와....수영배운지 한달차인데 여기네요!!! 유튜브강습 여기서 들어야겠어요!!! 자세한 설명 감사합니다~~!!

발차기... 넘 유용하게 가르쳐주셔서 감사합니다.

@oulimtv

5 жыл бұрын

힘이되는 댓글 감사합니다, 재밌게 연습해보셔용!

꼭~~ 필요한 영상입니다~~감사합니다~~^^

@oulimtv

5 жыл бұрын

칭찬 댓글은 언제나 힘이납니다. 앞으로도 좋은 영상 기대해주세요!! 감사합니다.

설명 자세하니 너무좋네요^^ 오늘해봐야겠어요

@oulimtv

5 жыл бұрын

감사합니다!! 이렇게 영상을 보고 연습하시면 훨씬 효과가 좋을거에요. 재밌게 연습하시길 바랍니다.

선생님 정말 감사드립니다

@oulimtv

4 жыл бұрын

도움이되었길 바랍니다, 너무 감사합니다. 꾸준히 좋은 영상으로 보답할게요 )(

자세한 티칭 감사합니다~~

@oulimtv

5 жыл бұрын

감사합니다, 다음 영상들도 기대해주세요)(

선생님! 정말 유용한 강의입니다. 이대로 연습해볼게요. 감사합니다!

@oulimtv

3 ай бұрын

좋은 말씀 너무나 감사합니다

좋은 정보 감사합니다❤

@oulimtv

4 жыл бұрын

감사합니다 )( 더 좋은 영상으로 보답할게요!!

좋은영상 감사합니다.

@oulimtv

4 жыл бұрын

댓글도 남겨주시고 너무 감사해요, 꾸준히 좋은 영상 준비할게요!!!

와 처음 들어왔눈데 자유형 자세 너무 좋으셔... 교과서 같으세요

어렵게 만든 행동만큼 좋은 영상이네요ㅎㅎ 앞으로도 좋은 영상 올려주세요ㅎㅎ

@oulimtv

3 жыл бұрын

감사합니다, 앞으로도 뽜이팅할게용!!

기본 잘 보고 갑니다. 다시 기본기 다지는 중... 감사해요~

@oulimtv

Жыл бұрын

꾸준히! 화이팅이에요!!

최고입니다♡♡♡♡ ㅎㅎ

@oulimtv

3 жыл бұрын

영화님 댓글도 최고👍 덕분에 기분 좋은 나날들 보내고 있어요. 즐거운 휴일 보내세요🙇💕

잼있게 보고 갑니다❤

@oulimtv

3 жыл бұрын

감사합니다🙇🙇

초보인데 너무 도움 되었어요 감사합니다

@oulimtv

Жыл бұрын

감사합니다. 앞으로도 즐겁게 수영 배우시길 바랍니다😀😀

감사합니다♥

@oulimtv

4 жыл бұрын

감사합니다💕💕

설명 개좋다~!

@oulimtv

4 жыл бұрын

캬~ 격한 칭찬 감사합니다!! )(

와... 수영한지 얼마 안됐는데 제가 정말 찾던 영상이네요!!! 잘배우고갑니다!!

@oulimtv

Жыл бұрын

감사합니다!! 자주 방문해주세요😀😀

오~ 영상 드뎌 올라왔군요!!! ^0^자유형발차기 정말 힘들면서 하기 싫은 파트예요 ㅋㅋ 근데 수영 잘하시는 분들 보면 자유형발차기가 확실히 다르더군요. 알려주신대로 시간내서 열심히 하려구요~ 오늘도 꿀팁 감사합니다 ^-^ 1만 가즈아~~!!!

@oulimtv

5 жыл бұрын

다들 싫어하는 동작이지만 저도 수영할 때마다 빼먹지 않고 꾸준히 하는 동작입니당! 강총님 마상 이겨 내고 화이팅하시길!!

설명과 영상미 그리고 아낌없는 조언 무엇하나 빠지는게 없내요 많이 배우고 익혀서 좋은 수영하겠습니다 인명구조영법도 여유되시면 해주셔여 트라젠. 헤드업 등등 건강잘지킴서 여름감기조심하세요

@oulimtv

4 жыл бұрын

아낌없는 칭찬 너무 감사합니다 ㅠㅠ 제가 많이 신경 쓰는 부분들인데 콕 집어주시니 너무 보람차네요. 급하지 않게 수영에서 다룰 수 있는 주제들을 다 다뤄볼 예정이니 잘 지켜봐 주셨으면 합니다. 항상 건강하시고 즐거운 수영하셔요!!

'물을 뒤쪽으로 보낸다는 생각'에 대한 이해가 없었는데 오늘 깨닫네요! 수줍은 카리스마 멀리쌤, 계속 고고!!

@oulimtv

5 жыл бұрын

응원해 주셔서 항상 감사드려요, 도움이 되었길 바랍니다!!! )(

추가로 구독과 좋아요 하고 갑니다.❤

@oulimtv

6 ай бұрын

감사합니다 :)))

발차기가 무슨 인어같다.. 어쩜 저리 유연할까

@oulimtv

4 жыл бұрын

많은 연습을 통해 만든 동작입니당, 칭찬 감사합니다!!

엄청 유연하다

수영 3일차 가는 날인데요.많은 도움 되었습니다. 감사합니다.~😂

@oulimtv

Жыл бұрын

시청해주셔서 감사해요!! 꾸준히 재밌게 배워보시길 바랍니다.>

ㅠㅠ 전 발목이 아프고 발차기가 잘 안돼서 검색해보다가 우연히 보게됐네요! 쌤 말씀대로 오늘가서 연습해봐야겠어요!!

@oulimtv

2 жыл бұрын

이렇게 댓글까지 남겨주시고 너무너무 감사합니다. 발목의 움직임이 중요한데 통증이 심하다면 통증이 가라앉은 다음 다시 연습하시는게 부상 방지에 좋을듯 하기도 합니다. 노력하시는 만큼 실력이 금방 늘기를 바래요. 언제나 즐겁게 수영하세요🏊🙏

와 수린이라 (강습4회차)영상 이것저것 찾아보며 배우고 있는데 너무 유익한영상이네요 !! 무슨말인지도 잘 이해되고 내가 무얼 잘못하고 있는지 알거같아요 너무 감사합니다 😊

@oulimtv

8 ай бұрын

수린이님이 이렇게 찾아와 시청도 해주시고 댓글도 남겨 주시니 너무 뿌듯합니다😀😀 많은 도움이 되었길 바라며 또한 앞으로도 꾸준히 즐겁게 수영하시길 바라고 있을게요 감사합니다 :)

와 자유수영 가기 전에 그냥 자유형 검색하다가 들어왔어요... 진짜 이해가 쏙쏙 잘 되네요 설명을 아주 잘해주셨어요! 연습 열심히 해보겠습니다

@oulimtv

4 жыл бұрын

수정님 너무너무 감사합니다. 저도 더 열심히 좋은 영상 만들어보도록 할게요. 즐거운 주말 보내세요!!

@crystallization7

4 жыл бұрын

선생님 다음 영상도 기대하고 있겠습니다!! 항상 응원하겠습니다

@oulimtv

4 жыл бұрын

@@crystallization7 노력해볼게요!! 감사합니다.

감사갬사♥👍👍👍

@oulimtv

3 жыл бұрын

감사해요🥰🥰

오호~ 정말 기다리던 영상이에요~ㅎㅎ 요즘 딱 저에게 필요한~!!! 알차고 유용한 영상 감사해요~

@oulimtv

5 жыл бұрын

늘 감사합니다, 열심히하는 모습 보기 좋아요. 오늘은 안 보이시는것 같지만..? 꾸준히 즐겁게 배우시길 바랍니다!!

@user-ms7pl2rz2c

5 жыл бұрын

@@oulimtv ㅋㅋ 오늘 너무 가고 싶었는데 사정이 있어 결석했어요..ㅠㅜ 잘하지 못하니 이렇게나마 영상공부라도 열심히 해야해요~ㅍㅎㅎ

@oulimtv

5 жыл бұрын

@@user-ms7pl2rz2c 좋은 자세입니당! 저는 내일부터 휴가여서 다녀와서 뵐게용~!!!

@user-ms7pl2rz2c

5 жыл бұрын

@@oulimtv 우와우와~부럽~⊙_⊙ 즐거움 가득한 휴가 보내시고 오세요~^-----^

@oulimtv

5 жыл бұрын

@@user-ms7pl2rz2c 잘 다녀와서 쉬는중이에요, 좋은 한 주 되세요!!

영상 감사합니다^^ 음푸하!

@oulimtv

Жыл бұрын

감사합니다😀😀

구독하고갑니다 수영 배우면서 고민했던부분 다있네요.자세해서 정말 굿

@oulimtv

4 жыл бұрын

힘이되는 댓글 감사합니다!! 앞으로도 좋은 영상으로 보답할게요, 좋은 하루 되세요!!

음...선생님 이번동영상도 좋아용. 시간도 적정하면서 내용도 밀도있고 자칫 놓치기 쉬운 기본동작들도 다시볼수있어서 넘 좋았습니당. 수고하셨습니당.다음편 기대됩니당

@oulimtv

5 жыл бұрын

늘 상세한 리뷰 너무 감사드립니다, 점점 더 발전하도록 하겠습니당

@taanyang

4 жыл бұрын

@@oulimtv 숨쉬기가 항상힘들었는데 자세한팁 음푸 하 너무 좋아요 감사합니당

@oulimtv

4 жыл бұрын

@@taanyang 도움이 되어 기쁩니다, 감사합니다!! 다음 영상들도 기대해주세용)(

감사합니다

@oulimtv

5 жыл бұрын

감사합니당~!!

유튭수영 영상중 저랑 제일 잘 맞는거같아요 !

@oulimtv

4 жыл бұрын

J Park 스타일!! 감사합니다, 앞으로도 좋은 영상으로 보답할게요!!

아 너무 부러워요 ㅠㅠㅠ

@oulimtv

Жыл бұрын

😀😀우리 모두 할 수 있습니다!

수영 강습 처음 받고 있는데 기존에 동작 다 뜯어 고쳐야 겠다고 하더라구요... 우선 발차기가 많이 부족하고 팔동작도..전부.. ㅜㅋㅋ 영상보고 연습해볼게요

@oulimtv

3 жыл бұрын

안녕하세요, 기본적인 움직임인 엎드려 발차기 동작 유지, 몸통 회전과 팔 돌리기, 중심 잡기 등등을 꾸준히 연습하셔야 상급 동작도 예쁘게 만들 수 있어요. 지루하더라도 급하게 진도 나가려 하지말고 기본동작 많이많이 연습해주세요~!! 댓글 감사합니다, 화이팅!!

허리에 디스크와 협착증이 있어서 수영장에 가면 도움이 된다 하여 일단 걷기 한지 3주 됐는데 수영을 배우고 싶은데 엄두가 안나서 고민만 하다 자세히 가르쳐 주는 영상 찾다가 보게 되었는데 연습을 어느 정도 해야 하는지 궁금해서요. 물에 들어가면 저도 모르게 힘을 줘서 가라 앉게 되는데 힘빼는 방법 좋은거 없을까요. 영상이 자세히 설명 해 주셨는데도 막상 안되서요~~😅😅

@oulimtv

6 ай бұрын

허리 안 좋으시면 초급반에서 자유형 배영 정도까지만 배워보시길 추천드려요. 힘을 뺀다기 보다는 힘이 들지 않게 물속에서의 동작을 슬로우모션으로 매우 천천히 한다고 생각하면 도움이 될 것 같습니다. 차분하게 천천히 움직여보셔요! 감사합니다

보기엔 쉬워 보였는데 직접해보니 넘 어렵네용. 그래도 영상보면서 열심히 합니당.

@oulimtv

3 жыл бұрын

안녕하세요, 꾸준히 연습하시고 발목 유연성이 좋아질 수 있는 스트레칭도 자주 해 주시면 조금씩 좋아짐을 느낄 수 있을거에요! 댓글 남겨주셔서 감사합니다🙆 앞으로도 즐겁게 열수하세용🏊

갸꿀팁

@oulimtv

5 жыл бұрын

갸꿀? )( 감사합니당

저는 꿈속에서 일년에 한번 수영하는 꿈을 꿔요. 너무나 배우고 싶은데 운동신경도 없고, 나이도 많아 항상 도전도 안해보고 포기하며 살아왔습니다. 이번달부터 더 늦기전에 도전해보려고 시작했는데요 역시나 같이 시작하신 분들보다 엄청 뒤쳐지는 제 모습을 보았습니다. 저처럼 유난히 뒤쳐지는 사람도 수영 잘 할 수 있지요 선생님?

@oulimtv

2 жыл бұрын

안녕하세요, 배우는게 조금 더디더라도 꾸준히 다니시는 분들 나중에는 다 스스로 편하게 운동할 정도의 실력을 갖추게 됩니다. 동작들이 어렵고 속도가 더디더라도 걸어서라도 단체강습하는 속도와 흐름에 맞춰주면서 꾸준히 배우시면 어느새 실력이 늘어있을거라 생각합니다. 용기내서 시작하심에 큰 박수를 보냅니다. 앞으로도 늘 열심히 재밌게 수영하시길 바랍니다👍🙇‍♀️🙇‍♀️

다이어트를 하는 겸 운동으로 수영을시작하려합니다!! 식이를병행하면서할것인데, 다이어트에 효과적인 트레이닝방법이있을까요????

@oulimtv

5 жыл бұрын

초보자 때는 할 수 있는 동작이 많지 않아서 다이어트를 할 만큼의 운동효과를 보시려면 계속 킥 판 잡고 발차기 하는 수 밖에 없을듯해요, 시작부터 다이어트와 병행하기보다는 영법을 익히는데 주력하시고 나중에 여러 영법들이 가능해지시면 운동하는 거리를 늘려가면서 자세 연습과 병행하시기를 추천 드립니다!!

@luvwinterr

5 жыл бұрын

너무감사해요 !!!

@oulimtv

5 жыл бұрын

@@luvwinterr 감사합니다, 재밌게 배워보시길 바랍니다!!

발차기 지리네요. 저는 언제쯤..ㅠ

@oulimtv

4 жыл бұрын

안녕하세요, 발차기 연습이랑 발목 유연성 늘리는 스트레칭을 겸해주면 차차 나아짐을 느낄 수 있을거에요!! 응원합니당

성인으로서 여전히 프리 스타일 킥을 익히지 못했지만 앞으로 나아가 기가 어렵습니다. 8x 훈련은 여전히 ​​영리하지 않습니다. 어떻게해야합니까?

@oulimtv

4 жыл бұрын

Freestyle kick creates propulsion by pushing water backwards with the tip of your foot. Move your legs flexibly so that the force of your thigh is used. Also, keep your streamline and fill your body with deep breath to create buoyancy. I hope it helped. Thank you.

발차기 업할때 무릎을 살짝 구부려도 되는거죠?제 강사님은 일자로 올리라는데 더안되는 느낌은 뭐죠 ㅠㅠㅜㅠ

@oulimtv

Жыл бұрын

엎드린 상태에서 발등을 위쪽으로 끌어 올린다고 생각하시면 자연스레 발목이 사용되는 각도도 만들어지고 무릎도 사용될텐데 무릎은 그정도로만 사용해주시면 돼요. 발목의 움직임을 통해 발목발등발끝에서 물을 밀어줘야합니다. 다리 전체를 일자로 핀다면 유연한 피니쉬를 만들기 어렵겠죠. 도움이 되었길 바랍니다😀

머리쌤 머리 물에뜨는게 신기해요~!

@oulimtv

5 жыл бұрын

그래도 금자님이 젤 착하네요

아레나 일본 제품 인가요? 동호회 에서도 동참 하고 싶은데 알려주세요. 일본 용품에 대한 국산 대체용품도 알려주세요

@kayspydup

4 жыл бұрын

전부는 아니지만 대부분이 일제품입니다

머리들고 킥판 2:40, 푸 4:12

하체가 무거워서 사이드킥시에 자꾸 가라앉는데 그건 어떻게 해야하나요 ,,,

@oulimtv

Жыл бұрын

안녕하세요! 음. 가라 앉지 않고 앞으로 진행할 수 있는 추진력을 발차기로 내주면 좋은데 그게 아직 어렵다면! 팔동작과 섞어서 팔로 추진력을 만들어주면서 연습하시면 좋을듯해요. 팔동작 해주면서 사이드킥 자세 만들고-킥 6~8개 정도 동작 유지-리커버리-기본자세-다시 반대편 팔동작 해주면서 사이드킥 자세 만들고-킥 6~8개 정도 동작 유지-리커버리-기본자세 이런식으로 리듬 만들어 주시면 팔동작에서 추진력을 조금 받기때문에 부력 유지하면서 사이드 킥 연습해보실 수 있을 거에요! 도움이 되었길 바랍니다.😀

다른 유튜버들은 숨을 뱉는건 코로만 하고 입은 숨을 들이마실 때만 사용하라고 하던데 뭐가 맞는건가요?

@oulimtv

2 ай бұрын

수영 페이스에 따라 다를 수 있지만 일반인들의 가벼운 페이스에서는 오히려 코로도 내쉬지 않는 시간들도 많아서 입으로 내쉬는 건 필수라 생각되는데 개인차가 있을 수 있으니 직접 두 방법 다 해보셔야 알 것 같아요😃

나도.............................

@oulimtv

3 жыл бұрын

시간을 투자하면 해낼 수 있을거에요!!

기판은사야되나요?

추석엔 왜 수영장을 안 열까요... 수영하고 싶다ㅜ

@oulimtv

4 жыл бұрын

저희도 연휴 쉬고 오늘 열었습니다!! 일하고왔어요 ㅠㅠ 수영 하셨나요~~?

@suekim6092

4 жыл бұрын

어울림TV 에고 ㅠㅠ 전화해보니까 안 열었더라구요 ㅠㅠ 내일 바로 수영 갈 거예요 ^^ 올려주신 내용 참고해볼게요 감사해요 ^^

발차기하다가 호흡만하면 가라앉는건 왜 그 런거에요?

@oulimtv

Жыл бұрын

안녕하세요, 음 직접 보지 않아서 확실히 답변 드리기가 어렵지만. 호흡할 때 상체를 너무 많이 들어올리게되면서 많이 가라앉는 분들이 종종 있어요. 물밖으로 몸을 많이 내밀면 중력의 영향으로 가라앉게되니 몸을 최대한 수평으로 뻗은 기본자세에서 고개만 살짝 나와서 호흡하시고 킥 하는 동안에는 최대한 수면 안에 있어보셔용. 감사합니다🙇‍♀️

태권도발차기에 입숙해서 우연하게잘못차요ㅠㅠ

@oulimtv

4 жыл бұрын

힘있게 끊어지는 태권도 동작과는 상극의 동작일 수 있죠. 발차기를 비롯한 수영 동작들을 연습할때 100m달리기가 아니라 마라톤이라고 생각하고 접근해보세요, 동작들이 부드럽게 계속 이어질 수 있게!! 댓글 감사합니다.

@Minton95

3 жыл бұрын

저도요..ㅜㅜ

1:56 3:49

강습하고 있는데 자꾸 손이 하나씩 하나씩 나가야되는데 자꾸 한손이 돌아오기전에 계속 나가더라구요 그리고 자꾸 너무 빨리한다고하는데 너무 느리게 손을 돌리면 힘들더라구요 그러다가 팔이 수면위로올라왔을때는 빨리하라고 하는데 어떻게 해야 맞는거죠??

@oulimtv

4 жыл бұрын

안녕하세요, 너무 팔동작 위주로 수영을 하고 계신건 아닌가 생각해봅니다. 양팔을 나란히 뻗은 기본 자세와 발차기로 진행한다고 생각하시고 팔은 가볍게 한번씩 도와주는 역할로 연습해보세요. '기본자세(발차기 6개 정도?)-팔 한번-기본자세-팔 한번' 이렇게 팔 동작 사이사이에 계속 기본자세로 발차기하는 시간을 만든다고 생각해보고 연습해보세요!

선생님께 1일강습 받을 수 있나요?

@oulimtv

3 жыл бұрын

안녕하세요, 저희 수영장 규정이 1대1 수업이 없어서 불가능해요ㅜ제가 따로 개인레슨을 하고 있지는 않아서요. 가끔 저희 수영장에 오셔서 질문해주시는 분들께는 최대한 성의껏 답변은 드립니당. 아쉽지만 영상과 답글로도 많이 도움이 되었으면 좋겠네요. 댓글 감사드려요!!

발끝을 발바닥 쪽으로 당겨주는 느낌?이 부분이 이해가 안되요.

@oulimtv

5 жыл бұрын

안녕하세요!! 발등쪽으로 눌러 찼으면, 다음 발차기가 가능하도록 다리가 다시 올라와야 하는데 이때도 그냥 다리를 들어 올리기 보다는 발끝으로 물을 밀어낼 수 있도록 발끝을 당겨주라는 설명이었는데 이해가 되셨을려나요?ㅠㅠ 동작 하나로 보기 보다는 업킥과 다운킥에서 계속해서 물을 밀어낼 수 있도록 해야한다고 생각하고 연습해보셔용

@user-mu7gv8cc1f

5 жыл бұрын

@@oulimtv 아~물을 뒷쪽으로 보내는 느낌으로 발바닥이 위로 향해 있을때 발끝을 발바닥쪽으로 당겨 밀어주는 느낌을 설명하신 거 같네요^^잘 알겠습니다~감사합니다^^

@oulimtv

5 жыл бұрын

@@user-mu7gv8cc1f 댓글 남겨주셔서 감사합니다. 도움이 되었으면 좋겠습니다! 좋은 밤 되세용

난 물이 무서움....

@Minton95

3 жыл бұрын

저도요.

@oulimtv

3 жыл бұрын

시간을 투자하면 극복할 수 있을거에요~!!

다좋은데 영상에선 체모좀 정리해주십사 ㅠㅠ;

@oulimtv

4 жыл бұрын

참고하겠습니댱 ㅠ