Fenugreek Benefits Tamil | வெந்தயம் சாப்பிட்டால் என்ன பயன் ? - Dr. Rajalakshmi Explains

#fenugreek #benifitsoffenugreek #doctoradvice #drrajalakshmi
வெந்தயத்தில் வைட்டமின் சி, புரோட்டீன்கள், நார்ச்சத்து, நியாசின், பொட்டாசியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் அல்கலாய்டுகள் போன்றவை ஏராளமாக உள்ளது. மேலும் இதில் டையோஸ்ஜெனின் என்னும் சேர்மம் உள்ளது. இருதய பிரச்சனை, மூட்டு வலி மற்றும் உடல் பருமன் போன்றவற்றுக்கு நல்ல மருந்து. இதனை தினமும் சாப்பிடலாம்.
Video Credits:
###
Camera : Sathish
Editor : Lenin
Video Producer/ Coordinator : Saranya ganesh
Thumbnail Artist: Santhosh
###
Nalam 360 channel is a part of newssensetn.com. This channel share content on Mental health, Physical health, Diet and Sexual health.
Website: www.newssensetn.com/
Facebook: / nalam360
Instagram: / nalam_360
Sharechat: sharechat.com/newssensetn

Пікірлер: 56

  • @chithra8943
    @chithra89437 ай бұрын

    Thank sis❤️ good information

  • @govindarajangovindarajan9868
    @govindarajangovindarajan98684 ай бұрын

    Thank you very grateful charity useful and helpful and motivation video really best channel charity congrats Dr. madam

  • @pritanthonipillai5657
    @pritanthonipillai56578 ай бұрын

    மிக அருமையான விளக்கம்

  • @vasavisridharan5922
    @vasavisridharan59224 ай бұрын

    Thank you 🙏

  • @krishnavenimuthurethinam1756
    @krishnavenimuthurethinam17563 ай бұрын

    Thank you

  • @jayameenal9900
    @jayameenal99002 ай бұрын

    Thankyou

  • @sivagomu6959
    @sivagomu69595 ай бұрын

    Romba thanks madam....super explanation.....

  • @9donz
    @9donz8 ай бұрын

    Pitha pai karkal Tip 👌👏

  • @muthulakshmi1254
    @muthulakshmi12548 ай бұрын

    🙏🙏

  • @mythilychelliah3797
    @mythilychelliah37973 ай бұрын

    👌👌👍

  • @paramanandamgotaa1324
    @paramanandamgotaa1324Ай бұрын

    Vendhayam+ Omam+ Karunjeeragam kalandhu kodhikavaithu vadikatti, adhik... Honey an apple cyder vinigar kalandhu night padukumun kudikiren. 48 natkal...... Meendum 4 month kku piragu conjam yedukalama.. Dr.

  • @subramaniannagarajan7782
    @subramaniannagarajan77828 ай бұрын

    😊

  • @susilanair7758
    @susilanair77585 ай бұрын

  • @rajasingammuthusamy959
    @rajasingammuthusamy9597 ай бұрын

    Add some fenugreek when cooking rice for lunch.

  • @jessyj4406
    @jessyj4406Ай бұрын

    Kidney creatinine 3.3 aga ulladhu adhanal enaku animia ulladu sariyaguma

  • @pjre18
    @pjre188 ай бұрын

    Useful information. Can you please say when to take ie in empty stomach ? And how to take ie in powder form after dry roasting or as it is.

  • @hassannooman5206
    @hassannooman52068 ай бұрын

    For triglycerides how to use ?

  • @hassannooman5206
    @hassannooman52068 ай бұрын

    Fenugreek how to take?

  • @hajirabee763
    @hajirabee76312 күн бұрын

    Stomach pain venthayam good

  • @ChidamparanathanChidamparanath
    @ChidamparanathanChidamparanath10 күн бұрын

    Sainas irukku eduthukkalama

  • @bkkumar5013
    @bkkumar50137 ай бұрын

    Why aspirin intake person should not eat ? Tell the reason madem

  • @Athirahindustani

    @Athirahindustani

    3 ай бұрын

    Blood thinners . Both are blood thinners . Even turmeric along with aspirin is not good

  • @hajirabee763
    @hajirabee76312 күн бұрын

    Bentham good for diarea

  • @kalaivanivasu2606
    @kalaivanivasu26068 ай бұрын

    Why madam ur voice break

  • @shairabanu406
    @shairabanu4068 ай бұрын

    Insomnia tip sollungal

  • @ahamadraja2311

    @ahamadraja2311

    4 ай бұрын

    நைட்ல வெந்தய பொடிய சுடுதண்ணில கலந்து குடிங்க. நானும் தூக்கமின்மையால் கஷ்டபட்டேன். ஆண்டவன் உதவியால் இப்போ நல்லா தூங்குறேன். யாரை பார்த்தாலும் ஸ்மைல் பண்ணுங்க. Stress குறையும். இந்த ரெண்டையும் தொடர்ச்சியா பண்ணுங்க. கால் ஸ்பூன் வெந்தய பொடி போதுமானது.

  • @ahamadraja2311

    @ahamadraja2311

    2 ай бұрын

    @@vsansanv29101_sd நைட்ல மட்டும் ஒரு தடவை போதும். இல்லையென்றால் நல்லெண்ணெய் யஐ இரண்டு கால் பெருவிரலில் மேல் பக்கமும் முக்கியமாக கீழ் பக்கமும் தேய்த்துவிட்டு 2 நிமிஷம் மசாஜ் பண்ணிட்டு தூங்குங்க. அத்தோடு எதாவது ஒரு காமெடி சீன் பாருங்க. அதை பார்த்ததும் உங்களை அறியாமல் நீங்க சிரிக்கணும். செஞ்சி பாருங்க. அப்புறமா வந்து சொல்லுங்க.

  • @anandarajahvellasamy5004
    @anandarajahvellasamy50047 ай бұрын

    7 m

  • @kbalajji
    @kbalajjiАй бұрын

    Can u give a appointment fir check up in chennai

  • @parthibans9254
    @parthibans92545 ай бұрын

    KY

  • @KandasamyCo
    @KandasamyCoАй бұрын

    11th

  • @TNPSCTRBTETquestionanswers
    @TNPSCTRBTETquestionanswers2 ай бұрын

    பால் கொடுக்கும் தாய்க்கு கொடுக்கலாமா வெந்தய நீர்

  • @DevisreeDevisree-rp6ug
    @DevisreeDevisree-rp6ug8 ай бұрын

    Venthayam sapta Sali pidikum thummal varum

  • @suganyakala4452
    @suganyakala44528 ай бұрын

    Nan regular ah 1year ah water pottu kudikren even nalla oori atha nan vaaila pottu mennu sapdren ana enaku hairloss aguthu skin not glow so there is no any different for this

  • @GokulHardy7

    @GokulHardy7

    7 ай бұрын

    Body heat koraium sugar koraium

  • @achuarchana-xp7md

    @achuarchana-xp7md

    7 ай бұрын

    ​@@GokulHardy7😊😊😊😊😊

  • @mohamedshibly4663

    @mohamedshibly4663

    7 ай бұрын

    Thanks, Doctor from sri lanka, great advice, our best wishes to you for a long life.

  • @mohamedshibly4663

    @mohamedshibly4663

    7 ай бұрын

    Thanks, Doctor from sri lanka, great advice, our best wishes to you for a long life.

  • @Sakthi-xt7yi

    @Sakthi-xt7yi

    4 ай бұрын

    First check vitamin D

  • @LISTENINGfull
    @LISTENINGfull3 ай бұрын

    புதுசா சொல்லனும்ல.

  • @zasha805
    @zasha8054 ай бұрын

    Pregnant ladies எடுக்கக்கூடாது என சொல்வது எதனால்?

  • @trickerworld1057

    @trickerworld1057

    4 ай бұрын

    கர்பப்பை சுருங்க வாய்ப்புகள் உள்ளது.

  • @divyamurugesh2281

    @divyamurugesh2281

    4 ай бұрын

    Karbapai surunga vaaippu iruku bt delivery ku 1 or 2days edutha normal delivery aagavum vaaipu iruku....

  • @MhdIf-pe5im
    @MhdIf-pe5im7 ай бұрын

    யார நம்புவது 😂😂😂

  • @UmarAlFarooq
    @UmarAlFarooq4 ай бұрын

    Skip the spoilers. They are very annoying.

  • @richardpatrick8190
    @richardpatrick81907 ай бұрын

    🎉 😮 .😅

  • @balamuruganp3212
    @balamuruganp32128 ай бұрын

    hepatitis b sariyakuma

  • @Kkt-dc4wi

    @Kkt-dc4wi

    4 ай бұрын

    Ungalukku positive

  • @ramalingamr3637
    @ramalingamr36378 ай бұрын

    . வள வளா கொள கெளா.

  • @babykumari1035
    @babykumari10352 ай бұрын

    Pls don't upload videos I don't like

  • @user-pm5oe9mn5h

    @user-pm5oe9mn5h

    2 ай бұрын

    🩴🩴🩴🩴 pudikkala naa moodittu iru Dee moodhevi

Келесі