Foodprep, 3 måltider på 30 min
Att laga mat ska kunna vara enkelt och gå snabbt dom dagar man inte har alltför mycket tid att lägga på matlagning.
Här har ni 3 olika nyttiga måltider som jag lagar på 30 minuter.
Enkelt, Nyttigt, Gott :)
Är du intresserad av mitt kostupplägg? Kika in här - gymmet.nu/produkt/kostupplagg/
Пікірлер: 40
Jaa fler matvideos!! Väldigt bra tips! Man behöver ej spendera hur mycket tid och pengar för att äta bra. Många gör det alldeles för komplicerat
Jätte bra tips! Mer sånt här Anna, stor inspiration och fortsätt inspirera oss med att bara vara du ⭐️
Kanon video. Tack för tipsen 👌
Super bra video, mer såna 😍😍😍
MEER matvideos :D ÄLSKAR!
@soilgrasswaterair
4 жыл бұрын
Amanda Segervall *Matvideor
Älskar kost videos , plz make more videos like this
Mer VIDEOOOS! Bästa Anna!! ❤️
@annastalnacke6878
5 жыл бұрын
Ana Muić ❤️
Mer sånt 😍😍😍😍 kanske lite mer on hur mkt du tar av allt ungefär ❤️
Mer av dina fantastiska mat klipp dom uppskattas av mig
Fortsätt med matvideos!
Mer 🙏🏻😁
Jag blir ju hungrig nu =)
Tack!! Massa matvideos och vad du äter, handlar, snacksar, dricker, fredagsmys? Lördagsmys? Kalas? Äter ute på vanlig resturang liksom hur du väljer osv. Tack!!
Hur många kalorier äter du per dag? Jag har tränat jätte länge och ser verkligen ingen resultat -.- äter nog för lite.. tack för svar!
Vilken inspiration du är 💪👍 men vad kan man byta ut älg färsen emot om man inte har det och tycker det är dyrt att köpa? 💕😃
@lovisao3087
5 жыл бұрын
ida vilbertsson molin Nötfärs med låg fetthalt kanske? Älg är ju väldigt magert 👍
@annastalnacke6878
5 жыл бұрын
ida vilbertsson molin tack snälla ☺️ absolut, vanlig mager (5%) köttfärs blir typ samma innehåll ☺️ bruka också köra på 10% ibland!
välfyllda lådor :)
Spännande att veta hur många kalorier en matlåda innehöll, såg ut att vara rejäla portioner! Kommer absolut testa göra någon maträtt :)
@annastalnacke6878
5 жыл бұрын
Jonathan ks Rönnquist jag räknar inte kalorier. Men det ser ut att vara ganska mycket mat pga alla grönsaker ☺️ det är 60gr ris per låda (ca), 250gr kyckling/kött (ca), 200gr lax (ca). Resten är grönsaker ☺️
verkligen mer matvideos. men med mer såser till maten
@annastalnacke6878
5 жыл бұрын
Knas w jag äter inte sås själv så känns dumt att visa något jag själv inte äter 🙈
@sibolt89
5 жыл бұрын
@@annastalnacke6878 ah knas fan :p
Vill du gifta med mej?
Du borde skölja purjolöken innan. Eftersom det finns en massa jord i stjälkarna. :/
@ale189251
4 жыл бұрын
Har aldrig ätit bladen på purjon men de kanske man kan lol.
Asså tvättar du aldrig dina grönsaker? :D De är besprutade med bekämpningsmedel ju
@annastalnacke6878
5 жыл бұрын
Mary M dom är tvättade innan videon, tror inte ni behöver se den delen 😂
@marym5384
5 жыл бұрын
@@annastalnacke6878 Jaha va bra 😊👍
De här klådde jag. Satt precis in 3 fryspizzor i ugnen, tog bara 15 minuter för att få ihop 3 måltider. Behöver ni video på de?
Billigt i en barnfamilj.... Nej och de är de som gör de så svårt med bra mat
@annastalnacke6878
5 жыл бұрын
LAHR 1980 vad är det som är dyrt här? Du kan göra ris, köttfärs och wokmix. Det är absolut ingen dyr mat!
@ixik80
5 жыл бұрын
@@annastalnacke6878 beror ju på vilken ekonomi man har. Ligger man på medel och en under medel så är de tufft med bra mat. Förstå mig rätt.. Vi försöker äta bra men så jag vill kunna äta går dock inte. Låt säga att jag skulle ha som mål att tävla (bikini fitness) skulle de nog inte funka rent ekonomiskt. Det är synd och sorgligt... Men försöka går ju självfallet. Ex vi skulle bara kunna köpa blandfärs då nöt blir för dyrt i längden. Kött överlag är för dyrt för vårt hushåll... Och korv bygger man ingen kropp av. ☹️
@annastalnacke6878
5 жыл бұрын
LAHR 1980 jag förstår absolut. Men det finns alternativ som är billigare, du behöver inte leva på korv bara för att du inte kan spendera mycket pengar på mat..
@ixik80
5 жыл бұрын
Det är däremot något någon borde göra ett schema över, billigare träningsmat. Hade jag vart kunnig och haft tid hade jag gjort det själv 😜
Vill du gifta dig med mig😂😂Skoja bara😘🤗😂