Foodwork : CLEAN FOOD (4 ต.ค. 58)

Ойын-сауық

รายการ Foodwork สัปดาห์นี้ มาชวนทำอาหารและรู้จักการรับประทานอาหารแบบ CLEAN FOOD กับ "อ.สง่า ดามาพงษ์" ที่จริงๆแล้วไม่ได้ยากเกินที่ทุกท่านจะทำ CLEAN FOOD ทานกันเองในแต่ละวัน เพราะ CLEAN FOOD คือ อาหารที่ผ่านกระบวนการน้อยมาก เป็นอาหารที่รสชาติไม่หวาน ไม่มัน ไม่เค็มตามสูตร 6.6.1 และกินให้ครบ 5 หมู่ สิ่งสำคัญของการกิน CLEAN FOOD เพื่อให้ได้สุขภาพที่ดี ควรมีหลัก 3 อ. นั่นคือ อาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์ที่ดี ถ้าทำได้ตามนี้ทุกท่านก็จะมีสุขภาพที่ดีจากอาหารที่ดี
เมื่อรู้จักอาหารสุขภาพแบบ CLEAN FOOD กันแล้ว Foodwork เลยชวนสาว "เบบี้มายด์" ไปจ่ายตลาดหาวัตถุดิบที่ปลอดสารพิษแล้วไปเข้าสวนผักเกษตรอินทรีย์ที่จังหวัดนครปฐม เก็บผักสดๆ ไปทำเมนูสุขภาพในแบบฟิวชั่นสไตล์ Foodwork กับเมนู "ไก่ม้วนซอสฟักข้าว" และยังมีเมนูทำง่ายๆอีกมากมาย ที่ชมแล้วสามารถลุกเข้าครัวไปทำทานกันได้ทุกบ้าน
ติดตามชมรายการ Foodwork วันอาทิตย์ที่ 4 ตุลาคม 2558 เวลา 17.05 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
-------------------------------------------------------
ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : gplus.to/ThaiPBS
KZread : / thaipbs

Пікірлер: 17

  • @chitsanaketchesone9792
    @chitsanaketchesone97928 жыл бұрын

    ชอบคุณเบบี้มากคะน่ารักดี น้องไข่ดาวกินผักเก่งจังคุณเบบี้อายเลย555

  • @chintanasuthichai1794
    @chintanasuthichai17945 жыл бұрын

    ชอบรายการของ อ.จ.มากคะ clean food ไม่เค็ม ไม่ มัน ไม่ตัองปรุงแต่งมาก และชอบผักสวนครัวคะมีทุกอย่างเลยคะผักสด organic ทุกอย่าง ขอบคุณคะ

  • @evelyndickerson8546
    @evelyndickerson85466 жыл бұрын

    ดูรายการนี้แล้วอยากกลับบ้านไปปลูกผักเลยทันที ชอบมาก ดีมากค่ะ

  • @MOZZinOwlcity1992
    @MOZZinOwlcity19928 жыл бұрын

    อาหารคลีนทำดีๆแบบนี้ก็น่ากินไปอีกแบบครับ ชอบคุณเบบี้มายด์มากครับ น่ารักดี

  • @noknittaya8957
    @noknittaya89578 жыл бұрын

    ดีมาก ๆ อีกแล้ว กินคลีนได้อย่างนี้ทุกวัน คงจะเด็กลงอีกเยอะเลยแน่ ๆ ค่ะ

  • @aromthanikkul4077
    @aromthanikkul40775 жыл бұрын

    ขอบ ไข่ดาวแสนรู้ น่ารักค่ะ.

  • @Fungood38
    @Fungood386 жыл бұрын

    เพิ่งเคยมาดูรายการนี้ค่ะ และที่สำคัญ อาจารย์ท่านเคยมาสอนรายวิชา innovation เกี่ยวกับ อาหาร โภชนาการ ที่มหาลัยด้วยค่ะ ดีมากจริงๆค่ะ หนูชอบมากค่ะ อาหารคลีน

  • @user-yv3zh6cv1s
    @user-yv3zh6cv1s7 жыл бұрын

    ไขดาว😘น่ารัก

  • @fluke9839
    @fluke98398 жыл бұрын

    ชอบไข่ดาว🐕🐶

  • @tamayoung9073
    @tamayoung9073 Жыл бұрын

    ตลาดสุขใจ อยู่ที่ตำบล อำเภอ จังหวัดไหนครับ เปิดตลาดวันไหนบ้าง กี่โมง-กื่โมง ขอบคุณครับ

  • @srilukert5690
    @srilukert56906 жыл бұрын

    ชอบตะกร้านะ่ โอ้โห. ลดโลกร้อนได้เยอะรายการพี่สาระดีมาก...........รักเลย

  • @nolapantusakorn7531
    @nolapantusakorn75318 жыл бұрын

    ตลาดสุขใจอยู่ที่ไหนค่ะ

  • @paraminuntaya9984
    @paraminuntaya99846 жыл бұрын

    ชอบคุณทราย 555

  • @user-vt5ns5ti9s
    @user-vt5ns5ti9s5 жыл бұрын

    ไม่ได้ว่านะครับแต่แค่เห็นต่าง ถ้ากินคลีนจะทำให้สุขภาพดี แต่ถ้ากินไม่คลีนผมก็ว่าทำให้สุขภาพดีเหมือนกันนะครับ ถ้ากินไม่ผิดโภชนาการที่แตกต่างออกไปจนเกินเลย สรุปแล้วอยุ่ที่แต่ละคนบางคนไม่ค่อยนำสารพิษเข้าร่างกาย แต่บางคนเสพยาเสพติดหรือกินอาหารที่ไม่ค่อยมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่เขากลับอายุยืนกว่าคนดูแลสุขภาพด้วยซำ้ครับ

  • @tossaponphanphorn8129
    @tossaponphanphorn81297 жыл бұрын

    น้ำเปล่าบรรจุขวดก็คงกินไม่ได้สิ ผ่านขบวนการเยอะ

  • @tamayoung9073

    @tamayoung9073

    Жыл бұрын

    555555

Келесі