هذه الفائدة يستفيد بها المسلم تلقائيا بالوضوء الحمدلله الذي انعم علينا بنعمة الاسلام اللهم صل على محمد و على آل محمد كما صليت على ابراهيم و على آل ابراهيم انك حميد مجيد

@user-si7ox4wq2z

4 ай бұрын

صح كلامك دين الاسلام دين على الفطرة كل ما فيه خير لنا ليس فيه ما يضرنا ❤

@67Nasser67

4 ай бұрын

صادق الحمدلله ❤

@Dontanswerme1980

4 ай бұрын

❤

@user-lx8he1hb5k

4 ай бұрын

معاك حق احسنت🎉

@Immuslim25

4 ай бұрын

الحمد لله *

﴿اركُض بِرِجلِكَ هذا مُغتَسَلٌ بارِدٌ وَشَرابٌ﴾ [ص: ٤٢]

@al_mamlohksa797

4 ай бұрын

??

@user-es1gt4dh6s

4 ай бұрын

@@al_mamlohksa797 لما عانى نبينا أيوب المرض السنين الطوال (١٨ سنة) ودعا الله أن يشفيه: (أني مسني الشيطان بنصب وعذاب) قال الله له: (اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب). فهذا يدل على فوائد الماء البارد للجسم وأثاره الإيجابية الصحية.

@user-ky9tr1bv6p

4 ай бұрын

انت مش فاهم!​@@al_mamlohksa797

@user-ky9tr1bv6p

4 ай бұрын

@@Anesbelmahi-uf3fo لا دا قرآن

@noureddinedjaballah7890

4 ай бұрын

هاذي سورة ص @@Anesbelmahi-uf3fo

كنت اعملها في فترة كانت نفسيتي تعبانة مرررة و احباط كبير صايبني كنت ارتاح لما سويها بس مافي احسن من قرأءة القرآن وتهجد والاستماع للقرآن براوية هادئة و تحصين بالمعوذتين البقرة و الفاتحة

@user-zl2de9kd6j

3 ай бұрын

افتارك ذات روح انصحك تغيرينه

@user-ng4oe5zy2n

3 ай бұрын

وشعرفك بالحركة هذه الغير معروفة ،، معقولة كلامك صحيح و جربتيها

@user-im3jo5gc8l

3 ай бұрын

غيري افتارك صورة امرأة سمعت انه مايصلح تحطين صور نساء متبرجات ما اذكر حكمه باضبط ابحثي عن حكمها

@user-ox6fu1ww9v

3 ай бұрын

فلس..طين "ضعها نية لله في صيامك ونشرها في كل تعليقاتك وحواراتك(فلس..طين)" شاهد الأخبار😥 وساعد ولو بأقل ما تستطيع..نحن مسلمون (جسد واحد✊).. انظر لمرضك ولطعامك وشرابك وانظر كيف تصرفت!!، وانظر لحالنا وأخواننا في فلسطين المستضعفين.

@user-zy4eq9ww9e

2 ай бұрын

@@user-im3jo5gc8lهظنزسسبمح🎉🎉🎉

إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا

@janaalhaliq3752

4 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين❣

@oum.ta_kwa82

4 ай бұрын

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

@DjohinaPennacuer

4 ай бұрын

عليه الصلاة والسلا

@fahadalrasheedi3271

4 ай бұрын

@@oum.ta_kwa82(صلِّ*) ؛ اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد

@Someone_2oo4

4 ай бұрын

يا جماعة الافضل والله اعلم عدم اتخاذ قول سيدنا محمد عادة دوما لان الصحيح ان نقول، اللهم صل على محمد، وليس على سيدنا محمد، مع الوقت تصبح بدعة ويتخذها الناس عادة وينكرون على من لا يقولها وجب التنبيه🤍

لا تنسوا نصرت إخوانكم في غزة قدر الإستطاعة.

@7zamz

4 ай бұрын

واخواننا بالسودان وسوريا والبورما والهند ❤

@user-Black_Lotus

4 ай бұрын

​صح مو بس غزة​@@7zamz

@retagemohammed1391

3 ай бұрын

​@@7zamzمين البورما ممكن تشرحـ/ي

@user-gd7wj5ju6n

3 ай бұрын

اللهم انصرهم و احفظهم و ارزقهم الصبر و السلوان يارب العالمين ❤🇵🇸

@Tylory2

3 ай бұрын

اللهم انصر الشعب الفلسطيني على اسرائيل وحماس.

بس نصيحه يا اخوان لا تسوو هذي الحركه وانتو سخنانين او يعني حارين او معرقين لانو بيصير فيكم تجلط في الدم وتموتو 😮 والله يحظكم ❤وشكراً

@user-cu8ex4vi7q

3 ай бұрын

احسنت الله يجزاك خير

@user-ox6fu1ww9v

3 ай бұрын

فلسطين🇵🇸

@user-wm5rg1fv3y

3 ай бұрын

لأ هو أنت بس لو جسمك سخن و عرقان هتحتاج تنتظر ٥ أو ١٠دقايق وبعد كده تيتحم بماء بارد

@nourmanla999

2 ай бұрын

او يصير متل الشلل في نصف الوجه بالاخص اذا استخدمت اكياس ثلج وانت عرقان او سخنان لازم تنتظر حتى يبرد جسمك اولا

@gana-fw9hm

Ай бұрын

شكرا على الصيحة

فاعله خير لا إله الا أنت سبحانك اني كنت من الظالمين❤

@555-xd1fo

4 ай бұрын

هناك تطبيق اسمه الطريق إلى الجنة فيه اغلب الادكار اضافة الى اشياء اخرى راءعة انصحك بتحميله .

يا جماعه في برنامج اسمه نختم يعرض لك آيه واحده كل ما تفتح التليفون عشان ما نهجر القران ، القران يشفع لصاحبه يوم القيامة ، ولا تنسوا أن من قرأ من كتاب الله حرف كتب له بها 10حسنات❤

@user-jx9mn1pd9h

3 ай бұрын

جزاك الله جنة الفردوس

@InRadia_s_world

3 ай бұрын

تصحيح اسمه ختمة مو نختم😊

@user-ny9ev5ce3b

3 ай бұрын

نزلتة بس مايشتغل عندي ليش؟

@user-jx9mn1pd9h

3 ай бұрын

@@InRadia_s_world لا في واحد اسمو نختم برضو

@user-ce3un3ks9t

3 ай бұрын

فعلاً برنامج نختم ممتاز واستخدمه من فترة طويلة.

ذا الشيء اسويه يوميا ترا يحسن البشره بعد وانتعاش مره حلوه

@hagerkourshy4967

4 ай бұрын

انتبهي بيعمل خطوط بنفسجي وحمراء في الوش فا يعني بيحسن ولا بردوا لي ادرار ممكن تغسلي وشك بميه ساقعه من الحنفيه عادي ، أو مكعب تلج وتلفي في منديل أو فوطه وتمشي علي وشك

@mk9_

4 ай бұрын

@@hagerkourshy4967 لا بلعكس انا اسويها ولا سبب لي ضرر الحمد لله، تختلف من بشره لثانيه بعض البشرات ما تتحمل او مو متعوده على الماء البارد

@1V20

4 ай бұрын

@@mk9_صورتي 🔫

@mk9_

4 ай бұрын

@@1V20 الذوق واحد😂🤝.

@user-qe3tt6pk2m

4 ай бұрын

​@@mk9_ اذا كنتي مشوبة او عرقان او لاعبة رياضة وغسلتي وجهك مباشرة بمياه باردة، الأمر يسرع ضربات القلب بشكل كبير وممكن يؤدي للوفاه، والعكس برضو، جارنا كان راجع من الشغل بيوم بارد ودخل يستحم بميه سخنة، من أول ما فات عالبيت دخل ورش عراسه مويه سخنة ومات ..

يوم القيامه وانت واقف ولست ضامن دخول الجنه فجأه اتتك جبآل من الحسنات ولا تعلم من اين ، انها فقط من قول : سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم ' لست مجبور بارسالها ولكن انت مخير بين اخذ اجر كل من قراهآ ♡♡

-سبحان الله العظيم -سبحان الله وبحمده -استغفر الله العظيم وأتوب اليه -لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم -اللهم صل وسلم على نبينا محمد -اللهم اعتق رقابنا من النار -ربي لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين -الحمدلله دائماً وابداً

*لا تَجلِس فارِغًا* .. 🌿🌿 اسْتَغفِر، سَبّح، هَلّل، كَبّر، حَوقِل صل على النبى ﷺ *لاتَغفَل* .

قال الله تعالى في قرآنه الكريم سورة (ص) آية ٤٢ (ارْكُضْ بِرِجْلِك هذا مُغْتَسَلٌ بارِدٌ وَشَرَاب)

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

احس فيها خطورة. ليش ماطبقو حديث رسول عليه الصلاة والسلام : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( إن الغضب من الشيطان ، وإن الشيطان خلق من النار ، وإنما تطفأ النار بالماء ، فإذا غضب أحدكم فليتوضأ ))

@1.fahad.0

Ай бұрын

قال الله تعالى في قرآنه الكريم سورة (ص) آية ٤٢ (ارْكُضْ بِرِجْلِك هذا مُغْتَسَلٌ بارِدٌ وَشَرَاب)

أستغفر الله العظيم الذي لا إله هو الحي القيوم واتوب اليه

@user-sz6hr2td1m

4 ай бұрын

جزاكِ الله خير الجزاء يا صاحبة التعليق ولكن هدانا الله وإياكِ يا أختي الغالية لا تنشري صوَر نساء بأنك تحطي في خلفية قناتك صوَر نساء متبرّجات لأن الله عز وجل يقول:(( إن الذين يُحِبُّون أن تَشِيعَ الفاحِشَةُ في الذين آمَنو لَهُمْ عَذابٌ أليمٌ في الدُّنْيا والآخِرَة...)) هذا لـ مَن يحب أن تشيع للفاحشة في الذين آمنوا فـ كيف بـ مَن فعل ذلك وأشاع الفاحشة يعني: للذين يحبون أن تشيع الفتنة لهم عذاب أليم في الدنيا والآخرة أما الذين ينشرون صوَر الفتنة والفتنة بحد ذاتها طبعا لهم عذاب أليم في الدنيا وفي الآخرة؛ ولكن عذابهم أشد والعياذ بالله وأيضا يا اختي الغالية زي ما أن في حَسَنات جارية كذلك يوجد ذنوب جارية فـ إذا ما مسحتِ ذي الصوَر التي تُثير الفاحشة عليكِ ذنوب جارية يعني: لو احد شاف هذي الصُوَر راح تشاركينه في الذنب حتى ولو انتِ ميّتة فـ إذا ما مسحتي ذي الصُوَر تخيّلي كم من الملايين راح يشوفو الصورة؛ وكللل ذول الملايين تشاركينهم في الذنب حتى وانتِ ميّتة؛ صح ان الله غفور رحيم ولكن أيضا إن عذابه شديد أما إذا مسحتِ ذي الصُوَر وتُبتِ إلى الله عز وجل توبة نصوحة صادقة خالصة من قلبك وانكِ ما راح تعيدين نشر صُوَر الفتنة هذه: راح يُقَلّب الله لك كللل السيئات اللي كسبتيها عشان الناس شافو صوَر الفتنة حقتك إلى حسنات بـ مجرّد فقط انك تُبتِ إلى الله عز وجل توبة نصوحة يا اختي الغالية والله اني احبك في الله وأغليك عشان كذا ابغى منك انك تتوبي إلى الله عز وجل توبة نصوحة صادقة خالصة من قلبك وتمسحي ذي الصُوَر التي تُثير الفتنة و أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يهدينا وإياكم أجمعين ويفتح علينا وعليكم وأن يتوب ويغفر لنا ولكم و صلّ على النبي اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد إن شاء الله وصّلتُ اللي أبغى أوصّله و سلام عليكم ورحمة الله وبركاته

@NoWay-fb3fk

4 ай бұрын

@@user-sz6hr2td1m جزاك الله خير على نصيحتك 🤍

@NoWay-fb3fk

4 ай бұрын

جزاك الله خير على نصيحتك 🤍 ​@@user-sz6hr2td1m

انطلقت سفينه الاستغفار اركب معنا ولا تكن من الغافلين ✨❤

@user-iq1fc8qo3y

Ай бұрын

الله يجزاك خير مبادرة تشكر عليها في ميزان حسناتك ولكن هذا من بدعه

@user-ke9ov2sf5k

Ай бұрын

@@user-iq1fc8qo3y وجُزيت بالمِثل اعلم لكن هذه الطريقه تذكر الناس بذكر اللّٰه عز وجل

أجمل و أروع قناة إيجابية في اليوتيوب ❤

والله قناتك مريحه للاعصاب و جميله

استغفرالله العظيم واتوب اليه تريح قلبك😊

ذي الطريقة اسويها لما اصحى وقبل لا انام ولها فوائد جدا كثيرة منها لحب الشباب وكذا❤

@user-hh1fn6xi3y

4 ай бұрын

كم دقيقة او ثواني بس ؟

@coyande6157

4 ай бұрын

مكتوب بالمقطع من 10 الى 30 ثانية, بس انتبه تكتم انفاسك وسويها صح@@user-hh1fn6xi3y

@coyande6157

4 ай бұрын

بس انتبه اذا كان وجهك حار او شيء زي كذا لأن في هذا الحالة بيكون خطير@@user-hh1fn6xi3y

@sewarhijawe

4 ай бұрын

@@user-hh1fn6xi3y حسب كيف تتنفس

@siterrise

3 ай бұрын

انزين 😭😭انا اسويها مرات واتمرض كيفف؟

اي والله كلما اتعب من الدراسة وافقد تركيزي أسويها ❤ شكراً لألك

وقفت المقطع ورحت ساويتھا 😮 شعور حلو

والله صح مرة جربتها إحساس رهيب تشعر بيه كانو قلبك راح ينتعش مندخل وتحس نفسك بعد هي غطسة أنه تقدر تسويق اعمل اكثر رغم قبل دقائق كنت تعبان 👌🤝💯

اللهم ادخلنا الجنه واغفر ذنوبنا قولو امين 🤲

جربتها التجربة رهيييبة بس لي فتره قاطعتها شكلي راح ارجعلها😭💗💗

لا تنسوا نصرت إخوانكم في غوة قدر الإستطاع.

اللهم صل على محمد وال محمد 🧡🌸

ادعولي أن الله يثبتني في صلاتي و يصلح نفسي إني أحارب من اجل الطاعة لعل دعائكم يكن عون لي على نفسي الله يجزاكم خير

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

شكرا لك خلاص بعتمدها 👍+شكراً لحضورك معرض الكتاب في مسقط و شكرا لتعبك معنا الله يكتب لك اجر كل من قرأ الكتاب واستفاد منه ❤️

استغفرالله العظيم الذي لاله الا هو الحي القيوم واتوب اليه.. استغفرالله العظيم الذي لاله الا هو الحي القيوم واتوب اليه.. استغفرالله العظيم الذي لاله الا هو الحي القيوم واتوب اليه..

ومفيده للبشره هم

نطالب بروتين التسعين❤

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد عدد خلقك ورضا نفسك وزنه عرشك ومداد كلماتك عدد حبات الثرى وعدد ما كان و عدد ما سيكون و عدد الحركات و السكون

‎سبحان الله (10) ‎ربي اغفر لي من ذنوبي(20) ‎استغفرالله (20) ‎سبحان الله وبحمدة (10) ‎الله اكبر (20)

@Khald.7

4 ай бұрын

جزاك الله خيرًا بس لاتقيدها بعدد معين لأنه مايجوز إلا الأذكار الي ذكرت فضلها بقول عدد معين هذا شي ثاني

@Khalidisgoingbye

4 ай бұрын

* الله أكبر وليس الله و أكبر

أنا صارلي معتمدتها تقريبا شهرا وجداً انصح فيها منغير جوانب تهدئي النفس فهي تنشط الدورة الدموية وتعطي نظارة في الوجه

قال رسول من قال رضيتو با الله رب و بلاسلام دين و بمحمد صلى الله عليه وسلم نبي ، دخل الجنة .بإذن الله تعالى

اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد صلوا على النبي محمد

ياريت الكل يخلي الأشياء التافهه ويشوفك يا عبدالله العلوي❤❤

‏﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ ‏- سُبحان الله . ‏- الحَمد لله . ‏- لا إله إلا الله . ‏- الله أكبر . ‏- لا حَول و لا قوة إلا بالله . ‏- سُبحان الله و بِحمده . ‏- سُبحان الله العَظيم . ‏- أستغفِرُ الله الْعَلِيُّ الْعَظِيم وَأَتُوبُ إِلَيْهِ. -لا إِلَهَ إِلا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ. -اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ. -يا مقلِّبَ القلوبِ ثَبِّتْ قلبِي على دينِك .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم (3) رضيت بالله رباً وبالاسلام دينا وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبيا (3)

عبد الله العلاوي ممكن سؤال انت بس قطعة السكر شو انواع الاكل الي فيه سكر و قطعتو حاب اجرب ❤❤

صلوا على الحبيب المصطفى عليه افضل الصلاة و السلام🩷

اللهم اغفر لي والدي واغفر المسلمين والمسلمات والمومنين والموئمنات احياء منهم والاموات سبحان الله وحمده سبحان الله العظيم اللهم انصر اهل فلسطين والسودان 🤲🤲🇸🇩🇸🇩🇵🇸🇵🇸🇵🇸

الحمدلله مايشوف شر ❤

جزاك الله خيرا

أستغفر الله العظيم واتوب إليه

افضل طريقة هي الوضوء نعمة غفل عنها اكثرنا❤

اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني و أنا عبدك و انا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي و أبوء بذنبي فإغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت

اللهم صلِ على محمد وال محمد 💓

لا تنسوا تدعوا لإخواننا بفلسطين اللهم انصر المستضعفين من المسلمين في مشارق الأرض و مغاربها

ياخي رحت المعرض ألظهر وكنت متحمسه اشوفك واشتري كتابك روتين التسعين صار لي اسبوع الح على المعلمه تأخذنا رحله مدرسيه للمعرض أخذت ساعتين ونص طريق ، ولما وصلت قالو لي عبدالله العلاوي يجي بالمساء كميه القهر والله 💔🥲

@Kaizen45_

4 ай бұрын

احح حسيت فيك

شكرًا دكتور عبدالله ❤

الهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ♥️

ياجماعة احذروا لا يجوز فعلها وانت صائم ⛔⛔⛔⛔⛔

جربتها بالفعل و والله إنك صادق يا اخويا انا مصري .. و الجو طبيعي عندنا الان شتاء يعني مفيش جديد كل يوم باخد دش بالماء البارد .. في البداية تكون مأساة حقيقية لكن بعد عشر دقائق تقريبا أكره الخروج من الحمام و اقاوم نفسي لاغلاق الماء 😂 يكون يوم ملئ بالنشاط و التركيز و الهدوء .. ومن نفسك تلاقي انك بدأت تلتزم بسهولة بجدولك و بالصلاة حتى ان الغريب ان غض البصر حتى يصبح أسهل جربوها😊

فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا

في رمضان فالدوام وانت تتوضى جرب انك تغسل راسك وتغسل الطاقية وربي فناااان

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

شكراً أستاذ على الشرح الجميل 🤍

فعلاً سحر دائما بغسل وجهي بمي باردة وحتى بمرر الثلج أوقات عليه شعور لا يوصف . . إلى جانب الوضوء طبعا بس هون المي باااردة

🙏🏻 🤩 شكرا❤❤

الله يعطيك يا عبد الله ❤

افضل علاج اقسم بالله

أنا أغطس بجسمي كامل فالماء المثلج، لها فوائد كثيرة منها تقوية المناعة.

نعم انها مفيدة فقد جربت استحمام بالماء البارد . يالروعة ❤❤❤

هذه الطريقة كنت دايما نجربها و كانت دايما نحس بالراحة كي نديرها

صلو على حبيبنا المصطفى , اللهم صلي و سلم و بارك على نبينا محمد و على آله و صحبه ا كما صليت و سلمت ابراهيم و على آل ابراهيم انك حميد مجيد ❤

التجربةاسطورية🤯😱

أستغفر الله سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه وداد كلماته اللهم صل علي محمد وعلي آل محمد كما صليت علي إبراهيم وعلي آل إبراهيم

صلوا على النبي

اللهم صل وسلم علّى نبينا مُحمد.

عن أنس رضي الله عنه قَالَ: قَالَ رسُولُ الله صلى الله عليه وسلم : «ألِظُّوا بـ (يَاذا الجَلاَلِ والإكْرامِ)». [صحيح] - [ملاحظة: رواية النسائي وأحمد عن ربيعة بن عامر] الشرح في الحديث أمر(ألظوا)، بمعنى: الزموا هذه الدعوة وأكثروا منها، فالمراد: داوموا على قولكم ذلك في دعائكم واجعلوه على لسانكم وقد اشتمل على اسم من أسماء الله قيل إنه الاسم الأعظم، لكونه يشمل جميع صفات الربوبية والألوهية.

والله اني اصلي ركعتي لربي. وارتاااااااااااااح راحه ما توصف ❤❤❤❤

جزاك الله كل خير ❤

لحد يجربها مب كل الناس عندهم القدره على تحمل التغيير المفاجئ في درجة الحراره وممكن تسبب لك اضرار انت في غنى عنها

@user-tt2xp5ew4i

4 ай бұрын

صح عشان كذا لما تتروش تحتاج تدخل إطارافك وبعدييين رأسك لان ماتقدر على طول

شكرا على الفيديو الجميل ❤ والطريقه الجميلة ❤

لذالك قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (فإذا غضب أحدكم فليتوضأ)

جربتهااا و مرره مررره فادتني و جسمي صار هادي و الحبوب اللي بوجهي مره خفت و انا احط يدي بعد لمدة ٣٠ ثانية أحس الدنيا بخير بعدها 😂

انا اعرف طريقة اسهل بكثير ومفعولها اكبر وهي بدل وضع الوجه في الماء وضعه فوق السجادة والسجود لله فإن كل سجدة لله يرفعك الله بها درجة ويحط بها عنك خطيأة وتطمإن نفسك بالتوكل على الله ❤

لا إله إلا الله

الافضل كل ما اطلبه منك وهو الاستمرار على نفس المنوال❤❤❤

شكرا حبيبي الله يسعدك

والله نفسي أجربها بس أفضل طريقة لتهدئة النفس من كثر الضغط والإرهاق والتعب هو ذكر الله عزوجل والله راحة❤

جربته للاستحمام فعلاً شعور عجيب يوقف التفكير ويعطي انتعاش ولكن ما استمريت ان شاء الله ارجع

ذكر الله والقراءة من المصحف مع مشي خفيفة مع مسامحة الناس ترك المعاصي كلها علاجات مفيدة

ينصحون فيها كثير للبشرة ما كنت اعرف انها كويسة للتهدئة دايم اتروش بماء بارد فعلا يعطي نشاط واحس اني صرت أهدى

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا حولا ولا قوة إلا بالله العلي العظيم

والله ما يهدأ النفس غير طريق الله عزوجل ❤ نصيحة من ضالة سابقا ضاقت جميع أنواع التحديات بما كسبت يدي يارب إني اشهد واشهد الجميع أن لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين اشهد واشهدك وجميع خلقك أنك الكبير الكريم الحنان المنان اللطيف بعبادك سبحانك الغفور الغفار الرحمن الرحيم السلام العفو الرؤوف الواسع الرزاق التواب المفرج القريب المجيب مجيب المضطر إذا دعاك وكاشف السوء وجاعلنا خلفاء الأرض لا إله إلا أنت مولاي ربي العظيم الأحد الصمد الكريم لك مولاي الأسماء الحسنى كلها والصفات العلى العظيم الملك الحق المبين لا كلمات تفيك حقك سبحانك ولا نحصي ثناء عليك أنت كما أثنيت على نفسك لك مولاي الحمد والفضل والشكر لله تعالى رب العالمين كما ينبغي لعظيم فيض فضلك وكرمك وجودك وإكرامك وجلالك ومنك وحنانك وإحسانك ولطفك وحلمك ومغفرتك وعفوك وتوبتك ورزقك وفرجك وهدايتك وإجابتك وسعتك وحكمتك وعظيم كمال وجمال وجلال وجهك ولعظيم سلطانك كثيران طيبان مبارك فيهما لا ينتهيان ولا ينقطعان ولا ينفدان عدد خلقك و رضى نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك سبحانك مولانا لا نحصي ثناء عليك أنت كما أثنيت على نفسك عدد كل شيء حتى ترضى وإذا رضيت وبعد الرضى حتى يبلغ الحمد والشكر منتهاهما سبحانك لا نحصي أبدا ثناء عليك أنت كما أثنيت على نفسك مولانا ومالكنا ومالك ومولى كل شيء لا إله إلا أنت العلي القدير ❤شاء من شاء مولاي وأنكر من أنكر مولاي

المفعول رائع جدا بارك الله فيك 🌹✨

✨️دقيقه من وقتك 🪐✨️ اللهم صلى على محمد وآل محمد 🤍 سبحان الله وبحمده 🤍 سبحان الله العظيم 🤍 استغفرالله 🤍 لا حول ولا قوة الا بالله 🤍

الله يجزيك خير ❤😊

(هذا مغتسل بارد وشراب) (ص 42)

انا استحم بالماء البارد بعد تمرين رياضي لأنه يساعد على الإستشفاء العظلي وينعش الجسم والنفسية. ملاحظة انا أضع ثلج على ماء بارد (3 لتر ثلج، مرتين في الاسبوع). اي سؤال انا حاضر و اعطونا تجاربكم أيضاً. و تحياتي لكم.

اتوقع لو يتضوء افضل وطبعاً يصلي ركعتين الى الائمه الاطهار

اخخخ الوضوء لصلاه الظهر بعز الحر بمويه ثلجج، متعه لم ينعم بها تارك الصلاه

اللهم اجعلنا من اهل جنة الفردوس الأعلى سبحان والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم اللهم صل علي محمد وعلي آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلي آل إبراهيم إنك حميد مجيد.أستغفر الله سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه وداد كلماته اللهم صل علي محمد وعلي آل محمد كما صليت علي إبراهيم وعلي آل إبراهيم

الصيف الي راح رحت الاردن و رحنا رخلة هايكنق في وادي راجب و النعروف بالشلالات و طلعنا الجبل مسافة 1.5كم. تقريبا الى ان وصلنا الى بركة ماء طبعا الجو نار و نمشي هذي المسافة طلوع الجبل تخيل كمية التعب و دقات القلب المرتفعه و نزلنا في بركة الماء كانت باردة جدا جدا جدا والله من نزلنا فيها رجع كل شي طبيعي لا كأننا تونا طالعين جبل من شدة برودة الماء اذا غطس راسك فيه تجيك دوخه فعلا تجربة ادركت وقتها قوة الماء البارد

ما أجمل الحياة مع الله