Freestyle

Спорт

Пікірлер: 23

  • @bobdillen5641
    @bobdillen5641 Жыл бұрын

    Probably this first video on youtube to describe the hybrid stroke. Very good job, this video was way ahead of its time!

  • @soluziones
    @soluziones11 жыл бұрын

    good stuff. One of the best swimming vids i´ve found on KZread, and i´ve watched a lot.

  • @mateomartinez3304
    @mateomartinez330410 ай бұрын

    Excelente video.muy explicativo.muchas gracias

  • @comdedegodo
    @comdedegodo3 жыл бұрын

    @01:26 left handicap entry anda verte los elbow "catch" Ian for me is the Best! He can do whatever he wants in water. He is an outlier! He can allow himself a very low elbow catch and even win!!! 👏👏👏👏👏👏

  • @ahmeddaaniyal6117
    @ahmeddaaniyal61178 жыл бұрын

    God bless u Samuel, v helpful video clip.

  • @user-nu9sc4jz5b
    @user-nu9sc4jz5b3 жыл бұрын

    Wow! Awesome video and great freestyle technique analysis!

  • @TheVosseler
    @TheVosseler2 жыл бұрын

    Très bonne vidéo qui répond à mes questions.merci

  • @carllim5425
    @carllim54253 ай бұрын

    Very smooth

  • @vanmido8764
    @vanmido87644 жыл бұрын

    Excellent

  • @zapa000123
    @zapa00012311 жыл бұрын

    very interesting ! Very good

  • @jimmytipacti7437
    @jimmytipacti743711 жыл бұрын

    very technical excellent

  • @nhuhdoify
    @nhuhdoify12 жыл бұрын

    awesome!

  • @leesanghwa8175
    @leesanghwa81756 жыл бұрын

    새뮤얼 쏠리(Samuel Thorley)의 자유형 Freestyle 자유형 Thorpe 쏘프(Thorpe) This is probably the most elegant Freestyler to ever swim, Ian Thorpe. 아마도 역사상 가장 우아한 자유형 영자일 것입니다, 이안 쏘프(Ian Thorpe). With his long gliding stroke, he's perfectly suited to middle-distance freestyle. 길게 활강하는 영법으로, 그는 중거리 자유형에 완벽하게 들어맞습니다. He gets himself perfectly streamlined by getting his whole body behind the outstretched arm on each side to minimize resistance to the water. 물에 대한 저항을 최소화하기 위해 몸 전체를 매번 쭉 뻗은 팔 뒤로 숨김으로써 완벽한 흐름선 자세를 취합니다. He rotates the body to the side of the outstretched arm, 몸체를 쭉 뻗은 팔 쪽으로 회전합니다, and then rotates it back as he pulls. 그런 다음 당기면서 몸체를 반대쪽으로 회전합니다. The outstretched hand is positioned 10 cm below the surface of the water at eye level. 쭉 뻗은 손은 눈 높이로 수면 아래 10 cm 에 위치합니다. When you look along your arm you should be able to see the hand at eye level. 팔을 따라 봤을 때 여러분은 눈 높이에서 손을 볼 수 있어야 합니다. He pulls with a high elbow. 그는 들린 팔꿈치(high elbow)로 당깁니다. The pulling surface of the arm or propulsion surface of the arm is the forearm. 팔 당김 면 즉 팔의 추진 면은 팔뚝입니다. So we want to keep this vertical to the surface of the water 그러므로 우리는 이것(팔뚝)을 수면에 수직으로 유지해야 합니다 and rotate the body as it pulls backwards. 그리고 팔뚝을 뒤로 당기면서 몸체를 회전해야 합니다. Grant Hackett swims almost identically to Ian Thorpe. 그랜트 해켓(Grant Hackett)은 이안 쏘프(Ian Thorpe)와 거의 동일한 방식으로 헤엄칩니다. You can see him pulling with a nice high elbow and the forearm vertical to the surface of the water. 아주 높게 들린 팔꿈치와 수면에 수직인 팔뚝으로 당기는 것을 볼 수 있습니다. The elbow is almost at the surface. 팔꿈치가 거의 수면에 걸쳐 있네요. Both stretch out fully on their side and pull with a high elbow and rotate from side to side. 두 사람 다 측면으로 거의 완전히 쭉 뻗습니다 그리고 들린 팔꿈치로 당깁니다 그리고 몸체를 이쪽저쪽으로 회전합니다. Grant Hackett on its own. 그랜트 해켓(Grant Hackett) 홀로 나오는 장면입니다. You can see him rotating and back the other way. 몸체를 한쪽으로 회전했다가 반대로 회전하는 것을 볼 수 있습니다. Michael Phelps also stretches out in front, 마이클 펠프스(Michael Phelps) 또한 앞으로 쭉 뻗고, rotates, 몸체를 회전하고, and pulls with a high elbow. 들린 팔꿈치로 당깁니다. Pieter van den Hoogenband also stretches out as far as he can in front to make his body as long as possible. 피터 반 덴 후겐반(Pieter van den Hoogenband) 또한 몸체를 최대한 늘리기 위해 앞쪽으로 최대한 쭉 뻗습니다. And also pull with a very high elbow. 그리고 또한 아주 높게 들린 팔꿈치로 당깁니다. You can see the elbow up near the surface of the water. 팔꿈치가 수면 근처까지 올라가 있는 것을 확인할 수 있습니다. And rotates the body as he pulls. 그리고 당기면서 몸체를 회전시키고 있음을. Jody Henry 조디 헨리(Jody Henry) You can see the outstretched hand about 10cm below the surface at eye level, 수면 아래 10cm 눈 높이에 쭉 뻗어 있는 손을 보실 수 있습니다, then pulling with a very high elbow. 그런 다음 아주 높게 들린 팔꿈치로 당깁니다. Libby Lenton (Lisbeth Constance Lenton) pulls with an even higher elbow. 리비 렌튼(리즈비쓰 컨스탄쓰 렌튼, 현재는 트리켓, Lisbeth "Libby" Constance Trickett,)은 그 보다 더 들린 팔꿈치로 당깁니다. You can see the elbows almost out of the water. 팔꿈치가 거의 물 밖으로 나온 것을 볼 수 있습니다. Here you can see her with the arm fully outstretched on her side and the arm at eye level. 이 장면에서는 그녀가 측면으로 누워 팔을 거의 완전히 쭉 뻗은 것을 볼 수 있습니다, 그 팔은 눈 높이에 있고. This is Ian Thorpe from front arm showing rotation of the body, 이번 영상에서는 이안 쏘프가 몸체를 회전시키는 것을 뻗은 팔 앞 쪽에서 볼 수 있습니다, down to one side and then back again. 한 쪽 측면을 내렸다가 다시 반대쪽으로 내리는. This allows the large muscles of the trunk to be used for pulling rather than the small muscles of the shoulder. 이렇게 함으로써 어깨의 작은 근육들이 아니라 몸통의 큰 근육들을 당기는 동작에 사용할 수 있게 됩니다. 6 beat kick 여섯 박자 차기 6 beat kick is an important part of modern freestyle. 여섯 박자 차기는 이 시대 자유형의 중요한 부분입니다. As the right hand enters the water the left foot Kicks down. 오른 손이 물에 들어가면서 왼 발이 아래로 찹니다. There's the second kick. 두 번째 차기이고요. The third. 세 번째입니다. And then as the 4th one kicks down the left hand enters the water. 그런 다음 네 번째로 아래로 차면서 왼손이 물에 들어갑니다. There's the 5th. 다섯 번째 차기이고요. And the 6th. 그리고 여섯 번째입니다. 1. 하나. 2. 둘. 3. 셋. 4. 넷. 5. 다섯. 6. 여섯. It's important for age group swimmers to learn this. 유소년 수영인들에게는 이것을 배우는 것이 중요합니다. 3/4 catch-up when breathing 들이쉴 때 3/4 따라잡기(catch-up, 캐치 업) 3/4 catch up when breathing is a little known aspect that all champion freestyle swimmers do. 들이쉴 때 3/4 따라잡기(catch-up, 캐치 업)는 모든 자유형 챔피언 선수들이 하지만 잘 알려지지 않은 측면입니다. You can see Thorpe's arms nearly catch up after he breathes. 들이쉰 다음 쏘프의 한쪽 팔이 (뻗은 팔을) 거의 따라잡는 것을 볼 수 있습니다. It's only a 30-degree angle on one side. 이쪽에서는 오직 30 도 차이 밖에 나지 않습니다. But on the other side they don't catch up. 하지만 다른 쪽에서는 따라잡지 않습니다. There's a 90 degree angle. 90 도 각도 차가 납니다. Thorpe swings with a gallop rhythm or loping stroke. 쏘프는 갤럽(gallop, 말이 달리는) 박자로 팔을 휘두릅니다, 즉 로핑(loping, 깡충 뛰기) 영법입니다. And catches up one arm. 그리고 한 팔이 (뻗은 팔을) 따라 잡습니다. Grant Hackett does the same thing. 그랜트 해켓(Grant Hackett)도 똑같이 합니다. You can see a normal 90 degree separation on this side. 이쪽 측면에서는 일반적인 90 도 차이를 볼 수 있습니다. But he brings that arm through very quickly when he turns to breathe to almost catch up. 그렇지만 들이쉬려고 돌릴 때는 그 팔을 아주 재빨리 가져와 거의 따라 잡게 됩니다. And there's a 45-degree angle only on this side. 그래서 이쪽 측면에서는 45 도 차이만 납니다. When we turn to breathe, this arm can't pull properly, 들이쉬기 위해 돌릴 때, 이 팔로는 제대로 당기지 못합니다, because it has to support the weight. 왜냐하면 그 무게를 지탱해야만 하니까요. So world record swimmers like Libby Lenton will catch up the arm on that side to take the weight off it. 그래서 세계 기록을 보유한 리비 렌튼 같은 선수들은 그 무게를 덜기 위해 그쪽에서 팔을 따라 잡게 하는 경향이 있습니다 But there's no catch up on the other side. 그렇지만 반대 쪽에서는 따라 잡지 않습니다.

  • @leesanghwa8175

    @leesanghwa8175

    6 жыл бұрын

    Pieter van den Hoogenband also is catching up the arm on this side, 45 degree separation only. 피터 반 덴 후겐반 또한 그 쪽에서 팔을 따라 잡습니다, 45 도 차이만 납니다. But not on the other side. 하지만 그 반대 쪽에서는. There's a 90 degree separation between the arms. 두 팔 사이의 차이가 90 도입니다. As he turns to breathe he brings that arm through rapidly to support the arm while he's breathing. 들이쉬기 위해 돌리면서 그는 급하게 돌립니다, 들이쉬는 동안 그 팔을 지원하기 위해. Jodie Henry also does the same thing. 조디 헨리 또한 똑같이 합니다. So here, there is only a 45-degree separation between the arms on this side when she turns to breathe. 즉 이 장면에서, 들이쉬기 위해 돌릴 때 이쪽 측면에서 양 팔 사이에는 45 도 차이만 있습니다. But on the other arm is 90 degree separation. 그렇지만 다른 쪽 팔에서는 90 도 차이가 납니다. This short and older video of Alexander Popov 이 오래된 알렉산더 포포프의 짧은 비디오에서 shows him breathing in the groove with only one eye coming out of the water half the mouth, 그가 고랑 속에서 한쪽 눈만 물 밖으로 나오면서 입 절반으로 들이쉬는 것을 볼 수 있습니다, as he breathes in the groove behind the bow wave. 뱃머리 물결 뒤의 고랑 속에서 들이쉬는 동안. His fingers skim just above the water. 손가락은 수면 바로 위로 훓어갑니다. And he has a very high elbow over the water. 그리고 팔꿈치를 물 위로 아주 높게 듭니다. You can see the rotation as his body rotates from side to side. 이쪽저쪽으로 몸체를 회전하는 동안 그 회전을 볼 수 있습니다. Over one way and then back the other way, it's never flat. 한쪽으로 그런 다음 다시 반대 쪽으로, 어느 때도 편평하지 않습니다. Always on one side or the other. 언제나 이쪽 아니면 저쪽으로 기울입니다. Rotate as you pull. 당기면서 회전하십시오.

  • @otakkkku1
    @otakkkku16 жыл бұрын

    Are phelps and lochte do 3/4catch up freestyle? What is their technique? How can I do that?

  • @peterng3607
    @peterng36075 жыл бұрын

    where can I buy Hackett's swim suit ?

  • @nicksmith-chandler458
    @nicksmith-chandler4588 жыл бұрын

    "pull" should be removed from swimming vocab and replaced with hold or purchase, after which swimmers drive from the top side of the body. This is a 1st class lever system whereby the moment arm ( arm weight and length) propel the swimmer into space. Do you really think Thorp swam at speeds most cannot even run at by using his legs, chest and lats?? GET REAL PEOPLE

  • @RYCryn

    @RYCryn

    6 жыл бұрын

    The fastest a person has travelled in water is 8.6 kmh, whereas the fastest a person has ran is 36+ kmh... so you get real you poo face!

  • @tamsir3175

    @tamsir3175

    3 жыл бұрын

    I knew u are not good at swimming .

  • @joeekaps5840

    @joeekaps5840

    3 ай бұрын

    Surely you can't be serious? The average speed of champion swimmers has been clocked at around 5 m.p.h. Most people could actually walk backwards faster than that with a little training. You assuming most people can't even run 5 m.p.h. is ludicrous 🤣

  • @otakkkku1
    @otakkkku16 жыл бұрын

    Did you make this vid?

  • @bandarcaboor8551
    @bandarcaboor85517 жыл бұрын

    Wen tern water put in my mouth way

  • @davidkui311
    @davidkui31112 жыл бұрын

    your video is great, except one probably shouldn't look at his arm when its under the surface at 10cm

Келесі