Удар по м’ячу головою використовується під час гри як у захисних діях
(відбивання м’яча) так і в атакуючих діях (передача м’яча, удар по воротах). У відео використані моменти гри та тренування найкращих футболістів: Кріштіану Роналду, Ліонеля Мессі, Неймара, Робіна ван Персі.
#дистанційненавчаннязМаргаритоюТкачук
1. 00:00 - вступ
2. 00:38 - послідовність у навчання гри головою
3. 01:15 - фази гри головою
4. 01:24 - підготовча фаза
5. 01:45 - робоча фаза
6. 02:08 - завершальна фаза
7. 02:15 - удар серединою лоба у стрибку
8. 03:06 - удар головою у падінні