FABIO GIGA REVELA A DIETA MAIS BARATA E NUTRITIVA
Ойын-сауық
Fabio Giga vai ao supermercado e mostra como montar um dieta para ganha peso ou perder de forma barata e rica em variedade e nutrientes.
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#fabiogiga #giga
Пікірлер: 1 200
Tu vê a humildade do cara e o respeito que o cara tem.
@lucasmainard9301
Жыл бұрын
o giga é uma inspiração nao so pelo físico mas pelo carisma, caráter, e humildade!
@AntenorMr
Жыл бұрын
Deve ser massa ser amigo do Giga
@sidneidovalleoliveira4525
Жыл бұрын
Giga e muito humilde eu me espiro muito nele o cara é foda monstro?
@cortesdachacaraselvagem6840
Жыл бұрын
❤❤
@cortesdachacaraselvagem6840
Жыл бұрын
Vc e pika giga ❤
Que açougueiro gente fina! Gente que gosta do que faz é outro nível.
@LuisTorres-rq4rt
2 ай бұрын
Literalmente o cara é muito gente fina
O giga é muito humilde mano gosto muito do trabalho que ele faz mano Deus vai abençoar muito ele sou fã dele demais mano .
Tu mostrou os ingredientes da dieta agora mostra como vc divide eles por dia nas refeições Tu é foda Giga
Mano, na moral que evolução do Giga que era todo tímido antigamente com as câmeras e hoje fala muito bem, interage com a galera... e além disso, a humildade que é maior que ele. Giga tem meu respeito!!!
Giga amooo ver vc cozinhar na sua casa, com participação da Júlia, dos cachorrinhos, da Eliete ❤
Giga tem uma humildade e alegria contagiante!! Sou fã
@Fabio Giga Pro cada dia mais fã dessa pessoa, humildade e carinho com as pessoas, Deus te abençoe muito.
GIGA faz um vídeo de você montando todas as suas refeições do dia
@netocastiganeto3214
Жыл бұрын
apoio
Cara eh pura humildade, parabéns mano te desejo tudo de melhor sempre!
Fabio Giga SEMPRE na humildade ensinando e dando dicas de dietas e também de treino 💪🏻
Giga que Deus te abençõe sempre ! Você é humildade !
O que estas mostrando é muito bom: dicas para o mercado, receita monstros e os projetos. Excelentes vídeos.
Giga é muito animado cara seria muito legal ter um pai ou irmão assim
A humildade do Giga e cativante, o cara feito pra essa vida, sucesso irmão, que Deus te abençoe sempre
Valeu pelas dicas! Um forte abraço!
Adoro ver vídeos com o Giga. Ele é um guri muito simpático, realista, pé no chão. 👍
Muito obriga gigão aqui o ovo já está 22$ , eu vou voltar agora prós treino quando comecei a treinar tive que para e só tinha dois meses de academia parei pós perdi meu irmão que Tam bem era fisiculturista , aí perdi vontade de tudo agora depôs de 6 anos que vou voltar a treina e essas dicas já vão me ajuda , faz mas vídeos informativos a sim e treino para iniciantes muito grato giga fica com deus e que deus continue te abençoando sempre . Abraço .
Todas suas dicas são as melhores,vc e humildade pura Giga parabéns,sou muito seu fã e me inspiro muito em vc ,assistindo seus vídeos mudei de vida ,sai do sendentarismo e peguei firme nos treinos , continue gerando pra nós independente de qual seja... Tmj monstro
Obrigado pelas dicas.
infelizmente não são todos que tem essa condição , infelizmente n tenho e queria , mas com fé ainda chegarei lá
Giga ensina treinos que a gente possa fazer em casa! para quem não tem dinheiro para paga academia. Continua com as receitas eu anoto todas 😂
@paiNkong333
Жыл бұрын
faz calistenia moça é top e mlhr
@kyokotsu5083
Жыл бұрын
@@paiNkong333 Verdade mano calistênia e muito melhor que essas academia de bairro com uns treinador no cio e umas guria rodada, criei minha própria rotina da semana no horario que quero e de graça ainda
@Walkergo69
Жыл бұрын
Calistenia é um ótimo começo, faço circuitos e dá ótimo resultado,trabalha vários músculos ao mesmo tempo. Somente ombros que treino com halteres, no momento que eu conseguir treinar em uma academia, com certeza será melhor ainda
@brunoocesarr600
Жыл бұрын
@@Walkergo69 mano tô pensando em começar, mas não tenho uma rotina de treino, sou novo nessa área é foda
@TheJefersonx2
Жыл бұрын
compra um par de halteres e com peso de anilhas variaveis, atingir meu shape so treinando em casa
Dica de milhões. Já sigo!! 👏😋
Giga sempre auxiliando , ajudando cara do SUPER BEM top merece td de bom💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤝🏻
O dinheiro potencializa quem vc já é. Giga nunca perdeu humildade e simpatia . Cara do bem. 👏🏻
Açailândia Maranhão, ovo chegou a 32$ a cartela de 30 ovos kkk
Volta com tudo GIGA, vc faz muita falta com as suas matérias e resenhas sempre com bom humor e muito conhecimento.
Monstro sagrado Giga! Parabéns pela humildade 🙏 Deus abençoe
Giga! Faz vídeo mostrando como vc prepara o lombo de porco, quero aderir. Ah e mais vídeos de treino, sempre motiva nóis!!! Valeuuu
Treino Receita Resenha que não poder faltar Dia a dia Você é zica GIGAnte
Mega útil essas informação , forte abraço
Só vídeo bom parabéns monstro 👏🏻👏🏻
Giga queremos um vídeo "UM DIA COM O GIGA! OU UM DIA GIGANTE!!! DA LIKE AI PESSOAL PRA ELE VER O COMENTÁRIO
Salve giga,sou muito seu fã cara,Traz mais receitas ,assim temos a resenha que sempre tem né ,e ainda aprendemos a cozinhar algo novo k
Boas dicas top parabéns irmão 💪🏻👏🏻👏🏻
Vídeo muito bom !!!! Parabéns !!!
Aleluia vai voltar com o canal, já estava triste comendo sem ter oque assistir kkk
Gostaria de ver não só treino e dieta, mas o que você faz no dia-a-dia. Compras, passeios, lugares que você sai pra se divertir com a Ju, conhecer mais sua família, irmãos enfim, sua história de vida.
@ALexdosSantos38
Жыл бұрын
Ele cagando e dando descarga antes de terminar tbm
@washigalvao
Жыл бұрын
@@ALexdosSantos38 cada um com o seu gosto...
@netocastiganeto3214
Жыл бұрын
daily vlog ne
@jabulo2
Жыл бұрын
@@ALexdosSantos38 kkkkkkkkkk
@irmasgonzaga
Жыл бұрын
Eu iria amar...que casal top!
Muito obrigado, Fábio Giga!
Só conteúdo de qualidade, monstro de mais 💪🏼🔥
Aqui na zona norte de São Paulo dependendo do lugar tipo granja a bandeja de ovos tá 20 reais, mas nos mercadinhos ou atacadão tá mais ou menos 23a25 reais 😢 Giga vc é o cara mano, o seu carisma e humildade é único 💪🏾🔥👊🏽
@brunomenezes8714
Жыл бұрын
E a picanha está barato?😅😅
@gomes26120
Жыл бұрын
@@brunomenezes8714 sim, e só chegar no açougue e fazer o L, essa é a senha, todos nós temos direito a dez quilos de picanha e cervejas a vontade por mês, mas tem que saber a senha 😉.. Faz o L agora e vem, faz o L agora vem, vem se lascar vc também... Ops! Vem se feliz vc também 😅
@brunomenezes8714
Жыл бұрын
@@gomes26120 kkkkkkkk
@artur.6654
Жыл бұрын
@@gomes26120kkkkkkkkkkkkkkk
@DigoNV
Жыл бұрын
Te aconselho buscar um granjeiro, aquele mesmo que passa no carro.. aqui é 40 ovos por 15$
Giga passa um treino completo para abdômen! É nós abraço, continua que o conteúdo tá top.
Vlw monstro Vou aderir!!!!
Gostei da sua dica! Simples, objetivo! Todo mundo só fala em carboidratos, proteína etc. Vc materializou tudo isso. Parabéns! Gostei!
O assogueiro Gabriel é sem palavras, senti a energia dele daqui!!! Deus te abençoe Gabriel!!!
@Gabri395
Жыл бұрын
Amém
N existe mais dieta "barata" infelizmente
@joelpereira6030
Жыл бұрын
Existe a mais em conta kkkkk
@FamiliaHokagi
Күн бұрын
Agora com dólar a quase 6 existe mesmo não
O melhor!! O maior!!
Você poderia falar mais sobre nutrição e fazer vídeos mostrando quais os melhores treinos para aumento de força e ganho de massa magra.
Tem que rolar uns vídeos de rotinas diárias, alimentação e acompanhamento de treino aí é top!
@irmasgonzaga
Жыл бұрын
Tbm acho
Seria da hora ver mais conteúdos da Julia tbm A galera é fã demais tbm e sente falta dela nos vídeos De acompanhar o dia a dia dela, do casal mesmo, vcs são incríveis
Sou fã demais desse cara, monstro mais gente boa que tem
Giga é um mostro de humildade tambêm.
Giga e o povão! O cara e humildade merece nosso respeito !! A dieta nao esta nada facil de manter o ovo aqui em Santiago Rio grande do sul esta 10,49 hoje😭
@aqueleara
Жыл бұрын
Aqui tá 20
@ryckellvinamaro3650
Жыл бұрын
aqui em Teresina ta R$24 a cartela com 20 ovos.
Aqui em Fortaleza-CE, moro perto de uma granja e pago R$13,00. Compro 4 bandejas/cartelas com 30 cada do grande pra semana. Ps.: esse vídeo salva a dieta de geral 💪💪
@joaovictormartins1946
Жыл бұрын
que isso cara, bom de mais, aqui em bh , ta barato tbm ta "so 25 reais"
@rosenovai
Жыл бұрын
@@joaovictormartins1946 atualizando: tá R$16,50 na granja. 👀👀
Vlw giga salvando nos que não da pra pagar um profissional igual você.
Continua com as receitas, isso é muito bom😊😊
Cartela com 30 ovos aqui no RJ já chegou a 25 reais
@andreemidio1
Жыл бұрын
aqui em Curitiba - 30 ovos - 21,90
@mizaelsantana2180
Жыл бұрын
A picanha de lula
Sai a picanha e entra a abobora kkkkk
Salve Fábio Giga vc é monstro sou seu fã 🙏🤙 Deus te abençoe sempre 🙏
Giga vc é muito gente boa, Deus te abençõe na sua vida e um forte abraço
Excelente vídeo giga, muito importante pra quem tá fazendo dieta.
mais treino e dieta é bom aprender mais com voce muito top
Top vídeo, informativo e divertido.
Top de mais Giga, parabéns!
A humildade é para poucos e quem tem é diferenciado demais ❤
Muito obg GIGA 👏👏👏
Receitas e treinos básicos, por causa desta crise! Parabéns pela humildade e profissionalismo, de sempre!
Sou seu fã! Conida e treino é show!
Treino e dieta!!!!! Tmj guerreiro
Showwwww, ótima dica💪💪💪
Se loko humildade desse monstro é de mais sucesso irmão
Muito top o seu trabalho! Eu quero ver mais dica de treinos e dietas!
Boa giga dicas boa pra mim ....
Melhor canal da maromba !! 💪🏼🚀
Fonte de inspiração para todos nós!
Volta com canal sim😍 Vc e a ju são muito legais! Manda umas receitas doce fitness🤩 , Abç do Rj!
Muito bom o conteúdo mano ganhou um seguidor 👏🏻👏🏻👏🏻❤❤❤
Treino e dieta e motivação
Boa noite 😄 tudo bem. Bora pra cima. Alimentação e fundamental 🤗
Quero ver mais receitas e com a Ju também 😍
aí GiGa todos os seus vídeos ótimos parabéns por voltar a fazer vídeos
Humilde demais, Deus te abençoe paizao
Monstrão TOP!!!! Valeu GIGA!
Como sempre vídeo top sempre assistir apoiar aqui de Portugal 🇵🇹🇵🇹 grande inorme giga 🙏👏👏👏👍💪👌 abraço big
Show 👏🏻 o que o cara tem de tamanho tem de humildade 👏🏻👏🏻👏🏻🏆🙏🏻💪🏻
Vou anotar essa dieta no meu caderno.
muito massa dica boa
Máximo respeito 💪🏿🙌🏿👏🏿❤️✌🏿
Deus te abençoe giga!!!
Dieta e boas dicas de treino, pra nós Giga
Giga vc é sensacional irmão, essa dieta é boa e deixou tudo explicado, parabéns pelo seu trabalho irmão que Deus te abençoe sempre 🙏😊 felicidades e sucesso em tudo blz, aqui em BH o pente de ovos vareia de dezoito reais a vinte e dois,a dúzia é nove a onze reais também blz, um abraço e um ótimo final de semana abençoado pra todos vcs 🙏😄🤜👍🇧🇷💪🇧🇷💪😊
É muito bom assistir os vídeos do gigante 😂😂😂💪💪✌️
Giga, boas dicas ! Alimentos baratos , simples e gostosos. Continua passando essas dicas, se possível pra ectomorfo! E endossando sobre exercícios, passa alguns pra fazer em casa.
Giga adoro seus vídeos na cozinha ainda mais quando teparticipação de alguém
Faz um vídeo sobre as suas refeições no dia, o que você prepara e como você leva (transporta) para o trabalho ou academia.
Aí sim..dieta mais barata 👏👏 Muito bom giga..videos com receitas e treino só com o peso d corpo.
gosto muito do seu canal gostaria de ver mais sobre receita e comidas
Dicas incríveis, Giga! Vai me servir muito 🔥👊🏻
Crispina Vc é maravilhoso, humilde, amo seu sorriso. Bjss lindao. Ju c td respeito, bjss
Giga , o melhor...