খুব ভালো করেছেন এই রেসিপিটি দিয়ে। এটা মানুষের মঙ্গলে লাগবে। ওটস কি ভাবে খেতে হবে ভেবে সবাই খেতে চান না। শীতকালে এতে আমের বদলে সামান্য নলেন বা পাটালি গুড় দিলে খুব ভালো লাগে। অবশ্যই যাঁদের সুগার লেভেল বেশি তাঁদের বুঝে গুড় খাওয়া উচিত। অনেকেই এই ধরনের সামান্য রেসিপি শেয়ার করেন না বিভিন্ন কারনে। তাই এই স্বাস্থ্যকর রেসিপি শেয়ার করার জন্য আপনাকে অভিনন্দন জানাই।

খুব ভালো রেসিপি, আমি oats ar smoothy এই সব দিয়ে বানাই, তবে এ vabe ও খেয়ে দেখব।

Ajk amio sokale eivbe oats kheyechi😊

চটপটা breakfast recipe, শুভ বুদ্ধ পূর্ণিমার অগ্রিম শুভেচ্ছা রইল mam 👍👌♥️♥️

খুব সুন্দর ❤❤❤❤❤❤❤

Oshadharon hoyeche didivai.

Khub sundar ❤❤

Darun ❤👌

Darun sundor.

Excellent.

❤❤❤❤❤

So delicious recipe 😋😋😋

আরে দি.. আমিও এইভাবে ots খাই গো.. ওই দুধে ফুটিয়ে আমারও মোটেই ভালো লাগে না 🥰

Hi love you apu moni very fantastic super tasty 😋 apu like 👍 subscriber diye puro video jure achi full watch inshallah 👍 🌟 🙏

Nice

খুব ভালো একটি রেসিপি

@somamitra1442

2 ай бұрын

খুব রসিক তুমি❤

আমার দুধ খেলে গ্যাসের সমস্যা হয়। কিন্তু আমার ওটস খেতে ভালো লাগে, তাহলে আমি কি ভাবে খাবো? দেখেই তো দারুণ লাগছে।

@megharsathebangaliana5307

2 ай бұрын

Ghore pata tokdoi diye khete paro, tok ta balance korar jonyo ektu honey add korbe

Yummy Yummy

ওই ওটসটা বাদ দিলে বেশ লোভনীয় ব্যাপার

🤣😂 roktalpota

বেদানা এরকম রঙ ও হয়

কিন্তু সবার ওটস সহ্য হয়না। আমার এবং আমার স্বামীর ওটস খেলে নরম পটি হয়।ফলে খেতে পারিনা। আপনার শেখানো ডায়েট আটা তৈরি করে রোজ মাত্র একটা রুটি খেয়েও একই সমস্যা হচ্ছে।আর দুধ,দৈ,ফল দিয়ে ওটস খেলে তো ভয়ানক অম্বল অবধারিত, অন্তত আমাদের ক্ষেত্রে।তাই এগুলো ফলো করতে পারছি না।