《高效原力》:6 年賺 3 億台幣的學霸 YouTuber,首度公開他從 0 開始的秘訣
很開心收到 @suncolor2008 的邀請,介紹這本熱騰騰的新書《高效原力》。
這本書的作者 @aliabdaal 是知識型 KZreadr 最頂級的存在,他從 2017 年開始,一邊在劍橋大學醫院實習,一邊經營頻道。
到現在總共上傳了 849 隻影片,訂閱數達到 535 萬,最誇張的是,他從 2017 年總收入才 2.27 塊美金,之後每年都是指數型成長,到 2022 年收入總共達到了誇張的一千萬美金。
我從 2018 開始看著他一路野蠻成長到現在,超級佩服,所以當他宣布要出書的時候,我就持續關注並且馬上入手。
看完之後,發現他所謂的「自爽生產力」(先隨便亂翻)和我的「快樂事業」有 87% 像啊!
這集節目我會以我自己的主觀經驗,來將這本書的精華拆解出來,最後我也會補充一個他書裡面沒有講到的一個關鍵要素,來幫助你每天都超級自我感覺良好,完成今年的所有目標。
👉購書連結:shosho.cc/ali
(用此連結買書我可以從博客來收到一點點回饋,幫助頻道成長🥰)
👉閱讀文章:shosho.tw/blog/feel-good-prod...
👉訂閱我的每周學習:shosho.tw/free
Пікірлер: 228
如果你覺得這集節目有幫助,可以幫我按讚加訂閱嗎?這個小小的動作可以讓 KZread 更願意把這類的內容推廣出去!(有將近 70% 的觀眾沒有訂閱🥹)
每次看到你的最後一句「你很棒 都會忍不住哭哭🥲
@shoshotw
3 ай бұрын
你很棒! 一起加油💪
@QueeN_zR
2 ай бұрын
你平時很不捧嗎?😂那麼需要別人鼓勵嗎?你自己的力量去哪裡了😅
@hhh597
2 ай бұрын
每次也太誇張了吧 有甚麼毛病...
@cuteidd
4 күн бұрын
你壓力很重喔!! 放開一點,別把每件事都往心裡去,你可以不必在意全世界的人怎麼說你,但你要知道自己在做什麼。
我覺得你現在的人生就已經很接近是我嚮往的樣子 i.e. 搞懂真正的健康生活,每天學習每天朝著目標前進快樂生活 雖然已經每天都在做了,但你像是我強化20倍的版本 有點羨慕 因為30歲了還在忙轉職所以有些事情不得不被犧牲 今天是第一次被推薦你的影片,覺得含金量很高, 價值觀幾乎和我一樣,也沒有感覺到太多為了演算法的話術 去你頻道首頁看了一下,果不其然,有好多都是我覺得很重要也研究過的 生酮,社群媒體,學習,自我成長,Huberman 雖然很突然😂 但只是想跟你說謝謝把這些資訊帶給大家! 在我開始binge你的影片的同時(? 也很期待你未來的影片!
謝謝修修,沒成功的原因可能有八百萬個,成功的條件中,堅持與耐心是排名第一的,越往死裡拼命越不持久,反而快樂才是通往成功的康莊大道❤
@shoshotw
3 ай бұрын
沒錯!
感謝修修,你的每一集影片真的都讓人獲益良多!
好喜歡這一集!! 謝謝!! 我要分享這一集給我兒子 ^^
第一次看你的影片! 被你圈粉了!喜欢你的正能量!大家一起加油!
谢谢,看完影片收获很多,也很开心❤
宝藏youtuber,感谢分享! 大家一起加油~
謝謝您的影片製作,對我很有幫助!
謝謝你用心製作與分享❤❤❤
第一次看到你的影片,你說的好清楚,條例分明,動畫也做得很好,很喜歡,真是相見恨晚,今後會持續關注你喔😊
謝謝你用心製作與分享❤
@shoshotw
3 ай бұрын
謝謝您的支持,我們會持續加油的!
很棒的分享『快樂才是通往成功的路
自從聽了一次Ali講解這種生產力就超感興趣,一直很想看這本書!謝謝修修的介紹
Can’t believe that I just found your channel. So inspirational! Can’t wait to watch them all.
謝謝修修,很感謝迷惘的生活中,有你頻道的許多科學又正向的指引。
@shoshotw
3 ай бұрын
謝謝您的支持,一起加油!
我每次看完修修的影片也都很開心
謝謝分享 很棒!!
很棒的一集
第一次看到影片立馬追蹤,謝謝助益良多的內容❤
是我看過最漂亮的知識影片!每個動畫都可以感覺到創作的用心!!!每句話也都很精闢沒有贅詞句!馬上追蹤起來😇😇
Love it. You are positive and energetic. Love your wisdom. I am so happy that I encountered your channel. ❤
訂閱訂閱~今天第一次看到這個頻道,好像發現寶山,太多內容都是我喜歡的!尤其欣賞修修發自內心的開心能量,還有推薦的每一本書,我要收藏起來準備下單!謝謝你!
@tinachuang5816
2 ай бұрын
我也是今天才知道這個頻道並且訂閱,然後我要去買書,晚一點走出門去運動,感覺自己要出運了🤣🤣🤣
謝謝修修!很喜歡你的分享!
太棒了🎉謝謝分享
謝謝分享!
謝謝修修,影片講解得非常好,非常有結構化、口條清晰,將枯燥的理論用生活化的話語解讀,直接幫觀眾轉意出書中內涵與意義,對我真得幫助很大!現在我也照著本書的理論公式執行,希望能前往自己嚮往的人生 😊
感謝修修的分析與分享。
@shoshotw
3 ай бұрын
謝謝您!有幫助的話也請幫忙多分享喔🥰
好讚 我要再多複習這影片幾次
@shoshotw
3 ай бұрын
感謝啊!有幫助的話也請幫忙多分享喔🥰
又➕一部可反覆翻閱的影片! 很值得自己去審視思考 謝謝修修用心的影片!
@shoshotw
3 ай бұрын
謝謝您!有幫助的話也請幫忙多分享喔🥰
非常棒的影片,適合兒童以上所有年齡的人觀看🎉❤
感謝分享🙏
很喜歡修修、總是可以將自己的價值重灌一次、升級後再繼續出發💪💪💪
這樣研究下去~一定會覺醒解鎖人生~感謝你收穫良良多:DD
每個節目都對我很有幫助❤謝謝
謝謝修修分享!我還沒看這本書,但我聽完發現這也是我過去三年不斷摸索出來的結論!修修講的每個點都也是我自己現在的人生方向跟準則❤ 好讚,第一次聽到完全整理出來我腦袋想法的影片,太謝謝了! 想告訴所有還在認識自己的人,你已經在改變的路上了,只有能夠把書上的內容量身套用在自己身上,每天都會超快樂的🥺
感恩您的分享
神速修修🎉 書才剛出就出影片!厲害👍
@shoshotw
3 ай бұрын
謝謝啊!喜歡的話也請幫忙多分享喔🥰
真的很棒,从dopamine那几集开始看的,感觉很有帮助。感谢分享!
第一次到修修頻道 一整個合拍 輕鬆且學到新知 讚啦
我看完視頻都超開心的!我是從 zone 2 開始決心運動起來!然後看完2024 不能妥協的事情及規劃,真的覺得今年將會不一樣!修修 太棒了!謝謝您!
@seanxie8989
3 ай бұрын
支語警察出動~ 影片好嗎影片
@shoshotw
3 ай бұрын
太好啦!今年還有 3/4,一起加油!
@user-di3by3kx5n
3 ай бұрын
@@shoshotw😮
@fon345
3 ай бұрын
影片
@ashelly291
2 ай бұрын
第一次看的修修影片很喜歡 謝謝你分享的知識與能量❤
好棒的分享,謝謝你~
@user-qb8bx5tq1p
3 ай бұрын
有看到片頭的電子書,有可以推薦的平板嗎?
@shoshotw
3 ай бұрын
謝謝您!有幫助的話也請幫忙多分享喔🥰(我用的是 HyRead 的電子書喔!)
Hi 謝謝分享很有價值的內容,但滑鼠點擊的音效重複的有點干擾影片的觀看,如果可以改善就太好了!
感謝演算法推薦讓我看到你的影片,看完立刻追蹤,謝謝你的分享!
有夠喜歡ali的! 計畫買他的新書(feel good productivity)! 感謝修修介紹~
@shoshotw
3 ай бұрын
好書買起來!
這個視頻的質量非常高,引經據典還有論文佐證,對每個人生活確實有幫助
@shoshotw
3 ай бұрын
謝謝您!有幫助的話也請幫忙多分享喔🥰
張修修你也很棒吔謝謝你🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
謝謝你在這混亂的世界 散播知識 帶領陌生人 找到自己的路~
我超熟他...........................超愛他每天必看
@shoshotw
3 ай бұрын
他真的啟發相當多創作者
自爽推一個❤️
太神啦 正好要訂買 結果就出影片了
@shoshotw
3 ай бұрын
好書買起來!
謝謝你🙏 看完您的影片 讓我卡住的思緒 瞬時腦袋都解開了
的确,Ali经常在影片中透露出自己不爱运动(但正在努力做一些运动)的信息😂
太強了!
幾年前注意到他~他講話超快!!!從事超多!好像裝了金頂電池的兔寶寶!
我也是一路看 Ali Abdaal 主要從他分享許多作筆記的方法開始的,謝謝張修修的介紹,因為 Ali Abdaal 我第一次看您的影片,你超棒的,已經被你圈粉了
謝謝你的介紹❤這本書好值得一看😃
@shoshotw
3 ай бұрын
謝謝您!有幫助的話也請幫忙多分享喔🥰
謝謝 🙏
好快!才準備要下單
@shoshotw
3 ай бұрын
好書買起來!
运动真的是每天必备,父母总跟你说要好好吃饭,其实也要好好锻炼。
首次被youtoube推送你的一期節目。我也差不多在aliabdaal還在念醫學院的時候曾“瞄到”他的KZread,但自己英語听力跟不上沒有完整看完他的兩期節目, 後來KZread再沒有推他的東西給我了。 感謝張大的分享,想不到原來在劍大的醫學院的學生都是在玩零和遊戲,我也曾思考過:這種職業性高的考試,只有通過的人才是“人”,那些敗者們怎麼辦?是不是這種“零和遊戲”在醫生這個職業中都得這樣玩?病人的生命安全和健康才能得到保證? 噢,越沉思越心情不好了。
Thank you for sharing ❤
@shoshotw
3 ай бұрын
Thanks! If you found this video helpful, please share it with your friends and family 🥰
非常喜歡修修的說書影片,最喜歡看運用科學方法來梳理情緒、學習習慣、促進生活靈性健康等類型的影片,收益良多!我是不按YT訂閱的人,修修頻道是少數訂閱之一。
修修很棒!真的少了運動就不完整❤
@shoshotw
3 ай бұрын
真的!一定要動起來啊💪
感谢分享
喜歡結尾❤️
感觉明白了不少,通透了!
謝謝!
@shoshotw
3 ай бұрын
謝謝您的支持! 我們會持續努力!
謝謝修修,預祝你的頻道也能像Ali一樣指數成長~
@shoshotw
3 ай бұрын
謝謝啊! 就努力做好該做的就好, 其他就交給老天囉~
感謝分享用心內容🙏🏻 想分享一個小感受是換頁的按鍵聲聽了會有點煩躁⋯⋯
@shoshotw
3 ай бұрын
感謝! 下次改進!
謝謝修修的影片,我現在每週都有去烤箱和冰鎮😊
@shoshotw
3 ай бұрын
哈哈有幫助嗎?
@user-li1he5lx5f
3 ай бұрын
@@shoshotw 特別好睡😊
謝謝你🙏
Thank you🎉
真的蠻喜歡修修的,讓我感覺在這條保持年輕的路上不孤單❤❤❤❤❤ 我也蠻想分享自己的經驗的,配合很多修修的觀念,加上對的飲食,其實回春逆齡我確定是可以達到的,但是時間絕非一兩個禮拜又或是幾個月就好,絕對是以年為單位的,各位修行者們共勉之❤
@shoshotw
3 ай бұрын
沒錯,人生很長,所有美好的事物都是用時間的複利累積起來的!
看修修老師一陣子了 宇宙級的優質頻道 老師幫助了我 我可以幫助更多靈魂 真的謝謝修修老師
修修 謝謝你的分享 剛剛立馬下單
謝謝修修,看完這部影片給我一個契機去再度思考自己人生。平常就很愛思考的我😂,每隔一段時間看你的影片就像是看一本書一樣有不同的感受跟體會
聽完我要去買這本書+訂閱這頻道
希望 張修修能分享「抗老化,你需要大重量訓練」這本好書,感謝。
讚讚讚讚讚
你很棒 👍👍👍
感謝修修
@shoshotw
3 ай бұрын
謝謝您!有幫助的話也請幫忙多分享喔🥰
好期待你對奧德賽計劃的講解!
@shoshotw
3 ай бұрын
好喔!
羨慕~~~還沒上市就拿到書了~~~
@shoshotw
3 ай бұрын
我是買原文版的來看喔!
喜歡你的熱情
人生就是 Just for fun. Just do it. Just love.
@shoshotw
3 ай бұрын
🥰
我用晶片設計的角度來說吧... 瞎努力就好比CPU架構不變 一直提高頻率和增加並聯晶片數量... 而我本身比較追求 [高效和做有利選擇] 而CPU從奔騰4開始無論A或I廠的走向就是不斷改良架構... 其中也佔很重的東西就是[指令集] 然後就是指令集外的布局和線路設計... 最典型的案例就I廠從775平台的老CORE架構換到新的I系列架構後... 大概從2代開始 同核心數同頻率下有了明顯的算力提升也加入了對近代影響不小的SSE4指令 ... 可見執行 "效率" 的重要性不比傳統的運算速度來得小... 最早的時候CPU就是因為後來有了指令集這種東西讓效率和算力有了大幅的提升... 這就好比 人類從一開始的先自制工具再用工具做事 且土法煉鋼的對大多事情用類似的方法去做 演變成 已經先有了多種工具並對不同事情選擇最適合的方法去做
請問修修 英文書都去哪兒買的呢?
無法同意更多 但往往會在信心跟包袱(家人、伴侶小孩等)讓自己無法勇敢踏出去 畢竟扛起來的或許不只是責任,而是其他人的人生
@shoshotw
3 ай бұрын
穩健一點慢慢來😉
@user-di3by3kx5n
3 ай бұрын
@@shoshotw👍🏽👍🏽
好棒 喔剛好買了這本書
@shoshotw
3 ай бұрын
讚喔!
@huangshine5715
3 ай бұрын
請問在哪裡有賣 國外嗎?
真的是宝藏博主呀
@shoshotw
3 ай бұрын
謝謝您!有幫助的話也請幫忙多分享喔🥰
超自在 ❤❤❤❤
自爽動機,正❤
謝謝分享❤真的值得學習📖✨ 可能是醫院系統不同,真的好厲害!他怎麼可能在醫院一邊實習一邊做動畫😅?!我快沒時間睡了😂 我不太喜歡運動,所以就選擇有教練的,會逼著你做完。或者游泳,不得不動的那種。因為對改善更年期症狀有效(雖然我遠遠不是那個年齡,但我相信有預防作用)😊 我是外科、雖然做不了自媒體,但想做一下心理調整👍感謝分享❤
@shoshotw
3 ай бұрын
他因為自己有創業開補習班過,所以口條超好,錄影片很快,這是他的一大優勢
想問一下影片中素材TED-Ed原影片的標題 謝謝
張修修你好。我最近健身後都在喝 蔬菜水果汁。 請問可否做一集 喝連果渣的鮮果汁 和 食完個水果 對我們血糖有什麼不一樣的影響嗎? 聽說打碎了 水果肉細胞 的水果汁,會令我們的 血糖水平上升的很快。不知道是不是真的。
謝謝修修推薦👍👍👍
我也很愛Ali❤
AS USEFUL AS USUAL 看完內心法喜充滿
@shoshotw
3 ай бұрын
謝謝您!有幫助的話也請幫忙多分享喔🥰