Öfke | Kızgınlık | Sinir | Nefes Meditasyon | EFT
EFT 8. Gün | Kapatın gözlerinizi derin bir nefes alin, kime yada neye öfke hissediyorsanız bunu fark edin. Bu öfkeyi vücudunuzun neresinde hissediyorsunuz? Ve 1 den 10 kadar olan bir ölçekte ne kadar sinirlisiniz bunu bir fark edin.
Пікірлер: 46
Ağlamaktan yapamadım ama teşekkür ederim
Ağlayarak başlayıp, gülümsemeyle biten bir meditasyondu teşekkürler☺️
Çok teşekkürler. Allah razı olsun. Sevgiler 💐
Harika geldi. Sizin, hayatın zorluklarını kolaylaştıran düşünceleriniz çok kıymetli.
Teşekkür ederim. En öfkeli anımı uykulu ana çevirdim.Sakin ve huzurlu oldum. İyilik ve sevgiyle kalın.Teşekkür ederim.🙏
Buna çok ihtiyacım vardı Allah razı olsun sizden
Çok teşekkür ederim, ağzınıza sağlık.
O kadar güzeldi ki. Kısa sürede mükemmel etki.. gerçekten vay canına
Ohhhh çok iyi geldi bea relax pamuk gibi oldum teşekkürler 🌸💐🌷🌹💜💙💛🧡❤️🌈
Öfke komiktir ki pek alışkın olduğum bir duygu değil. Ama şu sıralar o kadar sık yaşıyordum ve üstesinden gelmeyi o kadar başaramıyordum ki... Şuan hissettiğim rahatlama hissini bana getiren yolu gösterdiğiniz için çok teşekkür ederim size.
Müthiş rahatladım. Çoook teşekkür ederim🙏 İyiki varsınız...💙
Olumlu önerileriniz, çabalarımızla birlikte bize şifa ve yeni bakış acıları kazandırıyor. Hanfendi yaklaşımınız, yararlı bilgiler için çok teşekkür ederim.
Emeğinize ve yüreğinize sağlık 🙏❤
Çok teşekkürler sakinleştim ve öfkemden arındımmmm 🥰🥰🥰🥰
Ne zmn öfkeli olsam bu videoyu izliyorum bana iyi geliyor rahatlatıyorum cok teşekkür ederim 🤍💫
Merhaba öfkelendiğimde çalışıyorum çok iyi geliyor teşekkür ederim🌺
Təşəkkürlər və sevgilər 🌈🙏🧡💙❤️💜🧡💙❤️💜🧡💙💛💜💚💖💜❤️
Süper!
SIZE TESEKUR EDIREM💫❤💋👍
Teşekkürler 🌹
Emeğine sağlık ablam gibi oldun valla keşke komşum olsaydın ben sana kek yapardım sende bana pozitif konuşsan yeterdi :) bir insan bu kadar mı iyi gelir🌸etrafındakiler çok şanslı kıymetini bilsinler iyi ki varsın umarım bende senin gibi bilgelik yolunda bir insan olurum🤍 siniri bıraktım neler yazıyorum pamuk oldum vallahi :)) seni hiç tanımasamda çok seviyorum
Merhaba sizi ilgiyle takip ediyorum acaba öfkeyle ilgili daha başka paylaşımlarınız var mı iyi gelecek umuyorum buna niyet ediyorum 🙏🏻
Sag olunuz✨️
Bu kadar kolay sakinleşmem gerekiyordu; ama teşekkürler 👼
Merhaba çalışmayı çok başarılı buldum. Peki yaptıktan sonra baş ağrısı olması normal mi? 🙏🏻
2.yapmamda kendime şevkatle ağladım,çok teşekkürler.Kendinizi görün,kendinize şevkat duymayı öğrenin
Tesekur ederim
Şu an türkiyenin yüzde 50 sine çok öfkeli ve kızgınım.kalbim de acı hissediyorum.
🙏🙏🙏🌿
💖💖💖
🙏🙏🙏
👍🤗
❤
Meditasyon videolarınıza yeni başladım. Böyle güzel paylaşımlar yaptığınız için teşekkürler🌷 Ayrıca EFT ile ilgili bir ödevim var. Bilimsel olup olmadığıyla ilgili kısa bir yanıt verebilir misiniz rica etsem?
@NefesMeditasyon
4 жыл бұрын
Evet bu konuda bir çok araştırma var. Bir duyguyu fark etmek- teslim olmak, kabul etmek ve bu duyguyu serbest bırakmak üzerine kurulu bir teknik ve bu çok önemli bir rahatlama yaratıyor. Sonra akapunktur noktalarına vuruluyor. Sevgiyle...
@ee-zl2kd
4 жыл бұрын
@@NefesMeditasyon teşekkürler❤
Bu öfkeyi serbest bırakıyorum. Huzuru seçiyorum, rahatlamayı seçiyorum, en sağlıklı çözümü bulmayı seçiyorum. 🙏 🙏 Her öfkelendiğimizde bunu yapalım mı yoksa bir kez yapmak yeterli oluyor mu?🙄 Çok teşekkür ederim enerjinize sağlık, sevgiler 💜
@NefesMeditasyon
4 жыл бұрын
Her öfkelendiğimizde yapin. Sevgiyle...
Hocam merhb men olumlamalarda yapiyorum aynianda eft yapmak olurmu ornegin panik atakla bagli olumlama yapiyorum ayni gunde hemde eft yapiyorum yani bu dogrumu olurmu yapmak?
@NefesMeditasyon
4 жыл бұрын
Olur. Sevgiyle...
Hocam yaparken esniyorum sürekli normal bir durum mu ?
@NefesMeditasyon
3 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/eIGa0cpphdS_gJs.html Bu videoyu seyretmenizi öneririm. Sevgiyle...
Normalde. 21 gün olmuyormu ben videoların devamını bulamıyorum 😔😔
@NefesMeditasyon
4 жыл бұрын
Meditasyon 21 gün kzread.info/head/PLmmLeydupP9Fciaq1a4yWzC_1nMk5uk29 Sevgiyle...
Sagolun hocam cok teşekür edyiorum edyiorum.allah razı olsun 🙏🏻❤🌹🌹🌹
Sag olunuz✨️