Gestion des émotions : Comment se libérer de la colère ❤️❤️❤️

Comment faire pour se libérer de la colère et des émotions trop envahissantes, une vidéo très riche sur la gestion des émotions avec Bruno Lallement et Nathalie Tschiember.
Il ne s'agit pas de ne plus éprouver de colère parce que c'est impossible mais d'apprendre à ne plus en être esclave. Bruno Lallement nous explique dans cette interview ce qu'il faut savoir pour se libérer enfin des colères et comment faire pour ne plus être en colère inutilement - Une vidéo à partager
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Пікірлер: 62

  • @seve-.__1
    @seve-.__1 Жыл бұрын

    Merci beaucoup pour cet entretien. Pour ma part, c est une meilleure compréhension de cette émotion, et un rappel de ce qu il faut faire. Merci Monsieur... 🙏💚

  • @mimicoeur2869
    @mimicoeur28693 жыл бұрын

    Excellent merci. Je me demandais ce qu'il fallait que je fasse de cette colère qui a émergé après la tristesse, face aux abus de ma mère.

  • @nadiakorrichi3834
    @nadiakorrichi38342 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo gratuite waouhhhhh c est moi qui crée ma colère je reconnais. J accueille ma colère c est moi le problème c est moi la solution

  • @chache825
    @chache8253 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo. J’aime bien l’idée de prendre soin de sa colère comme on prendrait soin de la colère d’un enfant!

  • @alexgrantua1208
    @alexgrantua12086 жыл бұрын

    L'antidote aux emotions... la meditation .. et la patience !

  • @guenaellepierre7334

    @guenaellepierre7334

    Жыл бұрын

    lol

  • @juliendelas3228
    @juliendelas32284 жыл бұрын

    Merci beaucoup, grâce à vous. Je pense avoir compris est appris beaucoup. Merci 🙏

  • @mathildelacroix8839
    @mathildelacroix883911 ай бұрын

    Merci infiniment pour votre témoignage 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @veroniquebergmiller6972
    @veroniquebergmiller69724 жыл бұрын

    Merci La colère un sentiment que j'ai vraiment découvert il y a quelques mois et que j'ai du mal à faire passer car je me suis sentie très blessée j'ai ressentie beaucoup d'injustice...mais je suis très mal à l'aise avec cette colère je ne me reconnais pas,ce n'est pas moi ...je vais travailler à la laisser passer pour me retrouver... 🙏

  • @fleur_de_lyss
    @fleur_de_lyss Жыл бұрын

    Merci pour ces paroles si justes et bienveillantes 🙏 ❤

  • @aiounoucresusmartel715
    @aiounoucresusmartel7155 жыл бұрын

    La vidéo est très instrutive, merci à vous pour le travail.

  • @alexgrantua1208
    @alexgrantua12086 жыл бұрын

    Comme d'hab... riche et pragmatique ..merci

  • @hindaouboukdir7786
    @hindaouboukdir77866 жыл бұрын

    Tres belle video merci à vous

  • @catheb.2735
    @catheb.27354 жыл бұрын

    Merci votre explication m'a bien aidée

  • @muriellewatteau6852
    @muriellewatteau68523 жыл бұрын

    Merci beaucoup de cet éclairage

  • @sabrinasassou8010
    @sabrinasassou80106 жыл бұрын

    Merci ☺

  • @wilguensdor977
    @wilguensdor9773 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo ça m'aide beaucoup 👏👏👏

  • @peacesalam5222
    @peacesalam52223 жыл бұрын

    Nous ne savons pas comment gérer notre colère car pendant toute notre enfance maison ou école, elle a été rejeté, on lui a collé une connotation negative,on nous crier dessus parce qu'on était en colère ce qui est stupide et paradoxal...donc on nous apprit à la rejeter et de la nier, c'est une honte au lieu de l'écouter, la comprendre et de la gérer. Notre blessure remonte à notre enfance à l'école ou à la maison.

  • @audeherailkebin4795

    @audeherailkebin4795

    2 жыл бұрын

    Pearce Salame vous avez raison sur le fait qu'on ne nous a pas appris à gérer notre colère étant enfant. Mais peut être qu'on n'a pas appris à nos parents, grand parents également à comment gérer leur colère. Donc elles ne savaient pas comment faire et n'avait pas internet également pour changer de voie. Donc elles ont fait du mieux qu'elles pouvaient à ce moment là. Après c'est vrai que pour ceux qui souhaitent apprendre à écouter cette colère et la gérer c'est aujourd'hui possible. Même si parfois c'est difficile. Bonne journée

  • @peacesalam5222

    @peacesalam5222

    2 жыл бұрын

    @@audeherailkebin4795 Je suis d'accords avec vous. Bien à vous.

  • @nadiacresci4029

    @nadiacresci4029

    Жыл бұрын

    Oui exactement ,c’est ce qui c’est passée ds mon enfance 😢

  • @xavxav3298
    @xavxav32986 жыл бұрын

    Merci Bruno et Nathalie ! Très interessant comme toujours !

  • @ragnarlothbrok5167
    @ragnarlothbrok51673 жыл бұрын

    Merci infiniment ❤

  • @dominiquefarabet9043
    @dominiquefarabet9043 Жыл бұрын

    Passionnant, merci pour votre vidéo 👍

  • @yasmineovenga4654
    @yasmineovenga46543 жыл бұрын

    Des le début je suis soulagé, merci

  • @brunosaccoman2620
    @brunosaccoman26203 жыл бұрын

    Super vidéo merci 🙏

  • @djaffar502
    @djaffar5028 ай бұрын

    Merci

  • @corinnelandreau4806
    @corinnelandreau48063 жыл бұрын

    bonsoir,merci beaucoup pour cette vidéo.trés trés interessant.

  • @Ishtar60
    @Ishtar605 жыл бұрын

    Très juste Merci 🕊❤

  • @josettechazelle3929

    @josettechazelle3929

    4 жыл бұрын

    ok

  • @nicolethiernagand2573
    @nicolethiernagand25736 жыл бұрын

    merci

  • @directeurdecabinetchespirl2552
    @directeurdecabinetchespirl25522 жыл бұрын

    Nous pensons que la colère comme toute autre émotion n'est pas mauvaise en soi car elle nous permet de connaitre nos limites donc ce que nous ne devions pas franchir. Le bonheur n’est pas toujours bénéfique, et la colère n’est pas toujours mauvaise, ni destructrice. Elle n’aurait pas été préservée au cours de l’évolution de notre espèce si elle n’avait pas été intéressante pour nous. Même les émotions classées comme "négatives" peuvent nous être utiles, à condition de savoir les gérer. Car en effet, cette émotion reste la plus difficile à maîtriser. Merci cher Bruno de nous avoir aider à vérifier tous ce que vous nous raconter à travers vos balades...

  • @chantalcornu2552

    @chantalcornu2552

    Жыл бұрын

    Merci Bruno pour tous ces contenus Je me suis inscrite hier ds un des stages en àout je m en réjouie , Cela fait un long moment que je me penche vers cette vie interieuŕ et que c est beau !ce qiu est tres important pour moi c est que je n ai jamais senti de dissonance entre tout ce que j ai decouverr et vos cours !

  • @BoubacarWannDiallo
    @BoubacarWannDiallo4 жыл бұрын

    Merci pour cette valeur

  • @AminaAmina-sm3go
    @AminaAmina-sm3go Жыл бұрын

    Merci infiniment 💚🙏🌹

  • @sylvainspadotto7361
    @sylvainspadotto7361 Жыл бұрын

    Whouw merci beaucoup

  • @emiliecourouble2536
    @emiliecourouble25363 жыл бұрын

    MERCI

  • @MarluxiaXia
    @MarluxiaXia4 жыл бұрын

    Une des plus belles vidéos sur KZread...

  • @laetitiaboulard4166

    @laetitiaboulard4166

    3 жыл бұрын

    Non mais n importe quoi ...!! On n est pas en colère parce que l on souffre !

  • @caml4753

    @caml4753

    2 жыл бұрын

    @@laetitiaboulard4166 tu t'es trompé de commentaire

  • @st-pierrenancy5263
    @st-pierrenancy526312 күн бұрын

  • @sylvie6229
    @sylvie62292 ай бұрын

    🙏🙏🙏

  • @Heracles_tv
    @Heracles_tv4 жыл бұрын

    super intéressant merci

  • @Y.Gb1
    @Y.Gb14 жыл бұрын

    si parfois il y a trop souvent et que seulement l'émotion de colére,ça peut cacher dérriére en fait une tristesse à libérer.

  • @axiegi9194
    @axiegi91943 жыл бұрын

    🧡🙏

  • @deleteduser4029
    @deleteduser40294 жыл бұрын

    *La peur est le chemin vers le côté obscur, la peur méne a la colére, la peur méne a la haine et la haine méne a la soufrance.*

  • @Uneafricaine

    @Uneafricaine

    4 жыл бұрын

    Très vrai 😘

  • @mariedico3473

    @mariedico3473

    Жыл бұрын

    Bien dit amour alors ❤❤❤❤❤

  • @davidcagnart169
    @davidcagnart1693 жыл бұрын

    Bonjour, merci pour cette vidéo. Y a t-il une méditation en particulier que vous conseillez svp ?

  • @deborahdrif1346
    @deborahdrif13462 жыл бұрын

    Bonjour,pendant des années me suis occupée de mon papa et frère mais en m'oubliant, beaucoup de colère,tristesse dur...en ce moment

  • @mariedico3473

    @mariedico3473

    Жыл бұрын

    Courage❤❤❤❤❤❤

  • @boinayoujah3329
    @boinayoujah33293 жыл бұрын

    Et la colère du vent en arrière plan

  • @voyageusesurterre650
    @voyageusesurterre6504 жыл бұрын

    Bonjour. Un clairaudiant m'a dit que j'avais de la colère en moi sans me connaître, alors que je rentrais dans une boutique ésotérique.Je suis calme et je n'arrive pas à percevoir cette colère qui serait en moi. Peut-on avoir de la colère en sois et vivre avec sans le savoir. Cette personne m'a mis dans l'interrogation et le doute, ainsi que dans l'introspection, du coup. Au début son jugement m'a étonné et je ne me reconnaissais pas dans cette vibration, mais parfois on ne se connais pas entièrement. Sachant que je ne ressent pas cela, est-ce que mon manque de confiance pourrait être lié à un sentiment de colère et comment savoir si j'ai cela en moi. Un clairaudiant peut aussi se tromper ? Merci pour ce partage 🙏

  • @directeurdecabinetchespirl2552
    @directeurdecabinetchespirl25522 жыл бұрын

    Pour Céline Legault: Et pourtant… la colère, comme toutes les émotions, n’est ni positive ou négative mais tout simplement une émotion à être vécue pour le bien de notre croissance personnelle. C’est un outil vital. Et si nous l'ignorons, la fuyons, la raisonnons ou essayons de la transformer trop vite en pardon, nous passons à côté de la richesse des messages qu'elle essaie de nous transmettre.

  • @FAMILASOL
    @FAMILASOL5 жыл бұрын

    TRES BELLE VIDEO MAIS LE SON EST TRES FAIBLE

  • @mrwind91830

    @mrwind91830

    3 жыл бұрын

    Augmentez le 🤔

  • @FAMILASOL

    @FAMILASOL

    3 жыл бұрын

    @@mrwind91830 n importe quoi !! si le volume n etait pas deja a fond je ne demanderai pas plus de volume de l autre coté !! incoherent !

  • @max-eu2qi
    @max-eu2qi4 жыл бұрын

    Merci

  • @isabellepaizee4079
    @isabellepaizee40795 жыл бұрын

    merci

  • @angiesybha3180
    @angiesybha31804 жыл бұрын

    Merci

  • @kinou3
    @kinou34 жыл бұрын

    merci