Фирменные удары и комбинации тхэквондо от Антона Шаманина - коронки чемпиона мира по тхэквондо ITF

Спорт

Наш второй канал "Пекло": / peklo
Все выпуски с Антоном Шаманиным: bit.ly/2iFtKmJ
БоБо в Instagram: / fightnerds
Канал Антона Шаманина: / dragon92005
Самые интересные видео "Боевых ботаников": bit.ly/1TExH2L
Получите бесплатную поездку на такси Uber: ubr.to/1TN2src
Закажите рекламу на БоБо: bit.ly/1ExyvAn
Поддержите любимый канал: vk.cc/3N8rf5
Как стать героем "Боевых ботаников": vk.cc/4vpHOI
Закажите фирменную одежду БоБо: vk.cc/44bCxK
Подписка на канал "Боевые ботаники": bit.ly/1gzGfqe
***
БоБо во ВКонтакте: fightnerds
БоБо на Facebook: / fightnerds
БоБо в Twitter: / fightnerdsru
***
Обзоры единоборств и боевых искусств: bit.ly/1R87acN
Все уроки героев "Боевых ботаников": bit.ly/2iNNdyx
Самооборона в уличных драках: bit.ly/2bmH5eR
Физическая подготовка бойцов: bit.ly/2aPjB1m
Реалити-шоу "Проект "Коряга": bit.ly/2mdZuxQ
Растяжка и гибкость: bit.ly/2iETbEY
Проект "Лучшие из лучших": bit.ly/1B9KS68
Тренировки с популярными блогерами: bit.ly/2iNK3e8
Уроки бокса: bit.ly/1MvJ4fO
Уроки борьбы: bit.ly/2by7eb0
Уроки тайского бокса (муай тай): bit.ly/2i57IG4
Тренировки и уроки ММА: bit.ly/2hYFI6U
Комбинации ударов руками и ногами: bit.ly/2iNA7Bg
Как поставить удар на снарядах: bit.ly/2iNESL1
Работа ног и передвижение на ногах: bit.ly/2iNEj4f
Как защищаться от ударов: bit.ly/2bhzKQl
Удары ногами для спорта и улицы: bit.ly/2iuKlJW
Реалити-шоу "Встряска!": bit.ly/2iNMopm
Ударные стили единоборств: bit.ly/2bmImma
Смешанные стили единоборств: bit.ly/2bmIlyt
Восточные единоборства: bit.ly/2bmJ4Qn
Работа с оружием и против оружия: bit.ly/1B9KGne
Здоровье, профилактика травм и их лечение: bit.ly/2bmIVMM
Единоборства для детей: bit.ly/2iqGzlm
Единоборства для женщин: bit.ly/2iqGUVa
Выпуск снят в клубе Антона Шаманина: www.shamaninclub.ru
Двукратный чемпион мира по тхэквондо ITF Антон Шаманин показывает свои коронные комбинации ударов ногами и руками.
"Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - познавательно-развлекательный канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
#антоншаманин #боевыеботаники #единоборства #боевыеискусства #тхэквондо #taekwondo

Пікірлер: 204

  • @FightNerds
    @FightNerds6 жыл бұрын

    Подпишитесь на наш второй канал "Пекло": kzread.info Закулисье обоих каналов - в инсте: instagram.com/fightnerds *Советую* *также* *посмотреть:* Все выпуски с Антоном Шаманиным: bit.ly/2iFtKmJ Удары ногами для спорта и улицы: bit.ly/2iuKlJW Комбинации ударов руками и ногами: bit.ly/2iNA7Bg

  • @-thesmerchchannel-8046

    @-thesmerchchannel-8046

    6 жыл бұрын

    Боевые ботаники Что за бред,бэкфистов никогда небыло в тхэквондо. Чему вы учите новичков!!!

  • @user-uq5tk5xy7e

    @user-uq5tk5xy7e

    6 жыл бұрын

    -ThE SmErCh Channel- в предыдущем выпуске говорили что бэкфист это нововведение

  • @AntonShamanin999

    @AntonShamanin999

    6 жыл бұрын

    Боевые ботаники бэкфист уже давно применяют ! Вы видимо не очень знаете правила

  • @Alexhase

    @Alexhase

    6 жыл бұрын

    Я больше скажу, что в тхэквондо есть подсечки, удары локтями, коленями, ребром ладони, кончиками пальцев и т.д. Просто многие знают тхэквондо спортивное по ОИ, а это просто одна из дисциплин в тхэквондо.

  • @De1m0nq

    @De1m0nq

    6 жыл бұрын

    HARDu - Видеоблог о тренировках Я про тоже говорю

  • @adjothemodest
    @adjothemodest6 жыл бұрын

    Я от этих скоростей в лёгком шоке. Даже не подозревал что ногами можно так быстро работать. Потрясающе красиво. Обалденно. Я тоже так хочу! Пойду ноги тянуть:)

  • @volchuru2023

    @volchuru2023

    3 жыл бұрын

    @Fred Yuldashev можно и меньше потратить если интенсивно тренероваться

  • @user-tj4rl2oz6d

    @user-tj4rl2oz6d

    3 жыл бұрын

    😁😁😁😁😂😂😂

  • @justj4532

    @justj4532

    2 жыл бұрын

    @Fred Yuldashev если очень стараться то и раньше можно

  • @julia______3096

    @julia______3096

    Жыл бұрын

    Скажу как профессиональный спортсмен. Это ещё медленно)

  • @haora2541

    @haora2541

    Жыл бұрын

    @@volchuru2023 Хахахахахах ты серьезно думаешь что это так работает? Если очень интенсивно тренироваться то можно только выгореть, и отбить желание что-либо делать. Нужно делать все правильно, и постепенно. И на эту скорость как раз уйдет где-то 5-7 лет

  • @user-ff3eq3hj1e
    @user-ff3eq3hj1e5 жыл бұрын

    Я участвовал в соревновании принимал ваши советы помогло спасибо большое я занял 1 место

  • @bounty.4876

    @bounty.4876

    4 жыл бұрын

    Поздравляю 😹

  • @user-rq6lx5bg8c

    @user-rq6lx5bg8c

    4 жыл бұрын

    Красава!

  • @pirozhok9697

    @pirozhok9697

    3 жыл бұрын

    Чё реально помогло?! ПОЗДРАВЛЯЮ

  • @user-hu7hx3jq8z

    @user-hu7hx3jq8z

    2 жыл бұрын

    То чюство когда сидишь дома и ешь бургер

  • @user-qk3to6yw6s

    @user-qk3to6yw6s

    2 жыл бұрын

    Поздравляю! Мне бы так скоро у нас олимпиада🥺

  • @vladimirspectorov5752
    @vladimirspectorov57526 жыл бұрын

    Какое же тхэквондо всё-таки красивое искусство. Похуй на "уместность на улице", оно завораживающе.

  • @Catupuk

    @Catupuk

    6 жыл бұрын

    Vladimir Spectorov уместность зашкаливает, уж поверь =)

  • @solar99991

    @solar99991

    6 жыл бұрын

    Да уж, отправить ногу в тыкву противника, что тут может быть неуместного, не пойму))

  • @vladimirspectorov5752

    @vladimirspectorov5752

    6 жыл бұрын

    solar99991 Ну имеется ввиду относительно ограниченный арсенал приемов, при ношении джинсов, брюк, всего того, что сковывает движения ног.

  • @AlexAlex-mb2kb

    @AlexAlex-mb2kb

    6 жыл бұрын

    на улице уже опробовали_) один против 4х непрофессионалов) все работает. правда там чемпион России был) просто докопались вечерком в парке)

  • @seriuchel

    @seriuchel

    6 жыл бұрын

    Теlе2

  • @bugsbunny47
    @bugsbunny474 жыл бұрын

    Не знаю насколько эффективно тхэквондо, но выглядит потрясающе.

  • @autumn5051

    @autumn5051

    2 жыл бұрын

    Я занимаюсь им 7 лет, были огромные пробелы 2017-2018 году, но решил не сливать спорт. Кстати, насчëт эффективности вида единоборства: если работать в средней дистанции, то шанс у противника получить по табличке=90%

  • @user-xl6zy1ps6q
    @user-xl6zy1ps6q2 жыл бұрын

    ITF более приближен к реалиям, чем WTF... Респект. Техника Луиса - традиционное тхэквондо!...

  • @user-db9nf8hc8x
    @user-db9nf8hc8x6 жыл бұрын

    Антон прям Хваранг ни дать ни взять,впечатляет!И ещё очень удивляют комментарии,что удары не нокаутирующие,на улице такое не прокатит...Создаётся ощущение,что посмотри вы ролик про спортивную ходьбу напишете-Да ну на,на улице не проканает!Цука он даже убежать толково не сможет!!! Это спортивное направление Тхэквондо,не прикладное и здесь Антон добился всех возможных регалий и благодаря ему наш флаг много раз подымался над остальными!!!Спасибо за выпуск✌

  • @jessj1361

    @jessj1361

    4 жыл бұрын

    Все "супербойцы" пишут что не прокатит,однако на соревнованиях подготовленные спортсмены в шлемах с одного удара выключаются

  • @user-vw1wc9ou4q
    @user-vw1wc9ou4q6 жыл бұрын

    Про уместность на улице говорят только лентяи. Для хорошей нарабортки ног нужно очень много трудиться. Быстрый, качественный удар нарабатывается более года. Техника-3-4 года. Мастерство - целую жизнь. Уверенно могу сказать - год упорной тренировки с хорошим тренером - и за 3-5 секунд укладывается любой болтун - сломанные носы, пальцы, согнувшеесе от болевого шока тельце, со словами "ноги это фигня" )))

  • @haora2541

    @haora2541

    Жыл бұрын

    Это точно, вот сказал прям в точку. Скажу на личном опыте, с ноги никто толком не ожидает удара, а у тхэквондистов их куча. Обычный долио-чаги если прилетит в солнечное сплетение противник лишается возможности дышать из-за этого его скрутит, и он тупо будет валятся, и ничего не понимать. Однажды я спаринговал с мастером спорта с тхэквондо, ну так он мне как раз этот удар и прописал. При том, что я сам тхэквондист, и ожидал все что только можно.

  • @user-bq3cd6eb9e
    @user-bq3cd6eb9e6 жыл бұрын

    Больше видосов про тхэквондо

  • @mikinun4723
    @mikinun47236 жыл бұрын

    Очень зауважал ИТФ 👍 👍 👍 👍 👍

  • @SAMMYLAU

    @SAMMYLAU

    3 жыл бұрын

    Я гтф)))

  • @gtf1639

    @gtf1639

    3 жыл бұрын

    @@SAMMYLAU Я тоже ГТФ

  • @voiroelfllowkd

    @voiroelfllowkd

    2 жыл бұрын

    @@SAMMYLAU пацаны, чем гтф отличается от итф?

  • @prikolist2625

    @prikolist2625

    2 жыл бұрын

    Втф сила

  • @haora2541

    @haora2541

    Жыл бұрын

    @@prikolist2625 ПХАХАХААХАХАХ чел ты серьёзно? Там только слабые тусуются

  • @user-ut1hl2td1z
    @user-ut1hl2td1z6 жыл бұрын

    Антон точно ниндзя! Я восхищен!

  • @leprecon333
    @leprecon3335 жыл бұрын

    Шаманин толковый тренер. Рассказывает и показывает все очень понятно.

  • @rayanamix1519
    @rayanamix15196 жыл бұрын

    давно искал комбинации и не было и вот вы сняли большое спасибо

  • @gimbarr2012
    @gimbarr20126 жыл бұрын

    Очень крутой мастер

  • @DariaJoke
    @DariaJoke6 жыл бұрын

    Боевые ботаники, спасибо вам за видео про тхэквондо! Снимите пожалуйста подготовку к спаррингам. С чего начинать, как отрабатывать удары в парах. Желательно WTF.

  • @mysterplay4142
    @mysterplay41423 жыл бұрын

    спасибо благодаря этим ударам занял первое место по спарингам

  • @folovermor
    @folovermor3 жыл бұрын

    спасибо за видео у меня кокрас соревнования за медаль соника мне эти техники очень помогли для откачивания ударов спасибо

  • @user-cv2ec3zs6z
    @user-cv2ec3zs6z6 жыл бұрын

    Очень четко.

  • @nikolaybegun9820
    @nikolaybegun98206 жыл бұрын

    Натусик ну просто конфетка!Спасибо Женя!!!

  • @user-ln3wg3er8r
    @user-ln3wg3er8r4 жыл бұрын

    Вот это скорость реально круто 👍👍👍

  • @blech_
    @blech_ Жыл бұрын

    Спасибо огромное! Долго не могла определится какие комбинации использовать на спаринге, я заняла 2 место!

  • @user-pk8fo3ro3l
    @user-pk8fo3ro3l2 жыл бұрын

    Толковые связочки! (хотя некотрые довольно спорные при техничном оппоненте...😃) но в целом - 👍

  • @antontimofeev7038
    @antontimofeev70386 жыл бұрын

    Респект, больше видосов про итф

  • @aleksperep1078
    @aleksperep10786 жыл бұрын

    Женя на финальном кадре анфас на Валерия Гусева - главу школы кунг-фу "Западный дракон" похож:-)

  • @fkwzs34
    @fkwzs344 жыл бұрын

    Буду использовать

  • @vanweyden
    @vanweyden6 жыл бұрын

    Еее, Кротова!

  • @Vladrom-sf4vh

    @Vladrom-sf4vh

    6 жыл бұрын

    Humphrey van Weyden что

  • @De1m0nq
    @De1m0nq6 жыл бұрын

    Это круто побольше пожалуйста таких видосов

  • @kanontkd5485
    @kanontkd54856 жыл бұрын

    Боевые ботаники очень вас люблю и смотрю с огромным интересом, очень вас не хватает тут в Украине)) у нас есть очень хорошие бойцы, специалисты. А так же знаю одного тренера по хапкидо, очень грамотный боец (это находка), более 20 лет опыта в реальных боевых условиях, владеет разными техниками, знаниями, приезжайте к нам, снимем интересный ролик)) И просьба найдите такого хорошего специалиста в версии ВТ тхэквондо! будет очень интересно посмотреть,послушать!

  • @user-yf4ne3ew2y

    @user-yf4ne3ew2y

    6 жыл бұрын

    Чем вам Ложенский не нравится?

  • @bk8718
    @bk87186 жыл бұрын

    снимите с ним видео про растяжку

  • @sakesatanov674
    @sakesatanov6744 жыл бұрын

    Круто )

  • @user-ej8bh1fz2b
    @user-ej8bh1fz2b5 жыл бұрын

    Здравствуйте, у вас есть видео урок по растягиванию шпагата, комплексное занятие

  • @yusifismaylov4946
    @yusifismaylov49462 жыл бұрын

    Ocen rad videt vas

  • @D_lyad
    @D_lyad6 жыл бұрын

    Давай расятжку тхэквондистов

  • @user-dx2zc9ks3j

    @user-dx2zc9ks3j

    6 жыл бұрын

    Как вспомню сразу все тело болит😢

  • @asylzhan4470
    @asylzhan44703 жыл бұрын

    конечно я хожу на WTF но вас смотрю мне нравиться)

  • @user-kl1mi8xv7e
    @user-kl1mi8xv7e4 жыл бұрын

    Шаманин нереально крут!

  • @Kyshotsida
    @Kyshotsida3 жыл бұрын

    Вот это скорость... Сколько лет нужно тренироваться чтобы так уметь?)

  • @sadu9842

    @sadu9842

    3 жыл бұрын

    2-3-4-5-6-7-8-9-1 лет надо

  • @haora2541

    @haora2541

    Жыл бұрын

    Это ещё медленно) А так, что-бы иметь скорость как у Шаманина надо потратить около 5-7 лет

  • @Mr2013skywalker
    @Mr2013skywalker6 жыл бұрын

    Amazing kicks

  • @KolyanBloger
    @KolyanBloger6 жыл бұрын

    Круто бьет мужик ногами, мне бы так уметь.

  • @flickr6418
    @flickr64184 жыл бұрын

    Понимаю все, но я это знал еще с синим поясом:) Понимаю, что многие не хотят нового изучать и тренировать старое, но все таки. А так - респект. Покажи полный разбор 540 на канале пожаааааалуйста)))) На чемпионате рашки применить хочу, а все рассказывают хреново(

  • @yorksosnov

    @yorksosnov

    2 жыл бұрын

    Kick 540 технически очень сложен в исполнении, а в реальном бою почти неэффективен. Сложности с контролем дистанции, не говоря уже про точность. Да, если он прилетит, то, скорее всего, будет нокаут, но попасть почи нереально. Это более 360 градусов поворота, а это время и уйти от такого удара очень легко. Можно, конечно, удивить соперника Kick 540, перходящий в Cheat 720 (Jackknife), но это требует в разы большего мастерства. Положить его в цель с нормальной эффективностью в реальном бою вовсе задача "на грани".

  • @Alexhase
    @Alexhase6 жыл бұрын

    удар твит чаги злая штука и сложно от него уходить) я часто на него попадался

  • @Catupuk

    @Catupuk

    6 жыл бұрын

    Злая, но не ультимативная) Уйти просто - два шага назад, но не эффективно; эффективно - в сторону разворота, но это непросто.

  • @Alexhase

    @Alexhase

    6 жыл бұрын

    Если двит чаги быстро делать и в тот момент кода наступает соперник, уйти от него сопернику будет крайне сложно.

  • @Catupuk

    @Catupuk

    6 жыл бұрын

    Alexey Smirnov, а тут уже в бой вступает тактическая подготовка. Лично я не советую "тараном" идти на оппонента-ткдиста без защиты и готовности отражать двит\тораюпчаги\бандэдольмио\что-либо встречное.

  • @Alexhase

    @Alexhase

    6 жыл бұрын

    если не атаковать, тогда проиграешь по кинго.

  • @AlexAlex-mb2kb

    @AlexAlex-mb2kb

    6 жыл бұрын

    очень мощный удар в живот, печень

  • @user-co6ly4kp9d
    @user-co6ly4kp9d3 жыл бұрын

    Проезд -подкат называется

  • @geo.737
    @geo.7376 жыл бұрын

    Здравствуйте покажите выпуск что нибудь про каратэ и соревнований версии wkf оно ведь теперь в Олимпийских играх. И топовых спортсменах в кумитэ. Ведь и зрелищности присутствует и скорость на высоком уровне.

  • @geo.737

    @geo.737

    6 жыл бұрын

    Сам просто много выступал по wkf. И тренировался 4-3 тренировке по каратэ и 1-2 по дзюдо в неделю. Считаю что каратэ + дзюдо + bjj очень реально и эффективно

  • @user-lm4bf8hq9v
    @user-lm4bf8hq9v6 жыл бұрын

    Антон что за экипировка на ногах? можно приобрести такую же. а то втф ноги отбиваю.

  • @AntonShamanin999

    @AntonShamanin999

    6 жыл бұрын

    Таке Лсд на ногах так называемые "футы", данной экипировкой пользуются в тхэквондо ИТФ и в некоторых видах кикбоксинга, для ВТФ скорее всего не подойдёт

  • @user-gq6rb3yo1u
    @user-gq6rb3yo1u6 жыл бұрын

    девушка просто красавица

  • @nishinoya2176
    @nishinoya2176 Жыл бұрын

    А это точно сработает просто соперник же не будет просто стоять как мешок для битья и он же может законтрить. Но удары и комбинации топ это на ином уровне

  • @renoreno7605
    @renoreno76056 жыл бұрын

    Оказывается Дейнека неправильно учил меня делать долле-чаги:(

  • @dikobrazzers7375
    @dikobrazzers73756 жыл бұрын

    Смотрю уже второе ихнее видива, это так в каждом таких красавиц будут приглашать? Ппц какая красивая девушка

  • @FightNerds

    @FightNerds

    6 жыл бұрын

    Если будешь писать "ихнее видива", красавиц тебе не видать, братан.

  • @dikobrazzers7375

    @dikobrazzers7375

    6 жыл бұрын

    Боевые ботаники ору))) чето так и думал что кто-то отпишется за это, жаргоны интернета 2017год:-)

  • @user-fm3zj7ri3d
    @user-fm3zj7ri3d6 жыл бұрын

    автор ставь правильно ударение в названии ударов , пожалуйста.

  • @renoreno7605
    @renoreno76056 жыл бұрын

    Степы навстречу с атакой плохо раскрыты а это основа Хосинсуля.

  • @user-ib1hj9mf3m
    @user-ib1hj9mf3m2 жыл бұрын

    Через 4-5 часов сначала у меня тули а потом спаренги ну тоесть у меня щас будут соревнования,блин страшно

  • @nadinakbolat9338
    @nadinakbolat93382 жыл бұрын

    Разве удар ближней ногой это не аппаль?просто долье чаги мощнее но выполняется задней ногой

  • @limbob83
    @limbob836 жыл бұрын

    Спасибо БоБо, Спасибо Антону. Выпуск интересный, но слишком коротенький, комбинации есть, а советы по наработке? Как в выпуске с Анваром, он показывал подводящие упражнения. А тут только тезисы, хотелось бы и раскрытия. Спасибо

  • @AntonShamanin999

    @AntonShamanin999

    6 жыл бұрын

    Vladimir Lim как нибудь отсниму более подробно , закину на свой канал

  • @michaelpavlov9493
    @michaelpavlov94935 жыл бұрын

    а кто-нибудь помнит, откуда пошло выражение: хоть грудь у меня и впалая, но поезд на юп-чаги я остановлю?

  • @sahar_plays
    @sahar_plays5 жыл бұрын

    Какие у Антона темные кросовки!

  • @ZEN-dc2cp
    @ZEN-dc2cp5 жыл бұрын

    Шаманин случайно не снимался для захвата движений Хваранга из Теккен?) Ну один в один просто.

  • @antostepo148

    @antostepo148

    5 жыл бұрын

    Не, это был Hwang Su il. Про него много видосов

  • @user-fn6zc4ro5j
    @user-fn6zc4ro5j2 жыл бұрын

    Я хочу научится драться в wtf тхэквондо,или просто научится тхэквондо😅

  • @7UpSik
    @7UpSik2 жыл бұрын

    Я знаю что бекфист с розворота запрещен в теквондо, ну лично у нас на соревнованиях за это чуй дают

  • @ArmanKaliev
    @ArmanKaliev6 жыл бұрын

    Тактический "ВЫПОЛНЕНТ" 1:20 - на вооружение =)

  • @oniwkivxq5995
    @oniwkivxq59952 жыл бұрын

    Это канал "Боевой ботан" из манги "Борьба в прямом эфире"?

  • @FightNerds

    @FightNerds

    2 жыл бұрын

    Э-э-э... Что? 🤷‍♂️

  • @oniwkivxq5995

    @oniwkivxq5995

    2 жыл бұрын

    @@FightNerds Извините, манг начиталась😅

  • @exclusive9915
    @exclusive99156 жыл бұрын

    8:12 а что такой удар можно делать?

  • @user-lz9qi2tv9s

    @user-lz9qi2tv9s

    4 жыл бұрын

    Конечно

  • @user-rr8ed1fr2q
    @user-rr8ed1fr2q6 жыл бұрын

    ДЕВУШКА КРАСИВАЯ..ОСТАЛЬНОЕ НА ЛЮБИТЕЛЯ..

  • @funfrist3727
    @funfrist37273 жыл бұрын

    Я занимаюсь рукопашный боем но фишки тхэквондо не помишают.

  • @user-bm2ef6ym9c
    @user-bm2ef6ym9c6 жыл бұрын

    хочу сказать про доличаги он бьёт не правильно бьёт передней ногой это апаль доли нужно бить в стойке задней ногой

  • @valikpletnyov2661

    @valikpletnyov2661

    5 жыл бұрын

    Это долио передне-стоящей ногой

  • @petr0vi4____96
    @petr0vi4____965 жыл бұрын

    люди помогите плиз прошу вашей помощи, Что делать если я хочу начать заниматься Тхэквондо,но очень сильно стесняюсь других пацанов которые занимаютс уже больше меня.

  • @kakdelaa6879
    @kakdelaa68796 жыл бұрын

    Приятная девушка

  • @Vova_NiL36
    @Vova_NiL362 жыл бұрын

    а про бэкфИст я вообще молчу

  • @kileronvkil
    @kileronvkil5 жыл бұрын

    Летали чаги Айгуль

  • @algirdaskavoliukas3878
    @algirdaskavoliukas38783 жыл бұрын

    если левша наги и руки над этим надо поработать

  • @ILISrtk
    @ILISrtk5 жыл бұрын

    в 30 лет не поздно начинать заниматься? ))) я занимался в детстве года два. Но мне так не нравилось, что я даже не пытался. А сейчас может и хотел бы, да боюсь что сломается организм. Уж очень я зачерствел.

  • @AntonShamanin999

    @AntonShamanin999

    5 жыл бұрын

    ILIS все зависит от тренера )

  • @user-vu5bg1ur8i

    @user-vu5bg1ur8i

    4 жыл бұрын

    Есть люди которые и в 50 начинают и у них очень даже хороший результат получается. А по поводу "зачерствения" то тут тебе сначала надо начинать с легких тренировок, вроде бега, разминки (сюда входят упражнения на разогрев и проработку всех суставов и легких растяжек всего тела), бой с тенью в легком темпе, отжимания, присядания, пресс. А ещё можно добавить скакалку турник и брусья (хотя для новичка не обязательно). Такую тренировочку можно выполнять каждый день или три раза в неделю, и займет она всего лишь час или полтара, но эффект будет

  • @user-mx6bi5md6t

    @user-mx6bi5md6t

    2 жыл бұрын

    @@user-vu5bg1ur8i согласен

  • @ttn5186
    @ttn51866 жыл бұрын

    как бить в голову с ноги, если расстяжка не очень?

  • @geometrydashplay8618

    @geometrydashplay8618

    4 жыл бұрын

    растянутся. Иначе никак:(

  • @George-wb2pk

    @George-wb2pk

    2 жыл бұрын

    в прыжке попробовать

  • @tverskoy.vine6993
    @tverskoy.vine69933 жыл бұрын

    У меня в тхэквондо нельзя бить в голову с руки , а ногами можно

  • @user-ut1hl2td1z
    @user-ut1hl2td1z6 жыл бұрын

    Женя мне сказал по секрету, что красная голова больше не появится

  • @user-wj2fb3tu3d
    @user-wj2fb3tu3d6 жыл бұрын

    Можно было конечно показать торнадо или бокат, долио чаги-бокат, или торнадо с миро-чаги, торнадо с нерио-чаги, связки твит-твит, твит-нерио, миро-чаги - твит в атаке в прыжке, хорошие и сложные комбинации, но почему то очень все на видео примитивно и не раскрывает даже на грамм потенциал тхэквондо.

  • @mr.elzhik577
    @mr.elzhik5774 жыл бұрын

    0:54 тут Евгений Кирилов тут похож на ЖСП )))

  • @user-zk6js2bc9j
    @user-zk6js2bc9j4 жыл бұрын

    Шаман красава

  • @user-fq5ri3pr6l
    @user-fq5ri3pr6l2 жыл бұрын

    А зделайте удар через спину

  • @user-rg1fy4yw7f
    @user-rg1fy4yw7f6 жыл бұрын

    мне кажезется юп чаги+ тарнадо +юп чаги в прыжке

  • @user-hz1zx4oj7h
    @user-hz1zx4oj7h Жыл бұрын

    Эта из каратэ взял удары и показывает

  • @viccaboson4064
    @viccaboson4064 Жыл бұрын

    Во-первых, это красиво...

  • @user-eg4fn7fd9v
    @user-eg4fn7fd9v6 жыл бұрын

    Запиши это к 3 видимо Хлопни 5 раз Закрой глаза на 10 секунд

  • @user-nd5jy5ru6k
    @user-nd5jy5ru6k4 жыл бұрын

    А можно помедленнее

  • @Love-wm1hg
    @Love-wm1hg6 жыл бұрын

    в ноге проваливается

  • @heleninnok1763
    @heleninnok17634 жыл бұрын

    я могу делать чаги долю чаги опту чаги

  • @De1m0nq
    @De1m0nq6 жыл бұрын

    Таэквондо итф это безграничные удары и борьба тоже есть

  • @De1m0nq

    @De1m0nq

    6 жыл бұрын

    Ebatь Tы Lox да

  • @De1m0nq

    @De1m0nq

    6 жыл бұрын

    Таэквондо итф это боевое искусство самообороны там даже удары плечами есть

  • @user-qb8gy4ou3g
    @user-qb8gy4ou3g5 жыл бұрын

    Газманов тхэквондист видать. Ах ты доля мо-я доля....

  • @boombl4690
    @boombl46906 жыл бұрын

    Ууу, пояс плохо завязал, а это уже непочтительно

  • @Felix1994ify
    @Felix1994ify2 жыл бұрын

    Но это же не удар, удар он идет за предмет... Выглядит как тычек.

  • @user-mx6bi5md6t

    @user-mx6bi5md6t

    2 жыл бұрын

    Диванный эксперт?

  • @vladlabyrinth6335
    @vladlabyrinth63356 жыл бұрын

    сестра олсен?

  • @arinakiller7801
    @arinakiller78016 жыл бұрын

    Боковые удары делать руками нельзя и чтозв тви-чаги

  • @elenamiller9083
    @elenamiller90835 жыл бұрын

    Ха,ха,

  • @user-mg4ez7gl8y
    @user-mg4ez7gl8y4 жыл бұрын

    Я на тхэквондо хочу 7 лет 6 дан😂😂😂😂

  • @maximus5999

    @maximus5999

    4 жыл бұрын

    Ты не можешь получить 6 дан за 7 лет

  • @phavokado2380
    @phavokado23804 жыл бұрын

    Доля воровская 🤣🤣🤣

  • @obbacubbaa2816
    @obbacubbaa28166 жыл бұрын

    Не практично.

  • @dmitryfrends6681
    @dmitryfrends66813 жыл бұрын

    Ну а теперь соревнования посмотрите) не показательные выступления а соревнования. Наискучнейшее зрелище.я лично дошел до красного пояса и просто понял что развития нет в этом.для детишек самое то побаловаться.

  • @sabrinamyau
    @sabrinamyau Жыл бұрын

    тэхун?

  • @lovelife3021
    @lovelife30213 жыл бұрын

    То же самое карате, кикбоксинг, только имена разные удары одинаковые

  • @Vova_NiL36
    @Vova_NiL362 жыл бұрын

    Долё под передней ногой плохо исполнил, вынос ноги не правильный, и удар чуть снизу у него, у людей есть плечи, удара сильного не будет, это черкаш просто

  • @dezgamenetwork2194
    @dezgamenetwork21946 жыл бұрын

    Честно говоря, у меня чёрный пояс 2 дан, первый удар доличаги запрещён удар в спину. Считается нарушением. Если только он сам не идёт на тебя!👆

  • @AntonShamanin999

    @AntonShamanin999

    6 жыл бұрын

    DezGame Network удар в голову со стороны спины !

  • @dezgamenetwork2194

    @dezgamenetwork2194

    6 жыл бұрын

    Anton Shamanin все равно запрещено, я знаю, много раз уже было такое

  • @AntonShamanin999

    @AntonShamanin999

    6 жыл бұрын

    DezGame Network вы видимо специалист побольше чем я, спорить с вами о естественных вещах я не буду

  • @user-wy5pg7cj9x

    @user-wy5pg7cj9x

    6 жыл бұрын

    DezGame Network вот потом такие как ты, с "левыми" вторыми данами судят соревнования не зная правил ! Чудила где ты видел, что за попадание в голову со стороны спины дают замечания ??? Кто тебя такого аттестовывал ? Позор тому кто допустил тебя до аттестации!!!!

  • @Catupuk

    @Catupuk

    6 жыл бұрын

    DezGame Network зависит от непредвзятости и зрения рефери. А так, попадаешь именно в спину\затылок - штраф, попадаешь в бок\сбоку - очки.

  • @user-hz1zx4oj7h
    @user-hz1zx4oj7h Жыл бұрын

    Такова. Удара нет тэквандо врун

  • @user-sw3io2fg1y
    @user-sw3io2fg1y5 жыл бұрын

    Ребята узнайте што TAEKWONDO Это Показуха Не надо убивать там там просто показывать надо это показуха

Келесі