更年期过渡期间的体重增加：依赖于蛋白质杠杆作用的机制的证据obgyn.onlineli...英文视频： • Menopause Weight Gain ... 鹏哥谈健康英文频道： / @docpeng
两个鸡蛋才12g蛋白,大约还需要200牛肉大概才能满足每天的55g蛋白，计算方法对不对
所以只吃肉蛋蔬果豆類不吃飯面，麵包會有大的改善嗎？
藜麦能提供多少呢
鵬哥为啥在家里穿着外套录视频呀
冷呀
@@susanneju405😂
请问可以讲一期孕期的蛋白质与其他营养摄入的影片吗？很期待。谢谢鹏哥！
请问那种燃脂的药可以吃吗？fat burner之类的
鹏哥，在家里穿棉衣？
国内南方很多家里不给供暖
@@hawaiialoha1998室内室外都要穿这样，也太惨了😢
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两个鸡蛋才12g蛋白,大约还需要200牛肉大概才能满足每天的55g蛋白，计算方法对不对
所以只吃肉蛋蔬果豆類不吃飯面，麵包會有大的改善嗎？
藜麦能提供多少呢
鵬哥为啥在家里穿着外套录视频呀
@susanneju405
7 ай бұрын
冷呀
@91256-c
7 ай бұрын
@@susanneju405😂
请问可以讲一期孕期的蛋白质与其他营养摄入的影片吗？很期待。谢谢鹏哥！
请问那种燃脂的药可以吃吗？fat burner之类的
鹏哥，在家里穿棉衣？
@hawaiialoha1998
7 ай бұрын
国内南方很多家里不给供暖
@91256-c
7 ай бұрын
@@hawaiialoha1998室内室外都要穿这样，也太惨了😢