高校生アームレスラーのアームレスリング用トレーニング‼︎!

私が実際にやっているトレーニングです。

Пікірлер: 2

  • @user-gn4ps6ps1y
    @user-gn4ps6ps1y2 ай бұрын

    前腕と上腕何センチですか?

  • @user-getuya-ketuka

    @user-getuya-ketuka

    Ай бұрын

    今測ったのでノーパンプなんですが、上腕が34.5cmで、前腕が33cm位ですねぇ

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