Fascitis Plantar y espolón calcáneo EJERCICIOS en Casa
Únete a este canal para acceder a sus beneficios:
/ @javierfurman
¿Te quedaron dudas? 👉 linktr.ee/JavierFurman
⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻🔬
Пікірлер: 89
Hola Doc Javi te queda muy bien la barba genio gracias esto es oro en polvo 👏🏻👏🏻🙏🏻
El Dr..mas guapo e inteligente en internet ❤
@patry838
Жыл бұрын
Coincido.
@dakottajoel7856
10 ай бұрын
😂😂😂😊
@dakottajoel7856
7 ай бұрын
@@patry838 yo también 👀
Muchas gracias !!!! Gracias a estos ejercicios de estiramientos logré sanar mi fascitis plantar !!!!
Hola Javier buenas tardes, podrías explicar otros ejercicios para fascitis plantar? gracias felicidades. 😊
Gracias Dr..muchas bendiciones
😍👏🏻¡ Interesante, gracias!👍🏻👨🏻⚕️🦶🏻🙌🏻💖
Gracias Dr.furman por su ayuda y mostrar estos ejercios para el espolon.
Buenas noches doctor!Gracias por tú compartir;tú excelente información!
Excelente recomendación de salud, gracias por su apoyo
Bendiciones 👀🇺🇸👍🙏☀️
Gracias Doctor Furman
Ya miré sus consejos !! Menos mal q se me había dado por hacer algo parecido a lo de la pared ,pero sentada ,levantando los talones ,luego bajarlos y subir las puntas de cada pié . Haré sus consejos ,gracias xq a nadie le importó lo de mi tema !!!❤❤❤❤❤❤😊
Doctor juste me salvó la vida...Paula de Barcelona
Dr aparte que ayuda y dice verdades que más ninguno es un placer verlo porq cada día es más re lindo
CLARO QUE SIIIIII. MUY IMPORTANTE SU ENSEÑANZA !!! NO IMAGINA USTED CÓMO NOS AYUDÓ
Excelentes todas sus indicaciones y consejos claramente expuestas ;gracias.Dr.;lo admiro !!!
Hola doc ! Lo voy a ver bien después de cenar !! Jaa ,tengo espolones desde jóven ,nadie me dijo nunca nada y eso q veía a traumatólogos .Nunca les importó a nadie .Estoy con varios temas de salud y parece q si una es humilde no importa a muchos ,x eso estoy mal de ánimo .Me cansé pero no sé xq usted me da alguna esperanza .Por eso dejé de hacer muchas cosas y hasta corría y mucho ,de repente caminé renga x los espolones y nunca más nada ,18 años tirados a la basura ,después de la gimnasia !! Lo voy a ver después de la cena q preparé 😊❤🖐👋🖐👋👌
@kimieminok1495
6 ай бұрын
Yo tuve ese mal horrible, 😞 pero yo congele una botella de agua y la hice rodar sobre todo mi pie . Varias repeticiones del ejercicio y me daba golpecitos leves con la botella de agua helada y con masajes tmb y se me quito 🙏🏼. Espero te sirva.
Mucha gracias por sus recomendaciones Doctor.
ORO PURO 🏆💫✨️😃💖
BUENÍSIMOOOO DOCTORRR. MUY CLARO en su explicación !!!! Graciassssss DOCTOR
Dr Furman, gracias por la aportación y el bien que aporta a la humanidad. Gracias🥰 💞💖💗💓🌹🌹
Gracias hace 6 meses que padezco de facsitis😢
Que guapo eres ❤ ademais de guapo eres inteligente ❤y bien sucedido ❤y buena persona son cualidades difíciles de encontrar todas juntas. Siga así de querido 🙃😉☺️
Hola buenos días si muchas gracias bendiciones tengas un excelente día
Dr Dios lo bendiga. Muchas. Gracias 😊❤
Excelente explicación. Tuve la suerte de que me tratara una kinesióloga que me hizo hacer esos ejercicios y el resultado es muy bueno. Aun los hago y el dolor despareció.
Mil gracias!! Está genial y justamente me hace falta ejercitar los pies❤❤
Feliz dia Dr. Gracias por sus consejos. Éxitos y bendiciones. Saludos❤❤
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Hace muchos años, me diagnosticaron espolon incipiente, me recomendaron enterrar el talon del pie, en la arena lo mas caliente que aguantará, lo hice y gracias a DIOS me sirvió... 🙏🙏🙏
@vicenteramirez1000
11 ай бұрын
Muy bonitos pies doctor
Sí, muchas gracias !
Pues eso lo tengo yo. Y esa gimnasia la hice hace ya muchos años , así como 25 años . Eran unos ejercicios que se hacían de “ un tal pilates” jaja. Tan ahora de moda . Gracias Javier Sol de muchísima gente entre ellas yo❤❤❤❤❤
Gracias dr !!!
Gracias doctor me ayudara mucho
Gracias Dr. Creo que lo necesito,fantástico! ❤🙏🙏🙏
Gracias Doctor
Gracias me viene de 10 es más fácil que las botellas de agua fría y caliente
Omg !! Just it fascitis plantar. this helps a lot right now who works 8 hours standing😊
Muchas gracias por la información
Gracias mí querido guapo doctorcito chulo ❤❤❤❤❤❤😊
Gracias mil gracias haré los ejercicios pq tengo una fascitis plantar desde abril he hecho fisioterapia y nada he resuelto, nueva mente gracias mil gracias
Gracias. Dr.❤
Si mucho gracias
Dios te bendiga Por compartir
gracias doc ❤
Gracias lindo
Que bello y que voz....😌
@mariadiaz1503
Жыл бұрын
Sí 😉
Thanks doctor . bendiciones
Muchas gracias claro, que me sirve 🎉😊
Voy hacer estos ejercicios porque Tengo ESE problema por 3 semana Gracias
Gracias!
Gracias
Muy bueno ;pero también me gustaría porfabor como hacer para eliminar el dolor muy fuerte de talón 😬🦶
Te veo y suspiros ❤
excelente 🙏🙏❤️😇😇😇❤️
Yo tengo fibromatosis y fascitis plantal tuvieron que operarme dos veces la primera fue con una técnica que se llama tanax y como yo aún sentía dolor a pesar de las terapias los ejercicios que hacía en casa no mejoraba el dolor insoportable fui para atrás otra vez al doctor que ya lo tenía fastidiado le pido yo que me haga un MRI no quería mandarme hacer la orden pero lo convencí de tanto que yo estuve diciéndole yo desde un principio le dije que mi nervio tibial y el peroneal estaban dañados se molestó me dijo que tenía quién sabe qué tantos años de experiencia no sé qué cuántas operaciones ha había hecho y yo le dije lo entiendo pero yo le estoy diciendo lo que yo estoy sintiendo por favor solamente mándeme hacer el estudio y como yo tenía mucho dolor en el nervio tibial me inyectó y fue una buena decisión porque estaba dañado mejoró mucho el dolor pude caminar muy bien andaba por una semana parecía un pájaro volando bien rápido caminaba pero pasando la semana el dolor empezó otra vez le llamo al doctor y le digo a la enfermero me duele me está doliendo mucho por favor no lo soporto y yo soy una persona que tengo artritis de tobillo tengo artritis de cadera artritis en mi sacro y en mi pubis pero no tomo medicamentos para dolor con receta solamente Tylenol es todo lo que se copió yo no los tomo y él pensaba que yo quería eso le digo yo no quiero ese medicamento yo no puedo conseguir de mi Doctora que yo tengo que estar tratando para mi artritis lo puedo conseguir no de 5 mg sino de 10 mg le dije pero yo no quiero ese medicamento solamente quiero saber el por qué me está doliendo igual que antes de operada y resulta que el estudio que me mandó Aceves salió que la planta facial se había formado regresó otra vez y me dice él apenado me llamó y me dijo que lo disculpara por no haberme creído y que tenía que ser operado otra vez yo sentí como que se me había caído un edificio de 100 pisos encima de mí dejé otra vez operada Jose ya esta vez te van a cortar porque la anterior vez era una pequeñita corta Dita se está si te van a cortar y yo no te voy a poder operar tiene que ser un cirujano y cuando voy con el Cirujano me dijo que solamente iba a operar el nervio tibial que porque era lo que estaba causando el daño de la planta facial y eso provocaba que se inflamara y que yo sé resultó que a la mera hora y operó también de la planta facial sin haberme consultado él sabe por qué resultó que tengo o temía fibromatosis pero llevo un año de operada y aún mi pie me duele claro que no igual como me dolía antes pero aún todavía siento molestias lo que se me área del talón todavía eso haría todavía está en Door mecida es un año y todavía está en mecido donde me operó del nervio ahí también todavía hay sensibilidad al tocar no me siento bien eso me deprime cuando no puedo caminar bien lo de esa misma pierna fui operada del menisco que se quebró antes de haberme operado del pie un año antesy tampoco quedé bien porque me dañaron el nervio tibial cuando me pusieron el bloqueo del dolor yo en mis dos piezas tengo la cita plantada y Pauléon pero no sé si también tenga fibromatosis en mi pie izquierdo o solamente en el derecho que me operaron eso sí que no sé porque cuando me hicieron las radiografías solamente decían que tenía la cita plantada eso salió en el MRI así que no sé si en mi otro pie también tenga
Si, espero que me sirva, porque esto me jorobo la vida.
Hablé de la fibromatosis yo lo tengo ya me operaron en noviembre con la técnica tenex y no me funcionó y en mayo me volvieron a operar porque tengo infección dentro del nervio tibial y fibromatosis pero aún siento las molestias tengo miedo 😨 que se vuelva. A formar la planta facial por causa de la. Fibromatosis en noviembre cuando me operaron yo sentía lo mismo que siento hoy y le decía al dr y decía ya no debe de doler continua con terapia pero yo sentía igual que antes de operada hoy. Tengo 2 meses de operada y cuando estoy sentada y me levanto yo puedo sentir dolor al caminar igual en la madrugada cuando me levanto al baño me duele al caminar a mí me operaron del nervio tibial y de la planta facial no quitó el espolón calcáneo dijo que el problema era la planta facial
Hola Dr cuando tengo lasdos clases de espolon carcareomas artrosis que masajes y procedimiento tengo que hacer yo hago todos los dia el ejercicio que muestra gracias Dr
Thanks
Perfect ❤
Estás hermoso 😻
Suena q son sus pies😅, muy buenos consejos, saludos
Aveces me duele las plantas de los pies. Y No sé que es. ?? Claro que. Estoy todo el día parada. Mientras trabajo.
❤que se debe hacer cuando vos tus hijos y nietos tienen en tobillo vencido para adentro osea desgastamos los zapatos por la parte interna del talon.como goma gastada, vencido de ambos piea mis hijos lo tienen yo ahorra uso plantillas pero ya tengo 60.Gracias
❤❤❤😊
Javier,tengo mi nuevo de 4 años y tiene metido el pie desde el tobillo derecho,peto el pediatra dice que eso se arregla con el tiempo, pero yo no creo
❤❤❤❤❤
❤
💝
👍👍❤❤
Nial
🔝🔝🔝🔝🔝💎
Que bonitos pies. 😂
😮😢😢😢😢😢😢
Kinesiologo y fisio???? Creí tenía otra especialidad médica.
Yo me enamoré de esos pies en la pared😁
@milijuridicasburgos7038
Жыл бұрын
Muy lindos esos pies
Los zapateros saben hacer plantilla para espolón .
Gracias
❤
Gracias