन्यवाद गुरूजी को। चरणों में शत् शत् नमन।

  • @user-pm8hk8mw9l
    @user-pm8hk8mw9l6 ай бұрын

    Thank you sir 🙏🙏🙏🙏

  • @prasadclasses9440
    @prasadclasses94406 ай бұрын

    Very effective exercises,Guru ji

  • @madanpalsingh3115

    @madanpalsingh3115

    6 ай бұрын

    😂sir aap ka mobile bhej do

  • @rakeshjuyal1554
    @rakeshjuyal15542 ай бұрын

    Guru ji Maine Aaj se aap ki exercise ki acha lga

  • @NeeruBhargava-zp1hs
    @NeeruBhargava-zp1hs5 ай бұрын

    Abhi aapka video dekha aur aapke saath hee exercise kee achaa lga mere ghutne theek h phir bhi kiya thanks

  • @kusumskitchenkota7218
    @kusumskitchenkota72184 ай бұрын

    🙏🏻🙏🏻मैंने कल ही घुटनों का एक्सरे कराया है। मैं योग करती हूँ। आज आपके साथ घुटने की एक्सरसाइज की है। बहुत अच्छे से सिखा रहे हैं।

  • @kaminibhimani3215

    @kaminibhimani3215

    4 ай бұрын

    🙏🏻🙏🏻

  • @shashisharma8725
    @shashisharma87256 ай бұрын

    More nd more blessings for you my dear brother 😇😇😇😇

  • @FFgameplay350
    @FFgameplay3503 ай бұрын

    Bahut bahut dhanyawad.Aram mil gaya.

  • @devdattsharma8651
    @devdattsharma8651Ай бұрын

    बहुत दमदार,सरल परिणामकारक व्यायाम बताया है धन्यवाद

  • @radhavishwanath4213
    @radhavishwanath42133 ай бұрын

    A Very Helpful Video Guru ji 🎉🎉. Thanks a Lot 🎉! I am your new subscriber from Bengaluru.

  • @kamalathiagarajan710

    @kamalathiagarajan710

    2 ай бұрын

    I am your new subscriber from chennai l 🙏

  • @DeepikaSharma-cg8br
    @DeepikaSharma-cg8br2 ай бұрын

    Sar mere ghutne mein bahut Dard Hota Hai aur bahut jyada pen Hota Hai To Main iske liye kaun sa tel malish karun aur kaise theek karun Har Aaye Din Subah Sham Dard Hota Hai ghutne Mein

  • @sunitasharma1972
    @sunitasharma19723 ай бұрын

    Bahut hi acchay se explain kerte hai aap thanku sir 🙏

  • @shashichouhan7407
    @shashichouhan74074 ай бұрын

    Bahut hi badhiya banaya aap ne thanku so much

  • @meenashah3312
    @meenashah33122 ай бұрын

    नमस्कार गुरू जी मैं उत्तराखंड

  • @archanamalik48
    @archanamalik483 ай бұрын

    Exercise karne per apko btayegy KY benefit mila thanks

  • @ranjanadey7618
    @ranjanadey76186 ай бұрын

    Thanks for your teaching method

  • @tanujaagrawal9658
    @tanujaagrawal96585 ай бұрын

    Tq sir ji for remedi for ghutne ka dird yoga❤

  • @mohani_rawat
    @mohani_rawat2 ай бұрын

    ।।रां।। ऊं श्रीं गुरु चरण कमलेभ्यो नमः ॐ 🌹🌹🌹 जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम राम राम।।

  • @madhvivakharia1438
    @madhvivakharia14384 ай бұрын

    Good excercise

  • @swarnkumar8151
    @swarnkumar81516 ай бұрын

    धन्यवाद गुरू जी।

  • @neelanagle2230
    @neelanagle223023 күн бұрын

    बहोत ही सुंदर एक्सरसाईज बता ई धन्यवाद ❤❤🙏🙏👌👌👌

  • @lpojha7720
    @lpojha77203 ай бұрын

    Nice presentation Badhai

  • @nirmaladevikabra4532
    @nirmaladevikabra45326 ай бұрын

    Mujhe asha hai ki exercise se fark padega

  • @yogacharyabajrang-5905

    @yogacharyabajrang-5905

    6 ай бұрын

    बिल्कुल

  • @ishitasharma-dw1ht

    @ishitasharma-dw1ht

    6 ай бұрын

    😢

  • @sangeetasharma8896

    @sangeetasharma8896

    5 ай бұрын

    Sir aapka ph no dijiye hame baat karni hai​@@yogacharyabajrang-5905

  • @Yash_PRO_OP

    @Yash_PRO_OP

    5 ай бұрын

    ​@@yogacharyabajrang-5905bhae milk me makhane or sare dry food ubal kr pee skti hu or calcium ki tablete le skti hu kya m

  • @nareshagarwal2993

    @nareshagarwal2993

    5 ай бұрын

    Nice 🎉

  • @sunitashrestha9987
    @sunitashrestha99872 ай бұрын

    Thankyou very much Dr sab . Maine suru kiya hai🙏🙏🙏

  • @ritapatel9467
    @ritapatel94675 ай бұрын

    Mene aaj Pehli baar dekha or aap ke shath kiya exercises kiya bhoat acha laga

  • @uchhavbai5076
    @uchhavbai50764 ай бұрын

    Thanks bahut acha laga

  • @meenasanduja2531
    @meenasanduja25312 ай бұрын

    Very nice dheere dheere farak pad raha hai Thanku ji🙏🙏

  • @sarojgarg6927
    @sarojgarg69273 ай бұрын

    Aapka bhut bhut dhanyawad bhut acha btate h aap good

  • @sukhdeepsingh3548
    @sukhdeepsingh35482 ай бұрын

    Thank you sir g...mene abhi apke saath saath exercises ki....sach mai dard mai kafi relief mila...pehli hi baar mai ...mai thoda araam se chalne lagi... thanks thanks thanks a lotttttt sir G🙏🙏its a miracle ❤❤❤❤💪💪

  • @farrahnoreenfarrah6714
    @farrahnoreenfarrah67146 ай бұрын

    Buht acha sikhaty hen ap

  • @user-xo8gv9nd8s
    @user-xo8gv9nd8s6 ай бұрын

    Thank u sar dhanyvad

  • @PRITI241
    @PRITI24111 күн бұрын

    Thanku very much dr sahib

  • @SG-hk1qr
    @SG-hk1qr4 ай бұрын

    Bahut acha beta 👏👏🙏🙏God bless you always. Maney aaj hi shuru kar rahi hu. Mujhe full umeed hai aapki exercise sey mujhe bhi Fhayeda hoga.🙏🙏Dhanywad

  • @parasmanimishra4432
    @parasmanimishra44323 ай бұрын

    Geeta Mishra Bhuj gujrat dhanyawad guruji ji yoga sikhane ke liye.

  • @taranarang
    @taranarang2 ай бұрын

    Sir aap ki exercise bahut aachi h bhagwan aap ko hamesha khush rakhe Thanks

  • @premlatasinghi5808
    @premlatasinghi58086 ай бұрын

    Thxbhai, first time saw and did. 🙏🙏

  • @NirmalaSingh-xx4bm
    @NirmalaSingh-xx4bmАй бұрын

    Sir bahut achchha exarsaize bataye hai aap thanku sir

  • @sarojnidevi7721
    @sarojnidevi77216 ай бұрын

    Dhaniya wad Bhai sahab ji

  • @hntrivedi1101
    @hntrivedi11013 ай бұрын

    Bahut badhiya exercise bahut aaram milta hai isase

  • @sangitawaghmare3826
    @sangitawaghmare38265 ай бұрын

    Very useful video , Thank you so much

  • @sunitamalik8867
    @sunitamalik88673 ай бұрын

    धन्यवाद गुरू जी 🎉🎉🎉

  • @sairaansari9711
    @sairaansari97112 ай бұрын

    Your new subscriber guru ji from today,thnx for this yoga class

  • @UshaRani-eq5lb
    @UshaRani-eq5lb5 ай бұрын

    Thankyou guru ji mene Aaj hi apka program dekha hai achha laga mere v knee me bahut pain hai

  • @kashinathnepal74
    @kashinathnepal745 ай бұрын

    बहुत बहुत धन्यवाद डा साब।आप सौ साल जिओ।

  • @heenapatel5294
    @heenapatel52946 ай бұрын

    🙏🙏🌹🌹 Guruji ,Aap ki ye exercise me kar rahi hu.

  • @NishaRathi-bq6mt
    @NishaRathi-bq6mt3 ай бұрын

    Thanks for teaching in such a nice way

  • @anjutayal8387
    @anjutayal83875 ай бұрын

    AAP ki excercises very good 🙏🏼🌹

  • @ashashrivastava7470
    @ashashrivastava74706 ай бұрын

    Bhut bhut dhanyawad sir ji ♥️🙏

  • @PawanSharma-wh7kr
    @PawanSharma-wh7kr4 ай бұрын

    Thanku Guru ji

  • @user-rb2pi6is2x
    @user-rb2pi6is2x5 ай бұрын

    Thanku sir🙏

  • @cutepeoples4245
    @cutepeoples42454 ай бұрын

    Buht acha btatay hain

  • @jitendrakrtiwari85
    @jitendrakrtiwari853 ай бұрын

    सार्थक वीडियो । साधुवाद

  • @sanghmittrakaushik7056
    @sanghmittrakaushik70564 ай бұрын

    Bhout achi exercise ha .I am doing this exercise daily. Feeling Good 😊😊

  • @ramikapur2039
    @ramikapur20393 ай бұрын

    Gurujii very nice thanku so much God bless you❤❤

  • @user-cj6cx6gn1h
    @user-cj6cx6gn1h6 ай бұрын

    गुरु जी धन्यवाद

  • @diptikatariya447
    @diptikatariya447Ай бұрын

    Sir Mera knee cartilage sarak gaya he apke ghutne ke sare video dekhti hu me pain me acha relief mila

  • @manishasaluja2485
    @manishasaluja24852 ай бұрын

    Thank you so much sir maray nee may bhut jayada pain' h manay aap kay batau yoga exercise Aaj say hi ki

  • @aartimayekar
    @aartimayekar2 ай бұрын

    Bahut achhi tarah 5 prakar bataya thank u sir

  • @kusumchopra3976
    @kusumchopra3976Ай бұрын

    Guru ji pranam. Ap bahut ache tareke se sikhate hain. Kya chai pee kar exercise kar sakte hain

  • @jalisfatima269
    @jalisfatima2696 ай бұрын

    Very nice aap ne bataya

  • @rameshshamra1320
    @rameshshamra13206 ай бұрын

    So many thanks good excercise h

  • @anilaroberts2821
    @anilaroberts282122 күн бұрын

    Mene Aaj hee join Kara hae,aapne bahut achchhi tarah samjhaya thank you weight Kam karne ke liye bhee exercise bataiye

  • @harvindersaran1162
    @harvindersaran11624 ай бұрын

    Thank you sir very nice video

  • @user-gp4mt3fn8q
    @user-gp4mt3fn8q2 ай бұрын

    Aapka exercise achaa laga thanks

  • @omprakashvijay4336
    @omprakashvijay43363 ай бұрын

    अच्छा वीडियो है धन्यवाद ।

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