Fisioterapia en Casa | Ejercicios de mano para la artritis

David Granados nos muestra ejercicios simples de mano para pacientes con artritis para que se muevan lo mejor posible y que sus articulaciones sean lo más funcional posible.
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Este video es parte de una serie de videos de David Granados en colaboración con CreakyJoints Español y la Fundación Global Healthy Living Foundation.

Пікірлер: 75

  • @CreakyJoints
    @CreakyJoints3 жыл бұрын

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  • @pachismorales2547

    @pachismorales2547

    2 жыл бұрын

    Exelente ejercicio gracias

  • @marthajudithojeda5384

    @marthajudithojeda5384

    2 жыл бұрын

    Excelente dirección! ... Ejercicios efectivos. Muchas gracias David Granados.

  • @yomar9296

    @yomar9296

    2 жыл бұрын

    Súper bien gracias!!!!!

  • @irenesilva880
    @irenesilva880 Жыл бұрын

    David gracias por tu video ayuda mucho gracias hasta mañana saludos desde Perú Lima bendiciones

  • @myrasolaris2180
    @myrasolaris2180 Жыл бұрын

    Su ayuda es muy agradecida, muchacho.

  • @stelliaarceleimar5380
    @stelliaarceleimar53802 жыл бұрын

    Gracias muy bien explicado que Dios lo bendiga

  • @marthadelgadillo2755
    @marthadelgadillo27553 жыл бұрын

    Gracias, por compartir estos ejercicios, me han ayudado muchisimo

  • @mariselacruz7803
    @mariselacruz7803 Жыл бұрын

    Agradezco infinitamente qué haya compartido esto, me ha servido muchísimo y máxime qué sigo laborando, me llegó en un momento de crisis, gracias gracias gracias

  • @ivonnesolisdetatis6705
    @ivonnesolisdetatis67052 жыл бұрын

    Muchas gracias. Tengo muchos dolores en las articulaciones y de unos días para aca especificamente despúes del COVID más.Encontre su video hoy sábado 4 de Sep 2021 y En verdad me ayudo mucho. Soy personal de salud. Muchas gracias. Y bendiciones saludos desde Pmá. 🇵🇦👍🇵🇦👏

  • @ofeliamartinezcruz6532
    @ofeliamartinezcruz65322 жыл бұрын

    ¡gracias, por compartir, me es de mucha ayuda, lo eh hecho y mis msnos tienen mas flexibilidad!

  • @mabelperalta3034
    @mabelperalta30342 жыл бұрын

    Me gusta hacer estos ejersicios x que la forma de ALIVIAR las DOLENCIAS DE MANOS DEDOS te sigo x que es lo Mejor que hay para una mejor calidad de vida es HACER EJERSICIOS es lo maximo gracias x Descubrirte Saludos 💖💖💖🌼🌼💐💐👩👩👩

  • @carmensanchez6944
    @carmensanchez69442 жыл бұрын

    Estoy haciendo los ejercicios y me siento relajada de mis manos me empieza a salir unas bolitas entre mis dedos y busque un video y me encontré aquí muchas gracias

  • @leiladeprada6360

    @leiladeprada6360

    Жыл бұрын

    Gracias

  • @Gloriamaria7
    @Gloriamaria73 жыл бұрын

    Mil y mil gracias por compartir tan maravillosos ejercicios, los estaba necesitando🙅

  • @karmenpastorademiranda-var4462
    @karmenpastorademiranda-var44622 жыл бұрын

    ¡ Hola David Acabo de conocerte...ya tienes una suscriptora más...Estos ejercicios he ido contigo y son geniales...Lo incorporo a mi rutina diaria...¡ Salud..Alegría y larga vida desde España..!

  • @anadenboer3609
    @anadenboer3609 Жыл бұрын

    Muchas gracias me encanto y lo voy a seguir asiendo son muy intresante para nuestra salud Bendiciones 🙏🏽⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • @ppronironi9554
    @ppronironi95543 жыл бұрын

    Muy buen vídeo ! A mis abuelos les sirvió mucho muchas gracias! Tengo una duda nada mas, estos ejercicios pueden servir también para quienes sufren del túnel carpiano?

  • @anamariagodoysilva8161
    @anamariagodoysilva81613 жыл бұрын

    Excelente muchas gracias

  • @marianapucha2587
    @marianapucha25872 жыл бұрын

    Muchísimas gracias exelentes ejercicios

  • @formoimagen
    @formoimagen2 жыл бұрын

    Muy buenos ejercicios!!¡

  • @zullyzuluagagomez8276
    @zullyzuluagagomez82762 жыл бұрын

    Mil gracias 🙏, me sirvió mucho 🙏

  • @jacquelinedonath4605
    @jacquelinedonath46052 жыл бұрын

    Mil gracias por estos excelentes ejercicios

  • @luzstellamazo8253
    @luzstellamazo82532 жыл бұрын

    Muy buenos los ejercicios , gracias por compartir

  • @MariaTorres-rg3ej
    @MariaTorres-rg3ej3 жыл бұрын

    Muchas gracias 😘, Dios te bendiga 🙏

  • @zulmalopera2079
    @zulmalopera20793 жыл бұрын

    Muchas gracias. Buenos ejercicios.

  • @gloriacullen7617
    @gloriacullen76172 жыл бұрын

    Gracias Dios lo bendiga

  • @mirtakolmann2493
    @mirtakolmann24932 жыл бұрын

    muy bueno! gracias!!!

  • @blancamartinez5049
    @blancamartinez50493 жыл бұрын

    Excelente me pareció muchas gracias

  • @benitezgrecia727
    @benitezgrecia727 Жыл бұрын

    Excelente. Gracias.

  • @marthacruz77
    @marthacruz773 жыл бұрын

    Gracias por ayudarnos

  • @marianagrzesh9316
    @marianagrzesh9316 Жыл бұрын

    Excelente y muchas gracias ,por tu vídeo

  • @irenesilva880
    @irenesilva880 Жыл бұрын

    Gracias David por ayudarnos con estos vídeos saludos y bendiciones

  • @yolandaperezgomez3732
    @yolandaperezgomez3732 Жыл бұрын

    Muchas gracias David, excelente guía para el ejercicio.

  • @dacoordd
    @dacoordd2 жыл бұрын

    Muchísimas gracias!! Benditos sean

  • @trinylopez1361
    @trinylopez1361 Жыл бұрын

    Muchas grasias sr David por esos ejercicios muy buenos

  • @irenesilva880
    @irenesilva880 Жыл бұрын

    Gracias David por la ayuda saludos y bendiciones

  • @irenesilva880
    @irenesilva880 Жыл бұрын

    Gracias y bendiciones David

  • @victoriamoralesflores6511
    @victoriamoralesflores6511 Жыл бұрын

    Muchas gracias, ejercicios muy buenos,

  • @anniev9831
    @anniev98312 жыл бұрын

    Excelente gracias

  • @reynadiana1689
    @reynadiana16893 жыл бұрын

    Gracias!!!🙏🏻

  • @claudiaaccorsi1436
    @claudiaaccorsi1436 Жыл бұрын

    Muchas gracias por los ejercicios me siento mas aliviada. ❤

  • @nelvabarbera5122
    @nelvabarbera51222 жыл бұрын

    Excelente 👏👏👏

  • @dinaacosta9948
    @dinaacosta99482 жыл бұрын

    Muchas gracias ami me esta ayudando mucho este ejercicio

  • @yoliferreyra1150
    @yoliferreyra1150 Жыл бұрын

    Estoy muy agradecida por las rutinas que envías estoy muy contenta porque te sigo siempre y siento mucho alivio en mis manos

  • @rosamaldonado3497
    @rosamaldonado34972 жыл бұрын

    Muchísimas Gracias 🙏🏻 Niño hermosoooo 👦🏻❤️ agradecída por esos ejercicios de las Manos 🙌

  • @remediossanchezmercadilla4950
    @remediossanchezmercadilla4950 Жыл бұрын

    Me parecen super buenos, después de hacerlos notaba calor, la circulación activada y las manos más ligeras. Muchas gracias

  • @isisalejandracallatovar3387
    @isisalejandracallatovar33872 жыл бұрын

    Gracias doctor

  • @isabellol6308
    @isabellol63082 жыл бұрын

    Cierto gracias por el consejo yo nececito dios lo bendigaaa doctor

  • @liliamargaritasorianobello9166
    @liliamargaritasorianobello91663 жыл бұрын

    Grcis por estos ejercicios

  • @gracielaavilagarcia2557
    @gracielaavilagarcia2557 Жыл бұрын

    Muchas gracias. Buenas noches.

  • @LupitaOrtiz-wn5go
    @LupitaOrtiz-wn5go2 жыл бұрын

    Grasias muy buen ejersisios

  • @ligiaperozo4213
    @ligiaperozo4213 Жыл бұрын

    Muchas gracias ❤

  • @silviagonzalez3648
    @silviagonzalez36482 жыл бұрын

    Excelente ejercicio

  • @josefinalopez6045
    @josefinalopez6045 Жыл бұрын

    Muchísimas gracias por tus consejos ayudan mucho que Dios te siga cuidando❤❤❤

  • @edelmiraalvarez7953
    @edelmiraalvarez79532 жыл бұрын

    Que bueno esos ejercios

  • @betzabeoyarzun3155
    @betzabeoyarzun31552 жыл бұрын

    Gracias!!

  • @damarisalbarino7259
    @damarisalbarino72592 жыл бұрын

    Graciaaaaassss me sirvió .

  • @beatrizhidalgo1496
    @beatrizhidalgo14962 жыл бұрын

    Muchas gracias, los ejercicios me han ayudado muchísimo, tengo 66 años y fui operada del túnel carpiano hará como 15 años, estos ejercicios no me perjudican?

  • @olgamendez8948
    @olgamendez8948 Жыл бұрын

    Graciass

  • @nersamendez3130
    @nersamendez3130 Жыл бұрын

    Gracias David G. Me siento más aliviada y relajada, a mi de noches mis manos se acalambran y es horrible.

  • @zoeflores1073
    @zoeflores10732 жыл бұрын

    Remarcable ejercicio. En mi trabajo hacemos parte de esos ejercicios nos ayuda para ejercer nuestro día a dia... 💖🇱🇷

  • @juanquirozok
    @juanquirozok3 жыл бұрын

    gracias

  • @ferminagaleano1074
    @ferminagaleano1074 Жыл бұрын

    Muchas gracias 🙏A pesar del dolor inicio hoy 😢 porqué ya no soporto,luego de la chikinguña me quede con las articulaciones muy inflamadas y doloridas,espero me ayude estos ejercicios 🙏

  • @nohemigramajo6799
    @nohemigramajo6799 Жыл бұрын

    genialgracias

  • @soyalee8619
    @soyalee86193 жыл бұрын

    Wooow hoy ya se

  • @carlosjimenezmejia5506
    @carlosjimenezmejia55062 жыл бұрын

    Megusto

  • @jacquelincampos9254
    @jacquelincampos9254 Жыл бұрын

    Muchas gracias!!

  • @mariamsay
    @mariamsay2 жыл бұрын

    Gracias

  • @rebecavela4148

    @rebecavela4148

    Жыл бұрын

    Excelente orientación gracias gracias gracias 👌👏👏👏🍀

  • @itzelramirez6985
    @itzelramirez69852 жыл бұрын

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • @claracastillo7307
    @claracastillo73072 жыл бұрын

    Hola gracias por enseñarme hacer esos ejercicios tengo 59años y Tengo el dedo del medio se me engatillan y cuando cierro el puño el dedo no me baja Que puedo hacer

  • @maritzacardenasbernal5501
    @maritzacardenasbernal55012 жыл бұрын

    Gracias mi diagnostico es artritis en sangre pero fisicamente no gracias a Dios porq he visto mucha gente con sus deditos torcidos

  • @fernandofernandez620
    @fernandofernandez6202 жыл бұрын

    Hola muy buenos ejercicios pero deseaba comentarle que tengo un problema en mi mano derecha con mi dedo mayor que no lo puedo cerrar completamente cuando hago puño… algún ejercicio en especial me recomiendas… gracias y felicitaciones

  • @ninacantorochoa377
    @ninacantorochoa3772 жыл бұрын

    Ejercicio Manos

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