他的座上曾喧嚣着长安的繁华，他的小舟也曾在万籁俱寂的寒江上独钓。无论平步青云，还是身处低谷，他始终坚守理想，他就是唐代著名文学家、思想家--柳宗元。本期节目撒贝宁、杨雨、尚永亮组成的“文脉探访团”，将“移步千年”穿越古今，踏上寻访柳宗元之路。
0:00:00 本期节目主要内容：
0:04:41 为什么《江雪》是世间最孤独的诗？
0:07:32 唐代过端午玩什么游戏；
0:19:15 陈晓演绎的柳宗元让人心疼；
0:44:44 革新失败 柳宗元、刘禹锡雨夜泪别；
0:59:13 相遇捕蛇人 体悟民生苦；
1:04:39 《永州八记》是柳宗元与自然的心灵对话；
1:15:48 柳宗元乔装暗访 邀撒贝宁共演“一出好戏”；
1:30:34 柳宗元竟然是螺蛳粉的“鼻祖”；
1:33:57 柳宗元的思想、文章传颂后世千年 他的功绩也被后世铭记。
由韩愈、柳宗元、欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、王安石和曾巩组成的“唐宋八大家”，堪称中华文脉中的“最强文化天团”之一。中央广播电视总台大型文化综艺节目《宗师列传·唐宋八大家》，以八位文化宗师波澜壮阔的人生故事为线索，搭建“古今双向穿越”的核心架构，通过“沉浸式实景演绎+电影化拍摄+XR创新呈现”的节目模式，揭秘一代宗师磅礴跌宕的人生故事，直击传承千载的“唐宋名篇”诞生的历史瞬间！
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