Alors la Feelgood Family, quelle est votre astuce préférée ? 😁👌

@scyllaofficiel2483

4 жыл бұрын

Guillaume Feelgood mais la douche froide on peut être malade après nan je sais pas ?

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

@@scyllaofficiel2483 non, le froid ne rend pas malade 😉

@scyllaofficiel2483

4 жыл бұрын

Guillaume Feelgood ah 😅🤣on sais jamais bon bah j’essaierai j’avai déjà fait ça pendant 2semaine c’est vrai qu’on ce sens tous de suite mieux

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

@@scyllaofficiel2483 ça vaut le coup ;)

@la_chlo568

4 жыл бұрын

La meilleure des astuces c la douche c incroyable ❤️

Ceux qui sont la parce que il ont fait nuit blanche liker 😂

@unokni2398

4 жыл бұрын

Toi aussi mdrr j'suis claqué la mais faut que je tienne jusqu'a ce soir

@imeneedbx6524

4 жыл бұрын

@@unokni2398 mdrrrr on est ensemble jsuis eclater on dirait jai fumé 20 petard en meme temps 🤣🤣🤝

@bapko4209

4 жыл бұрын

@msatsn comme tout le monde mdrr moi aussi je viens d'en refaire une

@zeiden979

4 жыл бұрын

On est la

@ryamisaac953

4 жыл бұрын

Je dois travailler demain 😭

Je regarde cette video a 5 hrs du mat

@roxaneshiro3620

3 жыл бұрын

omggggg

@melly9426

3 жыл бұрын

Il est 7h pour moi

@itsjulie_4788

3 жыл бұрын

Moo 4h09

@youtubefrance2689

3 жыл бұрын

Moi 4h42

@slythechmadoo2460

3 жыл бұрын

@@youtubefrance2689 moi 5:46

Je regarde cette vidéo à 23h45, j’anticipe pour demain 😂❤️

@cornemichel1760

4 жыл бұрын

Moi 6h04 pour 7h

@fares69.64

4 жыл бұрын

Moi 8h😂

@dexterr1490

4 жыл бұрын

perso je regarde ca juste pour faire une nuit blanche

@corinnesemper5995

4 жыл бұрын

Moi a 2h 30 min

@hinatashoyo5520

4 жыл бұрын

Je la regarde à 1:12

3h du mat on est la

@theverredeau7824

3 жыл бұрын

2h30

@Smile_hazbin

17 күн бұрын

3:05

Moi : Ah jvais bien dormir cette nuit... Netflix: je ne vois pas de quoi tu parles

Je regarde cette vidéo a 5h53 du matin j'ai pas fermé l'oeil de la nuit

@eurekabilo701

3 жыл бұрын

Ps là il est 6h58 et je mon réveil sonne à 7h 😭

En ce moment, je finis mes douches par une douche froide, c'est revigorant. Avec l'habitude, on y prend goût 😁. Merci Guillaume

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Super habitude ça Kéthara ! Bravo 👌 Merci pour ton commentaire

@madaroneenysurunquad6999

4 жыл бұрын

Je trouve aussi 👍🏻

@falcocamille5799

4 жыл бұрын

En gros faus prendre une douche froide quand ?

@gachaomega9124

3 жыл бұрын

c maivais pour la santé et le corp

@resnov465

3 жыл бұрын

@@gachaomega9124 les sources stp

Les gens qui sont là car ils ont pas encore dormi de la nuit et cherche un remede à arrêter cette vie ( dormir le matin pour gâcher sa journée ) on est ensemble 🤣🤝

@kaveta7377

4 жыл бұрын

Tellement vraie 🌜🌜🌛🌛

Vive les insomnies, il est 4h30- 😭

@mehdimohammadi3461

3 жыл бұрын

Il est 7h oue

@krz7456

3 жыл бұрын

@@mehdimohammadi3461 il est 5h53

@gabimokrane1623

3 жыл бұрын

5:49

@guccy8705

3 жыл бұрын

@رانيا rania hier je l'ai regarder à 9h 😭

@axel_orn2020

3 жыл бұрын

@@guccy8705 8h15

On est là les 5 h du mat😂,mrc bcp t le boss

Moi qui a fait nuit blanche qui fait le ramadan et qui a cours a 8h10 💀

Sieste flash je n'arrive pas à m'endormir à chaque fois, sauf si je suis completement hs

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

C'est assez particulier avec la sieste flash en même temps... Puisque tu t'endors jamais vraiment !

Le soucis c'est que si je m'endort je vais jamais me lever😅😂😂

J’ai étudier de 19h à 4h du matin ... et là si je dors je sais bien que je vais pas me lever pour l’école donc vaut mieux je reste réveiller 🥲😭

@unitycartel9285

Жыл бұрын

La même 😭😭🤣

@Lucrequin

7 ай бұрын

​@@unitycartel9285 Moi j'ai juste la flemme de dormir 😂

Je regarde sa pour pouvoir jouer a cyberpunk toute la nuit😂

@margauxmrax3548

3 жыл бұрын

Haha moi aussi 😂😂

@Ritoreka

3 жыл бұрын

J'espère que le jeu ne bug pas trop

@jojobernard997

2 жыл бұрын

😂

Merci Guillaume pour ces super astuces !!!

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Avec plaisir Benoît ! Merci pour ton commentaire !

Merci beaucoup pour tous tes conseils comme d habitude

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Avec plaisir Julien ! Merci beaucoup pour ton commentaire 😁

écoutez l'ost de doom, ça marche croyez moi...

*Mettre en place une routine quotidienne santé me permet de gérer au mieux mon sommeil : alimentation saine, activité physique, gestion du stress avec les huiles essentielles et une routine du soir que j'adore et qui me permet d'avoir un super sommeil !😴💫😍*

Merci Guillaume pour tes astuces 👍🏻 Je vais mettre en place la douche froide à la fin et de boire plus d’eau et moins de café ☕️ TEs vidéos sont toujours très intéressantes Belle journée

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Merci beaucoup pour ton commentaire ! De très bonnes résolutions 😁👌 Bonne journée à toi !

Je regarde à 5h54

@slythechmadoo2460

3 жыл бұрын

5h48 presque

Merci énormément pour ces conseils qui vont m'aider aujourd'hui

Salut merci pour tous ces beaux Conseil

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Salut ! Avec plaisir 😉

ptn jme suis reconnu avec netflix 🤣😭 a midi j'ai manger que du sucré 😭🤣🤣🤣 je fais tout ce qui ne faut pas faire pour rester éveillé 😂❤️

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Haha ! Courage ! Et couche-toi tôt ce soir 😉

@maxiblox_yt5335

4 жыл бұрын

@@GuillaumeFeelgood oui ! merci 👍

merci beaucoup ! maintenant je sais comment bien me laver

Superbe vidéo😇👏🏻

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Merci à toi !

Merci pour vos bonnes astuces.

@GuillaumeFeelgood

3 жыл бұрын

Avec plaisir ! Merci pour ton commentaire 😁

Super vidéo merci beaucoup !!

@GuillaumeFeelgood

3 жыл бұрын

Avec plaisir !

@mavon5959

2 жыл бұрын

@@GuillaumeFeelgood Je reviens dessus 1 an après 😂

@mavon5959

2 жыл бұрын

5 mois après aussi

C A CAUDE DE NETFLIX G PAS DORMI !!! en tt cas mrc ca marché

Excellente vidéo 🤝

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Merci à toi !

Pour les siestes je suis moyennement d'accord... ça marche très bien pour certains de faire une sieste (20-30 min max) entre 13 et 15h maximum. Tout dépend de chacun et en aucun cas les médecins ne les déconseillent.

@GuillaumeFeelgood

3 жыл бұрын

Tout à fait d'accord ! Si ça te convient, continue ! Je fais simplement part des résultats d'une étude et je n'ai jamais dit que les médecins le déconseillait 😉

@paulthiebaut

3 жыл бұрын

@@GuillaumeFeelgood oui je n'impliquais pas que tu avais dit cela sur les médecins, simplement que tu nuances le propos car certains médecins les conseillent justement donc les siestes peuvent bien être une astuce alors que dans ta vidéo tu les présente comme contre productive uniquement.

En vrai tu sauve j etais mort et je pouvais pas dormir mais la je suis réveillé (surtout la douche). Merci

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Avec plaisir ! Bonne journée 😉

Rip à moi g des coupures d'eau je vis dans les îles...😹😭

@astr0947

3 жыл бұрын

Ah

Bonne vidéo. Pour ma part: 1) je démarre ma journée avec un verre de citron (1/3) + eau tiède (j'avais vu çà comme étant un "remède de stars" ... ;-) et, depuis que j'ai essayé, je ne peux plus m'en passer, en rien d'temps, je suis bien, sinon, je suis "vaseux" un bon moment). 2) pour la "sieste flash", j'ai indirectement une chance, je ne peux pas dormir sur le dos (car je m'étouffe), donc, je me mets sur le dos exprès et dès que je m'étouffe et que çà me réveille, c'est que c'est bon. Je trouve çà très "réparateur".

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Merci pour ton commentaire Marc ! C'est vrai que le citron ça réveille bien comme il faut. J'ai fait ça aussi un temps. Attention à bien te rincer la bouche après pour préserver tes dents ! Effectivement, c'est une technique de sieste flash relativement unique haha ! 👌

Merci beaucoup frère

Je vais tout essayer merci beaucoup en ce moment j’ai cours et je me couche très tard et me leve très tôt j’ai fallit m’endormir en cours..je vais essayer ces conseils merci !!!!!🙃

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Avec plaisir ! Pense à te reposer aussi, ces techniques ne remplaceront jamais un bon sommeil de qualité, qui est super important 😉

J'ai découvert cette vidéo car je voulais me libérer de la fatigue l'après midi j'ai dormi de 13h à 15h

Tu est mon sauveur 😍

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Haha tant mieux ! Repose-toi bien après 😉

Je vais essayer les siestes flash, parce que je n’ai jamais le projet de faire de sieste, je me pose et avant de m’en rendre compte 1 heure a passé et je me suis endormi. En mettant en place des siestes cadrées ça me permettra de ne pas m’endormir n’importe quand ! (J’espère 🙂) Comme d’habitude, un plaisir de regarder ta vidéo, sur laquelle on peut revenir en cas de coup de mou si en manque d’idée ;)

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Merci pour ton commentaire ! Je te le recommande oui, c'est très efficace :D Je te comprends grave pour la sieste, c'est toujours le drame du truc : tu t'endors et...tu te réveilles pas ! Haha !

Qui est revenu À cette vidéo encore

ps : jai pas suivi tes conseil mais en regardant ta vidéo ca ma reveiller xD

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

C'est déjà un bon début ! 😜

Moi j’ai trop le seum il et 4h mais je pourrai pas manger un déjeuner anglais et tout car je fait le ramadan c’est archi chaud je doit tenir toute la journée c’est un gros désavantage

@harouna_91

4 жыл бұрын

on est ensemble

Le matin douche un peut froide un café et je me rendore 😭

Je suis la psk je doit me lever a 7h😀

@textingstoryfrench3778

2 жыл бұрын

Pareil MDRRR

Qui regarde cette vidéo la vieille du confinement

Merci j'en ait besoin pour ce soir 😉

@GuillaumeFeelgood

3 жыл бұрын

Haha ! Bon réveillon 😉🥂

Je vais faire toute les astuces si sa marche je m'abonne tantôt

inshallah tu sauves mon demain 🫡

Courage tous le monde

de netflix 0:12 mdr je attendais que tu me dise ca

Wsh t’as video elle m’a endormi

Merci, j'ai reussi à bien m'endormir devant ta vidéo

@unitycartel9285

Жыл бұрын

Sûrement parce que t'es bête de regarder une vidéo pour ne pas t'endormir et au final tu t'endors comme un abruti , tu peux en vouloir qu'a toi même.

Demain j cour et j fait une nuit blanche chui pas bien la😂😂

Je regarde cette vidéo à 7h30 du mat, j’ai tjr pas dormis et je suis sensé me lever à 9h30

@Matheodaoust

3 жыл бұрын

exactement pareil wtf

Merci beaucoup tu m’as beaucoup aidé de main je vais en internat je devais me lever a 4h mais j’etais trop exité a l’idee d’aller en internat impossible de dormir

@GuillaumeFeelgood

3 жыл бұрын

Avec plaisir ! Courage et repose-toi bien ce soir 😉

super je regarde la video a 5:06 du mat 💀

Il est est 5h 12 et je regarde la vidéo parcque je sais que je vais pas assumer demain mdr

J fait nuit blanche la jvais essayer ce que t a dit il est 6h12 du mat

Mais on a pas le temps de se laver le matin quand on a cours .-.

@_spicy.noodle8986

3 жыл бұрын

lève toi plus tôt

@Leon_S._Kennedy

Жыл бұрын

Si tu reveille tôt tes large Edit: en vrais je sais pas .__.

Je regarde cette video a 5h38

Moi je suis fatiguer apres les cours et je dort sans faire quelque devoir ! Surtout que je dois apprendre par ♡

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Quand une journée a été éprouvante, il est bien normal d'être fatigué :) Dans ce cas là, l'idéal c'est d'écouter son corps...et quand on peut faire ses devoirs avec, c'est encore mieux 😉

Je vais faire une nuit blanche car j’ai pas finis mes devoirs donc merci infiniment pour ta vidéo et courage à ceux qui manque de sommeil comme moi :)

@GuillaumeFeelgood

3 жыл бұрын

Avec plaisir ! Courage à toi et pense à bien te reposer après, c'est essentiel pour la santé et l'apprentissage 😉👌

Il est 5:30 quand je regarde cette vidéo

Ahah moi je regarde cette vidéo à 5:30 du mat alors que j’ai cours demain ✌️

@Lina-wx8lx

2 жыл бұрын

Je fait tout le temps ça 💀

@Leon_S._Kennedy

Жыл бұрын

Bahahaha

Je regarde cette vidéo à 5h du matin

Je regarde ça à 5h du mat alors que j'ai cours à 6h30

sinon y’a l’a c , et le speed ça marche aussi bien

J'peux pas bouger pendant mon cours

Je regarde cette vidéo à 7h30 en plus j’ai cours

IMAGINE LE MEC SE TROMPE IL MET L EAU CHAUDE A LA PLACE DE LA FROIDE AHAAHAHHA

Je regarde cette vidéo à 7h depuis 15h j’ai pas dormis et la on’ est 7h et g cours à 9h😂😂😂😂😂

@nonoximo5945

3 жыл бұрын

J'ai le cas là maintenant, mais vraiment le même cas...pfff 💀😭

@les2sistersgacha989

3 жыл бұрын

Il est 5:05 et je doit me préparer pour les cour a 6:30 je vais mourir😭

@nonoximo5945

3 жыл бұрын

@@les2sistersgacha989 j'espère ça été 😂😭

@les2sistersgacha989

3 жыл бұрын

@@nonoximo5945 j’ai failli m’endormir mais sa va 😂

@nonoximo5945

3 жыл бұрын

@@les2sistersgacha989 La boss ! 😂✌🏻 reposes toi maintenant

À la place du café ou du thé on peux prendre un lait avec du cacao ?

Astuce bonus ! S'abonner à ta chaîne et regarder cette vidéo !

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Merci Grigou ! 🙏

@GrigouGall18_95

4 жыл бұрын

@@GuillaumeFeelgood il n'y a pas de quoi ! ^^

Nuit blanche be like

Je viens d'apprendre que toute ma vie j'ai pratiqué l'astuce de la douche sans savoir que s'en était une

Est ce que pour le matin les pates c'est bon?merci guillaume

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Je déconseille les glucides (sucres), comme les pâtes, le matin... Elles auront tendance à te fatiguer (paradoxalement) à cause de la variation de ta glycémie (taux de sucre dans ton sang) qu'elles vont générer. Le matin, je te conseille plutôt d'opter pour des protéines (oeufs, poisson, etc.) et des graisses (oléagineux, poisson gras, etc.), avec éventuellement un fruit. Les protéines sont stimulantes !

Nuit blanche on est la 😂

si on a pas d'eau on fait comment ?

J’ai fais 30 seconde gt aussi froid que le congélateur

@williamfournier3092

4 жыл бұрын

Pareil j'ai cru devenir un glaçon 😂

Jme suis endormi pendant la vidéo

J’ai fais une nuit blanche et là mon réveille a sonnée chy sensée faire quoi 😭😭😭

Si on écoute 4 musiques en même temps ça fonctionne mieux ou pas XD car moi j'écoute la musique de Spotify, youtube la radio si je l'allume et le son de mon jeu

@gacha_minis2580

3 жыл бұрын

Je pense que sa marche XD

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 Thank You 🙏🙏🙏

@GuillaumeFeelgood

2 жыл бұрын

Avec plaisir ! 😉👌

Pov je regarde cette video a 3h56 du mat-_-

Il a dit qu'il fallait prendre une douche froide j'ai quitté la vidéo mdrrrr pas dès le matin 😭

Mes je me suis doucher hier soirrr

Je suis bien éclatée aujourd'hui, je teste tout ça et je te redis ce que ça donne 😉

Merci pour la vidéo je ai fait une nuit blanche j ai 11ans

Pour savoir si on est hydraté, j'ai TOUJOURS les lèvres sèchent (et j'arrive pas à les garder hydratées sans passer 3000 fois du baume à lèvre), mais mes urines sont très claires donc j'imagine que ce n'est pas lié au fait que je ne suis pas assez hydratée. Donc si tu as des pistes de réponses de pourquoi mes lèvres sont constamment sèches (et gercées du coup), je suis preneuse! En tout cas merci pour les conseils, car avec les études en ce moment j'ai du mal à dormir suffisamment...

@GuillaumeFeelgood

4 жыл бұрын

Merci pour ton commentaire Manon ! Effectivement, dans l'idéal, il vaut mieux combiner les deux astuces pour se faire une bonne idée. D'autant plus que les urines sont un bien meilleur indicateur que les lèvres. Eh oui, comme c'est ton cas, les lèvres subissent bien plus de contraintes, qui ont tendance à faciliter leur dessèchement. Voici quelques éléments qui favorisent ce phénomène : - le froid et le vent, - respirer par la bouche (si tu as le nez pris, ce phénomène est accentué), - un manque de graisses dans l'alimentation (1 g/kg de poids de corps est idéal), - l'alcool et le tabac, - le fait de t'humecter les lèvres (oui, ça provoque l'inverse de l'effet recherché)... Pense à te reposer tout de même, tu sais qu'avec un bon sommeil tu es plus efficace et donc, tu gagnes du temps à être plus productive ;)

Je regarde cette vidéo à 7h6

Sah qui regarde psq il est en paces

Je regarde sa a 02h50 j'anticipe pour demain 😂😭😭

@eliaa1994

3 жыл бұрын

on est deux🥲

je regarde cette vidéo à 6h20 pour 6h30...

Je rgarde la video a 1h15 du matin car jai de l'educ (sport) tantot a 9h20 et il faut que je me reveille a 7h00 et partir a 8h20

Je n'ai pas encore essayer mais la douche froide n'a peut être pas cette effet, le froid retire de l'énergie, et le chaud en redonne (le froid est le fait que les molleculles sont plus lente)

@GuillaumeFeelgood

3 жыл бұрын

Essaie les deux et tu verras la différence 😉

Au pire le matin tu prend une boisson énergisante c’est plus rapide

@GuillaumeFeelgood

2 жыл бұрын

Et ton microbiote intestinal te remerciera 😜

Je vien de faire nuit blanche et là je vais en cour

Je me lève dans 1h donc j’espère que ça va marcher

Time code sièste flash 5:30