Fyziošatku využijete už bezprostredne po pôrode. Nemusíte sa obávať, že keď bruško zviažete, svaly budú neaktívne a oslabia sa. V prvom rade potrebujete poskytnúť telu oporu a umožniť mu hojiť sa. Rovnako ako keď dáte zlomenú ruku do sadry. Vďaka tejto dodatočnej opore pomôžete dýchaniu a stredu tela zlepšiť svoju funkciu.
Počas nosenia bábätka poskytne Fyziošatka oporu a zmierni tlak, ktorý váha dieťaťa môže vyvíjať na vaše brucho a orgány v malej panve (maternica, močový mechúr, močová trubica, hrubé črevo a konečník). Odporúčame používať Fyziošatku aj počas nosenia, kým nebudú svaly vášho brucha a panvového dna dostatočne silné na to, aby túto záťaž zvládli bez pomoci.