Fedt i kosten. Mættet Umættet fedtsyrer triglycerider

Forklaring af fedt i kosten. Hvordan er det opbygget og hvad er forskellen på mættet og umættet fedt. HDL og LDL
Støt mig økonomisk med et par kroner - hvis du føler mine videoer hjælper dig - jeg ville jeg blive super super glad hvis du ville donere penge til udviklingen af nyt video-indhold:
----Støt mig allerhelst på Patreon: patreon.com/user?u=20370338
----Støt mig på MobilePay nr: 1701WP

Пікірлер: 18

  • @gebraielnazel5039
    @gebraielnazel503911 ай бұрын

    Forklaringen var meget omfattende.,med god detaljer .Det var meget nyttigt

  • @peterfrsig7218
    @peterfrsig72182 жыл бұрын

    Tror du glemte at tale om HDL 😁 tak for super gode videoer 👍

  • @Undervisningslokalet

    @Undervisningslokalet

    2 жыл бұрын

    Fååårk, det var det jeg glemte. Damn

  • @malenejensen02
    @malenejensen027 ай бұрын

    Mega god video. Super fedt. Tak. (Lille fejl: fedt giver 37 kJ ikke 38. Men det er sørme også en lille fejl ;-))

  • @sieber03
    @sieber03 Жыл бұрын

    Uddyber du HDL i en anden video? :D Og tusinde tak for dine videoer, de er geniale :D

  • @Undervisningslokalet

    @Undervisningslokalet

    Жыл бұрын

    Nej desværre. Det er en forkortelse for High Lipo Protein - det kan du google hvis du skal i dybden.

  • @erikadamtheaterfilm1876
    @erikadamtheaterfilm1876 Жыл бұрын

    Da jeg gik fra at spise mindre kulhydrater til mere fedtrig og f.eks. æg, så faldt mit niveau af Triglyceride fra ca. 200 til 75. Hvordan vil du forklare det ?

  • @Undervisningslokalet

    @Undervisningslokalet

    Жыл бұрын

    Jeg vi tro du var i kalorie underskud og samtidig tabte dig en en smule?

  • @erikadamtheaterfilm1876

    @erikadamtheaterfilm1876

    Жыл бұрын

    @@Undervisningslokalet Jeg vejer stadigvæk det samme 84 kg - 182 cm høj. Min diet har egentlig bestået af op mod 800 g til 1 kg grønsager + frugt om dagen, for nogle år siden gik jeg skridtet videre til et minimum af Kulhydrater om dagen, og i stedet for 1 æg om dagen gik jeg op 4 - 5 æg om dagen, samt øgede min fedt indtag fra kød og fisk og nødder, så faldt mit Triglycerid niveau til 73 fra knap 200. Jeg er 56 år gammel og i absolut god form

  • @Undervisningslokalet

    @Undervisningslokalet

    Жыл бұрын

    @@erikadamtheaterfilm1876 hvis du finder en god forklaring. Så lad mig vide det

  • @BertramD.
    @BertramD.Ай бұрын

    Man bliver aldrig træt af "Hej Venner"

  • @florencesrensen6395
    @florencesrensen63952 жыл бұрын

    meget flot forklaringer, det hjælper lidt.

  • @Undervisningslokalet

    @Undervisningslokalet

    2 жыл бұрын

    1000 tak.

  • @crblug7837
    @crblug7837Ай бұрын

    kæmpe hjælp til bio C eksamen. TAK

  • @Undervisningslokalet

    @Undervisningslokalet

    Ай бұрын

    Fedest. Tak