ガチガチの下半身とO脚…激痛ストレッチで超改善!!

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Пікірлер: 17

  • @user-on3bm2pq8m
    @user-on3bm2pq8m2 жыл бұрын

    こんばんは✨ Kさんと自分も同じだと思いました。 動画をありがとうございます。 長時間歩いてられないし 靴が合ってないのかなぁ。と 思ってました。的確な説明と ストレッチすごいです。

  • @ssskaneko

    @ssskaneko

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます❗️ 足指をしっかりstretchして、 踏み込める足にしましょう!

  • @user-pl4ul6uu4y
    @user-pl4ul6uu4y Жыл бұрын

    ボクもkさんと同じと思いました。理屈でキチンと説明出来てるのが凄いと思います。

  • @ssskaneko

    @ssskaneko

    Жыл бұрын

    そうだね!

  • @user-dl9do4hi9h
    @user-dl9do4hi9h2 ай бұрын

    小さい頃?からO脚気になってたのですが、仕事柄?ずっとたちっぱで、最近更に気になり始めてるので、少しでも治せるならお願いしたいです

  • @user-ud9kt8tb7s
    @user-ud9kt8tb7s2 жыл бұрын

    兼子先生、関節モビライゼーション、神経ストレッチ、筋肉のストレッチを先生は駆使されてらっしゃるねですね。

  • @ssskaneko

    @ssskaneko

    2 жыл бұрын

    そーゆーーことです!😊

  • @user-gm8ye3jc3v
    @user-gm8ye3jc3v2 жыл бұрын

    兼子先生 いつもありがとうございます! わかりやすかったです O脚とガニ股の違いがいまいちわかりません、ネットで検索しても 書いていることが違うのでわかりません O脚は内反股で膝向きは内側 ガニ股は股関節が外向きで膝は外側 であっていますでしょうか?

  • @ssskaneko

    @ssskaneko

    2 жыл бұрын

    まさにそれです! 正解です! さすがーーー!😊

  • @user-gm8ye3jc3v

    @user-gm8ye3jc3v

    2 жыл бұрын

    @@ssskaneko 先生!あっていました😂⁉️ よかった😭 先生に少しでも近ずけるように 頑張ります! いつもありがとうございます😊

  • @user-vf8ho2sp1s
    @user-vf8ho2sp1s9 ай бұрын

    左足指まったく開かないです!

  • @user-xq9ey8xw4b
    @user-xq9ey8xw4b2 жыл бұрын

    腹部のダイレクトストレッチは腸腰筋に対してですか?

  • @ssskaneko

    @ssskaneko

    2 жыл бұрын

    いや、腸腰筋ではありません😅 その人によって場所が違います!

  • @ITAMARO_2024
    @ITAMARO_20242 жыл бұрын

    問診からの診断は、お医者さんと同じですね。 そして症状が改善されるだけでなく、お笑いの指導もされるとは ピクピク やはり、ただもんじゃない 治療とお笑いの二刀流ですね。 (・∀・)

  • @ssskaneko

    @ssskaneko

    2 жыл бұрын

    治療と笑いの二刀流! これに磨きをかけます! 笑いのセンスなら、 負けない😂👍

  • @user-qd4qn5cb2u
    @user-qd4qn5cb2u Жыл бұрын

    私もO脚です、痛みが凄いから私もしてください~

  • @ssskaneko

    @ssskaneko

    Жыл бұрын

    はーーい!

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