Fasting: అధిక బరువును ఉపవాసంతో తగ్గించుకోవచ్చా? ఫాస్టింగ్‌తో శరీరంలో ఏం జరుగుతుంది? | BBC Telugu

ఉపవాసం అనేది ఈ మధ్యకాలంలో ఎక్కువగా వినిపిస్తున్న మాట. టీవీ కార్యక్రమాలు, సినిమాల్లో నటీనటులు, ఇతర ప్రముఖులతో పాటు, సామాన్యులు కూడా తాము ఉపవాసం చేస్తున్నట్లు తరచూ చెబుతుంటారు. మరి, అందులో వాస్తవం ఎంత? ఉపవాసం మంచిదేనా?
#Fasting #diet #food #eating #health
___________
ఫేస్‌బుక్, ఇన్‌స్టాగ్రామ్, ట్విటర్‌లలో బీబీసీ తెలుగును ఫాలో అవ్వండి.
ఫేస్‌బుక్: / bbcnewstelugu
ఇన్‌స్టాగ్రామ్: / bbcnewstelugu
ట్విటర్: / bbcnewstelugu

Пікірлер: 39

  • @pibrahim9086
    @pibrahim90865 ай бұрын

    ఆ దైవం ఏం చేసిన మన మంచి క్ చేయమంటాడు

  • @epcservices6018
    @epcservices60185 ай бұрын

    బర్రె బలుపు తగ్గును కొవ్వు కరుగును శరీరం& మనసు తేలికగా ఉండును తిన్నది చక్కగా ఒంట పట్టును దేశంలో ఆహార గింజల పొదుపు జరుగును.............మొత్తానికి లాభాలు ఎక్కువ, నష్టాలు నిల్!

  • @samathacharvakar1482

    @samathacharvakar1482

    4 ай бұрын

    అవును తిన్న బాపనోడు ఎద్దు ల తెగ బలిచిన బాపడు ఉప వాసం ఉంటున్నాడా ఒక్క రోజు అయినా ..??? Reply

  • @shannu4313
    @shannu43135 ай бұрын

    100%correct

  • @manohart6820
    @manohart68205 ай бұрын

    Thank you BBC ❤Love 💕 BBC Good Information ❤

  • @PRASANTH_AMBATI
    @PRASANTH_AMBATI5 ай бұрын

    Thanks BBC

  • @nawaz8008
    @nawaz80084 ай бұрын

    Happy Ramazan 🎉

  • @balneramesh9569
    @balneramesh9569Ай бұрын

    Nice

  • @vannarsai4065
    @vannarsai40655 ай бұрын

    Good information...I cut weight 105 to 76 in 5 months

  • @madanmohan3541

    @madanmohan3541

    5 ай бұрын

    Can u give summary of ur diet and day activities simply for reference to understand

  • @venugopal-cn6eb
    @venugopal-cn6eb5 ай бұрын

    BBC❤

  • @kvenkataramarao2414
    @kvenkataramarao24145 ай бұрын

    ❤❤

  • @zzz12320
    @zzz123204 ай бұрын

    Ekadasi fasting every 15 days is the best ...its there in our scriptures and puranas

  • @charigln
    @charigln5 ай бұрын

    I think lunch cheyyali...dinner lo marpulu chesukovali

  • @brrabbani1394
    @brrabbani13945 ай бұрын

    Muslims ramzan roza best

  • @Alon_ES
    @Alon_ES5 ай бұрын

    Explaining PCOD

  • @vramakrishna2157
    @vramakrishna21575 ай бұрын

    ఏక భక్తే మహా యోగి ద్విభక్తి మహా భోగి త్రిభుక్తి మహా రోగి

  • @samathacharvakar1482

    @samathacharvakar1482

    4 ай бұрын

    అవును తిన్న బాపనోడు ఎద్దు ల తెగ బలిచిన బాపడు ఉప వాసం ఉంటున్నాడా ఒక్క రోజు అయినా ..??? Reply

  • @hidayatulla7862
    @hidayatulla78625 ай бұрын

    Saree timing 4.50am to iftar 5.50pm healthy timing

  • @shaikhidayathulla1558

    @shaikhidayathulla1558

    4 ай бұрын

    AAP ka gao konsa Bhai?

  • @krupaads929
    @krupaads9295 ай бұрын

    bible lo yeppudu cheparu

  • @sayyadbaji7

    @sayyadbaji7

    2 ай бұрын

    Present Bible is fake😂

  • @saichinnu7157
    @saichinnu71574 ай бұрын

    Sasthra bhadhanga yoga satheam lo undi ni information wrong

  • @divakarpandula4252
    @divakarpandula42525 ай бұрын

    Fasting chesedhi manakosam kadhu lokam kosam food deficiency lekunda undatam kosam me British analysis apesi inko news chepuko

  • @asadl1767

    @asadl1767

    5 ай бұрын

    ni di Matti brain

  • @madanmohan3541

    @madanmohan3541

    5 ай бұрын

    😂😂 Evaraaa meerantha Ila vunaru

  • @venugopalakrishna893
    @venugopalakrishna8935 ай бұрын

    ఉప+వాసం.....బిబిసి MEANING WRONG

  • @srinudeluxe9391
    @srinudeluxe93915 ай бұрын

    గ్యాస్ ఫామ్ అవుతుంది కదా..

  • @roufrouf3489

    @roufrouf3489

    5 ай бұрын

    ఒక సారి ట్రయ్ చేసిచూడు.....

  • @madanmohan3541

    @madanmohan3541

    5 ай бұрын

    No Fasting is good Eat only 2 times in a day

  • @srinudeluxe9391

    @srinudeluxe9391

    5 ай бұрын

    @@roufrouf3489 👍

  • @srinudeluxe9391

    @srinudeluxe9391

    5 ай бұрын

    @@madanmohan3541 👍

  • @rajunair7368

    @rajunair7368

    5 ай бұрын

    Water thaguthu undali

Келесі