Гэр цэвэрлэх цоо шинэ арга- Өдөр болгон цэвэрлэх шаардлагагүй- Дэлхийд нөлөөлсөн Япон эмэгтэй
Гэр цэвэрлэх цоо шинэ арга. Өдөр болгон цэвэрлэх шаардлагагүй, ганц удаа цэвэрлэсэн ч хэдэн сар, магадгүй хэдэн жил тэснэ. Залхуу, завгүй хүнд бүр амар. Энэ арга нь rebound буюу буцаж замбараагүй болгох үгүй тухай санаа. Rebound -ийн гол арга нь ХАЯХ явдал. Хаяж буй нь хайрлаж буйн илрэл. Гэр цэвэрлэх бол амьдралын зорилго биш, харин гэр цэвэрлэсний дараа амьдрал шинээр эхэлдэг. Кондо Мариэ нь 2015 онд дэлхийг нөлөөлсөн 100 хүний нэгээр тодорч, түүний ном дэлхийн зонхилох хэлэнд орчуулгагджээ.
Кондо Мариэ Амьдралыг өөрчлөх цэвэрлэхийн ид шид
近藤麻理恵 人生がときめく片づけの魔法 2010年
Тус яриатай холбоотой шинэ үеийн амьдралын хэвшил Минимализм:
• Баяжиж эрх чөлөөтэй бо...
Пікірлер: 172
Монгол бичигтэй хүний яриа ийм цэвэр, дэл сул, илүү үггүй байдаг юм байна
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа. Чадах ядахаараа хичээгээд ярьж байна шүү. Танд амжилт, аз жаргал хүсье.
Хуучин ТВ-гээ яагаад ч хаяж чадахгүй бсан юм . Баярласанаа илэрхийлээд хаяяадаа😊😊
@Shildeg-nom
28 күн бұрын
Зөв.
Өвөр монгол хүний сувагтай анх удаа таарлаа. Амжилт хүсье.
@adiyasunee4072
Жыл бұрын
@@otgoonamsrai8848 erguuteed bai uvur mongol tsahar mongol hun bna yuun japan.
Байнга сонсдог шүү хэрэгтэй мэдээлэл өгдөг харин ч камерын өмнө маш соёлтой ойлгомжтой илүү дутуу үг хэрэглэхгүй ярьдаг шүү
@Shildeg-nom
8 ай бұрын
Баярлалаа, талархал дэвшүүлье.
Амжилт хүсэе өвөр монгол дахин монголдоо нэгдэж хөгжих сайхан өдөр ирэх байхаа
Баярлалаа Сүүлийн үөд яригддаг болсон минималист үзэл юмуу даа
@Shildeg-nom
5 ай бұрын
Эхлэл тавьсан хүний нэг гэдэг. Маш их баярлалаа. Эрхэм танд шинэ оны мэнд дэвшүүлж, аз жаргал, сайн сайхан бүхийг хүсэн ерөөе.
Сонсход чихэнд эерэг сайхан ярьдаг хүн байна.Баярлалааа их зүйл бодож тунгааж байна ❤
🌈🌈🌈 Баярлалаа. Үнэтэй цэнэтэй мэдээлэл байлаа💚💚💚 Байнга дахин 🎁🎁давтан шимтэн сонсдог шүү.💫💫💫
ёстой надад хэрэгтэй юм ярьж бна баярлалаа удахгүй хэрэгжүүлнээ 😊
баярлалаа таньд мааш их би ном гэвэл зөвхөн хичээлийн номл үздэг. таныг ярьж өгөөгүй хогондундаа амьдарсаар байх байлаа S2
Өөрийгөө, утсаа бас гэрээ,ажлын орчноо...гудамж,хот...бүр улс улмаар дэлхийг цэвэрлэ...хогоо хаях зоригтой бай
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа, амжилт, аз жаргал хүсье. Цаашдаа ямар сэдвээр яриа бэлдвэл дээр бэ? зөвлөөлгөө өгөөрэй.
Ярьж байгаа байдал нь ёстой хөөрхөн юмаа,их ойлгомжтой энгийн байна. Баярлалаа.👍👏💐
Сайн ярьж бна, мундаг, монголоо гэсэн сэтгэл бна, тэмцэ
Юмаа таглаад боогоод ийш тийш нь чихээд янзалдаг гэнээ хахаха хөгжилтэй гоё ярьж байна шүү үнэн2
Баярлалаа Монголчууд ба Ядончуудын амьдрах соёл өөр тул бид авах гээхийн ухаанаар амьдардаг ард түмэн юмаа хаяхгүй гээд новш овоолдоггүй хаяна гээд хэрэгтэй зүйлээ тээршаахгүй л амьдарч бна Танд амжилт хүсье дандаа сонсдог шүү
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Зөв зөв, Япон Монгол хоёрт нөхцөл байдал өөр, авч гээхийн ухаанаар хандана гэж та сайхан хэллээ. Баярласан шүү.
Баярлалаа. 6 уут юм гаргаж хаялаа, дахиад бас хаянаа
Ккк ямар мундаг ярьж байна үнэхээр гайхалтай 👍👍👍
Сайн уу! Мэддэг мөртлөө хэрэгжүүлж чадахгүй л ябаад бгаа маш сайхан цэгцтэй тайлбарлаж өгсөнд баярлалаа 🙏 Тэгж бгаад нэг амралтын өдөр хэрэгжүүлж эхлнээ 😊
Маш сонирхолтой юм. Ойлгомжтой сайхан ч ярих юм. Баярлалаа
@Shildeg-nom
9 ай бұрын
Баярлалаа. Талархал дэвшүүлье.
тийм шүү . хэрэгтэй хэрэггүй зүйл ихсэх тусам орон зай хумигдаж бас цэгцэлж цэвэрлэх гэж их стрестэй болдог . Сүүлийн үед хаяж сурч байгаа.
Сонсоход тун тухтай юм аа. Подкастаа үргэжлүүлэн хийгээрэй. Баярлалаа
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа, танд за жаргал, амжилт хүсье.
Таны сувгийг дагадаг болсондоо үнэхээр баяртай байна. Өнөөдөр бүтэн сайн өдөр, гэртээ цэвэрлэгээ хийж бага сага юмаа хаяж хэрэгжүүлж үзлээ. Сэтгэл хөнгөрөөд сайхан болдог юм байна. Эд юмаа барьж үзээд ямар сэтгэгдэл төрж байгаагаа туршиж үзлээ үнэхээр сонирхолтой байлаа. Маш их баярлалаа таньд. Хойшид гэр маань улам цэмцгэр болно гэдэгт итгэлтэй байна. Аа номын тал дээр одоохондоо номоор нь авч унших сонирхолтой байна. Алсдаа ном маань их болоод ирхээр бас яахыг мэдэхгүй байна. Таньд дахин баярлалаа. Дараа дараагийн видеог хүлээж байна. 🥰
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Та ч зөв гэж үзсэн зүйлээ над шиг шууд хэрэгжүүлдэг хүн байна шүү, баярлалаа.
Амжилт хүсье. Өөр амьдралд хэрэг болохуйц, япон ном ярьж өгөөрэй. Баярлалаа
Баярлалаа сайхан ярьж өглөө.
Баярлалаа,хаяад эхэлсэн жилийн өмнөөс.
💎☝Баярлалаа таньд☺🌞.маш их зүйл ойлгуулж өглөө 🎀👏
Вааав бараг хогон дунд амьдраад байгаан байншдээ.Энэ ч хэрэг болно тэр ч хэрэгтэй гээд барагтай бол хаяж чаддагүйшдээ кк.
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Харин тийм ээ, би ч тэгэж боддог байлаа. Танд амжилт, аз жаргал хүсье.
Сайнуу. Техникийн чанар, дуу нь дээр анхаараарай. Шуум нь сонсход чихэнд их хэцүү байлаа. Амжилт.
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
За, мэдлээ. Зөвлөлгөө өгсөнд баярлалаа.
Сонсоход маш сайхан байлаа. Амжилт❤❤❤❤
Мундаг хүний влог сонссондоо маш их баяртай бна. Яг гэрээ цэвэрлэх гэж байсан хэрэгтэй үедээ сонслоо баярлалаа 🙏🏻
@shiiternorsuren6675
Жыл бұрын
😍❤️😍❤️👍🤗😘😅🤔😋
баярлалаа... сайхан ном байна 🙏
Өнөөдөр хагас сайн өдөр. Таны подкастыг ёстой угсруулж байнаа. Энэ номыг би өөрөө уншсан. Ёстой таалагдаагүй гэхэд болно. Зарим зүйл нь миний амьдралдаа хэвшүүлсэн энгийн зүйлс бсан. Жнь бүх зүйл өариын гэсэн орон зайтай тавьдаг байрлалтай бдаг. Манай аав биднийг тэгж сурга ан бүх вм өөрийн байртай. Хутга халбага сэрээ хайч бсан ч тавьдаг газартай тэр байтугай иш нь тийшээ харна ир нь тийшээ харна гэсэн зөв байрлалтай. Өөр байдлаар тавьж болкү. Биднийг ингэж сургасан. Таалагдаагүй зүйл юу бсан бэ гэвэл хая хая гэдэг үзэл. Хүн хэрэгтэй болоод л авсан бж таараа. Хаяад бвал дараа нь мөнгөарөө л авах болно. Огт хэрэггүй болсон юмыг тэртээ тэргүү өөрөө мэдээд хаячихна. Жил хэрэглээгүй бол хаяж болно гэж номон дээр бсан. Арай л дэндүү санагдсан. Манай ээж бол муутай бжээж сайнтай болдоггээд ёстой хаяулдгү хүн бсан. Хуучин хувцас бсан ч малын нэмнээ хийгээд л хөдөөний айл руу явуулдаг блаа. Өмсөхгүй хэдэн жил болсон хувцсаа хэдэн жилийн дараа өмсөхөд шинэ юм шиг л санагддаг. Гэртээ алхаж явж чадкү болтлоо новш хураадаг айл гэж японд байдгиймүү хаашааён монголд лав бхгү гэж би бодсон. Таны подкастыг зөндөө сонсдог шүү амжилт.
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Маш их баярлалаа. Таных зөв сайхан уламжлалтай монгол айл байна. Танаар бахархаж байна. Санал шүүмж, үзэл бодлоо ахиухан бичиж байгаарай. Хяналт болдог шүү.
Ахуй амьдралд хэрэгтэй зөвлөмж өгсөнд баярлалаа.
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Тандаа маш их баярлалаа. Талархал дэвшүүлэн, аз жаргал, эрүүл энхийг хүсье.
anh udaa sonsloo unheer ih taalagdla amjilt husie solongosoos sonsoj bna
amjilt husye. uneheer taalagdlaa.
Баярлалаа
Баярлалаа.Маш их хаяж байгаа.
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа, танд бас аз жаргал, сайн сайхныг хүсье.
Энэ номыг олж унших гээд чадахгүй бсан юм баярлалаа
Амьдралдхэрэгжүүлмээр зүйл бна баярлалаа
Баярлалааа ❤
Сайхан санаа байна баярлалаа ~👍👍👍
Uneheer uguujtei hund heregtei medeelel ugdug shuu❤ bayrlalaa
Amjilt
Mundag Suvag bnaa/AMJILT!!
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа, танд амжилт, аз жаргал хүсье.
Ойлгомжтой, цэгцтэй, сонсоод амьдралд дадал болгомоор санаанууд өгдөгт баярлалаа
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа, танд за жаргал, амжилт хүсье.
Таны ярьж байгааг чинь сонсоод баймаар гоё байна ххэ 🥰
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа. Санал шүүмж бичиж, зөвлөөлгөө өгч байгаарай.
Bayrlalaa
Yostoi goy suvag amjilt husei
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Үргэлж сонсож дэмжиж явдагт баярладаг шүү. Өнөөдөр "Сохор ухамсар" гэдэг сэтгэл зүйн шинэ яриа эхлүүлсэн. Сонсоод үзэл бодлоо илэрхийлж зөвлөөлгөө өгөөрэй.
Хаяж сурч байгаа
nice, good Luck
Маш их баярлалаа
Wow 🤩 amjilt
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа. Санал шүүмж бичин, зөвлөөлгөө өгч байгаарай.
Хэрэгтэй сэдэв байлаа баярлалаа
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа. Санал шүүмж бичин, зөвлөөлгөө өгч байгаарай.
Сонирхолтой байлаа баярлалаа.
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа, танд амжилт, аз жаргал хүсье.
anh udaa sonsoj bn mash ih taalagdlaa 😘😍😍
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа. аз жаргал, амжилт хүсье.
Amjilt duu mini❤
Mash ih bayrlalaa. Hogondoo blokloklogdson bsn bn gedgee oilgoj avlaa.
Yostoi bodoj bgaagui untsuguus bichsen nom bn goy nom yrij ugsund bayrlalaa yg unuudruus heregjuulj ehelnee bayrlalaa 🙏
Баярлалаа.Сонирхолтой байлаа
гоё санаа сурлаа баярлалаа
Tnks Interesting ❤ from Ulaanbaatar
Bayarlalaa. Sonsoj Bhdaa geree yanzallaa hayah yum ih baisan bn . zai garlaa
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Харин тийм ээ, энэ ном хүнийг маш их нөлөөлдөг. За, үргэлж сонсож дэмжиж явдагт баярлаж явдаг шүү. Амжилт, аз жаргал хүсье.
Heregtei medeelel bailaa. Nom n bsan ch bs guitset unshaaguu bsniig bugdiig yrilaa bayrlalaa
my favourite book ❤
hiii. гоё ойлгомжтой ярьж байна. баярлалаа
❤❤❤❤баярлалаа
@Shildeg-nom
9 ай бұрын
Талархал дэвшүүлье, баярлалаа.
Баярлалаа. Урьд нь уншсан ч сонсоход тун сонирхолтой байлаа.
@narantsetsegtsevel7526
Жыл бұрын
Баярлалаа. Их сайхан мэдээлэл байна. Хогоо гаргая даа. Өнөөдрөөс эхлэн хэрэгжүүлнээ. Маш их хэрэгтэй хэрэгжүүлмээр цэгцтэй байх аргыг мэдлээ. Ойлгож авлаа.
Goy mundag ahchvv
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Үргэлж сонсож, сэтгэгдэл бичин дэмждэгт талархаж явдаг шүү. Амжилт, аз жаргал хүсье.
bayarlalaa😍😍😍😍
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа. аз жаргал, амжилт хүсье.
Амжилт элэгт монгол минь
Хэрэгтэй мэдээлэл байна. Юмаа зоригтой хаяж чадахгүй байсан зориг өглөө.
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Харин тийм ээ, зориг оруулдаг ном шүү. Санал шүүмж бичин, зөвлөөлгөө өгч байгаарай.
Huuye uvurmongol hun b st. Amjilt husye. Hytad nom yriarai
Баярлалаа, дэмжиж байна ❤
The magic word ❤😮
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа. Танд амжилт, аз жаргал хүсье.
Ogloo ajildaa garhaasaa omno sonsdog bolloo bayarlalaa
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа, цаашид улам хичээж олон сайхан хэрэгтэй мэдээлэл оруулж байна. Би бас машинаар ирж явахдаа хэдэн хүнийхийг сонсоод сурсан. Сайхан байдаг шүү.
❤
Анхнаасаа л гэртээ хэрэгтэй хэрэггүй эд юмс авахгүй л бх хэрэгтэй тэгээд болоо.
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Ёстой зөв хэллээ. Танд амжилт, аз жаргал хүсье.
@oyuntsetsegnyamsuren1602
Жыл бұрын
Hereggvi ilvv ym l avmaargvim ble.Hichneen shuudaig hayad ch nemer alga
Яг үнэн. Би бүр хаях дуртай. Хэрэггүй новш ноохонд дургүй
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа, танд амжилт, аз жаргал хүсье.
Tumend tugee ❤
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Маш их баярлалаа. Үргэлж ном сонсож цаг ямхад мэдлэг боловсролд шимтэж байдаг танаар бахархаж байна. Санал шүүмж, үзэл бодлоо ахиухан бичиж байгаарай. Хяналт болдог шүү.
很高兴听怎么好的书.谢谢
Gaihaltai🙂
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа. аз жаргал, амжилт хүсье.
👍👏👍👏👍
Bi bur ene page iig olj awsandaa aimar bayartai bnaa. Hezer ch ingej dontoj bgaaguim bn
@Shildeg-nom
8 ай бұрын
Үргэлж халуун дулаан сэтгэгдэл бичин урам зориг хөвчилдөг шүү. Талархал дэвшүүлье. Гялайлаа.
Сайхан влог олж ,байнга сонсох дуртай болсон.Амьдралдаа хэрэгжүүлнээ.
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа, санал шүүмж бичин, зөвлөөлгөө өгч байгаарай. Амжилт, аз жаргал хүсье.
Зөндөө л сонсож байсан зөвлөмж... Харин зүрхэлж хийхгүй байгаа... Юутай ч юмаа ялгаад хандивын газарт өгнө гэсэн сэдэлээр эхэлье...
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Харин ээ, эхлэх л чухал. Баярлалаа, танд бас амжилт, аз жаргал хүсье.
Гайхалтай ❤
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа. Танд амжилт, аз жаргал хүсье.
"Дэлхийн хүмүүст нөлөөлсөн"
Сайн байна уу вэ чатаа үлдээж болох уу
Mundag yarikh yumaa
👇🏻
Bayrlalaa, ta ymar heleer yridag we? ymar mergejiltei hun be?
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Монгол хэлнээс өөр олигтой мэдэх хэл байхгүй ээ. Цаг заваа гарган сонссон танд гүн талархал илэрхийлье.
4 uliraltai Mongold bol arai l tihirohgui yum bna daa
yg tulgarj baiga asuudliin talaar yrij ugsn bn byrlla
Neeree minii haydag argatai adilhan eum bna. Bi geriinhaa humuusiin eumiig hayhdaa helehgui ooroo harj bgaad haychihdag. Hen ch haysniig meddeggui shdee kkk.
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа. Танд амжилт, аз жаргал хүсье.
Heden jilin umnu nomig ni awch 1 udriin dotor unshij baila.odoo ch hayj sursan bga shu.Baij bgad l shuudai shuudaigaar zorigtoi ergej haralgyi haydagda biy hunguruud ih shn boldog shu.ystoi shnda
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Харин тийм шүү. Би ч гэсэн хядаг болоод олон жил товь тодорхой сайхан амьдарч байна. Баярлалаа.
Hezeech sonsoj bgaguin bn.bodood bhd uneheer zov ym bn
Ene nomiig unshaad amidraldaa baga bagaar heregjvvlj harin ch ger tseverhen bas chuhal ni mongoo zov zartsuulj sursan.
@Shildeg-nom
9 ай бұрын
Баярлалаа. Чин сэтгэлийн талархал дэвшүүлье.
Eh delhiigee hairlaad , delhii maani hogoo tsaashdaa diilheergui bolsong bodoltsoj vzed hedhen umsud ugaagaad unguu aldaj muudah hymhan muu huwtsas hog boloh zuils humuus bitgii awch bgasai gej husdeg 😊
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Маш зөв санаа байна. Баярлалаа. Санал шүүмж бичин, үзэл бодлоо илэрхийлж байгаарай. Амжилт, аз жаргал хүсье.
Япон хэл сурсан туршлагаасаа хуваалцаж болох уу?
@Shildeg-nom
Жыл бұрын
Баярлалаа, миний мэдэх Япон хэл гэж юу байх бэ дээ, ном их уншиж, бас сонсдог ном сонсож байгаад бага сага гадарлах болжээ.
Ocd emgegtei bs holbotoi ymshg ble bi yg iim turliin hun tugs zuil gj bdgui bolhoor 100% bugdiin emh tsegtstei hog nowsh shoroo toosgui bailgaj chadahgui bolhoor setgel zuin huvid ih hetsu bdld ordog hemjegin taaruulaad tsegtstei bwl boloh bh het tseverhen bh gj hicheged hetervel uvchin bolno