Il problema sono sempre i medici di famiglia. Quando vai nello studio è già tanto se ti prende la pressione manco ti guarda. Se ti azzardi a chiedere una visita specialistica quasi si offende.

@MrDenisio77

2 жыл бұрын

Negli ultimi 2 anni si è visto quanto sono professionali certi medici di base, manco vogliono visitarti...

@marlen5166

2 жыл бұрын

Cambia medico

@fabiofabio6459

2 жыл бұрын

@@marlen5166 fosse facile. Gli altri nella lista sono stra pieni. Poi a sentire le voci dei pazienti non è che siano diversi. Faccio un pensiero cattivo se dico che secondo me si aspettano la mancia? Ma a quel punto che pago a fare l' INAIL ? E poi dicono che la sanità in Italia è gratuita. Sì lo è, a volte quasi, quando l'incuria ti porta a qualcosa di veramente grave. La sanità in Italia è tutta volta al profitto.

@DadaCrea

2 жыл бұрын

Concordo pienamente! Io, medico nuovo, sono andata a parlargli dei miei continui dolori alle ossa, che ho fatto 1000 lastre e non c'è niente e lui di risposta, mi ha martellato la schiena per farmi capire dov'era concentrato il mio dolore (come se non lo sapessi) e sono andata a casa con l'ennesima ricetta per una lastra e dolori alla schiena per due giorni. E tutto solo perchè avevo chiesto una visita reumatologa per escludere la fibromialgia (presente in famiglia)

@gc_1986

2 жыл бұрын

C'è da dire che in Italia si va dal medico anche per un unghia incarnita

BRAVISSIMO, COMLIMENTI,UN MEDICO COSÌ LO VORREBBERO TUTTI, Io sono stata molto male con il fegato ho avuto l'epatite C , senza medicine con un alimentazione più sana,nn le ho più, ho ripetuto le analisi nn credevo possibile, poi il medico mi ha spiegato,,,ora sto molto meglio più sgonfia,meno stanca,ecc,,grazie dottore ,

Carissimo e carissimi, 4 anni fa, cominciai ad avere sintomi simili: formicolio al braccio e mano sx, alcuni dolori alla scapola, minore forza al braccio sx e...quando comparvero fitte al torace pensai all'infarto e corsi al PS. Niente infarto, ..poichè avevo alcune difficoltà urinarie mi fu consigliata visita urologica. Per i dolori mi rivolsi al mio osteopatia che dopo alcune manipolazioni mi ridusse i fastidi e mi disse di fargli sapere come stavo dopo due gg. Quando lo chiamai e gli dissi che le cose non erano migliorate mi disse di fare subito visita neurologica....cosa che feci immediatamente in intramoenia. La neurologa stabilì che c'era qualcosa che non andava e mi dispose di fare ricovero...era Sclerosi Multipla. Ho voluto condividere con voi questa esperienza per dire di non trascurare mai l'insorgenza di sintomi anomali. Mi sto curando, ho ripreso forza nella braccia (30/40 flessioni -piegamenti- al giorno, squat, Planck ) insomma mi accontento, persiste facilità a stancarmi....Complimenti ad AlmaP per i suoi video e consigli!!

@lauragriguolo7385

4 ай бұрын

😅

@angeladimeo6829

Ай бұрын

Segui anche dtt Mozzi , in rete!

Grazie per la tua professionalità e , soprattutto, per la tua umiltà

@TheDocPharm

7 ай бұрын

Molto bravo

grazie mille del suo tempo e del suo impegno non ho mai trovato una persona che spiega cosi in modo chiaro e dettagliato argomenti del genere davvero grazie di cuore

@ombrettamarucci8014

3 ай бұрын

È vero tutto quello che dici.

Grazie! Per tutte le informazioni che mai nessun medico o specialista mi ha dato in 70 anni! Grazie tantissime!

Sei bravissimo, consigli semplici che aiutano a capire chi vuole vivere.

A proposito di medici di famiglia voglio dire che, il mio medico di base è il migliore e più umano oltre che competente, medico che io abbia conosciuto. In tutto l’arco della mia vita non avevo mai incontrato un medico come lui, uno che sa ascoltare e non lascia nulla al caso. Un vero medico

@valeriabadea6682

2 ай бұрын

Cessione erA a che il mio .a e a dato in pensione. E quello che ho adesso non mifa fare ne analisi di sangue ne altre visite specialistiche chefacevo ogni anno Mi ha detgo che non serve, che .eglio tenermi i soldi Ma a voi questo se.bra un dottore ? Per non arlare piu di competenza...i

Vi seguo con grande piacere , grazie per tutte le conoscenze che trasmettete

È proprio vero mia mamma e appena morta passando proprio ad uno ad uno per questi disturbi la dottoressa non si è accorta di niente fino all ittero A queto punto in ospedale non hanno potuto operarla perché era troppo debilitata Dopo L ittero in soli Venti giorni se n'è andata .Una malattia subdola poiche non sentì dolore ma è difficile mettere insieme uno dopo L altro questi sintomi e capire in tempo Forse se avessi visto questo video prima Chissà ! Ho scritto perché qualche altra persona non prenda alla lèggerà ma vada a curarsi che preso in tempo si hanno buoni risultati grazie

Grazie Gianluca per i tuoi preziosi consigli 🙏❤️

Grazie grazie! Davvero utile. Dopo averlo ascoltato tutto posso solo ringraziarti.

Veramente bravi e molto chiari nell' esposizione. Grazie!

Grazie per la disponibilità e la chiarezza per la spiegazione in pochi minuti di video grazie davvero inizierò a seguire i suoi consigli

Molto chiaro ed lineare , complimenti !!!

Grazie sempre caro Gianluca sempre disponibile per aiutarci.

Bellissimo, grazie molto e a presto! Buon anno 2023✌🙏

Complimenti per le sua Capacita' con Chiarezza e in Pochissimo Tempo Argomenti Interessanti utili per poter Vivere Meglio.Grazie

Sei un grande! Grazie di quello che fai.

Grazie x le spiegazioni che date, sempre molto chiare e utili😊

Grazie dottore, i suoi consigli sono preziosi❤

Troppo bravo e umile. Complimenti e grazie

Sei bravissimo nelle spiegazioni molto preciso sei un grande dottore seguirò i tuoi consigli grazie!!!

Ti seguo sempre perche' chiaro e accessibile a tutti

Competenza a 1000, grazie

Ho trovato molte risposte ai miei fastidi. Video spettacolare! Grazie mille per tutte queste informazioni utilissime.

Il migliore, tra tutti.. Bravissimo. Ora seguo

Questo programma è molto importante complimenti a chi lo ha fatto

Grazie Dottore per la sua professionalità, preparazione, chiarezza e passione. I suoi video forniscono tantissime utili informazioni e soluzioni. Dovrebbe prendere il Nobel non fosse perché Lei sta aiutando veramente migliaia di persone. Grande, grandissimo...mi commuove sapere che esistano ancora medici, meglio belle persone come Lei. Che Dio la benedica.

@enricalunati9777

Жыл бұрын

Conciso e bravissimo....vero professionista....grazie

@ritamastrolonardo

Жыл бұрын

Dottore non ci sono parole x ringraziarlo,persona preparatissima umile e con tanta semplicità grazie di cuore io da lei sto imparando tante cose importanti x la nostra salute

@graziellafogliani3957

Жыл бұрын

😊

@ferdinandog.8814

Жыл бұрын

Dottore ? Ma siete sicuri che lo sia ? Dottore in cosa ? Chiedo …

@mauriliomimmi4061

8 ай бұрын

@@ferdinandog.8814 purtroppo il popolino è così, comunque il canale da un ottima informazione.

Grazie dottore per i suoi preziosi consigli 🙏

Grazie a lei dottore so perché ho prurito nelle mani e nei piedi di tanto in tanto . Grazie e complimenti dei suoi consigli

Vado subito a controllo.e tt quello ke soffro io.associandolo ad altro..ora grazie a lei so cos'è. Graziecdi cuore Dott.❤

Grazie. È stato illuminante!

Grazie per tutti questi consigli da Oscar ,lei lo merita davvero tanto .Grazie ,ci rincuora ascoltare tanta informazione medica.Bravo, secondo me vincerà qualche premio importante.Glielo auguro.Graziee..

@achillelongobardi4483

Жыл бұрын

Alcol e fruttosio e zucchero da tavola produce fruttosio fa male al fegato mangiare verdura e pesce frutta e carne bianca fa bene al fegato

Complimenti dottore,la seguo sempre con molta attenzione.

Veramente eccezionale lei dottore è meraviglioso spiega in un modo perfettissimo ed è piacevole ascoltarlo .grazie infinite di ❤🌿💐🍀

Grazie ,sempre informazioni interessanti ricche di spiegazioni super .......sei un pozzo di conoscenza!!

Sei un grande comunicatore e bravo nelle spiegazioni...bravo bravo bravissimo

Bravissimo finalmente qualcuno competente che non elemosina i consigli

molto chiaro, e professionalità, grazie dei consigli

Bellissimo e interessantissimo video, complimenti e grazie❤

Chiarezza e competenza. Un grande aiuto per imparare a conoscere meglio il nostro corpo e mantenerlo in salute.

Sei troppo forte!!!

Davvero bravissimo dottore complimenti.

Ti seguo da poco,ma ti ringrazio x le tue esposizioni sempre molto chiare.

GRAZIE GIANLUCA sei ECCEZIONALE...PREPARATISSIMO E TANTO INTELLIGENTE!!!

@silvanasassaroli7627

3 ай бұрын

Come é possibile che malgrado una dieta adeguata, palestra e normopeso si abbia il fegato grasso ed il colesterolo alto?

sei sempre il migliore, grazie d itutto

❤grazie Dottore mi rivedo in quasi in tutto grazie

Super bravo e preparato. Magari fossero così tutti i nostri dottori. Devono tornare a studiare seccondo me alcuni, come si fa quando devi recuperare i punti della potente 😁

Troppo bravo ci leggi nel pensiero ormai😉🌞

Grazie Dottore per i suoi preziosi coonsigl

Grazie a te sei un aiuto Dio ti benedica sempre..

😄 grazie ❤, come sempre video estremamente interessante. Io sono del parere che dovremmo farti santo subito! ( no non intendo sfottere, sul serio). Preziosi consigli ed indicazioni su cosa tenere d’occhio , praticamente impagabile. Grazie

Grazie per la Sua chiarezza, professionalità e conoscenza!!! Complimenti vivissimi per farci conoscere tutte queste cose in pochi minuti, senza dover stare ore al video!!! Grazie di cuore 🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙏🙏 Cordiali saluti. Anna.

@mariadesiena9013

2 жыл бұрын

Complimenti per la sua capacità di esprimere con chiarezza e in pochissimo tempo argomenti interessanti utili per poter vivere meglio.Grazie

@ritarivariva3232

2 жыл бұрын

Grazie!👏👏👏👏👏👏👏

@dinodimerbrunetti711

2 жыл бұрын

GRAZIE

@camilladipierro2474

Жыл бұрын

Grazie per la sua chiarezza

@mariasavino595

Жыл бұрын

La miglior cosa è misurare la pressione arteriosa spesse volte e controllare il valore degli zuccheri , con una buona dieta, specie in età oltre i 40 anni.

Sei un tesoro grazie Dio ti benedica molto chiaro

Grazie dottore, molto utili e interessanti i suoi video. Mi sono stupita per il consiglio sulla assunzione del caffè e del fruttosio: ero convinta che il primo fosse dannoso e il secondo una sana alternativa allo zucchero bianco.

Grazie a te ho scoperto che il fegato si trova sul piede, grandioso!

Sei un grande, grazie!

Bravissimo io li leggo tutti i suoi informazioni sulla salute ed anche sul mangiare cosa e giusto ed altro bravissimo ❤

Grazie mille Gianluca !!❤❤❤🙏🙏🙏

Complimenti per queste preziosissime e precise informazioni. Possono salvare la vita di moltissime persone!

Grazie per le sue spiegazioni.Sono sempre tanto utili e gradite e anche esatte

Grazie mille Dottore ❤❤

Ottimo video..chiaro e con linguaggio semplice...grazie..

Sei bravissimo spiegazione molto chiara e precisa

@TheDocPharm

7 ай бұрын

Concordo

E'la prima volta che trovo un dottore così chiaro e così esplicativo !La ringrazio moltissimo

@madmax-vk6wv

4 ай бұрын

Perché è un dottore?

@riccardomannone6907

Ай бұрын

Il problema è che non è dottore

@Giovan8

4 күн бұрын

😂😂

Grazie per la spiegazione molto interessante devo proprio approfondire ,molti di questi sintomi li ho notati avendo anche il diabete devo proprio pensarci

Grazie per questi bei consigli 👏👍💪

Sei bravo cacchio...😮 Complimenti, hai detto molte cose giuste 🙂👍 NB: controlliamo anche la creatinina e l'azotemia, con questi sintomi 😉

Grazie per i consigli riguardanti il fegato 👌💯💓

Chiarissimo e molto utile.Grazie di cuore.

Spiegazione perfetta e completa... Complimenti davvero.

@TheDocPharm

7 ай бұрын

Molto bravo

Ottimo video! Solo due cose forse puntualizzare! Per togliervi ogni dubbio e non stare li ad andare in confusione con i sintomi, correte a fare le analisi! Questo va detto, AST, ALT e gamma GT come minimo, questo fatelo anche se il medico dice che non serve! Seconda cosa oltre gli alimenti da te descritti volevo citate alcuni integratori formidabili per l'aiuto e la cura del fegato nonché anche prevenzione: Nac (acetilcisteina), same (s-adenosil metionina) entrambi con capacità di rigenerare il glutatione (il nostro piu potente antiossidante a disposizione dell'organismo umano), liv52 (una combinazione di estratti naturali che Facilita la rapida eliminazione dell'acetaldeide, il metabolita intermedio tossico), acido alfalipoico (potente antiossidante già abbastanza conosciuto e usato per migliorare la sensibilità insulinica). Prendetevi cura del vostro fegato

@TheDocPharm

7 ай бұрын

Prendere tisane di carciofo e tutto ciò che aiuta al fegato e al corpo

Grazie Gianluca sempre molto interessanti e chiari i tuoi video

@norkaelisasegura1383

2 жыл бұрын

Grazie mille stato molto interessante il discorso.

@TheDocPharm

7 ай бұрын

Molto bravi e interessante

Grazie mille x tutti i consigli, sei semplice nelle spiegazioni che fai che tutti possiamo capire grazie mille x il bel lavoro che fai,

grazie mille non conoscevo tutte queste informazione spiegate in modo chiaro sul fegato grasso penso che alcune informazioni ne farò tesoro

Video molto interessante, visto mentre stavo bevendo birra. Sia chiaro che non voglio esser fonte di sarcasmo. Ma, anzi, mi è parso quasi un messaggio arrivato da un' altra dimensione. Da buon Emiliano son un mangiatore di "grassitudine" e da sempre son anche un grande estimatore degli alcolici con i quali accompagnare pasti, spuntini, aperitivi. Ho sempre avuto un metabolismo estremamente veloce, ma dopo i 40 ho cominciato ad aumentare un po' di peso. Per mia fortuna non ho raggiunto livelli di sovrappeso preoccupanti (si parla di 6/8 kg +o-) però alcuni di questi sintomi che vengono elencati li ho, anche se non si tratta dei più preoccupanti elencati nel video. Ringrazio chi ha avuto l'idea di realizzare e divulgare questo video, perché: con toni chiari e senza inutili allarmismi, invita a riflettere sul nostro stile di vita e modus operandi

Come sempre, Caro gentile dottore, chiaro, preciso si aprendo tante cose negative o positive sulla nostra saluta👍🙂

@toninoviolante6130

2 жыл бұрын

111

@crocenatalinaattaro699

2 жыл бұрын

Chiarissimo bravissimo

@TheDocPharm

7 ай бұрын

Mangiare bene e sano tanta frutta verdura. E legumi

Bravissimo nelle spiegazioni... Complimenti 🙏

GRAZIE MILLE PER IL CONSIGLIO DOTTORE HA BECCATO IN PIENO😮

Video veramente interessante. E grazie per i rimedi naturali! 💚

@TheDocPharm

7 ай бұрын

Molto bravo...prima prevenzione è mangiare bene e dieta ricca di frutta verdura e legumi

Adesso azzerato totalmente l' uso di alcol e dello zucchero sto molto meglio, non ho più stanchezza ingiustificata. Ho incrementato l' assunzione di caffè e cerco di mangiare sempre legumi e frutta secca. Grazie 1000 di tutti i consigli che ci dai per la nostra salute con i quali ho costatato miglioramenti tangibili.

@EdoardoTozziWinstonSmith

2 жыл бұрын

Il caffè fa male.

@user-dd2rh7uk3p

2 жыл бұрын

Abbassa il caffè, l'ideale sarebbe 2 tazzine a settimana. Il caffè fa aumentare il cortisolo, è meglio sollecitare il meno possibile questo ormone.

@Marco-sc3lr

2 жыл бұрын

Da quando il caffè aiuta a curare il fegato?...🤔😩

@giangi7585

2 жыл бұрын

@@Marco-sc3lr no, se ho scritto questo è sbagliato anche se non ricordo. Il caffè non cura assolutamente il fegato. Però una cosa è vera: se si seguono molte ricerche il caffè aiuta a prevenire certi tumori. Per curare il fegato la prima cosa è azzerare l' alcol ad esempio per non andare dal fegato grasso incontro a cirrosi epatica in un secondo momento. Ecc...

@giangi7585

2 жыл бұрын

@@EdoardoTozziWinstonSmith se ne prendi 10 al giorno è normale, tutto fà male se si esagera. Ne prendo 3/4 tazzine al giorno

Grande! .. ovviamente mi sono iscritto, pian piano voglio vedere tutti i tuoi video 👏👏👏

Grazie mille dei suoi consigli, è stato chiarissimo

Grazie mille del suo tempo dedicato a noi e del suo bellissimo video. Cordiali saluti

Ottimo ! Informazioni direi "salva Vita " Grazie di ❤.Che Dio ti benedica per il super lavoro che fai . 👍👍👍💖💖💖💖💖💖

@francaboboi1350

Жыл бұрын

Guarda che il lavoro non lo fa gratis.Non ci sono santi né benefattori dell'umanità.E'solo commercio.Quando avete problemi andate dal medico,della Asl,se funziona bene,diversamente andate a pagamento da un medico bravo.Queste lezioni sono nocive,tutti credono di essere a Lourdes e seguono ad occhi chiusi chiunque si presenti come un professionista.Ha la laurea in medicina?Allora rivolgiti a chi si può prendere anche le responsabilità di ciò che afferma.

Grazie Gianluca!!

Sei bravissimo Grazie dottore

grazie...sei stato molto esaustivo👏👏👏

Piacere di conoscerti Dottore, ho visto il tuo video con attenzione e mi hai dato delle spiegazioni molto importanti per la mia salute!!!!!! I dottori che ho parlato dei miei problemi fino adesso (sanno semplicemente dire mettiti a dieta e devi scendere di peso ) si pagano la visita giustamente e arrangiati da sola

@concettatroia1666

2 жыл бұрын

Infatti sanno solo dire mettiti a dieta senza approfondire le singole problematiche che ognuno ha.

@angelopresta7887

Жыл бұрын

E allora non. labbiamo capito sono tutti latri se guarisci presto non possono comprarsi la Ferrari

@elisabettacasavola8177

Жыл бұрын

Grazie per le informazioni, pare che molti sintomi mi appartengono. Ora che sono condapevole che ho il fegato grasso, e mi è stato diagnosticato molti anni fa, potreste aiutarmi o aiutarci , quale sono i cbi da evitare ovviamente i fritti e i grassi ( ciò che faccio) e quali mangiare associato a degli integratori efficaci? Grazie se vorrà rispondermi

@danielaxivitz6188

Жыл бұрын

Ho fatto una normale ecografia anni fa e mi è stato diagnosticato il fegato un poco grasso. Nella successiva ecografia un anno dopo il medico mi ha detto che non avevo più il fegato grasso. Mi ha chiesto se stessi seguendo una dieta e gli dissi che cercavo di mangiare molte verdure e questo da anni , in quanto mi avevano anche aiutata a calare notevolmente ,ma non repentinamente , di peso (cosa che mi era stata consigliata caldamente). L'unica cosa che le posso dire di diverso da un anno fa è che sono andata in pensione ed è diminuito notevolmente lo stress, commentai. La risposta fu : Ah ecco la spiegazione, non può nemmeno immaginare quanti danni provoca lo stress "

@TheDocPharm

7 ай бұрын

Potrebbe essere stasi venosa?

Ciao e la prima volta che vedo tuo video grazie ..del consiglio interessante ❤️

Bravissimo 👏🏻 Grazie 🙏🏻

Grazie infinite

Grazie di cuore ❤️ dei tuoi preziosi consigli ti voglio bene

@flaviovalente1408

3 жыл бұрын

Grazie come sempre ciao Gian

Grande chiarezza Grazie

Bellissimo e utile video grazie mi sono iscritta volentieri 🔔😊

Sono stata traiantata di fegato 2 anni esatti fa a seguito di una trasfusione infetta del '75.. Nonostante avessi sconfitto il virus nel 2015, la cirrosi era già troppo avanzata, e mi si sono formati dei tumori, uno della grandezza di un mandarino e gli altri, di una noce. Stavo sempre male, "molto!!" male nnostante andassi a lavorare.. Il virus C mi ha anche causato una malatti autoimmune che mi ha complicato ulteriormente la vita. Eppure avevo gli esami del sangue normali. Erano normali anche quando il mio fegato poteva ormai dirsi marcio. I tumori stanno infatti racchiusi in un cercine. Il Pk non erà però risplendente (fibrosi) e, le eco fatte non avevano evidenziato nulla o, meglio, così mi era stato detto perché si era sbagliato ad interpretarle. Ma, quando mi è capitato un tecnico bravo, ecco i tumori. L'imprtante è "CHI" ti fa la eco!!! Sono quindi stata a Milano dalla dott. ssa Meloni, che pare sia la migliore in Europa e, immediatamente mi ha detto, un po' bruscamente: "O si fa trapiantare, o muore"- Subito al Niguarda. Non è stata una passeggiata, lo ammetto, avevo pure il forame pervio e la trombosi della vena porta. In più, pesavo solo 48 chili e si era in Lockdown. Bisognava trovare un fegato idoneo, ed era urgentissimo. Un angelo è volato in cielo in qualche parte d'Italia e, nottetempo, il suo fegato arrivava al Niguarda mentre anch'io ero in viaggio. Non so dire quanto esattamente sia durato il trapianto. Sono però entrata la mattina e sono uscita alle 7 di sera. 24 giorni immobile, non riuscivo più a camminare, ma, già un mese dopo, arrivava la mia nipotina. Vivo da sola. Per tre o 4 notti ha dormito qui una badante che mi ha fatto pure da mangiare. Poi ha preso a venire 4 ore la settimana. Dovevo cavarmela anche se ero in procinto di compiere i 70 anni. Un po' d'affanno, la pancia con la ciccia e non più piatta, all'inizio qualche problema perché ero senza il minimo di d ifese immunitarie e sono stata anche ricoverata per Covid e stavo malissimo. Poi a casa, ancora. Tante prediche a me stessa, ringraziamenti al Cielo, qualche seduta da uno psic per sfogarmi dopo 46 anni che stavo MALISSIMO. Con questo, consiglio vivamente a chi ha la cirrosi e viene consigliato a fare il trapianto, di farlo. Altrimenti non c'è speranza, si muore. Io avevo pront+a la foto da mettere sulla tomba, avevo spostato il mio conto bancario in favore di mio figlio, avevo scritto una lettera ad ognuno dei miei familiari, era tutto pronto per la mia dipartita. ma non avevo paura, in fondo in fondo sapevo che me la serei cavata. E sono qui. Esami del sangue perfetti, fegato perfetto anche se ho spesso sonno (ma prendo anche tanti medicinali). Prima non riuscivo a mangiare niente e vomitavo tutto. Ora devo limitarmi nel mangiare perché sono aumentata di 6 chili rispetto a quando sono entrata in ospedale e 9 rispetto a quando mi hanno dimessa. Quindi, se ce l'ho fatta io... non abbiate paura. Ogni bene a voi tutti.

@mariamontalto4041

3 ай бұрын

Cara signora complimenti !❤ Le auguro ogni bene!

@danielabigotta7027

3 ай бұрын

E io a Lei. Gentilissima. Grazie. @@mariamontalto4041

@ivanasavazzi7747

2 ай бұрын

❤

@dydawvdydawv

2 ай бұрын

grazie per la sua testimonianza, buona vita!

@patriziaafeltra8030

2 ай бұрын

❤❤❤

Grazie!

Grazie per informazioni !!!!!!!!❤❤❤

Sono video molto interessanti da cui impari molto 👏👏👏