Obwohl der Kongress “Trauma und Körper” inzwischen beendet ist, kannst du dir alle 14 Interviews der 5 Tage als Kongresspaket unter folgendem Link besorgen: shop.damicharf.com/collections/online-kurse/products/onlinekongress-trauma-koerper-2022 Herzliche Grüße
, Dami

Während unsere äußere Schönheit abbaut, kann unsere innere Schönheit immer mehr mehr wachsen - und das macht uns liebenswert und wertvoll💐💐💐

@antje8303

2 жыл бұрын

Ich finde nicht, das äußere Schönheit mit dem Alter zwanglsäufig abbaut. Ich kenne einige Leute, die ich mit Mitte 50 schöner finde als mit Mitte 20. (wenn man sich jetzt rein aufs Äußere konzentriert)

@petraus2315

2 жыл бұрын

❤️🌈

Dami, du hast definitiv eine super schöne Ausstrahlung! 🌟🙏🏻

@user-o6ue45hz8nr2ap

Жыл бұрын

Super schön, weil sehr sympathisch 👍💕

Dir zuzuhören ist für mich immer so eine Wohltat, mein ganzes Sein wird berührt. Danke 🙏❤

@aleaenn5198

2 жыл бұрын

Ja, so empfinde ich auch!

...je besser es mir innerlich geht, um so schöner finde ich mich....

@user-o6ue45hz8nr2ap

Жыл бұрын

Ich denke, dass es mir auch so geht

Liebe Dami, liebes Team, danke für die unglaublich wertvolle Arbeit, die ihr teilt♥️

Ein so wertvoller und authentischer Beitrag. Liebe Dami sie sind so großartig und erklären es sooo gut.Ich finde das so berührend das ich hier sitze und "friere"Danke das sie uns daran teilhaben lassen da es sonst kaum "einer "sagt von Fachpersonen.Es ist nicht immer da doch dank ihnen habe ich Mut mit ihnen zu gehen,nicht gegen mich.🌻🕊🎁🌳

@franziskalandies5990

2 жыл бұрын

Schön, dass Du da bist, Dami 🦋

Meine Mutter hat immer gesagt : " Schön ist nicht unbedingt 🙄 schön, gefallen macht schön ! ," DANKE Dami 🌞 Liebe Grüße 🌷🌿🌷

Was für ein großartiges Video. Ich bin zu 100 % bei dir. Das Thema Schönheit hatte ich gerade gestern mit meinem Mann. Ich sagte zu ihm, ein Mensch der äußerlich perfekt schön ist kann für einen immer hässlicher werden, wenn wir seinen wahren Charakter kennenlernen. Umgekehrt kann ein Mensch der nicht unserem Idealbild entspricht vom Äußeren der Schönste für uns werden, wenn wir ihn richtig kennenlernen. Wahre Schönheit kommt von Innen ❤️ Ich durfte das mit meinem Ehemann und zugleich allerbestem Freund erleben. Wir sind fast neun Jahre zusammen, bald vier davon verheiratet und wir sind immer noch glücklich miteinander. Er ist mein allergrößtes Glück.

@user-o6ue45hz8nr2ap

Жыл бұрын

Mit meinem Mann auch so

Von der Vorstellung, dass man wie ein Model aussehen sollte, bin ich ein für alle Mal durch das Aktzeichnen geheilt worden. Die Modelle, die so dem landläufigen Schönheitsideal entsprachen, waren sowas von langweilig zu zeichnen. Falten, Kurven, Fettpölsterchen,... sagen so viel mehr von dem Menschen aus, der sie besitzt, und sind - wenn man sich die Zeit nimmt, mal richtig hinzuschauen - absolut nichts Schlimmes, sondern was uns menschlich macht. Ich kann so eine Erfahrung nur empfehlen,

Großartig, liebe Dami! Die Bilder, die Du zeichnest treffen die (Schmerz)Punkte... und dabei empfinde ich Dich als warmherzig, _umarmend_ und einladend (zum Nachspüren)!

@warmflaschenfrauleindiedri3553

2 жыл бұрын

Und deine Worte gehen mitten ins Herz 🫂

@jacquematt

2 жыл бұрын

@@warmflaschenfrauleindiedri3553 Danke, wie lieb von Dir! 💟

Es tut nicht mehr so so sehr weh....(oft schon) Ein Kompliment Ein streicheln Nähe ... Warum? Weil ich das Glück habe an deine Videos geraten zu sein und viel übe. Mit einem Herzensmenschen . Schlimmes entkräften Überschreiben Schlimmes blasser werden lassen. Mit aus deinem und eigen kreierter (Körper) Therapie.💕

Hallo Dami! Vielen lieben Dank...ich habe erst vor ein paar Monaten begriffen - nach fast 50Jähriger Karriere :0( - wie ich mit mir selbst umgehe, als mir unvermittelt ein Bild in den Kopf kam: dass ich im selben Moment genauso mit meinen Kindern rede/umgehe, wie ich mit mir selbst und ich bin mehr als nur erschrocken. Schrecklich!!! Es trieb mir die Tränen in die Augen, als ich (vor meinem inneren Auge) mir selbst zusehen musste, wie ich meinen Kindern mehrfach in den Hintern trete, damit sie meine Forderungen erfüllen...Schrecklich! Seitdem habe ich begriffen, dass es so nicht weitergehen kann und habe mich auf einen neuen Weg gemacht...Danke für all das Gute, was Du in die Welt trägst. LG Myriam

Dich finde ich schön 💛

Für mich ist dein Kurs (sind deine Kurse)perfekt ....wie eine Art Dauertherapie..Eine "normale " Therapie hatte wenig gebracht .Ich brauche viel Zeit und viele Wiederholungen.Und mein Tempo....👍 richtig gut .

Hach Dami, ich find es so schön, wie du die Dinge erläuterst. Ich könnte stundenlang zuhören. LG 😊

@jule7979

2 жыл бұрын

Genau so empfinde ich auch!☺️

@GelaS.

2 жыл бұрын

Ich auch. So eine Freundin wie Dami hätte ich gern. Ich lerne schon länger mit dir, Dami. Du sprichst so oft aus, was ich geahnt, gedacht und gefühlt habe. Das Gefühl nicht falsch zu sein, habe ich schon ganz gut verinnerlicht.

Was für ein schönes Statement zur Schönheit ♥️ Danke!

Hallo Dami, habe Deinen Kanal erst kürzlich entdeckt und höre mich Schritt für Schritt durch alle Beiträge. Tolles Konzept, tolle Umsetzung, sehr angenehme Stimme, weil sehr natürlich. Beim Thema Schönheit möchte ich aber doch widersprechen: natürlich finden wir Personen schön, die wir sympathisch finden. Jedoch urteilt das Unterbewusste in einem Bruchteil einer Sekunde, ob wir jemanden schön finden. Aufgrund dieses sehr schnellen Urteils filtern wir diejenigen, die wir kennenlernen wollen oder eben nicht. Schönheit spielt dann leider doch eine Rolle. Ich habe mich aufgrund meiner angeborenen Lippenspalte viel mit Wahrnehmung und Stigmatisierung beschäftigt. Es gibt dbzgl Studien, die diesen Effekt bestätigen. Was Du sagst ist trotzdem wichtig und erstrebenswert. Herzliche Grüße, Anja

Danke Dami, so gut erklärt, ich finde mich wieder.

Solch eingängige Erklärung zur Hochsensibilität...und zum Körpergefühl..ganz herzlichen Dank liebe Dami 💕

Ja, ja und nochmals ja! Absolut! Danke danke danke!!!

Liebe Dami - was fuer eine weise Einsicht dass wir Komplimente/Nettigkeiten ablehnen weil sie anzunehmen bedeutet dass man den Mangel an ihnen zuerst spueren muss. Da waere ich ueberhaupt NIE drauf gekommen! Danke!

Liebe Dami, so bewegend, deine Worte zum Körper. Ich bin dran, mich meinem Körper zuzuwenden, ihm zu lauschen, ihn einzuladen, mir wieder zu vertrauen. Eine lange Reise...! Aber irgendwie auch schön und wichtig vor allem (bin 54).

Deine Erklärungen sind so wertvoll für mich. Danke.

Danke für diesen Impuls. Ich arbeite in einer Schule,in der das Bewerten quasi vorgegeben ist. Wenn ich als Schulsozialarbeiterin und Traumapädagogin von KollegInnen um Hilfe,Beratung gebeten werde,nehme ich oftmals als primäres Gefühl Angst wahr. Ich sage dann,dass ich mit Liebe schaue und auf das,was ich gut finde,damit es wachsen kann. In den anschließenden Gesprächen kann Positives und Lob leider oft nicht angenommen werden und damit auch nicht in das eigene Selbstbild eingebaut werden. Das finde ich schade. Aber ich bleibe dabei.Bei mir selbst und meinem Gegenüber, besonders auch mit den Kindern! Um einen Gegenpol und korrigierende Beziehungserfahrungen bei Bindungstraumatisierungen anzubieten. Danke Dami für dein Sosein.

Von Herzen Danke! Sehr aufschlussreiche und wohltuende Videos in diesen Tagen!

Danke für deine Gedanken und Worte!

Du bist ein sehr schöner Mensch, vielen Dank für deine liebevollen Worte liebe Dami

Vielen Dank für Deine unheimlich bereichernden Videos, Dami. Sehr berührend und hilfreich .

Danke für dieses Video - vor allem das Ende hat mich sehr angesprochen... danke für dein Sein!

Dami, danke, so schön!! So super erklärt, und ich habe einige neue Erkenntnisse in mir hinzugefügt 😍👍 Du machst das echt klasse.

Genau mein Thema und meine Geschichte ! Ist seeehr hilfreich. Danke liebe Dami 🫂🥳🙆‍♀️

Herzlichen Dank für dieses wunderbare Video das wirklich zu ❤️geht

So wertvoll, ganz lieben Dank🥺🥰😍♥️👍

So der Wahnsinn, wie einfühlsam und klar du solche Themen erklären kannst! Hat mir wirklich gut getan! 💚💚💚

Liebe Dami. Erst einmal Danke für deine liebevollen Worte und Erklärungen. Schön, dass es dich gibt. Seit über einem Jahre schaue ich mir Videos von dir an und las eines deiner Bücher. Ich hatte bis dato noch nie etwas von einem Entwicklungstrauma gehört, geschweige denn, was ist die Anbindung an meinen Körper oder wie gehe ich liebevoll mit mir selbst um?Oftmals dachte ich: Das bin ja ich, von der sie spricht. Seit einem halben Jahr bin ich in diesem Selbstliebeprozeß, verbunden mit vielen Tränen, aber auch mit unbeschreiblicher Freiheit. Wunderbar ist auch, dass meine Kinder diese Veränderung sehen und erleben und ich ganz andere Gespräche, besonders mit meiner Tochter habe. Wir konnten einige Knoten lösen und ich konnte ihr sagen, wie leid es mir tut, wie ich früher gehandelt habe. Die Vergangenheit können wir nicht ändern, aber wir können lernen anders damit umzugehen. Ich hätte niemals gedacht, dass es nochmal so spannend in meinem Leben wird und ich mit über 60 Jahren solch einen Weg beschreite. Zu mir liebevoll zu sein und lebendig zu werden. Eine Frage habe ich: Wie lerne ich eine Anbindung an meinen Körper? Wie muss ich mir das vorstellen ( ich brauche immer solche Bilder) Ich wünsche dir weiterhin alles Liebe, liebe Dami und freue mich auf neue Impulse und auf den Onlinekongreß.

@DamiCharf

2 жыл бұрын

Liebe Petra, das ist toll und Danke! Schau mal in dem Video gestern, da sag ich etwas dazu. Herzliche Grüße, Dami

Ganz toll erklärt!!!!!!👍👏 Es braucht Zeit!

Danke liebe Dami!! Deine ausgewogene Art ist stets Balsam für meine Seele. Und Körper ♥

soooo hilfreich.....von Herzen DANKE

Liebe Dami, danke für deine wertvolle Arbeit ❤

Ich kann nur anmerken, liebe Dami, Du bist wunderbar. Danke für Deine liebevolle, mitfühlende, herzensgute Art. Es tut gut. Einen schönen Abend. Sabine

Wie wundervoll. Das werde ich mir ganz oft anhören, damit sich meine Synapsen neu verbinden. Herzlich herzlichen DANK 😊💚

Danke für deine Videos!

Danke Dami, das berührt mich sehr. Ich habe selber die Tage zu tun damit und jetzt finde ich dein Video. Entweder mein Handy hört mich gut ab, oder ich bekomme eine wertvolle Sicht von dir, meinem Fokus zu verändern. Ich hätte gerne mehr Zeit ohne Gedanken über mein Äußeres. Ich finde Menschen attraktiv, die ehrlich sind.

Du bist so eine wertvolle Perle hier auf KZread und darüber hinaus 🫂💙

Oh mein Gott, wie gut mir dieses Video getan hat! Es hat sich richtig was "gelöst" in mir! Du bist eine wahre Heilerin! Am besten, du machst nur noch solche Frage-Antwort-Videos. Du kommst mir in diesem Format besonders authentisch und "nah"(?) vor ;-) Danke, Dami!

Liebe Dami , wir finden Dich sehr schön - besonders von Deiner Ausstrahlung . Und es macht einfach Spaß und ist schön , Dir zuzuhören . Du bist wirklich berührend . und wir sind sehr dankbar , dass es dich gibt

Vielen lieben Dank 💗 für die Antwort auf meine Frage. Es hat so viel gepasst, ich hab als Heilerziehungspflegerin gearbeitet obwohl ich es geliebt habe, war es fatal, wie du sagst....und auch alle anderen Themen bringen mich so viel weiter ......ich hab letztmal zu einer Freundin gesagt, du übersetzt so oft meine Seele ......💗💗💗 es hat mich unheimlich berührt, wie du es erklärt hast, wie man/ ich mit mir umgehe.....es ist so krass ......ich kann für Schutzbefohlene kämpfen wie eine Furie.....aber geht's um mich....spür ich nichts, kann ich wenig sagen....bekomme eine zittrige Stimme bzw Körper......ich bin so auf nächste Woche gespannt 🙏

So toll wieder erklärt liebe Dami❤️. Ich kann nicht glauben, wie viele Jahre meines Lebens ich damit verbracht habe mich selber zu bestrafen und mich zu schinden um „schön“ zu sein. Ich wäre auch nie auf die Idee gekommen, dass es anderen Leute ähnlich gehen könnte. Alleine dieses Wissen jetzt ist Gold wert. Da wird es mit der Veränderung auch klappen 💪🏼☺️.

Danke für den Beitrag🌺

Oh ja das abwerten von gut geimeinten Worten, meine Therapeutin sagte mal bei einem Gespräch, ,,Ich verurteile dich nicht!" ,,Du weißt das ich dich sehr schätze!" Ja das hat weh getan... aber fing dann an zu grinsen, in den Moment hab ich wirklich gemerkt wie ich dissoziiert bin und alles sich Inn mir gesträubt hat zu zeigen das es mir weh getan hat. Schade das meine Therapeutin nicht blöd ist, sie hatte es nämlich sofort gemerkt😅

Du hast gerade das angesprochen, was mich immer wieder beschäftigt und auch quält. Meine " Mutter " hat mich schon als Kind nur negativ gesehen und es mich spüren und fühlen lassen. Die ganzen Jahre und Jahrzehnte.. ich bin jetzt 55.. Seit einer Krebserkrankung ( das Interesse meiner " Mutter" wie es mir geht.. war gleich null. Und da habe ich mich endgültig von ihr abgewandt. Es ist mir egal, was sie in meiner Geburtsstadt über mich erzählt. Aber so gehts mir einfach besser. Danke für Deine sehr wertvolle Arbeit. Das Du uns allen hier damit hilfst. Viele Grüße von der Ostsee und bleibt alle gesund.

@verfassungspatriot

2 жыл бұрын

Wow, alles Liebe Dir!

Liebe Dami, danke. 💜

Danke für die Metapher des geprügelten Hundes, Dami. Jetzt habe ich verstanden, dass ich mit mir und meinem Körper sehr viel Geduld haben muss. Diese bildhaften Vergleiche prägen sich mir schneller und dauerhaft ein. Vielen, vielen Dank.

Danke Dami❣

Liebe Dami, vielen Dank für deine hilfreichen Videos. Ich freue mich jedes Mal wenn ein neues Video kommt 🥰 Meine Frage: Mein Partner ist in körperorientierter Traumatherapie. Er sagt, dass wenn er in seinen Körper kommt und ihn etwas spürt, spürt er die Hölle und kann das nicht (aus)halten. Er kann auch keine Übungen zur Selbstregulation machen, da man sich dann auch mehr spürt. Danach geht es ihm schlechter. Er muss sich auch immer ablenken um sich nicht zu spüren. Wie soll man dann weiterkommen und auch Selbstregulation lernen, wenn die Übungen die einen stabilisieren sollten, genau das Gegenteil tun? Ihm geht es irgendwie dann nur schlechter.

Minute 4.54……das ist sooo schön!🥰

❣❣❣ 다미 샤르프님 안녕하세요 독일어를 모르는 사람이다보니 내용이 무척 듣고싶네요. 좋은 내용일텐데 궁금하네요.

Danke Dir, ich wünschte das ich auch so mutig sprechen könnte, ich kann viel nachvollziehen von deinen Worten

Danke, Dami! 🤗

Das ist ein sehr guter Beitrag, toll Dami

@DamiCharf

11 ай бұрын

Danke!

Wunderbare Worte

Schönes Thema 💕Ich habe eine arrogante Ärztin kennengelernt, die mich untersucht hat. Ihr sagte ich, dass ich nicht wieder zu ihr komme. Die Frau, die mich geboren hat, hat mich immer kritisiert für mein Aussehen. (Von hinten zu "breit", obwohl ich sehr schlank war. Von vorne zu "flach")

Danke!

Immer kann ich was mitnehmen, super!

Doch es gibt viele, die finde ich, die sehen wirklich gut aus, aber mir ist der Charakter wichtiger. Mir war wichtig das er lieb ist und wie mein bester Freund ist. Und das habe ich gefunden.

DANKE Dami 🙏🏻❤️

Liebe Dami, mein großes Thema ist, wie kann ich meine Gefühle und Bedürfnisse benennen, wie lerne ich mich zu fühlen und meine Belastungsgrenze zu spüren? Schon mit deinem Buch, Auch alte Wunden können heilen, habe ich erkannt, dass ich eine unsichere, vermeidende bzw. ambivalente Bindung in meiner Kindheit erlebt habe und wie sehr ich davon geprägt bin. Lieben Dank für deine Unterstützung auf meinem Weg. Ich freue mich auf den Kongress. Ganz liebe Grüße, Beate 🌷🌼

Liebe Dami und Team, vielen Dank zunächst einmal für eure Arbeit und die Beiträge hier, die Bücher und Kurse 🙏 Sie sind sehr stimmig für mich. Aktuell "arbeite" ich den Trauma Online Kurs durch. Manchmal schimmert es etwas durch und natürlich geht es um Erwachsene, die ihr Trauma bearbeiten wollen und nicht um Kinder. Ich habe einen mittlerweile 1-jährigen Sohn, der nicht geplant war, aber um den ich sehr froh bin 😊 Nun merke ich aber bei mir und auch bei sooo vielen jungen Müttern, dass sie ihr Kind bedürfnissorientiert behandeln wollen. Ich frage mich, wie kann ich handeln, dass mein Kind später mal nicht so viel aufarbeiten muss, wie ich...vorallem beim Thema Schlaf. Es gibt viele Bücher.."artgetecht" und Co.... Aber mich würde eure Meinung interessieren: kann ein Kind traumatisiert werden, dass viel Nähe, Stillen gewohnt ist, wenn man es weinen lässt, aber dabei hält? Manche Mütter gehen einfach für ein Wochenende weg. Der Papa bleibt beim Baby und nach dem Wochenende ist es abgestillt und schläft so "alleine" im Bett ein. Puh ich weiß nicht, wie genau ich meine Frage formulieren soll, aber ich merke einfach, wie uch selber Grenzen habe und aber so Angst habe, dem Baby etwas zu nehmen, was in den ersten 3 Jahren fundamental ist. Man sagt ja immer, dass de ganz frühen Jahre so prägend sind. Liebe Grüße aus Augsburg von Juliane 🙋🏼‍♀️

@patrickheining8820

2 жыл бұрын

Liebe Juliane, es scheint sich hier um das große Thema der Bindung zu handeln. Der Aufbau einer sicheren Bindung, die im Kind Resilienz erwachsen lässt, da es ganz überwiegend rechtzeitig durch die Bezugspersonen reguliert wurde, ist ein großer Schutzfaktor für seelische Traumata. Sollte Dami hier nicht auf deine Frage eingehen, kannst du mich gerne kontaktieren. Ich habe beruflich mit diesem Thema zu tun und es ist mir ein Herzensanliegen, dieses praktische Wissen zu verbreiten. Grüße ebenfalls aus Augsburg, Patrick

@manakalaR.

2 жыл бұрын

Dies hat mich auch beschäftigt wie ich Babies hatte und ich lernte auf mein Gefühl zu hören. Die Kinder habe ich erst weggegeben als ich spürte dass der Moment stimmt. Sie brauchen die Mutter damit sie Sicherheit haben (es gibt auch eine Theorie von B.Hellinger die für mich stimmig ist) leider kann man es halt auch nicht vermeiden dass die Kinder irgendwann von etwas traumatisiert sind und man kann höchstens von sich sagen ich habe mein Bestes getan.😊❤

Manche Menschen sind nicht schön. Sie sehen nur so aus.

Wunderbare Antwort... Hat mich sehr berührt und ich kann das alles bestätigen. Bei mir hat der Psalm 139 in der Bibel ganz viel mit mir innerlich gemacht... Gott hat mich wundervoll gemacht, mIch gewollt und kunstvoll gebildet.. Und er liebt mich immer noch mega, Mega.... 💓

"ich hätte gerne die volle Version". Soo schöön! Balsam, wie er es gesagt hat.

Zum Älterwerden: Auch ich bin jenseits der 50. Was mir hilft, positiv mit den Veränderungen des Körpers umzugehen, ist: ich habe mir ältere Frauen angeschaut, die ich sehr liebe und schätze. Und die ich deshalb schön finde. Wunderschön sind sie. Und wenn ich nun diese Veränderungen an mir entdecke, dann schmunzle ich und sage mir: ja, die hat die.... auch und an ihr finde ich das schön. Dann gehört das einfach zu mir und stört mich nicht mehr.

Liebe Dami 💖Danke für das Thema ! Was uns vorgegaukelt wird mit der Schönheit war lange lange mein Problem ! Essstörungen … Ekel … Nun werde ich bald 60 und habe kein Übergewicht mehr( durch Psychopillen drastische Zunahme ) Ich kleide mich, was mir gefällt und ich mich wohl fühle ! Die Ausstrahlung ist wichtiger für mich , als manches andere ! Hässlich bin ich wenn ich stinkig auf jemand bin ! Ja ! Ich kümmere mich um mein Wohlbefinden und was ich esse ….Ansonsten werde ich gelassener damit ! Schön , dass du mal wieder so ein wichtiges Thema einbringst ! Ganz herzliche Grüße Karin

@karinjahn-walter7340

2 жыл бұрын

... und trotzdem ist nicht alles und jeder schön, weder extremes Übergewicht noch eine Vernachlässigung des Äußeren ist schön und auch das Altern ist es nicht. Die Nachteile als nicht so gut aussehende Person sind real. Und das finde ich darf schon auch mal bedauert bzw. betrauert werden. Nur man bestraft sich halt noch selbst, wenn man um Dinge kreist, die nicht erreichbar sind und nimmt sich so Lebenszeit und Lebensqualität. Für mich ist die Frage nach Wert und Würde die entscheidende. Und diese hängen nicht an Äußerlichkeiten. Und auch Dankbarkeit über Funktionalität. Also Klartext: ich muss meine krankheitsbedingt dicken Beine nicht schön finden, darf etwas sauer sein, dass ich trotz Sport und Normalgewicht nie schöne Beine haben werde ABER ich bin dankbar dass sie mich tragen und ansonsten funktionieren....es ist noch o.k....ich finde die beste Betrachtung ist ei e realistische.

🙏🏻💜🙏🏻💜🙏🏻... Danke von Herzen!

Dann kann ich ja jetzt mal los werden, dass ich Deine Haare total schön finde! Ich bin jedes Mal, wenn ich dich sehe, regelrecht fasziniert davon. Grau melierte Harre mag ich eh sehr gerne, Dir stehen sie wunderbar, auch die Frisur ist stimmig und schön. Momentan ganz besonders. So, dann ist das auch mal gesagt... Herzlichen Dank Dir liebe Dami und liebe Grüße.

@DamiCharf

2 жыл бұрын

Vielen Dank! :-)

Danke ❤️❤️❤️❤️

Bei mir ist es genau umgekehrt, ich kann meine eigenen Emotionen für andere (zum Beispiel Liebe und Zuneigung) ganz gut empfinden, aber wenn das Gegenüber mich liebt, kommt da viel weniger bei mir an. Obwohl ich vom Kopf her weiß, dass der Mensch mich liebt, weil man es auch am guten Verhalten mir gegenüber merkt. Da kommt iwie weniger rein als raus geht. Bin immer noch nicht dahinter gekommen. Vielleicht weil derjenige seine Liebe anders zeigt? Und ich da andere Erwartungen habe, was ich als Liebe definiere? Ich bin z.B. ein sehr körperlicher Mensch, und die meisten anderen sind nicht so, nehmen zwar Berührungen wohlwollend an, das geht aber immer von mir aus.

@teggytiggs8706

2 жыл бұрын

...es geht mir auch so, dass ich Liebe und Zuneigung von Anderen wenig spüre, obwohl sie offensichtlich geäußert wird...ich erkläre es mir so, dass mir dafür die "Antennen" nicht gewachsen sind in der Kindheit, weil da einfach keine Liebe kam...ein Organ, was nicht benutzt wird, verkümmert, vielleicht ist das auf psychischer Ebene ähnlich...

@ZuerstJesus

2 жыл бұрын

Das klingt für mich ein bisschen nach dem Ansatz der 5 Sprachen der Liebe: Dieser Ansatz besagt in Kurzform: Es gibt fünf Möglichkeiten, Liebe zu zeigen und zu empfangen (jeweils gibt es auch noch Dialekte), nämlich: helfen, körperliche Zärtlichkeit austauschen, Geschenke schenken, loben / Anerkennung schenken, Qualitätszeit zu zweit. Und: Es gibt etwa 1-2 Liebessprachen, die für dich persönlich ganz besonders sind: Diese braucht man, um sich geliebt zu fühlen. Dadurch wird der eigene Liebestank "voll". Es gibt auch Muttersprachen - das sind Liebessprachen, die wir als Kinder gelernt haben zu geben/sprechen, z.B. wenn man als Kind sehr oft seinen Eltern im Haushalt geholfen hat, dann ist "helfen" wahrscheinlich die eigene Muttersprache. Es gibt noch viel dazu zu sagen. Das war nur die grobe Übersicht. Hier kann man noch mehr darüber erfahren: leben-lieben-lassen.de/fuenf-sprachen-der-liebe/ - Ich weiß leider nicht, wie sehr dieser Ansatz stimmt bzw. zu dir und deinen Freunden passt. Da ist bestimmt manch sinnvolle Wahrheit und gute Ideen drin, die man übernehmen kann. Aber vielleicht sollte man vorsichtig sein: Beziehungen sind meistens sehr zerbrechlich und viele Leute haben Traumata und andere Schwierigkeiten erlebt. Darum finde ich es wichtig, nicht zu vorschnell Schlüsse zu ziehen und mehr mit Experten und auch mit den Freunden über die Themen ausführlich zu reden, bevor man irgendwelche Schlüsse zieht oder Wünsche äußert, die nach hinten losgehen können.

@teggytiggs8706

2 жыл бұрын

@@ZuerstJesus Vielen Dank! ...ich werde mich damit beschäftigen, es hört sich hilfreich an.

Umarmungen waren und sind in meinem Leben leider äusserst selten bzw Mittel zum Zweck. Ausnahme: Die 12 Jahre als Alleinerziehende mit einem kleinen Jungen und einer Katze waren deshalb trotz Geldsorgen mein kuscheligstes, glücklchstes Lebenskapitel. Damals und nur damals hatte ich übrigens einen BMI von knapp 30. Dieser ("Speckmantel" ;) ) schützte mich prima vor Schürzenjägern. Jetzt schützen mich die Lebenslinien in meinem Gesicht.

Genau so ging es mir auch als Kind/Teenager/junge Frau und war im Aussen und helfenden Beruf. Und bin noch heute am scannen..danke für die hilfreichen Erklärungen. Vielleicht wird man krank um den Körper zu spüren.🤔

Ja wir wären glücklicher ❤

super!!!

Dami, du bist ein schöner Mensch

@DamiCharf

Жыл бұрын

Vielen Dank!

Meine Frage: Kann ich mit all dem was mich ausmacht (Traumata, Selbstablehnung, Kampf gegen mich selbst, etc.) trotzdem eine Partnerschaft führen und wenn ja, was müsste die andere Person für Qualitäten mitbringen? Zu mir: ich bin alleinerziehende Mama, hatte einige Jahre kein Interesse an Partnerschaft, weil dafür kein Raum war und ich mich mit mir selbst auseinander gesetzt habe. Mittlerweile sehne ich mich danach, bin aber unsicher, ob das gehen kann, weil ich begriffen habe, dass wohl niemals ein Punkt kommen wird, an dem ich meine Themen "los" und "fertig geheilt" bin.

@michelletruth9995

2 жыл бұрын

Vlt hilft Dir dieses Buch weiter: Harville Hendrix - "Ohne Wenn und Aber: Zur Liebe fürs Leben für Singles und Paare". Gabor Maté (kanadischer Traumatherapeut) sagt, daß man immer den Menschen in sein Leben zieht, der einen ähnlichen Grad der Traumatisierung hat. Wenn beide sich darüber bewußt sind und daran zusammen arbeiten wollen, kann Heilung geschehen.

Liebe Dami, Vielleicht könntest du folgendes Thema in einem Video aufgreifen? : Ich wurde vor 11 Jahren von jemandem verlassen, den ich unglaublich geliebt habe. Aus tiefstem Herzen geliebt habe. Seitdem ist Liebe für mich wie Todesangst. Ich gehe keine Beziehungen mehr zu Menschen ein, habe keine Freundschaften, keine Partnerschaft etc. Wenn ich Kontakt zu einem Menschen habe, ist das zwar manchmal schön, aber dennoch bin ich dauerhaft innerlich auf Abstand und gehe keine tiefe Bindung ein. Ich versuche es manchmal, aber kriege es innerlich nicht hin. Liebe ist für mich automatisch mit Todesangst verbunden. Wie komme ich aus tiesem Teufelskreis raus? Ich bin seitdem allein, isoliert, keine Freundschaften etc. Nur meine Therapeutin. Kannst du das in einem Video aufgreifen? Liebe Grüße :)

@D07770

Жыл бұрын

@juliaundsoweiter6164 Hi, dein Kommentar ist zwar schon einige Zeit her und ich hoffe, dass es dir mittlerweile etwas besser geht. Deine Todesangst bzw. diese Angst nochmal eine tiefere Bindung einzugehen könnte mit einem Bindungstrauma aus deiner Kindheit zusammenhängen, d.h. dass dein Partner etwas bei der Trennung getriggert hat. Es gibt verschiedene Bindungsstile. Von ängstlich über vermeidennd, disorganisiert etc. Ich kann dir nur empfehlen, dich intensiv mit der Bindungstheorie und deiner Beziehung zu deinen Eltern zu befassen, so dass du verstehst woher diese Todesangst kommt. Diese spiegelt oftmals eine kindluche Perspektive wider, also ein Kind ist um zu überleben von seinen Eltern abhängig. Wenn ietwas diese Sicherheit bedroht, dann entsteht Todesangst, weil das Überleben bedroht ist. LG

Was ist schön??? Jeder findet etwas anderes schoen. Tolles Thema!!!!

Liebe Dami, könntest du nochmal den freeze Zustand also das sogenannte Erstarren erklären? Kann es sein, dass ich 55 Jahre trotz gefühlter Lebendigkeit und gutem Funktionieren erstarrt war? Denn ich bin nun seit 2 Jahren in einer schweren Krise, fast nichts geht mehr. Kann das das schmerzhafte Auflösen der Erstarrung sein? Das Auflösen aller ÜberlebensMuster und Fühlen des verdrängten Schmerzes? Ich danke dir. Liebe Grüße Katharina

@kubiaksusanne5877

2 жыл бұрын

Das berührt mich, denn genau so könnte ich meine Situation auch beschreiben: ich bin 54, habe immer versucht zu funktionieren und seit 2 Jahren geht bei mir auch nichts mehr.

@sommerkind6011

2 жыл бұрын

Bin auch 54 Jahre und die Menopause trägt mit Sicherheit auch dazu bei. Wir schaffen auch das, lasst euch nicht unterkriegen, wir Frauen machen das alle durch, die einen mehr, die anderen weniger. LG

Zur Körper Hirn-Schranke: Die kenne ich gut aus persönlicher Erfahrung. Die Überwindung ist durch Körpertherapie durch Milton Traeger und Somatic Experiences nach Peter Levine gelungen :)

Es braucht sehr viel Mut für mich, in den Kampf gegen den inneren Widersacher zu gehen. Es ist jedes Mal ein inneres Aufbäumen. Boa, bereits die Entscheidung, ok, ich will fühlen, war groß! Ich lobe mich, wie tapfer ich war, oder: ich mache es großartig. Hast dunoch weitere Tipps?

Hallo zusammen, Meine Fragen, wie reguliere ich mich selbst? Außer Atmen (länger ausatmen wie einatmen), Co-regulation oder Meditation(was mir persönlich schwer fällt). Wie reguliert man sich selbst, wenn man es nie gelernt hat, wenn nie jemand da war der einen Co-reguliert hat. Was ist Selbstregulation? Vielleicht auch, wie fühlt sich die Selbstregulation an? Das Trauma geht nicht weg, das Trauma sollte im besten Fall integriert werden, wie kann ich etwas annehmen, was ich nicht haben möchte? Spannungszustände Unruhe, Ängste bishin zu Panikattaken, Schmerzen, Wut, Aussichtslosigkeit und Depression. Ich weiß, das alles sind teile von mir, die zu mir dazu gehören. Wie reguliere ich mich in diesen Situationen am besten? Für mich (eine Frau mit einem/mehreren Trauma/ta) eine sehr wertvolle wertschätzende und weiterführende Arbeit die Du machst, Danke.

@katjaw.1516

2 жыл бұрын

Ich dachte bisher, dass ich mich selbst reguliere, wenn ich mitfühlend mit mir rede, wenn ich mir sage, dass ich in der Gegenwart sicher bin, wenn ich Übungen mache wie z.B. 4 Dinge aufzählen, die ich höre, 3 die ich taste, 2 die ich rieche, um im gegenwärtigen Moment zu bleiben. Aber dann sagte Dami neulich, Selbstregulation soll nicht mit dem Verstand, sondern ohne Denken passieren. Ich weiß nicht, was sie damit meint, deshalb würde mich die Antwort auch interessieren.

@DamiCharf

2 жыл бұрын

Hallo Ursel und Katja, du findest dazu einiges auf meiner Seite. Und wenn du dich einträgst bekommst du demnächst kostenfrei einen Schnupperkurs, in dem ich schon Dinge zeige, wie du dich besser regulieren kannst. Es gibt einige Übungen, die man selbt machen kann. Und dann gibt es auch Dinge, für die man dann ein Gegenüber braucht. Herzliche Grüße, Dami

Liebe Dami, vielen Dank für deine Antworten und die Möglichkeit dir Fragen zu stellen! Was mich sehr stark beschäftigt ist die Frage wie ich besser damit umgehen kann wenn ich meinen Körper als schreckliche Bedrohung wahrnehme und er durch eine Krankheit immer wieder schlimme Ohnmachtsgefühle und Ängste bei mir triggert? Bei mir ist es eine Hautkrankheit die mich hässlich macht und entstellt und teilweise auch für mich unerträgliche Schmerzen macht. Wie kann ich lernen sowas auszuhalten und trotzdem gut mit meiner Haut/ meinem Körper umzugehen? und nicht ihn durch selbst verletzendes Verhalten noch mehr zu schädigen? Und eine weitere Frage in dem Zusammenhang wäre von mir wodurch so ein schlimmes Gefühl entsteht es ist etwas Fremdes und Krankes in mir dass mich von innen her zerstört und auffrisst und dass ich irgendwie aus mir herausbekommen muss? Wie kann man so ein Gefühl regulieren? Bisher habe ich nichts gefunden was mir ausreichend hilft mich dann gut wieder selbst zu beruhigen. Ich wäre dir sehr dankbar wenn du darauf eingehen würdest und vielleicht Antworten hast oder Mut machen kannst! Deine Videos helfen mir immer sehr nicht aufzugeben! Von Herzen danke dafür!

@michelletruth9995

2 жыл бұрын

Vlt könnte Dir die Traumatherapie von Franz Ruppert weiterhelfen. Mittlerweile arbeiten einige Therapeuten auch online. Mit seiner Methode wäre es auch möglich herauszufinden, was sich da "Fremdes und Krankes" in Dir befindet. Alles Gute für Dich.

Man kann sich für gesellschaftsrelevante Themen interessieren und dennoch viel Wert auf das Äußere legen. Das wiederspricht sich nicht! Wenn das Aussehen die oberste Priorität ist, ist das sehr oberflächlich. Doch umgekehrt ist es die Vernachlässigung des Selbst. Denn das Aussehen ist ja auch ein Teil der Identität! Schon Babys mögen hübsche Gesichter! Der Charakter und die Ausstrahlung stehen an erster Stelle und machen einen großen Teil aus. Und dennoch bin ich der Meinung, das Frauen und Männer ! äußerlich trotzdem das Beste aus sich machen sollten!!! Und ganz ehrlich. Für mich gibt es vielleicht wenige häßliche Menschen, aber Menschen die ich unästhetisch finde, da das Äußere nicht zu ihrem inneren passt!

Liebe Dami, ich habe mich so sehr wiedererkannt in deinem Video. Danke fürs „ Augenöffnen“. Leider erschöpft mich mein Berufsalltag extrem, bin Therapeutin und betreue, fördere, tröste ... täglich eine Gruppe „geistig beeinträchtigter“ Menschen. Andere Kollegen bezeichnen mich als außerordentlich „gute“, empathische Therapeutin. Was ja stimmig zu dem Gesagten von dir passt.Nur leider vergesse ich mich dabei... Dann habe ich eine sehr kontrollierende, cholerische Kollegin, die mich täglich „unterbuttert“. Meine Kraft, mit all den fremden Energien umzugehen, schwindet täglich und ich weiß nicht wie ich da „raus“ komme. Hast du einen Impuls für mich ? Danke von Herzen 💕

Wow, ich habe geweint.... Eine große Trauer darüber, was ich meinem Körper so alles antue, unbewusst, ungewollt, manchmal auch bewusst... Ich frage mich, wie ich es schaffen kann, mich mir wirklich zuzuwenden... Es gelingt mir manchmal, aber eben nur sehr sporadisch. Genau daran knabbere ich rum, ich weiß vom Kopf her sooo viel und kann es nicht umsetzen.

Mir ging es lange andersherum. Ich fand mich nie schön, nach dem klassischen Modell Schönheit bin ich es auch nicht. Das habe ich dann hochgehängt. Bin eben nicht schön, kann man nix machen. Aber gesehen/akzeptiert werden wollte ich ja trotzdem. Also habe ich mich anders "produziert". Wollte überall mitreden, bestens informiert sein, immer vorbereitet sein für eine treffende Bemerkung. Dazu habe ich mir ein burschikoses Äußeres "angezogen" und meine weibliche Seite nicht wirklich ausbalanciert gelebt. Seit einer Weile versuche ich, sie zu zeigen. Schon komisch, all die Konditionierungen. Aber wer eigentlich ICH bin, das kann ich noch lange nicht beantworten. Und die Selbstregulierung klappt eher mäßig 🙄 und ob ich mich selbst lieb habe 🤔 deswegen freue ich mich immer wie doll, wenn es neue Beiträge von Dami und auch von Verena König gibt. Das sind meine highlights der Woche. Ich mache mir dazu einen Cappuccino mit dem leckersten Keks, den ich im Schrank finden kann, lausche und lasse sacken 🤗

Interesse für das Thema: mach dir nicht immer so viele Gedanken...was ist wenn...allen gerecht zu werden....ich habe Angst vor einer Entscheidung und deren Konsequenz...

Liebe Dami , mich würde interresieren wie man gut mit sich selbst sein kann und sich aushalten kann, wenn einem das schwer fällt . (Also wenn man schwer alleine sein kann)Wie kann man da auf einen besseren Weg kommen, also mit sich mehr im Reinen sein?über denn Körper und Medidation? Lg und danke für deine Videos🥰

Vielen Dank für das Video. Ich bin Mitte zwanzig und mache mir sehr viele Sorgen um mein Aussehen. Die Sorge, hässlich gefunden zu werden ist irgendwie immer da. Mir fällt auf, dass es gar nicht wirklich ich selbst bin, die so kritisch mit sich ist, sondern eher das Gefühl, eigentlich schön sein zu “müssen“, um bestimmte gesellschaftliche Dinge zu erreichen. Nach dem Motto: ich finde mich eigentlich doch okay, aber wenn ich doch zB. keinen Partner finde, der mich mag und den ich ebenfalls mag, dann muss es doch an meiner Attraktivität liegen. Etc. Mich würde interessieren: Wie soll man damit umgehen? Mit dem Gefühl, dass ich eigentlich gar nicht schön oder anders sein “müssen möchte“, aber den Eindruck gespiegelt bekomme, das eigentlich zu müssen? Danke für das Video, ich finde es jedenfalls sehr aufbauend und höre es mir oft an, wenn ich mal wieder an mir zweifle.

@DamiCharf

2 жыл бұрын

Hallo Lea B, vielleicht hilft es dir, dich mal zu fragen, was du eigentlich an anderen attraktiv und anziehend findest. Wann wird jemand interessant für dich, nur durch das Aussehen? Und das kannst du dann als Blick auf dich umkehren... Ansonsten geht es hier wahrscheinlich viel um den eigenen Selbstwert, aber das kann ich nur vermuten. Das kann ich dir als kleinen Denkanstoß geben, alles andere würde den Rahmen hier sprengen. Herzliche Grüße Dami

@leab3629

2 жыл бұрын

Danke für die Antwort! Ich fürchte manchmal, dass Männer Aussehen noch eher wichtig finden als Frauen. Aber ich glaube auch, wichtig ist für sich selbst nicht Menschen nachzujagen, die einen eben so wie man ist nicht so mögen. Und dadurch nicht automatisch auf seinen eigenen Wert zu schließen. Ich finde Verhalten (Selbstbewusstsein, Humor, Durchsetzungsfähigkeit, Offenheit, Intelligenz) sehr wichtig in Bezug auf Attraktivität! :)

@DamiCharf

2 жыл бұрын

@@leab3629 Das hört sich nach dem richtigen Weg an, alles Gute dafür! Und sei milde mit dir, dieses Umdenken ist schwierig und braucht Zeit 🌹

Mehr Wohlwollen und Wertschätzung für mich selbst! Und wenn man Wohlwollen, Wertschätzung und Anerkennung bekommen (egal von wem) dann geht es uns besser und wir bekommen Energie und gute Gefühle.

@verfassungspatriot

2 жыл бұрын

Mehr Wohlwollen für mich selbst gerade dann, wenn ich das Gefühl habe, es nicht verdient zu haben! Bedingungslos!

Sie sind schön. Besonders ihre Haare sind total schön.