건우형과 뜨겁게 등 운동 데이트 (ft. 건담포스 김건우) [워크 아웃]

Ойын-сауық

#김민수 #IFBBPRO #김건우
‪@gundamforcekim‬
삼대오백
samdae500.com/
할인코드: thanos15
프리덤웨어
freedomdom.kr/

Пікірлер: 125

  • @gundamforcekim
    @gundamforcekim3 күн бұрын

    고생했어 민수야😊🔥

  • @user-xi4bh1zh2m

    @user-xi4bh1zh2m

    3 күн бұрын

    건우행님이 점점점 더 등이 좋은이유 다른 프로분들이 배울겸 파트너 운동 하러 많이 오셔서 빈도수가 많다!(영상이 많은거 겠지만..)

  • @dane33382

    @dane33382

    3 күн бұрын

    와 근데 밀도나 질감이 영상을 뚫고 나오는데 실제로 보면 어떨까.....

  • @user-pm6ey8um4s
    @user-pm6ey8um4s3 күн бұрын

    오늘도 형이란게 놀랍습니다

  • @user-wz7eh2vk8t
    @user-wz7eh2vk8t3 күн бұрын

    김건우 선수의 ‘가자!!’ 이 말은 매번 들어도 가슴 뛰게 합니다 열정 잘 받았습니다 감사합니다~

  • @user-gg3jk3qu4k
    @user-gg3jk3qu4k4 күн бұрын

    두분이 정말로 멋있습니다ㅎㅎㅎ 212 보디빌더와 맨즈 피지크의 만남 정말로 웅장합니다🔥🔥

  • @user-ed7dk9ew4v
    @user-ed7dk9ew4v3 күн бұрын

    드디어 두분의 모습을 보네요 ㅎㅎ

  • @mgchae2280
    @mgchae22804 күн бұрын

    10초전은 못참지

  • @user-hn3yb5zy4p
    @user-hn3yb5zy4p3 күн бұрын

    둘다 지리네요 진짜 ㅋㅋㅋ 김건우선수 등에 혹이....

  • @uwyshshshhehshsj
    @uwyshshshhehshsj4 күн бұрын

    김건우가 등운동을 진짜 잘하는구나

  • @user-jx4ck8yc9y
    @user-jx4ck8yc9y4 күн бұрын

    진짜 너무 멋지시네요 우왕..🔥🔥

  • @wix633
    @wix6333 күн бұрын

    마무리 대원근 턱걸이는 레알 멋있네요 헬스장에서 따라해봤는데 어시스트에서 안되니 ㅠㅠ

  • @user-yy2uk4ik3q
    @user-yy2uk4ik3q3 күн бұрын

    아니 ..운동템포도 빠르고. 등운동 종류를 몇개를 가져가는거야 ..ㅋㅋ 진짜 대박이다.

  • @user-ze8qj2my9h
    @user-ze8qj2my9h3 күн бұрын

    바벨로우 진짜 지린다ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @BeGak7
    @BeGak74 күн бұрын

    영상의 절반이 스읍하 스읍하 ㅋㅋ 그만큼 열심히 하셨다는거죠 프로틴 한잔해~

  • @J_____b
    @J_____b2 күн бұрын

    두분 다 진짜 너무너무 멋져요 화이팅🔥🔥🔥🔥

  • @user-bo7rx7mi5d
    @user-bo7rx7mi5d3 күн бұрын

    와 김건우선수 212종목에 새역사를 쓸꺼같은데.. 대한민국만세 중에서 성장속도가 제일 미친거같음 그만큼 노력을 한다는게 안봐도 다 보일정도로..

  • @user-ib8pi6dd4x

    @user-ib8pi6dd4x

    3 күн бұрын

    로력

  • @user-mb5gn6qj5h

    @user-mb5gn6qj5h

    3 күн бұрын

    저도 김건우선수 좋아하지만 우리나라에선 좋은 선수지만 현실적으로 새역사를 쓰기엔 아직 한참 모자랍니다 212엔 괴물들이 너무 많습니다

  • @user-ou7bx3ns1z

    @user-ou7bx3ns1z

    Күн бұрын

    감히 평가하자면 요즘 인스타에 올라오는 괴물들로 보아 세컨콜나오면 진짜 잘한정도일듯....

  • @user-mb5gn6qj5h

    @user-mb5gn6qj5h

    Күн бұрын

    @@user-ou7bx3ns1z 공감합니다 근데 우리가 흔히 보는 인스타 빌더들은 말 그대로 거기만 존재합니다.. 시합 나오면 인스타 사진에 반에 반도 안 되는 컨디셔닝 볼륨을 가지고 나오죠 ㅋㅋㅋㅋ 그들은 거기선 올림피아고 다 이길정도의 사진을 올리죠

  • @user-ou7bx3ns1z

    @user-ou7bx3ns1z

    Күн бұрын

    @@user-mb5gn6qj5h 살인적인 컨디셔닝이 아니라면 ㅎ 인스타에선 전부 괴물뿐이죠

  • @user-cs6wp5zj2d
    @user-cs6wp5zj2d4 күн бұрын

    AB슬라이드 밀면서 달려왔습니다

  • @user-mc7zh2ll6t

    @user-mc7zh2ll6t

    3 күн бұрын

    코어 ㅈ되네

  • @user-xz1bg7me1w

    @user-xz1bg7me1w

    3 күн бұрын

    @@user-mc7zh2ll6tㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ly2sm5hx1t

    @user-ly2sm5hx1t

    3 күн бұрын

    ​@@user-mc7zh2ll6tㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-jf5uc4hf3z

    @user-jf5uc4hf3z

    3 күн бұрын

    ㅋㅋㅋㅋ​@@user-mc7zh2ll6t

  • @user-sq4cm5wh3i

    @user-sq4cm5wh3i

    3 күн бұрын

    ​@@user-mc7zh2ll6tㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @zell5253
    @zell52533 күн бұрын

    턱걸이 하다 포징 잡을때 나도 모르게 오와...씨.. 이러면서 감탄 나옴 김건우 선수 등 지리네 진짜

  • @BMWfr-bw7mh
    @BMWfr-bw7mh4 күн бұрын

    소를돋는당❤❤❤

  • @bluerainbow9508
    @bluerainbow95083 күн бұрын

    ,wow!! 화이링^^

  • @user-or8xq3lz1h
    @user-or8xq3lz1hКүн бұрын

    원래 전문가들끼리는 디테일한 부분은 잘 안 가르쳐 주는데... 역시 김건우.!!! 특전사와 해병대의 만남이네요. 역시 특수부대 출신들이라 피지컬이 장난이 아니네요.!!!

  • @JAEILLEE-lw1nj
    @JAEILLEE-lw1nj4 күн бұрын

    👍👍

  • @dntlrl1375
    @dntlrl13753 күн бұрын

    형님 무지티 어디 제품인가요? 두분 다 운동 지리게 잘한다

  • @user-qc4ry6ei4h
    @user-qc4ry6ei4h3 күн бұрын

    18:51 와 ,, 견갑골 유연성의 중요성 ,,,견갑 뽑히는게 차이가 눈에 보이네 🔥

  • @user-rd5sv6wd5s
    @user-rd5sv6wd5s2 күн бұрын

    와 .. 건우 선수님.. 진짜..등이... 말도안되게 진짜 좋으시다...

  • @miketyson2845
    @miketyson28453 күн бұрын

    귀욤민수와 쁘띠건우의 뜨거운데이트 절대 못참지 ㅎㅎ

  • @user-po8mm3xq9t
    @user-po8mm3xq9t2 күн бұрын

    아니 건담 외모 미쳤네 ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ 와씨 존잘

  • @kingj227
    @kingj2273 күн бұрын

    와 풀업 300개!!!!

  • @qw-qc6dr
    @qw-qc6dr3 күн бұрын

    숨좀 돌리고 얘기하셔도 될거같은데 헉헉이 대화의 반절ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @chondak2
    @chondak24 күн бұрын

    건우는 왤케 점점 얼굴이 이뻐지냐 ㄷㄷ

  • @user-fe8hw8zm2v
    @user-fe8hw8zm2v4 күн бұрын

    건우가 형 ㅋ ㅋ ㅋ 매번 놀랍다 ㅋ ㅋ

  • @user-rp3qp9xv6m
    @user-rp3qp9xv6m4 күн бұрын

    타노스 민수형 건담옹 등장

  • @user-wt7bv6lu1q
    @user-wt7bv6lu1q4 күн бұрын

    제가 잘못 들었나요? 건우 형??

  • @user-wr2bi4cc1o

    @user-wr2bi4cc1o

    3 күн бұрын

    형 맞습니다 ~~ 저도 검색해봤음 ㅋㅋ

  • @ajdiehxj9586
    @ajdiehxj95863 күн бұрын

    건우가 형이라고?????? 24년중에 제일 놀라웠다

  • @yjk4085
    @yjk4085Күн бұрын

    어깨는 김민수 선수가 진짜 크긴 하네

  • @user-hm1di9jh1b
    @user-hm1di9jh1b4 күн бұрын

    견갑움직임미쳤다진짜..

  • @hxcellent3631
    @hxcellent36312 күн бұрын

    다른 사람들이랑 다르게 건담은 피부가 아주 탱글탱글해 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Stupidaidtv
    @Stupidaidtv3 күн бұрын

    건우형….?김건우 선수님이 형님이신가요오..?

  • @user-bo3fy7vm8z
    @user-bo3fy7vm8z4 күн бұрын

    김건우선수님 등이 ㄷㄷ

  • @user-sq4cm5wh3i
    @user-sq4cm5wh3i3 күн бұрын

    아싸 오늘 등인데 ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 건노스 루틴으로 간다

  • @user-yn7mc8zp6m
    @user-yn7mc8zp6m2 күн бұрын

    ❤❤❤

  • @pck885
    @pck8853 күн бұрын

    진짜 공기반 소리반이네

  • @lululala49
    @lululala493 күн бұрын

    마지막 케이블운동 그립 저거 어떤그립인가요?

  • @BongBong-fg9qe
    @BongBong-fg9qe3 күн бұрын

    영상보는데 땀남

  • @rafaella7bis
    @rafaella7bis3 күн бұрын

    Eu sou o comentário em Português,que você estava procurando 😅❤

  • @ksbb2100
    @ksbb21002 күн бұрын

    ㅋ 부산 골드짐 왔구나 ㅋ^^~~~수고하세요 ❤😊❤😊❤😊❤

  • @user-xw6rz8tv4e
    @user-xw6rz8tv4e3 күн бұрын

    밥 먹기전인데 배부르다

  • @user-hd9ld2me9q
    @user-hd9ld2me9q3 күн бұрын

    21:43 어깨에 대포알이 박혀있네

  • @user-em1ql6cq5r
    @user-em1ql6cq5r3 күн бұрын

    건우형이라니 놀랍다..!

  • @Beom108
    @Beom1084 күн бұрын

    ㄷㄷ40초전

  • @user-nb3zl8bh5y
    @user-nb3zl8bh5y2 күн бұрын

    김건우선수 사람이 너무 좋아보임 따르는 사람 많은 이유가 있음

  • @KJSSING
    @KJSSING3 күн бұрын

    아니 건우형..? 혀엉?

  • @user-bn2kr3pn1i
    @user-bn2kr3pn1i3 күн бұрын

    다음번엔 손성준선수 이뤄짐 방문한번 해주십쇼

  • @user-kd4vc1xw4n
    @user-kd4vc1xw4n3 күн бұрын

    건우형님 키가 쫌 작아도 안밀리고 더 멋있습니다. 타노스님도 멋지십니다

  • @user-ps8dz1ko4b
    @user-ps8dz1ko4b2 күн бұрын

    건우햄 등 진짜 좋다,,

  • @user-bs1rh6yb8k
    @user-bs1rh6yb8k4 күн бұрын

    8:41 견갑이 잘못된 수준인데;;;;

  • @eofbdrmszjwufk

    @eofbdrmszjwufk

    3 күн бұрын

    ㄹㅇ 김건우는 보통 사람들보다 견갑이 바깥으로 나가있음 ㅋㅋㅋ

  • @Nigagarak

    @Nigagarak

    3 күн бұрын

    견갑이랑 대원근이 너무 발달해서 후면삼각근이 덮히는수준임ㅋㅋㅋ

  • @user-wm5ut3qy4g
    @user-wm5ut3qy4g4 күн бұрын

    뜨겁다

  • @user-cp7kr3fb5v
    @user-cp7kr3fb5v4 күн бұрын

    진짜 개ㅈ간지다 딱히 생각나는말도 별로없다

  • @0x.__.x0
    @0x.__.x03 күн бұрын

    예 ? 형이요 ?

  • @user-ej6wm1ty9p
    @user-ej6wm1ty9pКүн бұрын

    와 김건우님은 대원근이 뭔가 잘못된것 같네요 ㅋㅋㅋ 사선앞에서 봐도 뒤에 대원근쪽이 튀어나옴게 보이네 ㅋㅋㅋㅋ 어찌저리크지

  • @feelwaykim
    @feelwaykim3 күн бұрын

    승차권두장 구매하셔야할듯...

  • @choo-eat7950
    @choo-eat79504 күн бұрын

    김건우 선수가 형이라니...

  • @user-rp3qp9xv6m
    @user-rp3qp9xv6m4 күн бұрын

    건담옹 퍼스트콜 가즈아!

  • @like.you.the.most.
    @like.you.the.most.3 күн бұрын

    헉 강민이형 엄청커졈ㅅ네

  • @user-he1dj7li3w
    @user-he1dj7li3w3 күн бұрын

    김건우 선수분은 진짜 몸이 노력형이다 진짜 리스펙이네

  • @user-pt4bc7wt2y
    @user-pt4bc7wt2y2 күн бұрын

    건우햄 등 진짜 존나 좋네.. 원탑

  • @iloveblack-jd
    @iloveblack-jd4 күн бұрын

    건우형이구나..

  • @user-jf5uc4hf3z
    @user-jf5uc4hf3z3 күн бұрын

    건담포스의 등 타노스의 어깨..

  • @user-jc3hk6xm2k
    @user-jc3hk6xm2k2 күн бұрын

    김건우보디빌딩등운동열심히했어요

  • @user-pb2bz4hg4h
    @user-pb2bz4hg4h3 күн бұрын

    16:10 이각도에서 등이 어떻게 보이는거지...😦

  • @ibrahimacar7203
    @ibrahimacar72033 күн бұрын

    Büyüksün kral. Büyük bedende narin bir kalbin var.

  • @user-jf1oy6fo6g
    @user-jf1oy6fo6g3 күн бұрын

    미슐랭이고,,, 보는 것만으로도 등이 저리 맛있을 수가 있나?

  • @jjjamaxcc6200
    @jjjamaxcc62004 күн бұрын

    찐 목숨걸고 운동하는 2인 ..

  • @vella4300
    @vella43003 күн бұрын

    월요일 헬스장에 벤치프레스 하는 마음으로 달려왔습니다.

  • @oms9774
    @oms97744 күн бұрын

    바로 등갈기러간다

  • @user-yj9zh7tm1i
    @user-yj9zh7tm1i2 күн бұрын

    박재훈 선수랑 운동 영상 보고싶다

  • @xxxx-xxxxroke
    @xxxx-xxxxrokeКүн бұрын

    강민형 이랑 운동 같이해주세요

  • @user-ch9uh1qe3e
    @user-ch9uh1qe3e3 күн бұрын

    김민수가 동생이라고?

  • @user-ql8ub6zf6d
    @user-ql8ub6zf6d3 күн бұрын

    13:19 아 이래서 딴 애들이 하는구나ㅋ

  • @user-gp1io4up7m
    @user-gp1io4up7m3 күн бұрын

    건우님이 형이에요? 헐.

  • @hades9398
    @hades93984 күн бұрын

    왜? 건우선수가 형이죠?

  • @user-xx3ij1pl8o
    @user-xx3ij1pl8o4 күн бұрын

    1등

  • @user-hb8pv6yd1f
    @user-hb8pv6yd1f4 күн бұрын

    건우형 등 화상입음?

  • @katarina6
    @katarina63 күн бұрын

    건우 형이었음? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-gu9vk2eu9t
    @user-gu9vk2eu9t4 күн бұрын

    올림피아에서 퍼스트콜을 자신잇게 말할수 있는 사람이 몇이나 될까 김건우선수 대박이긴하네요

  • @user-wy6sw5qh3l
    @user-wy6sw5qh3l3 күн бұрын

    왜 형이지?

  • @user-ky5kg2tz5m
    @user-ky5kg2tz5m3 күн бұрын

    ㅋㅋㅋㅋ 이 바닥은 도대체 나이가 어떻게 되는거냐ㅋㅋㅋㅋ

  • @chan9201
    @chan92013 күн бұрын

    김민수가 동생임????

  • @bbgomandu
    @bbgomandu23 сағат бұрын

    5:20

  • @user-ur7bd7qv3w
    @user-ur7bd7qv3w3 күн бұрын

    견갑이 서울 갔다 부산 갔다 하네 데릭 견갑 움직임이랑 비슷 ㅋ

  • @user-xe7hy1ec5z
    @user-xe7hy1ec5z2 күн бұрын

    ??? 김건우가 형????

  • @DDoDDo7799
    @DDoDDo77993 күн бұрын

    건우가 형이야?

  • @user-fc2uw1ug1m
    @user-fc2uw1ug1m3 күн бұрын

    민수형 혹시 모자 어디꺼에요…?

  • @user-dgnsavgerfcf234

    @user-dgnsavgerfcf234

    3 күн бұрын

    프리덤이요

  • @kpj6847
    @kpj68473 күн бұрын

    사람 견갑이 저렇게도 빠지는구나

  • @ahyocho
    @ahyocho2 күн бұрын

    ㅈ문가 시점에서 등이 약점이 절대 아님, 포징 + 컨디셔닝 마사지 좀 받으면 확 다를듯

  • @user-nx7gd9xr9c
    @user-nx7gd9xr9c3 күн бұрын

    유산소 운동임??ㅋㅋㅋ 왜케 다들 헥헥거려

  • @차르아이스

    @차르아이스

    3 күн бұрын

    저 무게에 세트수면 서있기만해도 유산소일듯요ㄷㄷ

  • @user-qp7sq9jo9i

    @user-qp7sq9jo9i

    3 күн бұрын

    등할때마다 나도 헥헥 거림 하체 다음으로 빡세긴함 존나힘듬

  • @user-tq3ot7yb8q
    @user-tq3ot7yb8q3 күн бұрын

    멀리 온 동생 하나라도 더 알려주려는 모습 보기 좋아요~

  • @jj-classic
    @jj-classic2 күн бұрын

    김건우 선수 왜 평소보다 코가 약간 옆으로 기우는 느낌이 나지…?

  • @user-os5uu9rh5f

    @user-os5uu9rh5f

    Күн бұрын

    메몬 트레이닝 받는분들 전체적으로 코카커짐 다들ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ow5ir4mh6t
    @user-ow5ir4mh6t4 күн бұрын

    건우형 몇살인디? ㅡㅡ

  • @teateabro8269

    @teateabro8269

    3 күн бұрын

    91년생

  • @user-bi3ls2fn2h
    @user-bi3ls2fn2h4 күн бұрын

    등운동전 오물 풍선처럼 날라왔습니다

  • @kikiqqll
    @kikiqqll3 күн бұрын

    중반갈수록 신음소리 ㄷㄷ

Келесі