강력한 천연 항염증제! 음식으로 섭취하세요 | 관절통증 만성염증에 좋은 음식 베스트 | 생강황은 이렇게 드세요 | 미국 코스트코 추천 | Healthy foods at Costco
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이 영상물의 권한은 쿡씨KooKSee에게 있으며, 이 글과 사진을 무단 도용, 무단 배포를 하거나 2차 편집 및 재 업로드를 금합니다.
안녕하세요! 쿡씨입니다.
이번 영상은요, 코스트코에서 판매중인 무릎관절 연골의 건강에 도움이 되는 식재료 5가지를 소개할게요!
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08:51 TURMERIC
12:55 BRAZIL NUTS
14:18 BLUEBERRIES
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🎵Music provided by BGM President
🎵Track : Sea Of Sun -
• [브금대통령] (바다/밝음/Enjoy) Sea Of Sun [무료음...
Hello!
This is KooKSee.
In this video, I'm going to introduce five ingredients that are helpful for knee health on sale at Costco. Thank you for watching my video.
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If you set the quality to 1080p in the screen setting, you can see a better quality.
Thank you!
Пікірлер: 109
코스코에서 생선코너는 항상 지나치는데 쿡씨요리보며 한번 송어 사다가 해먹어보고싶어저요 작년봄에 프랑스 피레네산맥 아래 작은도시로 여행가서 이 송어요리먹었는데 입에서 살살녹을정도 부드럽고 비린내도안나고 가시도 별로없고 맛있게먹었던기억나네요 고마워요
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
안녕하세요 😊 송어가 비린내가 안나면서 식감이 부드러운게 정말 맛있더라구요^^ 이번 영상도 애청해 주시고 소중한 말씀도 남겨 주셔서 감사합니다 🥰 더욱 행복한 주말 되세요 ~
안녕하세요. 자세한 설명 너무 감사합니다. 너무너무 잘 보고 있어요. 자세한 거 아르켜줘서 너무 감사합니다. 항상 건강하시고 모든 것 또 설명해 주세요. 사랑합니다 고맙습니다
@KooKSeeLuv
Ай бұрын
안녕하세요 ^^ 늘 애청해 주시고 댓글까지 남겨 주셔서 정말 감사합니다 🥰 앞으로도 좋은 영상으로 찾아 뵐게요 ~ 오늘도 건강한 하루 되세요 🌸
송어 비린네 날까봐 사지 않았는데 ..이제 송어 사서 음식해 먹어야 겠네요. Recipes 감사합니다.🥰
@KooKSeeLuv
21 күн бұрын
안녕하세요! 생각보다 비린내없이 참 담백하더라구요😊 영상을 시청해 주셔서 감사합니다 ^^ 건강하고 행복한 한 주 되세요🍀
강황을 마늘과 같이 갈아서 병에 담어 냉장고에 보관해 쓰기 시작한지 2년 반 기억력도 좋아지고 탈모도 줄어들고 감기도 않걸리고...내 나이 80 에 하루종일 피로한 줄도 모르고 밤에는 부루베리 주스를 한잔 마시고 ...이 만하면 족하지 뭘 더 바라나 😂🎉
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 즐겁게 시청해 주시고 소중한 의견도 공유해 주셔서 정말 감사합니다 🥰 늘 건강하시고요 ~ 더욱 멋지고 아름다운 4월 되세요🌸
@sueorona5524
4 ай бұрын
@@KooKSeeLuv님도 보람되는 하루하루를 보내시고 더울 더 좋은정보룰 보내주세요. 저는 강황과 마늘, 씨 빼낸 풋고추를 같이갈어서 두고두고 음식 만들때마다 쓰고 있답니다. 제철에나는버섯도 사서 두툼헤 썰어 기계에 말리면 많이 절약해 쓸수있어요..
@sueorona5524
4 ай бұрын
비린내가많이 나기 때문에 레몬 겉을 갈어 사철마무 잎과 같이 넣어 쓰면 비린내를 줄일수 있어요😊 전 생선 비린내를 아주 싫어해요.😅
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
@@sueorona5524 어머나~ 좋은 정보 감사드려요♥️
@sueorona5524
4 ай бұрын
강황이 좋긴한데 노란색이너무 강해서 그릇이나 몸색갈도 노랗게 변하는것 같애요. 누렇게 변한 흰 옷을 강황으로 염색하면 진노랑으로 곱게 염색 해 입을수 있어요.
퇴행성 관절염 앓는 분들에게 좋을꺼 같네요~ 좋은 정보 감사합니다~😊
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 이번 영상도 즐겁게 시청해 주셔서 감사합니다 🥰 늘 건강하시고요 ~ 다가오는 주말도 웃음 가득하세요 🌹
정말 좋은음식을 추천해줘서 고마워요. 나이들면서 여기저기 약해지면서 힘든데… 우선 송어부터 시작해봐야겠어요.
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
안녕하세요 😊 맛있고 영양 많은 음식 드시면서 더욱 건강해지시길 바랄게요 늘 애청해 주셔서 감사합니다 ♥️
넘넘 감사합니다❤ 놀라운 정보에 고마워요. 행복한 주말 잘 보내시고 건강하고 행복하세요. 사랑해요❤😊
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 늘 애청해 주시고 따뜻한 댓글도 남겨 주셔서 정말 감사합니다 🥰 이번 주말도 행복 가득하세요♥️
저에게 정말 필요한 영상 이네요 진심으로 감사드립니다 😂
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
쉐프님! 늘 감사합니다🥰
0:46 1️⃣번째 0:55 송어의 두 종류 1:31 니트릴 글러브 👍 Feat. 더보기란 1:58 송어 영양성분 4:08 ✔️ 송어구이 4:40 ✔️ 송어무조림 7:23 ✔️ 송어매운탕 8:53 2️⃣번째 9:20 커큐민 효능 10:08 강황 손질 🔪 11:40 ✔️ 강황밥 11:58 ✔️ 강황볶음밥 12:12 ✔️ 강황유유 12:28 ✔️ 강황크림파스타 12:55 3️⃣번째 13:23 셀레늄 효능 14:17 4️⃣번째 14:32 블루베리 효능 15:26 ✔️ 블루베리에이드 외 15:43 ✔️ 블루베리 오버나잇 오트밀 16:03 4️⃣번째 16:20 퀘르세틴 효능 17:08 ✔️ 양파강황볶음 ------------------------------------ 오늘도 좋은 영상 감사합니다 우리 모두의 꿀언니, 쿡언니님 사랑해요 ❤
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
잘 지내고 있어?😊 이제 운전하는건 많이 익숙해졌겠당 예쁜 채니 범이랑 더욱 행복한 3월 되길 바라구^^ 늘 소중한 시간 내어 응원해 줘서 넘 고마웡♥️
@jukyungjohnshim5387
5 күн бұрын
@@KooKSeeLuv 매우 고맙고, 건행하세요
@KooKSeeLuv
5 күн бұрын
@@jukyungjohnshim5387 감사합니다!
예쁜 마음씨가 느껴 집니다. 선생님 으로 모십니다
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 영상을 시청해 주시고 따뜻한 응원을 보내주셔서 정말 감사드려요 🥰 늘 건강하시고요 기쁨 가득한 한 주 되세요🍀
감사합니다 덕분에 좋은 정보 감사합니다 😊
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 영상을 시청해 주셔서 감사합니다 🥰 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요 🍀
쿡씨님 영상 유익한정보 감사합니다 항상 화이팅!!
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
안녕하세요 😊 늘 애청해 주시고 응원해 주셔서 정말 감사합니다 🌹 늘 건강하시고요 ~ 행복 가득한 3월되세요~
@jinsukcho7832
5 ай бұрын
이번 영상은 아주 유익하고 유용하게 보왔읍니다. 육십대가 되니 다치치도 않았는데 손가락 팔목 이 가끔 아퍼요 제 주위분들도 마찬가지고요 ㄱ
쿡씨님 요사이 무릎 관절이 안좋은듯해 걱정되었는데 유익한 정보 감사합니다💜
@KooKSeeLuv
2 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 유익한 정보가 되셨다니 저도 기뻐요 ~ 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요! 영상을 시청해 주셔서 감사합니다
유익한 영상 잘보았어요
@KooKSeeLuv
2 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 영상을 시청해 주셔서 감사합니다 🥰 오늘도 건강한 하루 되세요🍀
우리집 주위 인공 호수에 낚시꾼들 즐기라고 송어를 일년에 두번정도 넣어두는데 한번에 다섯마리만 한정되어있어, 민물고기라 께름찍해서 남편만 요리해주었는데 저도 매운탕 끓여 먹어야겠네요. 강황가루밥도 감사합니다 😅
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 송어가 담백하면서 식감이 부드러워 맛있네요😋 영상을 시청해 주셔서 정말 감사합니다 ~ 오늘도 건강한 하루 되세요 🌸
우리의건강중에 소중한연골 건강 지키는 식재료 소개 감사합니다 쿡씨님😊 송어구이 부터 조림부터 매운탕 국물이 칼칼하고 시원하게 느껴지네요 👌 유기농 강황도커큐민의 효능이 많겠어요 밥할때도 볶음밥할때도 파스타등등 건강하게 먹을수 있어서 좋네용 브라질넛트한두알과 블루베리도 연골건강에도 좋고 유기농 양파로 강황 양파볶음굉장히 맛있어보여요 😊 시간될때 뉴저지 코스코 들러서 사볼게요^^ 영상 잘보고 즐~청하고갑니다
@inbrown7004
5 ай бұрын
관절 때문에 엄청 고생하고 있는데 좋은 정보 감사합니다. 여기는 역시나 송어도 없고 강황도 없어요 😭 좋고 유익한 정보 감사합니다. 건강하고 행복하길 기도할께요.
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
@@inbrown7004 아이고 그러시군요 ㅜㅜ 모쪼록 관절 건강이 좋아지시길 저 또한 기도 드릴게요🙏
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
올리비아님~ 이번 영상도 즐겁게 시청해 주셔서 정말 감사합니다 😊 오늘도 예쁜 하루 되세요~^^🌹
145꾹 유친님 ^^ 안녕하세요 🤗 항산화작용 항염증에😊 맞아요 무릅관절 염증은 생활을 불편을 많이주죠 송어는 살도 많은데 몸에필요한 비타민D가 👏 저는 송어조림에 꽂혔어요 살이 야들야들ㅎ 강황은 여러모로 좋지요 브라질 너트가 면역력을♡ 맞아요 슈퍼푸드에 대장 블루베리가 뼈건강에도요 양파는 자주먹고있어요 룰룰랄라💃💃 함께할수있는 도움영상은 쵝오의 기쁨입니다🙏 유친님 즐건시간보내세요❤❤🤗🤗
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 다현님 다현님 댓글 또한 저의 기쁨이에요😊 늘 함께해 주셔서 감사해요 오늘도 예쁜 하루 되세요🍀
@ymo5983
5 ай бұрын
@@KooKSeeLuv ^^♡♡♡
좋은 정보 주시고 영양 만점 몸에 좋은 송어조림 영상 잘 보고 좋아요 🤝구독 함 함께 합니다🥘🍜🍝👍💐
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 영상을 시청해 주셔서 감사합니다 🥰 오늘도 행복한 하루 되세요 ~
@youngsooklee456
2 ай бұрын
Sam's 송어는 살이 빨간색 인데요. 아주 맛있음
@youngsooklee456
2 ай бұрын
어릴때 많이 먹든 한국 송어도 살이 빨간색 이었어요
미국에 송어도 많이 판매하나봐요. 한국서 송어회는 먹어봤어요. 송어 무조림은 맛있겠어요. 9👍
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
찐님 ^^ 반가워요 이번 영상도 함께해 주셔서 정말 감사합니다 🥰 더 멋진 봄날되세요~
알려 주셔서 감사합니다 꼭 구입해서 해 먹으려고요 가격도 참 좋아요 대박입니다 ~❣
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
영상을 즐겁게 시청해 주셔서 정말 감사합니다 🥰 늘 건강하시고요 ~ 더욱 웃음 넘치는 한 주 되세요
항상 모든면에서 👍👏💖
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
안녕하세요 😊 이번 영상도 예쁘게 봐 주셔서 감사드려요💚 기쁨이 넘치는 4월 되세요~
쿡씨님 이번 영상넘 좋아요 그동안 맨날 지나치기만했던 식재료들 자세히 알려주셔서 감사해요❤❤ 늘 유익한 정보 최고네요^^
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 늘 애청해 주셔서 정말 감사합니다 🥰 건강한 주말 되세요🍀
영상 잘봤습니다 ❤ 송어가 참 고굽어종이죠 branzino 처럼 굽고, 조리고, 매운탕으로 다 맛있더라구요 이번 주말에 송어조림 예약입니다 🙏
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 이번 주말! 송어조림 맛나게 드셔 보셔요~ 밥 두공기 순삭하실거에요 ㅎㅎ 영상을 시청해 주셔서 감사합니다 🥰
좋은 영양제,식품 자세한 설명 감사 하오며,구입하고 싶네요~
@KooKSeeLuv
3 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 영상을 시청해 주셔서 감사합니다 🥰 오늘도 건강한 하루 되세요🌸
정말 쿡씨님!!! 마치 건강 백과사전을 보는듯해요🥹 원래 식재료에 들어있는 천연 치료제를 좋아하는 편인데요 오늘 이렇게 따악!!! 영상 만드시느라 힘드셨을텐데 오늘도 소중한 영상 정말 감사해요 🥰❤️
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
와이님😊 반가워용 ㅎㅎ 언제나 응원과 기쁨을 주셔서 감사합니다 ^^ 더 멋진 주말 되세요🌹
좋은정보 감사합니다
@KooKSeeLuv
Ай бұрын
안녕하세요 ^^ 영상을 시청해 주셔서 정말 감사합니다 🥰 늘 건강하고 행복하세요!
좋은정보 감사합이다
@KooKSeeLuv
3 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 영상을 시청해 주셔서 정말 감사합니다 😊 오늘도 건강한 하루 되세요🌸
안녕하세요 쿡씨 덕분에 건강한 코스트코 식재료 구입이 한결 수월해졌어요.. 매번 감사드립니다
@KooKSeeLuv
2 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 늘 애청해 주시고 댓글도 남겨 주셔서 정말 감사합니다 앞으로도 좋은 영상으로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강한 하루 되세요!
보고 잘 모르는 ? 생선이랑 지나치기만 했는데 해물 좋아 하는 데 😂 해 먹어야 겠네요 정보 감사합니다❤
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 영상을 시청해 주셔서 감사합니다 🥰 더욱 기쁜 하루 되세요🌸
좋은 영상 감사합니다
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 영상을 즐겁게 시청해 주셔서 정말 감사합니다 🥰 늘 건강하시고요 오늘도 기쁜 하루 되세요 🌸
감사합니다 🎉
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
영상을 시청해 주셔서 감사합니다 🥰 늘 건강하시고 행복 가득하세요🌸
자주보여주세요 감사합니다.
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 영상을 시청해 주셔서 감사합니다 🥰 앞으로도 좋은 영상으로 찾아뵐게요^^ 🍀 늘 건강하세요!
♥영상 잘 봤습니다♥ 어렸을 때는 부모님이랑 자주 여행다니고, 같이 운동도 하고 그랬는데 최근들어서는 걷는 것도 조금만 걸어도 힘들어하시고 계단 오르락내리락할 때 버거워하셔서 걱정 많이 했습니다. 기존에는 콘드로이친 드시다가 프로테오글리칸이 콘드로이친의 100배정도 된다고해서 브리오웰 프로테오글리칸을 꾸준히 드시고 계세요. 꾸준히 드시다보니까 부모님께서 걷는게 많이 달라지셨어요.
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
아! 그러셨군요😊 소중한 시간 내시어 댓글을 공유해 주셔서 정말 감사합니다 늘 건강하시고요 ~ 더욱 활기차고 기쁜 한 주 되세요🍀
항상 영상 잘보고 참고하고있읍니다 감사합니다 costco 양파는 2가지있던데 yellow 양파와 sweet 양파중 어느것이 더 좋은가요?
@KooKSeeLuv
Ай бұрын
안녕하세요 ^^ costco에서 판매하고 있는 yellow양파는 organic이고, sweet양파는 organic이 아니라는 점이 있고요, 맛에서 차이가 조금 있어요. sweet 양파는 yellow보다 양파 특유의 알싸한 맛이 좀 덜해요. 영상을 시청해 주셔서 감사합니다 오늘도 좋은 하루 되세요~
@raspdeli2614
Ай бұрын
답변주셔서 감사합니다 잘 @@KooKSeeLuv
맛있겠다요~ 송어
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 영상을 즐겁게 시청해 주셔서 정말 감사합니다 🥰 늘 건강하세요 🍀
코스트코에서 맨날 쳐다만 보던 송어를 드디어 살 수 있겠는걸요😂 매운탕으로 해먹으면 정말 맛있겠어요!
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
안녕하세요 😊 이번에 꼭 한번 드셔보세요 ~ 매운탕! 밥 두공기 순삭이에요 ㅎㅎ 영상을 시청해 주셔서 감사합니다 ^^
송어에 가시가 많아서 애들이(7살9살) 먹기 힘들까요? 쿡시님 영상보니 너무 시도해보고 싶은데..
@KooKSeeLuv
5 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 송어살 속에 가시가 군데 군데 박혀 있어서 아이들이 가시 발라가며 먹기엔 좀 힘들 수 있어요. 먹기전에 손으로 발라주시는게 좋을것 같아요 영상을 시청해 주셔서 감사합니다 🥰 더욱 행복하고 웃음 넘치는 주말 되세요 🌹
어느 주 사세요? ㅎ 왜 저의 주는 숭어를 안 파는지 몰라요. 영상 잘 보았습니다.
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 이곳은 캘리포니아주에요 주마다 지역마다 판매하는 제품들이 조금씩 다르더라구요 영상을 시청해 주셔서 감사합니다 🥰
@sueorona5524
4 ай бұрын
여긴 유타주에 사는데 강황도 많고. 송어도 많은데 기독교인들에 대한 박해가 말도 못해요. 그냥 건성으로 교회다니는 사람이나 몰몬들과 결혼한 사람들은 살기 좋지만....
@burning4theMaster
4 ай бұрын
@@sueorona5524 기독교인 박해라뇨? ㅠㅠ 미국 전체가 이미 좀 기독교인 박해 경향이 있는데, 거기는 정말 그분들 입장애서는 정당한 박해라 생각하겠어요.
종은식제료 소게해 주셔서 감사밥니다.
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 영상을 즐겁게 시청해 주셔서 정말 감사합니다 🥰 늘 건강하세요 🍀
🤔🤔🤔🧐🧐🧐👍👍👍
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
영상을 시청해 주셔서 감사합니다 🥰 늘 건강하세요 🍀
👍🙏
@KooKSeeLuv
Ай бұрын
영상을 시청해 주셔서 감사합니다🥰
생강쥬스는 어떤거,어디에서 사나요,? 감사해요
@KooKSeeLuv
2 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 생강주스 제품 정보는 아래 링크를 눌러 3분18초부터 보시면 돼요 kzread.info/dash/bejne/p4uOxNl7adWfdKw.html 영상을 시청해 주셔서 감사합니다 오늘도 좋은 하루 되세요!
여긴 강황 안 파는뎅 ..ㅠㅠㅠ안 파는기 와 이리 만노...
어느동네 코스트코인가요 저희가 사는동네엔 없는게 많거든요 캘리포니아 갈때 장을 봤음해서요 부탁드려요
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
안녕하세요^^ 이곳은 캘리포니아 얼바인 지점이에요. 코스코 특성상 주마다 도시마다 판매하는 제품들이 조금씩 다르고, 판매하고 있는 제품도 시간이 지나면 어느새 안 보이기도 해요. 또 입점 시기도 달라서 지금은 없지만 나중에 보일 수도 있으니 영상 속 제품 옆에 표기해 둔 아이템 넘버를 잘 기억하셨다가 인근 지점에 전화로 제품이 있는지 먼저 문의해 보셔도 좋을 것 같아요. 영상을 시청해 주셔서 감사합니다
@user-lp4fz1ll2p
4 ай бұрын
답변 감사드려요 항상 좋은 정보 감사합니다
비늘 안 벗겨 내고 속만 먹으면 일이 줄어들까 합니다
@KooKSeeLuv
3 ай бұрын
생선의 비늘을 제거하지 않으면 비린내가 날 수 있어요
@user-cw2up6tk5v
2 ай бұрын
ㅏ@@KooKSeeLuv
한국 코고인가요 포장이 달라
@KooKSeeLuv
4 ай бұрын
안녕하세요 ^^ 이곳은 미국 코스트코에요 영상을 시청해 주셔서 감사합니다 🥰