Фиксация опоры и стабилизация внешней мускулатуры (анкеровка): 3 эффективных упражнения!

VK: vocal.academy
Instagram: vocal.academy

Пікірлер: 15

  • @vittoriagaliani8709
    @vittoriagaliani87093 жыл бұрын

    Мартина, вы замечательная!!!!!!!! Благодарю вас!!!!!!:)

  • @VocalAcademyRUS

    @VocalAcademyRUS

    3 жыл бұрын

    Пожалуйста!

  • @user-dx9pv9yk6p
    @user-dx9pv9yk6p4 жыл бұрын

    самая лучшая!!!

  • @anastasiyacasdor997
    @anastasiyacasdor9975 жыл бұрын

    Какие же полезные у Вас уроки! СПАСИБО!!!

  • @VocalAcademyRUS

    @VocalAcademyRUS

    5 жыл бұрын

    На здоровье!

  • @hozyaikamorei
    @hozyaikamorei4 жыл бұрын

    Спасибо Вам, Мартина!

  • @VocalAcademyRUS

    @VocalAcademyRUS

    4 жыл бұрын

    всегда пожалуйста!

  • @user-xl8zr5hd9v
    @user-xl8zr5hd9v4 жыл бұрын

    Спасибо за упражнение с палкой!!! оригинально)

  • @VocalAcademyRUS

    @VocalAcademyRUS

    4 жыл бұрын

    Пожалуйста!

  • @user-gi2sx1ts7q
    @user-gi2sx1ts7q4 жыл бұрын

    Огромное спасибо ...я интуитивно пришла к понятию анкеровки...потом спрашивала себя, а почему не только опора держит звук. ....но глядя на многих исполнителей видела, что они далеко не расслаблены, так что поняла, что делаю все правильно, а как это называется узнала только сейчас!!))

  • @VocalAcademyRUS

    @VocalAcademyRUS

    4 жыл бұрын

    Прекрасно! Успехов!

  • @user-up3kz1gy3v
    @user-up3kz1gy3v3 жыл бұрын

    Ну вот хоть кто-нибудь объяснил, или посоветовал где почитать. Как и почему это происходит? Хочется понимать анатомически, что происходит при анкеровке и почему.

  • @VocalAcademyRUS

    @VocalAcademyRUS

    3 жыл бұрын

    Анкеровка - это термин одной из западных вокальных школ, но инфоомацию вы сможете получить только на их мастер-классах, они ничего не публикуют в сети. В нашей школе мы пользуемся более "русскоязычным" синонимом "стабилизация". Подробности вы также можете узнать на наших интенсивах и программах. Стабилизаций несколько видов, на видео разобрано три версии упражнения на один вид. Основная суть состоит в том, что организм - "сообщающийся сосуд" и "перенос" напряжения на мышцы, в данном случае, спины и шеи, позволяет уменьшить напряжение мышц гортани и дополнительно активировать "задние" части диафрагмы. ⤴️Всё это объяснено просиым языком. Просто попробуйте то, что наш тренер показывает в видео, и почувствуете на себе работу мышц.

  • @Dabydettak-mx2xs
    @Dabydettak-mx2xs6 жыл бұрын

    Сколько стоит занятие по скайп? Как с вами связаться?

  • @VocalAcademyRUS

    @VocalAcademyRUS

    6 жыл бұрын

    Добрый день, Вика! В описании этого видео даны все контакты, обратитесь по ним - и получите всю интересующую Вас информацию!

Келесі