Geciktirmecilik ve Ertelemeciliğin Bilişsel Davranışçı kuram açısından nedenleri ve nasıl çözümleneceği konusundaki konuşmam
Жүктеу.....
Пікірлер: 51
@muhammedasafdras12763 жыл бұрын
Böyle bir dersi dinleme fırsatı ne güzel nimet .Teşekkür ederiz.
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
rica ederim
@designnimbus6 ай бұрын
Yav erteleme hastalığından kurtulayım diye buraya geldim, 1 haftadır videoyu 2dk izliyorum sonra yine erteliyorum. nasıl bir vortex'in içindeyim deliricem!
@alageyik00
4 ай бұрын
izlediniz mi?
@designnimbus
4 ай бұрын
@@alageyik00 maalesef:(
@cihottt
3 күн бұрын
Kendimi zorluyorum.
@zgakin22 күн бұрын
Uzun zamandır bu sorunu aşmaya çalışıyordum, yani kendimi bildim bileli. Insallah bu sorunu aşarım ve çocuklarımla eşimle daha iyi bir hayatımız olur.
@BilisselDavranisciTerapi8 ай бұрын
Ne kadar teşekkür etsek az. İyi ki varsınız Hakan hocam
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
çok teşekkür ederim
@intcalisma6675 Жыл бұрын
Icimizdeki direnci karsit dusunceyi durduramayiz ama kendimiz onu ciddiye almayip cozumleme yapmayarak onemsemeyerek yepyeni bir yasam kazanabiliruz. Gercekten istiyorsak ozgur olabiliriz.. ALLAH yardimcimiz olsun.. Zor ama calisarak dusunce savasi degil..yararli seyler dusunmemizi ve yapmamizi nasip etsin.amin.
@ulubayh94524 жыл бұрын
izlerken neyse sonra izlerim diyip youtube a geçiyorum :)
@JamesBond-yp3rl2 жыл бұрын
@Hakan Turkçapar Sevgili Hocam siz ne güzel bir yeteneksiniz,akilsiniz,zekasının,zerafetsiniz.DAHA ÇOK KİTABINIZI VE BU TARZ BİLİMSEL ,PRATİK VİDEOLARINIZI DÖRT GÖZLE BEKLİYORUZ.
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
Tabiki
@mervek3403 жыл бұрын
muhteşem anlatmışsınız hocam. emeğinize sağlık. ben çok istifade ettim. tekrar tekrar izleyeceğim ta ki ertelememeyi öğrenene kadar.
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
çok naziksiniz
@elifnokta Жыл бұрын
Harika bir paylaşım olmuş 👌🏻 ağzınıza sağlık 🙏🏻
@cocukpsikiyatristiistanbul4 жыл бұрын
Hakan Hocam Çok Teşekkürler. Emeğinize, dilinize sağlık 🙏
@meryemmuratoglu727210 ай бұрын
Hocam değerli paylaşımlarınız için çok teşekkür ederim.
@ozlemerginn2 жыл бұрын
Sayın hocam paylaşımınız benim için o kadar kıymetli ki... Kendi adıma çok çok teşekkür ederim. Ara ara dönüp faydalanıyorum. Inşallah bu şekilde paylaşımlarınız devam eder. 👏👍
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
sağolun tabiki
@asiyan_173 жыл бұрын
Hocam videoyu şimdi izledim sonuna kadar.Ses tonunuz zaten huzur verici çok istifade ettim teşekkür ederim.💐
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
teşekkür ederim
@selim74114 ай бұрын
İyiki sizin gibi değerli insanlar var ülkemizde ❤️
@tarkfiliz24408 ай бұрын
Sevgili hocam videolarınızla kendimi tanımayı travmalarımı farketmeyi ve pozitif yönde gelişimine veaydınlanmama sundunuz katkı için sizlere minnettarım rabbim gönlünüze göre versin😊
@alisen69914 жыл бұрын
Eğitim çok verimliydi. Çok teşekkür ederiz.
@senasifabasar91926 ай бұрын
Çok istifa ettim Eğitim tadında olması artı iyi hissettirdi Çokkk teşekkürler
@ayten82622 жыл бұрын
Teshekkur edirem onemli mesele barede emek serf etdiyinize gore. Geciktirme problemini derk edib problemi hell etmeyi geciktirmek illerimi aldi.
@sukranbayan36942 жыл бұрын
Hocam ne kadar güzel bir sunum olmuş, tekrar izleyebileceğimiz, başvuru kaynağı bir video. Teşekkürler 🌷
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
teşekkürler
@yabakientelbaki959211 ай бұрын
Çok güzel bir sunum olmuş emeğinize sağlık
@tamero222 ай бұрын
Çok çok teşekkürler değerli hocam,..
@rabiademiryurek21723 жыл бұрын
Hocam ertelediğimi biliyordum ama kabul etmiyordum. Siz "bunlardan biri sizde varsa...." ifadesini kullanınca aşırı derecede rahatsız oldum. Bazen bilinen şey insanın yüzüne vurulmadıkça aklı başına gelmiyor. Umarım vesile olur. Teşekkürler 💐
@derya30_yavuz Жыл бұрын
Günlerdir bu video yu.izlemeye çalışıyorum ortalara gelebildim , sonra izlemek için hep erteliyorum
@DrKeineL6 ай бұрын
Bu bir kısır döngü gibi değil mi? Bu döngüyü kırmak için gereken motivasyon, enerji, irade, sabır, adanmışlık, hırs gibi kaynakları bir insan bu aşamada nasıl elde edebilir ki?
@yericergezer54313 жыл бұрын
Öncelikle belirtiyim süpersiniz . Arabaya 10 yil binememe durumunda bazen km obsesyonu da olabiliyor.oyle bir hasta vardı km yazıyor demişti eşi eve gelip hesap yaparmış bir ay boyunca 200 km gecmeyecegim şekilde.
@fatmakurtlar14643 жыл бұрын
Çok teşekkürler🙏🏻
@kimpsikoloji4 жыл бұрын
hocam çok verimli olmuş tebrikler
@gokaysafak84876 ай бұрын
Allah razı olsun hocam
@aysece84792 ай бұрын
Çok teşekkür ederim
@krmzbulutlar21943 жыл бұрын
merhaba,onay bağımlılığı ve sevgi ihtiyacı ile ilgili de bir video çekebilir misiniz?
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
sırada
@ibrahimakbas70903 жыл бұрын
Teşekkürler
@yericergezer54313 жыл бұрын
Hocam bzd lere karşı olmalı .bzd lerde ilk başta super gaba artışı yapar . Uzun dönemde ise azaltır .
@Alenthas3 жыл бұрын
bu vidyoyu izleme mazeretiyle işini erteleyen tek kişi ben değilimdir herhalde
@mihrimahkurtulus49273 жыл бұрын
Harika anlatım hepimizin ortak sorunu
@bakiyetim4317 Жыл бұрын
Daha iyi yapmak istediğimiz bir iş var. Onlara bizi götürücek bir araç var. O da sıkıntı.
@gulbahcesi77769 ай бұрын
Hocam siz harikasınız ama inanılmaz reklam çıkıyor 😪🤦🏻♀️
@basar56784 жыл бұрын
Hocam rica edersem motivasyonla alakalı bir video da çeker misiniz?
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
ok motivasyonu da sıraya aldım
@nisabuyukozer4407 Жыл бұрын
17:34
@ozgebayer6652 Жыл бұрын
Kendini suçlamak yaptiginin sorumluluğunu almamakla ilgilidir.
Пікірлер: 51
Böyle bir dersi dinleme fırsatı ne güzel nimet .Teşekkür ederiz.
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
rica ederim
Yav erteleme hastalığından kurtulayım diye buraya geldim, 1 haftadır videoyu 2dk izliyorum sonra yine erteliyorum. nasıl bir vortex'in içindeyim deliricem!
@alageyik00
4 ай бұрын
izlediniz mi?
@designnimbus
4 ай бұрын
@@alageyik00 maalesef:(
@cihottt
3 күн бұрын
Kendimi zorluyorum.
Uzun zamandır bu sorunu aşmaya çalışıyordum, yani kendimi bildim bileli. Insallah bu sorunu aşarım ve çocuklarımla eşimle daha iyi bir hayatımız olur.
Ne kadar teşekkür etsek az. İyi ki varsınız Hakan hocam
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
çok teşekkür ederim
Icimizdeki direnci karsit dusunceyi durduramayiz ama kendimiz onu ciddiye almayip cozumleme yapmayarak onemsemeyerek yepyeni bir yasam kazanabiliruz. Gercekten istiyorsak ozgur olabiliriz.. ALLAH yardimcimiz olsun.. Zor ama calisarak dusunce savasi degil..yararli seyler dusunmemizi ve yapmamizi nasip etsin.amin.
izlerken neyse sonra izlerim diyip youtube a geçiyorum :)
@Hakan Turkçapar Sevgili Hocam siz ne güzel bir yeteneksiniz,akilsiniz,zekasının,zerafetsiniz.DAHA ÇOK KİTABINIZI VE BU TARZ BİLİMSEL ,PRATİK VİDEOLARINIZI DÖRT GÖZLE BEKLİYORUZ.
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
Tabiki
muhteşem anlatmışsınız hocam. emeğinize sağlık. ben çok istifade ettim. tekrar tekrar izleyeceğim ta ki ertelememeyi öğrenene kadar.
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
çok naziksiniz
Harika bir paylaşım olmuş 👌🏻 ağzınıza sağlık 🙏🏻
Hakan Hocam Çok Teşekkürler. Emeğinize, dilinize sağlık 🙏
Hocam değerli paylaşımlarınız için çok teşekkür ederim.
Sayın hocam paylaşımınız benim için o kadar kıymetli ki... Kendi adıma çok çok teşekkür ederim. Ara ara dönüp faydalanıyorum. Inşallah bu şekilde paylaşımlarınız devam eder. 👏👍
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
sağolun tabiki
Hocam videoyu şimdi izledim sonuna kadar.Ses tonunuz zaten huzur verici çok istifade ettim teşekkür ederim.💐
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
teşekkür ederim
İyiki sizin gibi değerli insanlar var ülkemizde ❤️
Sevgili hocam videolarınızla kendimi tanımayı travmalarımı farketmeyi ve pozitif yönde gelişimine veaydınlanmama sundunuz katkı için sizlere minnettarım rabbim gönlünüze göre versin😊
Eğitim çok verimliydi. Çok teşekkür ederiz.
Çok istifa ettim Eğitim tadında olması artı iyi hissettirdi Çokkk teşekkürler
Teshekkur edirem onemli mesele barede emek serf etdiyinize gore. Geciktirme problemini derk edib problemi hell etmeyi geciktirmek illerimi aldi.
Hocam ne kadar güzel bir sunum olmuş, tekrar izleyebileceğimiz, başvuru kaynağı bir video. Teşekkürler 🌷
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
teşekkürler
Çok güzel bir sunum olmuş emeğinize sağlık
Çok çok teşekkürler değerli hocam,..
Hocam ertelediğimi biliyordum ama kabul etmiyordum. Siz "bunlardan biri sizde varsa...." ifadesini kullanınca aşırı derecede rahatsız oldum. Bazen bilinen şey insanın yüzüne vurulmadıkça aklı başına gelmiyor. Umarım vesile olur. Teşekkürler 💐
Günlerdir bu video yu.izlemeye çalışıyorum ortalara gelebildim , sonra izlemek için hep erteliyorum
Bu bir kısır döngü gibi değil mi? Bu döngüyü kırmak için gereken motivasyon, enerji, irade, sabır, adanmışlık, hırs gibi kaynakları bir insan bu aşamada nasıl elde edebilir ki?
Öncelikle belirtiyim süpersiniz . Arabaya 10 yil binememe durumunda bazen km obsesyonu da olabiliyor.oyle bir hasta vardı km yazıyor demişti eşi eve gelip hesap yaparmış bir ay boyunca 200 km gecmeyecegim şekilde.
Çok teşekkürler🙏🏻
hocam çok verimli olmuş tebrikler
Allah razı olsun hocam
Çok teşekkür ederim
merhaba,onay bağımlılığı ve sevgi ihtiyacı ile ilgili de bir video çekebilir misiniz?
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
sırada
Teşekkürler
Hocam bzd lere karşı olmalı .bzd lerde ilk başta super gaba artışı yapar . Uzun dönemde ise azaltır .
bu vidyoyu izleme mazeretiyle işini erteleyen tek kişi ben değilimdir herhalde
Harika anlatım hepimizin ortak sorunu
Daha iyi yapmak istediğimiz bir iş var. Onlara bizi götürücek bir araç var. O da sıkıntı.
Hocam siz harikasınız ama inanılmaz reklam çıkıyor 😪🤦🏻♀️
Hocam rica edersem motivasyonla alakalı bir video da çeker misiniz?
@HakanTurkcapar
8 ай бұрын
ok motivasyonu da sıraya aldım
17:34
Kendini suçlamak yaptiginin sorumluluğunu almamakla ilgilidir.