Пройдя курс когнитивно-поведенческой терапии, самостоятельно ( без подсказки психотерапевта) пришла к стоицизму. Жалею, что не читала об этом раньше...Сколько лишних эмоций, ненужных страданий...

Живя в прифронтовом городе, второй год мышление приобретает стоический характер. До войны я изучал труды Эпиктета, Марка Аврелия в теории и восхищался. Когда начинаешь применять на практике, есть свои плоды. Да Максим прав, оказался как за высоким забором, над головой летают ракеты, страну не покинешь, но ты рад тому что ты утром проснулся живым. По ощущениям будто Порш купил.

Практичная штука и довольно здравая по большей части! Там всякие упражнения есть и подходы к мышлению чтобы меньше париться о трудностях жизни и развивать добродетели. Та же йога, только с западной точки зрения. Если миксовать знания йогов и стоицизм, то получится довольно неплохой микс. Все практики направлены на закалку характера похоже и чтобы ценить то, что имеешь, помня о смерти и что может быть всегда хуже :) Парни, которые придумали этот подход, жили в той еще жопе! 2500 лет то назад. Спасибо за стрим.

про забор накаркал

Спасибо за лекцию. Очень интересная информация.

спасибо большое!

Cпасибо за познавательную беседу!

Спасибо за лекцию! очень качественно и доступно донесена информация, и лектор, которого приятно и хочется слушать!

Ребята, вы лучшие, большое спасибо за освещение такой очень важной темы.

отличное введение, приятно слушать. ну и огромное спасибо за подборку книг!

Максим, спасибо за спикера! Прям по полочкам! Видео помогло собрать пазл и сделать некий скелет, который уже можно наращивать мышцами при дальнейшем изучении. Отдельное спасибо Сергею за список литературы

Отличная лекция!

Большое спасибо!

Хороший вопрос про женщин в стоицизме. Странно, как многие психологи и философы любят "пинать " советский" период, но я думаю, он породил ряд стоиков. Зоя Космодемьянская - яркий пример. Молодогвардейцы и т.д, они не проповедовали , а жили по этим принципам.

Спасибо 👍

Все замечательно в этой философии, очень походит на мою жизненную позицию, почти вписывается в мою картину мира, кроме одного очень важного момента. Стоики считают, что они способны контролировать свои реакции, способны подумать и решить, как правильно среагировать. Но в моей картине мира есть эксперимент Либета, который подтвердили при помощи МРТ в 2008 году, доказывающий, что мозг принимает решения за 100-200мс до того, как мы начинаем думать. Все наши размышления по поводу того, что мы должны сделать - это по сути просто придумывание обоснований тому, что уже решил мозг. Таким образом "система медленного думания" получается чем-то не совсем зависящей от нас в текущем моменте. Хотя мы можем влиять на решения, принимаемые мозгом, корректируя информацию, на основе которой он принимает решения. Т.е. допустим, если я сейчас не права (и одновременно права) в этом суждении о стоицизме или о работе мозга, мне не очень поможет дополнительное размышление на эту тему, поскольку ничего у меня от этого в мозге не изменится. Однако, если мне попадется какая-то ещё информация, которая скорректирует картинку, то и реакция может стать другой.

Под листопад

ideas worth spreading

1:14:08

😊😊😊😊😊😮