Gaslaitingu doswiadczałam od męża, przez wiele lat. Problem się nasilał, aż w końcu postanowiłam nagrywać nasze rozmowy, żeby sobie udowodnić, że jednak się nie mylę. Przed sądem, taki człowiek i bez mrugnięcia okiem kłamie, tak przekonująco, obarcza cię winą.Jak dobrze, że dzięki tym nagraniom można potwierdzić zupełnie inną niż narcystyczna wersję wydarzeń.

Właśnie zdałam sobie sprawę,że moja matka stosuje gaslighting wobec mnie od lat.Jak jej przypominam sytuacje z dzieciństwa,gdy sprawiała mi przykrość,to słyszę,że mam bogata wyobraźnię,że bzdury opowiadam,że mam problem z sobą,powinnam się leczyć itp

@marekworek-in2vd

6 ай бұрын

Tak oni klamia Nigdy nie przyznaja sie Sa obrzydliwi

Mojej siostrze raz wygarnęłam jak chamsko mnie traktowała to odpowiedziała nic takiego nie miało miejsca .Ci co stosują gaslighting to chorzy ludzie i najlepiej trzymać się z daleka o ile to możliwe .

@KasiaZosia04723

2 жыл бұрын

Nie mam kontaktu z calo rodzina w Polsce…. Zyje swoim zycim, mam wspaniala wlasna rodzinke i przyjaciol… szacunek do siebie przez wyznaczanie granic jest podstawa zdrowego zycia…

@krzysiacelia8348

Жыл бұрын

@@MargarynaKasi mówią tak bo to pieprzone tchórze!nie potrafią przyznać się do błędu przez to że są zwykłymi tchórzami i popaprańcami!

@user-sn8wi9dk9c

Жыл бұрын

Boziu... to nie jesteśmy osamotnione w tym rodzinnym piekle

Jak chcę o tym porozmawiać to taka osoba sugeruje, że ja wracając do tematu chcę robić awanturę, zaburzyć jej spokój poprzez domaganie się wyjaśnień. wymuszanie milczenia o przemocy jest również formą przemocy

@Alaskania

2 жыл бұрын

Dokładnie tak samo było u mnie. Zamiatanie problemów pod dywan. Było, minęło i najlepiej nie wracać do tego. Tylko że problemów pod tym dywanem z czasem jest za dużo i w końcu wylezą.

@vixen8052

2 жыл бұрын

Witaj. Moja mówiła to samo i wiesz co? Odpuściłam jej, bo ona się zmieniła, ludzie się zmieniają. Nie mecz się, jeżeli chcesz zmienić kogoś lepiej zmienic swoje nastawienie i chronić sama siebie.

@justka4444

Жыл бұрын

Zgadza się.

@janekjestem845

3 ай бұрын

U mnie to samo ( jestem facetem )

Gdy przedstawiłam narcyzowi konkretne zarzuty, dostałam lakoniczną odp. : '''''w głowie ci się zmąciło'''''....

Całe moje dzieciństwo...dziękuję! Zdanie sobie z tego sprawy ratuje życie!

Znam te zachowania podłe jak zły szeląg! Na szczęście już umiem sobie radzić w takich sytuacjach! Przestałam tolerować te zachowania i osoby,które nie okazują mi szacunku. Coś się nie podoba,to żegnam!- nie musimy mieć kontaktu. Czasami po prostu inaczej się nie da! Narcystyczne osoby niszczą nas przy każdej, możliwej sposobności!- dlatego ja powiedziałam stanowcze: dość! I nie pozwolę już nigdy i nikomu na przekraczanie swoich granic! Dziękuję Justynia!💖🌹😘 - Twoje filmiki bardzo pomogły mi zrozumieć z kim przez wiele lat miałam do czynienia! A potem na skuteczną ochronę samej siebie! I mam świadomość dzięki zdobytej wiedzy,że narcystyczne osobniki zmieniać się nie chcą! Dlatego wyzbyłam się zludzeń i patrzę trzeźwo!

@grazyna1250

Жыл бұрын

Nie licz na jakąkolwiek zmianę, poprawę, nie ma takiej możliwości, będzie coraz gorzej, wybuchy wściekłosci i przemoc fizyczna. Ja ucieklam po 50 latach, już jestem po rozwodzie i jestem przekonana, że zapobiełam tragedii dla siebie, naszych dzieci i wnucząt.

Jeden z częstszych tekstów, które słyszałam to :" czyli jak zwykle, wszystko moja wina"... Gdy powiedziałam, że nie o winę chodzi, a w końcu za setnym razem, że nie zawsze chodzi o niego, bo nie jest pępkiem świata, zaczął mówić to co wcześniej, dodając- tak, tak- nie jestem pępkiem świata... Tyle zrozumiał.

@barbasiabo153

Жыл бұрын

Tez setki razy slyszalam Twoj cytat😊 I tez setki razy mowilam, ze nie chodzi o wine!!! Kuzwa, jakbym ze sciana gadala😲😨

@sabuniam.9762

Жыл бұрын

Tez to zdanie slyszalam dziesiatki razy.

@dorota958

Жыл бұрын

@@barbasiabo153 😅🙈

Mój ex przy każdej konfrontacji wartości życiowych twierdził, że czepiam się o pierdoły, a jego ulubionym określeniem było, że wywołuję "gównoburzę". Fakt, od początku nie byliśmy dobrze dobrani, więc nawet "szczegóły" mnie drażniły, ale tym bagatelizowaniem uczuć sprawiał, że ręce mi opadały i nie widziałam szansy na wzajemne zrozumienie na głębszym poziomie. On mnie "kochał" i nie chciał dyskutować (wg mnie poznawać się nawzajem), a jednocześnie dalej był irytujący/raniący i nie chciał zrozumieć czym mnie irytuje/rani.

Najgorsze jest to, że jak próbujesz się odciąć nachodzą cię, udają troskę a tak na prawdę nie mają po kim jeździć i jest nuda, bo rodzinka ma dominujące charaktery i nie wiem kogo teraz sobie wybiorą na moje miejsce. Obstawianiam szwagra… Mało tego, ty teoretycznie schodzisz z drogi, nikogo nie ranisz, nie chcesz po prostu kontaktu, a i tak obwiniają o egoizm i ciągły niekończący się atak trwa, dochodzi moja walka z poczuciem winy, choć nic nikomu nie robię czuję się winna. Czego by nie zrobić jestem czarną owcą. Wykończyć się można.

@claudiaiman4636

2 жыл бұрын

Kozioł ofiarny w rodzinie- tak to się fachowo nazywa😉 Pozdrawiam!

@nataliadolata5799

11 ай бұрын

Doskonale Cie rozumiem. Jakbym czytała własne słowa...

@krzysztofgorlitz

10 ай бұрын

Tak izolacja tylko pomaga🙂

Nie oklamałem Cie, po prostu bie powiedzialem Ci prawdy. Moje ulubione

@BlackSigun

Жыл бұрын

Rewelka!

@justynaczekajpsychologia

11 ай бұрын

W większości przypadków gaslajting, podłe manipulacje i szejming stosują kobiety. I taki jest fakt , facet nie jest na tyle podły co kobieta , i fakt wykorzystuje siłę fizyczną wobec kobiet tylko dlatego, że jest silniejszy w ten sposób i większości sytuacji tylko tak może zareagować na podłe gierki kobiet. I to jest fakt , czekam na odpowiedzi 😄 zapewne będą miłosne ♥️

Oj tak… wyssalas to sobie to z palca, nigdy tego nie powiedziałem, wymyśliłaś to sobie… nie umiesz się bawić.

Dziękuje Ci za Twoje filmiki i wsparcie🙏💛Myśle, że pomagasz wielu osobom ( mi również) zrozumieć co się dzieje wokół nas…

@justynaczekajpsychologia

11 ай бұрын

dziękuję i bardzo mi miło

Cieszę się, że ktoś tworzy takie filmy, które później łatwo można znaleźć w sieci. Lubię do nich wracać mimo, że już prawie rok temu wyrwałam się z patologicznego związku. Ktoś wspomniał w komentarzach o nagrywaniu- zdecydowanie polecam ten sposób. Manipulacje zawsze doprowadzały mnie do wątpliwości w realność tego, co słyszałam. Dzięki odsłuchiwaniu „rozmów” Utwierdzałam się w przekonaniu że wiem co mówię. Mojego ex bardzo denerwowało gdy uruchamiałam dyktafon w telefonie, Dlatego polecam zaopatrzyć się w coś co można szybko włączyć niepostrzeżenie. Trzymam kciuki i wierzę Że wszystkim wam uda się uciec od toksycznych ludzi.

@justynaczekajpsychologia

11 ай бұрын

Gratuluję i bardzo dziękuję

Opisała Pani zachowanie, które doświadczyłam w pracy od przełożonej.

Ciekawe doświadczenie... mieć takiego ojca. Na szczeście nie jestem wrażliwy. Opis gaslightera do niego pasuje z tylko jednym wyjątkiem. Nie mówi, że "przesadzam" ani nie wspomina o emocjach. Do cytatów z gaslightingu dodałbym: "nie mam zamiaru dyskutować" "skończyłem" "masz jakiś problem"

Dziękuję za wczorajsze szkolenie! ❤️

Dziękuję serdecznie.

Dziękuję za Pani pracę 🙂 ma pani ogromną wiedzę. Podam przykłady tekstów które ja słyszałam od teściowej: ja nigdy w życiu czegoś takiego bym nie powiedziała. Co ty opowiadasz dzieciaku. Ale ja miałam całkowicie coś innego na myśli. A to słowo oznacza coś takiego? Ja myślałam że to słowo znaczy ... ( Twierdzenie że dane słowo ma całkowicie inne znaczenie niż powszechnie uznane, żeby wymigać się od tego że kogoś jawnie obraziła). Ja tak powiedziałam? Na pewno nie. Gdy wybuchłam i wygarnęłam pewne zachowanie wobec mojego syna i mnie to zaczęła krzyczeć: ale dlaczego ty mnie dzieciaku nie szanujesz? Gdy wyzywie to twierdzi że powiedziała to pieszczotliwie. Najlepsze: co ty mi tu będziesz punktować?! Ja już taka jestem 😂

@sylwiasl7564

2 жыл бұрын

Chwaliła się że ona to by potrafiła coś zrobić a ja nie nadaję się na matkę bo nie potrafię tego zrobić. Traf chciał że akurat była taka sytuacja że mogła się wykazać i powiedziałam: proszę bardzo. Chce to zobaczyć. Podjęła dwie nieudane próby. Po nich zaczęła wmawiać mi, że przed chwilą to mi się nie udało a nie jej i dalej chwaliła się, że ona to co innego i potrafi takie rzeczy robić. Gdy kradła moje ciuchy i chodziła w nich to wmawiała mi że właśnie sobie je zakupiła. Gdy przyłapałam ją na kolejnej kradzieży to wmawiała że ja jej coś dałam a nie ona to ukradła i zarzucała mi że jestem złą osobą robiąc takie rzeczy.

Dziekuje bardzo za ten film !!!

@justynaczekajpsychologia

Жыл бұрын

Uściski

Świetnie to powiedziałaś 👍🥰❤️ Oni są sprytni, ale to biedacy duchowi... A fe, sio z mojego cennego życia 😇❤️ Dziękuję za nagranie, świetne przykłady, doswiadczylam, ale już mam oczy otwarte 😇🥰 Wszystkiego dobrego, Ludzie ❤️

co jeśli gaslighting stosuje cała rodzina ? matka ojciec brat - czy zerwać kontakt z rodziną?

@justka4444

Жыл бұрын

Jak najszybciej się da.

@justynaczekajpsychologia

11 ай бұрын

warto zadbać o siebie

Taki jeden profesorek próbował swoich sztuczek, więc o wszystkim poinformowałem studentów, żeby nie mógł manipulować, bardzo skuteczne, osobnik prawie wpadł w szał.

@ireneusz_3.

10 ай бұрын

Wyjaśnię, ten osobnik najpierw w imię zemsty wystawił mnie do oceny okresowej, a po pozytywnej ocenie, następnego dnia o 8.30 poinformował mnie o odebraniu funkcji kierownika pracowni, bez informacji do studentów, więc żeby osobnik nie mógł manipulować, to wszystko ujawniłem, oko za oko.

Tu ma Pani rację przeszedłem wszystko To. Wie Pani jak to przejść modląc się za Tą osobę i mówiąc jej o Tym

Dokładnie tego doświadczałam całe życie i dalej doświadczam

🤗Chciałabym Pani ❤- decznie podziekować..bo to oglądając Pani Programy dowiedzialam się Po RAZ pierwszy !!! co to jest Narcyzm I Co się z tym wiąże..zrzucając wszystkie " niedobre i złe zachwanie partnera na karb przemeczenia ,Stresu w pracy , i wielu innych rzeczy.........,(znając tylko opowieść o Narcyzie ktöry zakochał się we własnym odbiciu ..😊🌊🙃..itd) ...oglądam, przekazuje "dalej" ...jeszcze raz..-🍀🤗..DZIĘKUJE I POZDRAWIAM❤🤗💕🍀

Bardzo mi się podoba nowa grafika, zdjęcie 💞 Jedyne! Super by było wrzucić tekst podtytułu i czytać go, dopiero później kontynuować rozwiniecie :) Tzn.! Wszystko jest super, to pomogłoby łatwiej posegregować dane podpunkty

Jestem ofiarą socjopaty stosującego gaslighting. Psychologowie w kraju chętnie porozmawiają ale nie pomogą. Czy ktoś realnie w Polsce dostał pomoc, czy jest ktoś kto komukolwiek pomógł prawnie pod sąd w sprawie gaslightingu? Rozwodzę się (dzieją się cyrki) jestem bezradna.

@piove8959

10 ай бұрын

Natalio bardzo chętnie nawiąże z Tobą kontakt bo jestem w podobnej sytuacji 😊

Świetny temat! Ciekawi mnie, czy gaslighting może być nieświadomie stosowany przez osobę schorowaną, która wyuczyła się zamiatać sprawy pod dywan, bo nie jest w stanie im sprostać? Jednocześnie neguje trudne tematy, stosując gaslighting, bo woli nie zauważać "śmieci pod dywanem". Pozdrawiam! 🍀

Nie mówiłem tak, nie pamiętam, a jak nie pamiętam to znaczy że tak nie było

@justynaczekajpsychologia

11 ай бұрын

Teraz nie wiem czy ja stosuje czy moja Partnerka ( Która mówi mi jak pościłem to nagranie że to ja jestem Taka osoba stosująca gastlighting ) jak mogę dowiedzieć się prawdy?

Ale sie ucieszyłam ze jesteś!Dawno Cię kie było!Co z Twoją książką?

Czy zawsze tylko manipulanci i narcyzi stosują gaslighting? Czy zdradzający mąż może też stosować tę metodę? Ale nie manipuluje na co dzień? Usłyszał tylko raz o czymś, co miało miejsce, a on wtedy stwierdził, że nigdy tak nie było, zaprzeczył. I teraz nie wiem, czy to już narcyzm i gaslighting, gdy ma kochankę i kłamie

@justynaczekajpsychologia

11 ай бұрын

gaslighting to forma manipulacji - nie każdy kto manipuluje jest osobowścią narcystyczną

A co zrobić jeśli serio osoba kłamie albo próby uspokojenia sytuacji, w której sama "atakuje" odbiera jako atak na siebie i czuje się pokrzywdzona? Samemu nie widząc swojej winy. Jak jej to powiedzieć żeby nie być uznanym za gaslightera, który mówi o czymś co w jej mniemaniu nie miało miejsca?

@justynaczekajpsychologia

Ай бұрын

jeżeli ktoś jest zamknięty na komunikację nie jesteś w stanie tego zrobić, odejdź i zajmij się sobą

wszystko to usłyszałem od byłej żony. Wniosłem o rozwód, ale karpia wtedy zrobiła, jej mina i reakcja była bezcenna. Najlepsze było jak się wiła jak jaszczurka żeby jej nie zostawiać ale jej powiedziałem że to koniec i nie ma odwrotu.

@justynaczekajpsychologia

11 ай бұрын

Jestem facetem i dokladnie takie zwroty spotykają mnie ze strony "koleżanki" w pracy. Ostatnio próbowałem być asertywny gdy zadzwoniła do mnie by mnie za coś zjebać, więc doniosła na mnie menedżerom mówiąc że "nie da się ze mną rozmawiać". Niestety nikt inny w zespole nie widzi jej w ten sposób. Myślę że jest to kwestia naszych charakterów, ze tylko ze mną iskrzy. Również niestety podczas rozmowy z menedżerem ja zachowywałem się trochę emocjonalnie i gdy zarzuciłem jej kłamstwa i gaslighting to sam miałem problemy bo "stawiam zarzuty bez twardych dowodów". Jedną rozmowę nagrałem dla siebie aby móc sprawdzić jeżeli w przyszłości będzie na jej temat kłamać. Widzę już jednak po nastawieniu menedżerów że nie mogę im powiedzieć że je posiadam bo zareagują bardzo ostro. Pozostaje mi szukanie innych, pisemnych dowodów, lub zmiana pracy.

@justynaczekajpsychologia

8 ай бұрын

Tak czasami albo często jest tak, że takie osoby zmanipulują otoczenie i utrzymują maskę. Taka osoba jest agresywna jeżeli czuje, że ktoś nie daje się zmanipulować, więc próbuje zniszczyć i zdyskredytować Cię. Powodzenia

Dokładnie tak zachowywał się mężczyzna wobec mnie na trzech pierwszych randkach 😞całe szczęście czwartej już nie będzie

@justynaczekajpsychologia

11 ай бұрын

gratuluję

Polecam wszystkim zainteresowanym film pt. "Donald Trump: Sztuka kłamstwa" w sobotę 25 marca 2023 r. o 16:00 na kanale Discovery Channel.

Mnie kobieta uderzyła w biodro i jej mówię co się stało ,a ona " że mnie nie uderzyła " xd

@justynaczekajpsychologia

11 ай бұрын

Opisala Pani moja matke .... Cierpietnice Izaure

@justynaczekajpsychologia

2 ай бұрын

współczuję Ci

Usłyszałam, że mam mózg poparzony od slonca

Skąd ja to znam😢

Od 5 miesięcy sram na rzadko.

Więc mam rację. Sporą grupę osób spotkalem tego gatunku w ostatnich 15 latach...

To jest nieocenione. Takie spostrzzeżenia..

Po co oni to robią, co przez to zyska

@justynaczekajpsychologia

11 ай бұрын

kontrolę nad drugim czlowiekiem i obrazem siebie jaki kreują na zewnątrz

Wszystkie zdania niestety slyszalam

@justynaczekajpsychologia

8 ай бұрын

Bardzo Ci współczuję

Przecież to jest to co robi pis. Oni twierdzą, że nie powiedzieli tego co mówią, albo, że źle to zostało zrozumiane albo wyrwane z kontekstu albo inni przesadzają ... Nigdy nic nie jest ich odpowiedzialnością.

@sawomir2651

Жыл бұрын

Masz jeszcze jakieś poważne żale, problemy ? PISz nie tłum w sobie emocji

@barbasiabo153

Жыл бұрын

😆😅😂 Kilka lat temu dwa razy mojemu ex narcyzowi powiedzialam, ze zachowuje sie i mowi jak pis!!!😂 Jaka byla obraza! Jakie milczenie😆😆😆 Myslalam, ze tylko ja na to wpadlam😆 👍🤗

@user-yn9xx1pn6o

Ай бұрын

PIS Ti pikuś tuski to dopiero mistrzowie gashlihtingu😮

Wszyscy staliście się nadwrażliwi ,takie czasy.Dorabia się dziś całą ideologię i przeprowadza dziwne analizy.Jak powiem ,że masz krzywe zęby bo masz , to to jest fakt.Zauważyłem to zwyczajnie a nie szukałem powodu . Robią ci się zmarszczki i ogólnie nie pasuje ci kształt tych oprawek okularów . Nie mówi tego ktoś po to ,żeby cię obrazić ,tylko tak to widzi i być może podpowiada co mogłabyś w sobie zmienić na lepsze. Teraz przekonajmy się czy jesteś osobowością narcystyczną czy nie i jeśli nią jesteś to na pewno powiesz,że się sobie podobasz i te oprawki i zmarszczki i te krzywe zęby ,podobają ci się ,akceptujesz je i nie przejmujesz się ,że ktoś tak o tobie mówi. Słusznie ,ale czy ty nie jesteś przypadkiem narcyzem w takim razie i czy wszyscy nimi nie jesteśmy tak naprawdę. Za dużo analizujecie "dziś" a nie żyjecie po prostu. Najlepsi są właśnie analizatorzy ,którzy nasłuchają się na YT ,naczytają a potem nie rozumiejąc co usłyszeli i co przeczytali właściwie ,stawiają diagnozy w domach i sieją zamęt w małżeństwach. Zamiast słuchać siebie na wzajem,być wobec siebie wmpatycznymi,zamiast mieć wobec siebie trochę pokory i zrozumienia dla zalet i wad,zamiast cieszyć się zdrowiem,życiem a nie wynajdywać problemy,zamiast być zawziętym,pamiętliwym,chamowatym,bezczelnym często obłudnym,mówić komuś ,że jest tym złym a nie zauważać swoich wad , itd itd itd. Widzę w komentarzach ,piszecie "czepiałam się o pierdoły a mój mąż się denerwował i mówił ,że się czepiam" To czepiałaś się i masz pretensje? On miał być niby zadowolony jak po nim tak jezdziłaś dniami i latami może? Podstawowy błąd to właściwe dobranie się dwóch osób ,które chcą tworzyć związek. Czy tutaj jest więcej kobiet niż mężczyzn czy mi się wydaje,że to jakiś klub się zawiązał? Bo to zjawisko jest niezwykle ciekawe socjologicznie. Ogarnijcie się ludzie i zacznijcie żyć to moja od serca rada.

4:38 "masz prawo czuć to co czujesz" - to jest trochę źle postawione stweirdzenie: "nullum crimen sine lege" (łac. co nie jest zakazane jest dozwolone) - czyli nie tyle masz prawo, co nie istnieje prawo zakazujące tego. A skoro nie istnieje zakaz to nikt nie ma prawa karać cię za to albo ograniczać Twojej wolności w tym względzie.

Gaslighting, domena kobiet w celu uzyskania odpowiednich korzyści.

@ogazetapl

2 жыл бұрын

Gaslighting nie ma płci.

@justka4444

Жыл бұрын

Troll.

@BlackSigun

Жыл бұрын

No nie wiem. Ja tego doświadczam w większości od mężczyzn. Myślę, że płeć nie ma tu nic do rzeczy, a relacja z osobą/więź.

@justynaczekajpsychologia

11 ай бұрын

Tak dokładnie, płeć nie ma znaczenia. Gasligting stosują kobiety i mężczyźni

Pani uprawia gaslighting, ponieważ przypisuje określone zestawy cech do konkretnej płci, co nie świadczy o obiektywizmie i rzetelnym podejściu do sprawy:)

@joannasobecka3920

2 жыл бұрын

Zachęcam do głębszej analizy czym jest Gaslighting.... A jeżeli nie zgadzasz się z tym co czytasz nie oceniaj.

@elzbietavestgard9111

2 жыл бұрын

Hahaha, cos tutaj zostalo bardzo zle zrozumiane🙈😁

@ekfrasis7658

2 жыл бұрын

@@joannasobecka3920 zapewniam, że ghostthink ma gaslightning w małym paluszku. Czym innym są jego komentarze jak nie gaslightningiem?