A todo momento chega um ciclista iniciante. "Ninguém chega sabendo de tudo" Legal abordar esses assuntos . Showwww 👏👏🤝

@QuesiaDuarte

3 жыл бұрын

Concordo simone!! Te convido a conhecer meu canal sobre MTB ..acredito que vc irá gostar #quesiaduarte

@simonehidemi880

3 жыл бұрын

@@QuesiaDuarte Sucesso a vc 💪👏👏👏😃

@QuesiaDuarte

3 жыл бұрын

@@simonehidemi880 obrigada🥰

@evertonguedes6031

3 жыл бұрын

Eu sou iniciante, estou comprando as coisas aos poucos na medida do possível, já tenho a bicicleta (o principal rs) capacete, óculos, camisa e luvas, agora quero comprár um sapato e short.

Oi Henrique, bom dia ! Acompanho vc no KZread, seus vídeos são muito bons, instrutivos, curto bastante. Gostaria de lhe dar uma sugestão...mudo o nome deste quadro de "perguntas idiotas" ..para "PERGUNTAS A INICIANTES ".. Acho que os iniciantes ficariam mais a vontade de lhe enviar perguntas. Sucesso, boas energias sempre.🇧🇷👍🚴💪🏆👋👋👋👋

Henrique,parabéns pelo seu canal !! Vc é uma grande inspiração pra mim!!!

Hoje pedalo com que cabe no bolso. Pedal de clip e sapatilha, embora seja melhor, é um absurdo o preço.

@eltonpaulinorosa2704

3 жыл бұрын

Comprei sapatilha no ML 229,00 e pedal clip usado em ótimo estado 180,00. Acho que quem pretende pedalar esportivamente não é caro.

@fbi0m.61

3 жыл бұрын

Tem sapatilha de 200 reais no ML e Aliexpress pedal Shimano m520 por 300.

@jp_saidzx

3 жыл бұрын

Tem sapatilha de 180-200 reais... Pedal é o mais complicado, mas pela internet também acha bem baratinho

@luisfernandocaetano1

3 жыл бұрын

Caríssimo, estou querendo colocar prende pé e tudibao !!!!

@jardelquerinosilveira4274

3 жыл бұрын

comprei a 1 ano atrás mais ou menos um pedal e sapatilha Shimano por 550 reais,daí fui dar uma olhada esses dias só pra ver se ainda estava o msm preço e estava 1200,daí fica difícil pra qm quer começar a usar né.brasil é foda!!!

Aos que forem iniciar no mundo do clip no MTB, sugiro utilizarem os taquinhos modelo SM-56 da Shimano, pois seu desenho propicia desclipar em várias direções, tornando mais fácil a "desclipagem". E também folgar um pouco a pressão da mola nos pedais. Manter sempre limpo e lubrificado pedais e tacos das sapatilhas. Pode se usar umas gotinhas de óleo tipo singer que ajuda a tirar ruídos crek-crek.

pra mim a principal vantagem do clip é quando se tá descendo uma trilha na lenha e do nada tem um tronco atravessado no meio do caminho acaba sendo muito mais fácil pular por cima dele (já me salvou de alguns tombos)

@RangelMv

3 жыл бұрын

Tem um vídeo no canal de como fazer saltos com a bike, e uma dica eh n usar o clip pra puxar a bike.

Super legal o vídeo. Tô andando clipado há umas semanas. Tombo parado já teve mesmo. Esse é de lei. Mas vale o esforço de aprender pq andar clipado é outro nível. Muito melhor em todos sentidos

Boas Henrique bom video e muito pedagógico, uma das vantagens dos pedais de encaixe é também permitir que o pé /perna não fuja do pedal e daí não saia uma lesão na perna/panturrilha

Eu uso o pedal Shimano PD-EH500. É dupla face, de um lado tem clip e do outro é plataforma. Recomendo fortemente esse pedal. Se estou numa situação q não tenho segurança em andar clipado, é só usar a plataforma.

@sandrocarvalhodasilvacarva6218

3 жыл бұрын

kzread.info/dron/s0qos4Q4qS0f4LvMtRQKhQ.html karina santa fé, precisa do teu apoio para realizar o sonho de se tornar uma ciclista profissional....Deus te abençoe....

Show Henrique tbem demorei a clipar por medo mas graças ao meu irmão que me incentivou hoje ando clipado, sem nenhum tompo, graças a treinos que fiz de clipar e disclipar varias vezes

Muito bom o conteúdo! Não existem verdadeiramente perguntas idiotas. Estou tentando convencer a minha parceira a iniciar a pedalar com a sapatilha e esse vídeo me ajudou muito a explicar as vantagens!

Um fator a mais que pra mim fez diferenca. Tenho um pé grande (44) e comprei uma sapatilha que ficava mais folgada, o que atrapalhava mto o reflexo de desclipar pois o pé "girava" dentro da sapatilha. Uma mais justa (mas nao justa demais) resolveu esse problema sem comprometer o conforto. Quanto a mola que voce mencionou, uso ela na regulagem mais frouxa até hoje e nunca tive uma situacao do pé desencaixar sem querer. Pros mais inseguros melhor deixar assim pois conta mto na facilidade de desclipar por reflexo. Abs

4:13 é relativo, o pessoal de freeride, BMX, alguns atletas de DH e enduro usam plataforma, comprei um pedal Race Face affect que me dá uma segurança e estabilidade que me impressionou no Freeride, clip pra mim é importante, diria fundamental pra galera de xc e de estrada.

@guinicolas

3 жыл бұрын

Ele falou ainda que menos a galera do freeride

@jocelenilsonnunesfeitosa816

3 жыл бұрын

@@guinicolas então a galera do Freeride e dessas outras modalidades que eu citei são todas sequeladas, existem pedais e pedais de plataformas.

@leontocantins7607

3 жыл бұрын

Esse race face é flat? Você usa sapatilha pra flat ou tênis? Queria achar um tênis q funcione como sapatilha pra flat já q sapatilha é caríssimo

@RodrigoHang200

3 жыл бұрын

Andei no Bicicross por muitos anos, geralmente vc verá atletas usando bastante pesa flat para treinos, nossa isso da uma outra dimensão na pedalada, e pra prova aí era usado o pedal clip.. mas geralmente só no dia da prova mesmo

@jocelenilsonnunesfeitosa816

3 жыл бұрын

@@leontocantins7607 sim, ele flat, a indicação no site da Race Face é para XC e Trail, já o Atlas, que é maior, é mais indicado para DH e Dirt(eu queria esse, mas o cara mandou o affect🤦🏽‍♂️, mesmo assim, muito bom). O tênis que uso é o AM-41 da shimano, ele foi descontinuado, mas dá pra achar ainda por 200 ou 250 pratas no ML e em alguns sites, lasca é achar a numeração adequada😓 O meu sonho é um Five Ten ou um Unparallel, mas custam um rim🥴 mas basicamente dá pra se usar qualquer tênis que seja plano e quer tenha uma sola com desenho que lembre waffles ou colmeia, tênis para skatistas etc. Só não sei a questão da durabilidade desses tênis.

Meu rendimento aumentou muito nas subidas com pedal clip , não sei se é coisa da minha cabeça mais percebi que subir ficou mais fácil pra mim !!

@yagojhonathan2493

3 жыл бұрын

É a estabilidade do pe, o rendimento sempre melhora quando andando de pedal clip

@amonmisael9949

3 жыл бұрын

@@yagojhonathan2493 Não Só a estabilidade, mas tbm A força colocada por igual nos dois lados do pedivela

@lucase.guerra3540

3 жыл бұрын

As vezes foi só impressão mesmo. Já vi alguns estudos que dizem que não se tem rendimentos maiores com sapatilhas! Ou talvez tu tinha um posicionamento errado antes

@rafaelfidelcino4560

3 жыл бұрын

@@lucase.guerra3540 verdade , no meu caso acho que era posicionamento, por isso vi uma diferença grande !

@alumal

3 жыл бұрын

Uma dica, em subida técnica no mtb tente não desclipar, vai ver como consegue manter mais o controle da bike para manter o equilíbrio.

Existe um pedal pra mega iniciante/uso urbano que é da shimano. O click'r..regulagem leve e de fácil encaixe/desencaixe. E tacos com numeração 56. Sapo tacos que saem em qq direção. Vale a pesquisa. Aprendi a usar sapatilha c eles.

Massa!! Bom também de usar sapatilha é que vc tem um acessório exclusivo, e não acaba com o outro tênis.

Muito bom o vídeo, tirei algumas duvidas e já enviei pro grupo do pedal para incentivar o pessoal a utilizar o clip!

Uso clip nos treinos de giro e flat nos rolês enduro/all mountain. Configuração perfeita para mim! Lembrando que isso é sempre algo pessoal! Boas dicas, Henrique!

Fala, PraQuemPedala! Muito obrigado por nos apresentar conteúdos que sempre agregam no universo de uma das minhas paixões - MTB. Sobre o uso da sapatilha, eis a minha dúvida: uso 'firma pé' há mais de uma década. Vinha pensando em transitar para a sapatilha a fim de otimizar o rendimento, aquele ganho de força no 'retorno' da pedalada tão propalado por muitos. Mas, com o que vc nos ensinou, a dúvida sobre a transição - firma pé para sapatilha - só cresceu, eheh. E agora, José? Abs!

Sempre achei que estava fazendo força pra cima. Valeu pelo conhecimento. Abraço

Eu sou iniciante, estou comprando as coisas aos poucos na medida do possível, já tenho a bicicleta (o principal rs) capacete, óculos, camisa e luvas, agora quero comprár um sapato e short.

Para iniciantes, a dica é colar um papel na mesa escrito: DESCLIPAR. abrasss

@lucasnickson8809

3 жыл бұрын

KKKKKKKKK

@minobravo9808

3 жыл бұрын

Eu, quando ando de tenis, eu faço o movimento de desclipar no automático kakakakakakaka

@JoaoSilva-we3rh

3 жыл бұрын

Boa, mas já aconteceu comigo de desclipar bem antes de um lado, mas na hora de parar joguei o corpo para o outro... hahaha

Eu estou usando a sapathilha a quase um ano,, Cara achei top d mais ,, pedal suave e me adptei na 1 semana ja, um gasto caro que p me valeu muito a pena

Comecei a pedalar de mountain bike em 1995, em 1999 a faculdade junto com o trabalho acabaram me fazendo parar, falta de tempo mesmo, então em 2013 voltei, e voltei com vontade, foi quando percebi que o ciclismo havia mudado, e mudado muito, tive que reaprender tudo sobre o esporte e um conselho dado por um parceiro foi o uso da sapatilha. No começo eu tinha o maior "cagaço" de clipar o pé na bike, em dois dias já estava adaptado, o beneficio da sapatilha é gigantesco e hoje não consigo mais pedalar sem a sapatilha. Ótimo vídeo Henrique, uma grande dica para quem está querendo botar uma sapatilha no pé mas tem dúvidas, um abraço.

Legal, pois nem todos tem essas noções, por isso mesmo essa pergunta de soltar o clip nas descidas, que deixa claro que quem fez essa pergunta está possivelmente pesquisando sobre pedais clip.

Esqueceu de dizer que a sapatilha é muito mais reforçada do que um tênis comum, oferecendo maior proteção aos pés numa eventual queda.

@luangabriel7114

3 жыл бұрын

Pura verdade

@felipescalon870

3 жыл бұрын

E até contra cachorros, um dia um cachorro foi me morder, errou e mordeu a sapatilha, o coitado machucou os dentes feio...

@pulganabike1648

3 жыл бұрын

@@felipescalon870 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

@danielcarneiro5195

3 жыл бұрын

Não esqueça que há calçados próprios para pedal flat! Comparar uma sapatilha com tênis comum é sacanagem também né?! Um bom pedal flat com um bom calçado próprio para mtb pode ser muito bom.

@jp_saidzx

3 жыл бұрын

@@danielcarneiro5195 no downhill as sapatilhas são assim... É usado um pedal flat com cravos (dependendo do pedal, você pode até regular a altura dos cravos) e uma sapatilha específica que encaixa bem melhor os cravos... Você tem praticamente a mesma estabilidade

O melhor é usar o que te transmite mais segurança. Seja tênis, chuteiras, sapatilhas, etc..... Pois afinal de contas, depois que cai, é se quebra todo e fica parado por meses, ou até para sempre é quem sofre. Use o que vc acha mais seguro e adaptável a vc mesmo. Não vá pelo o que está na moda ou porque o mercado impõe, senso comum. Use o que vc acha melhor para si, e ponto final.

MUITO BOM ADOREI DEVEMOS seguir ESTAS orientações

Talvez seja um mito essa tal de "Pedalada redonda". Mas a "puxada" do pedal, dá uma ajuda FEDERAL em uma subida muito difícil. (Muito íngrime/extensa)

@rbertoli

3 жыл бұрын

O pessoal do GCN fez um comparativo sapatilha x tenis e a diferença foi irrisória em termos de desempenho. A vantagem, a meu ver, é apenas manter o pé na posição correta o tempo todo e evitar lesões.

@rodrigues8418

3 жыл бұрын

A vantagem que eu achei do pedal clip é a possibilidade de pedalar numa cadência altíssima sem correr o risco do pedal escorregar.

@alumal

3 жыл бұрын

Essa puxada mesmo subindo pode uma hora causar lesão. Os músculos da panturrilha não foram feito para trabalhar puxando, isso além de gerar uma desgaste físico pode gerar até lesões em tendões. O lance é estabilizar a perna na subida de um pedal para a outra entrar fazendo força mais próximo das 2 horas, imaginando o giro da pedivela como um relógio. 👍

@juliobon

3 жыл бұрын

Eu, particularmente percebo uma diferença no pedal circular. Penso muito no desenvolvimento da sincronia ( movimentos independentes das pernas ). É difícil mas dá diferença. Músicos entenderão.

@RangelMv

3 жыл бұрын

Ao invés de puxar, experimente fazer força pra baixo, tipo como se tivesse pisando em alguma coisa, importante tb firmar seu tronco, a força tem que vir das pernas e n do tronco. Abraço e bom pedal.

Um detalhe importante sobre a sapatilha é que você tem um melhor aproveitamento da força aplicada, já que a sola não amortecerá. Eu sinto uma diferença gritante ao pedalar com pedais de clip, mais segurança e desempenho. Recomendo demais

Henrique, bom vídeo! E a situação de utilizar pedal MTB na bike de estrada?

@jffeijao

3 жыл бұрын

Varios ciclistas preferem o clip de dois parafusos (MTB) para uso em ciclismo de estrada. Na pratica funciona, sem problemas. No entanto ha uma limitacao em caso de alta performance. Os clips para estrada tem uma area de contato significativamente maior que distribui melhor a pressao no pe do ciclista, e prossibilita maior transferencia de forca, especialmente em longas duracoes. A grande vantagem do clip de MTB em road bikes eh uma melhor mobilidade qdo vc desce da bike, praquele cafezinho, lanche ou cervejinha

Nos encontramos hoje no parque de águas claras, muito massa te ver lá.

Muito didático seu vídeo. Parabéns!

Eu fiz o encaixe do pedal plataforma no tênis ...prende perfeito.... Tendo o cuidado de alinhar de acordo com a maneira que vc pisa ao caminhar

Legal quando esquece de desclipar no início kkkk já vi muita gente falando que caiu parado

@Barbarense-Caiaqueiro81407

3 жыл бұрын

KKKK um dia cara achou que eu estava bêbado foi só 3 tombos só.

@kaahkrassmann3705

3 жыл бұрын

@@Barbarense-Caiaqueiro81407 kkkkk acontece

Ótimo vídeo! O pedal que a Jéssica fala é o clike'r ou pedal misto com plataforma e clipado !! Valeu✌🏾🚴🏼‍♂️

Eu sempre pedalo puxando nas subidas. Não puxo com muita força. É só para aliviar o peso da perna pra não atrapalhar a que está empurrando. Tenho impressão positiva.

@vacirlei

3 жыл бұрын

eu tambem, fiquei surpresso dele falar que não funciona a puxada, senda que em marcha pesada è o que mais utilizo.

@alumal

3 жыл бұрын

Puxar vai só ajudar a ter uma tendinite ou ajudar a desgastar mais a musculatura da panturrilha e adjacentes. São músculos onde a biomecânica é feita para empurrar, imagina subir uma escada puxando a perna como seria rsrs A função desses músculos na subida é apenas estabilizar o movimento.

@josedasilvasantana6697

3 жыл бұрын

@@alumal Entao nesse caso cadeira flexora na academia nao vai funcionar entao ne ?Vejo muitas propaganda enganosas mais eu acho q tem resultado sim

Como diz um professor da época da faculdade.." não existe pergunta idiota,. Pode ser a dúvida do colega" boa Henrique Andrade Tmj 💪👍

Ótimo vídeo, detalhes que nenhum vendedor iria passar.

Boa tarde, eu estou em uma dúvida muito difícil, estou querendo comprar uma sapatilha de bicicleta de estrada estou em dúvida entre a Shimano rc7 702 ou a Specialized torch 3.0 ambas com solado de fibra de carbono.

Perfeita essa explicação!

Shorts de espuma ou gel ??

@Mariosergiociclista

3 жыл бұрын

Espuma, porque o gel vai ficando deformado com o tempo

@saulomelo3124

3 жыл бұрын

@@Mariosergiociclista Caramba, bom saber disso! valeu!

@lucase.guerra3540

3 жыл бұрын

@@saulomelo3124 além disso, o gel não tem controle de densidade assim como o de espuma. Gerando mais desconforto

@kaahkrassmann3705

3 жыл бұрын

Prefiro gel, é mais confortável á espuma ele deixa mais aquecido e vai gastando. O gel se lavado certo n vai causar dano na estrutura dele

@saulomelo3124

3 жыл бұрын

@@lucase.guerra3540 Sempre pensei que o gel era melhor, até por ser mais caro. Valeu!

Ótimo vídeo excelente para tirar as dúvidas

👏👏👏 Muito bom essa oportunidade de tornar o canal mais interativo. Minha duvida é quanto aos suplementos. Já ouvi falar que alguns suplementos podem estar contaminados,ou seja,com substâncias proibidas. Vi que alguns atletas,como por exemplo, o Raphael gagne,optam por não fazer uso do suplementos por ter esse risco. Isso é verdade ou mito? Valeu :)

Otimo quadro Henrique mas concordo c os colegas q sugeriram mudar o nome.do quadro. IDIOTA pode inibir boas perguntas aqui. Explica pq nao estrada tem pedal diferente da mtb e tals. Gostaria de saber qual seria o melhor custo beneficio de uma bike mtb pra quase tudo. Sugiro ate vc citar faixas de precos mas q seja uma.unica bike pra maratona e xco mas pra qem é amador. Parabens e otimas energias. Seu canal ajuda mto nos amadores mas q.levamos bem a serio. Parabens e otimas energias. Otimo pedal a todos

Henrique gostei deste novo quadro. Parabéns! Eu tenho uma “Pergunta idiota”: - Utiliza-se algum tipo de mochila (seja de hidratação ou simples) para para pedais de estrada? E se for um longão na estrada com uma Road? Se não utiliza-se, pergunto: “- E por que não?” Pedalo nas duas modalidades e pergunto isso porque vejo que o pessoal da MTB geralmente usa e o pessoal da Road não - embora hajam controvérsias. Será que não usam só por questões estéticas, mesmo em um longão?

@heltonf1622

3 жыл бұрын

Se não me engano teve um vídeo que o Henrique falou que no mtb geralmente em trilhas técnicas fica difícil se abaixar pra pegar a garrafinha e com a mochila fica mais fácil, já no ciclismo de estrada geralmente você está “confortável” pra pegar a garrafinha.

@SandroGrow

3 жыл бұрын

Opinião pessoal sem estudo nem ciência: Vai de cada um. Para alguns, o uso da mochila pode ficar desconfortável numa speed, mas, de modo geral, se você curte a mochila não tem motivo para não usar.

Uso sapatilha, no estilo urbano da Spiuk, mas não me adaptei com clip, acho que os pés soltos trazem muito mais conforto e segurança, pois é uma preocupação a menos para o ciclista. Agora, realmente, pedalar com tênis de corrida é o fim da picada, não funciona, mesmo.

Boas dicas ,Valew Henrique

Excelente

Rapaz faz 2 meses que to usando sapatilha, e te contar aliado ao bike fit meu tempo médio subiu de 15km ph para 19/22 não sei se foi o uso que fez isso mas a impressão e que da pra pedalar nas marchas mais fortes ,to gostando cai 2x ja kkkkkkkkk ambas parado.

Lembrei de Sam Hill, multicampeão de DH e Enduro, ele anda sem clipe até em competição. Eu pedalo com e sem clipe, minha bike all mountain eu não uso clipe os tênis/sapatilha de DH/Enduro agarra bem no pedal, na outra bike uso clipe. Outra coisa, pessoal que não usa clipe e quer usar um pedal plataforma, Nike SB agarra muito nos cravos.

Eai tudo bem? Gostaria que falasse sobre a nova Trek Marlin 7 2021, pois estou iniciando agora no MTB e queria saber mais sobre a escolha os componentes, vi um vídeo seu onde fala que pra 1 coroa só tem que ser 12 velocidade, no caso dessa bike vem com Deore de 10 velocidade compatível com 11 tbm que entendi. Então fala aí mais sobre essa bike e futuros upgrade que conseguiria fazer pra 12 velocidade na sua opinião. Valeu e parabéns pelo canal

estou usando na minha speed este pedal shimano PD-A520, ele tem o formato normal do pedal para speed, sendo com o encaixe para mtb

Se quiserem começar, usem o pedal da shimano click'r, ele tem o clip no meio da plataforma

Legal o quadro. . . Só essas coberturas dos lançamentos dessas grandes marcas enjoa. Cobertura de eventos, pedais diferente, técnicas das básicas as avançadas; isso é legal.

Boa tarde Henrique. Eu tenho uma curiosidade meio besta mas não ouvi ninguém falando sobre isso: Pq a inclinação das subidas ou descidas são medidas em porcentagem (%) e não em graus(º)? Sempre tive essa curiosidade. Obrigado

Estou de opinião que a maioria de ciclistas não precisa de sapatilhas de clip, se não compete não tem necessidade. Que precisa é sapatos para ciclismo com solado feito pra isso e pedal com bom grip, com pinos. Tem muito lenda de pedal de clip, um dos maiores ciclistas de enduro, o Sam Hill, usa pedal flat.

Quando eu tô perto de parar a bike, em qualquer situação, já desclipo ou quando é uma subida que eu sei que não vou ter tração. Só cai com clip quando estava devagar e parando a bike ou em subidas.

Um comentário que vale ser feito. Poucas pessoas tem um pedal plataforma de qualidade ( mesmo preço de um de clip por exemplo) e usam tênis de caminhada. Essa combinação de pedal que vem na bicicleta e tênis inadequado deixa muito liso e solto. Um uma sapatilha de MTB sem clip e um pedal legal vao dar muita estabilidade já.

como funciona o nivel de inclinação das montanhas????? pq em percentagem e não em grau?

Muito bom, Henrique! Perfeitos os esclarecimentos. E quem nunca caiu como uma jaca, né? Kkkkkkkk Dá ódio e vergonha ao mesmo tempo.

Dá Dicas para iniciantes.... Quem apoia deixa o like..

@QuesiaDuarte

3 жыл бұрын

Eu apoio !!!! #quesiaduarte

@guinieroo

3 жыл бұрын

O que vocês precisam? Posso ajudar caso queiram

@QuesiaDuarte

3 жыл бұрын

@@guinierooobrigada ! #quesiaduarte

Depois que comecei a usar sapatilha o cansaço diminuiu consideravelmente

Não sei se seria o caso, mas parece consenso que bikes gravel devem ter pedal clip de MTB e não de speed. Aparentemente pelo tipo de pavimento ser mais próximo do MTB do que somente asfalto.

Pedalo a tempos com o pedal m520 na mtb, comprei uma bike speed e coloquei o pd-rs500 comprei sapatilha de speed e taquinho amarelo e quando fui pedalar a sapatilha ficou presa, fiz o ajuste de pressão totalmente para o (-), mas mesmo assim ela tá com muita pressão ao desclipar, será que é pelo fato do pedal ser novo?

@luccas2850

3 жыл бұрын

Passa óleo desengripante no taco

Como eu gosto de fazer graça quando estou de MTB prefiro tênis de solado reto quando estou de speed prefiro sapatilha, quanto aos preços compro muita coisa usada e tento eu mesmo montar, quando preciso vou em bicicletarias menos famosas pra fazer os ajustes, e assim vou pedalando e empurrando a bike quando precisa.

Tu é o melhor, na moral.

Bom dia por que a bike não puxa p a direita se ela tem coroa cassete corrente que é mais peso deste lado.

A outra já pode ser "Porque usar Bretelle?"

@guinieroo

3 жыл бұрын

Bem mais confortável do que a bermuda e sem um ou outro precisa de um banco largo, que daí vai assando tuas virilhas. Mas o importante é pedalar 🤘🏻

@AndreiAlves1991

3 жыл бұрын

@@guinieroo tenho bermuda e bretelle, e sempre que me falavam do conforto do bretelle eu pensava que era algo de outro nível, mas no fim das contas é quase a mesma coisa, sem falar que as alças do bretelle incomodam e pra mijar é um perrengue kkkkk

@guinieroo

3 жыл бұрын

@@AndreiAlves1991 kkkk aí é gosto mesmo, fui direto pro bretelle e curti muito. Já te dou a dica dos do Aliexpress, camisa + bretelle por 120 e é bom

@robisleal5179

3 жыл бұрын

O brettele não aperta na cintura, já que não tem elástico nessa região.

@rodrigues8418

3 жыл бұрын

Bretelle é melhor pra quem tem barriga pois ajuda a manter ela no lugar como se fosse um cinta modeladora distribuindo melhor essas sobras, mas pra quem tem barriga mais firme não faz diferença.

Legal esse tipo de vídeo.

Mais uma dica top! 🤝🤝🤝🤝

Acho que faltou comentar que é muito importante fazer o bikefit pra ajustar o taco, senão aí sim a chance de só pedalar com os pés na posição errada vai acontecer, e as dores vão aparecer. Sapatilha não é MODA... não é pq todo mundo usa que todos devem usar, e se usar faça da forma correta. 👏😉

Olá. Pergunta idiota: A bermuda de enduro tem forro igual ao bretele? Abraço

@pedrotrevisan9693

3 жыл бұрын

Tem

@luizricardosq7302

3 жыл бұрын

@@pedrotrevisan9693 valeu Pedro, obrigado

Qual a diferença do capacete que tem abinha na frente ou a que não tem, muda aerodinâmica no esporte?

@carolandrade4103

3 жыл бұрын

Geralmente a abinha é removível

Pedal Click' R da Shimano é uma plataforma com clipe dentro (MTB) bom pra quem usa a bike na cidade tbm e nao quer usar a sapatilha nesses rolês

Eu comecei a pedalar a pouco tempo , meu cunhado pedala a muitos anos e compete tanto na speed quanto na MT já ganhou diversas medalhas o cara é monstruoso , um pedal de 140 km pra ele ir tomar café e voltar kkk mas ele discorda de vc veementemente, ele me disse que a sapatilha faz o treino render muito mais , ele pedalava de tênis no início e ele disse que um dia um coroa pedalando com ele perguntou pq ele ainda não usava as sapatilhas até que um dia ele comprou e me disse que nesse dia um trajeto que ele fazia corriqueiramente por volta de 40 min ele fez em 29 min. Tô aguardando a grana da uma clariada e comprar uma

Para fazer pequenos deslocamentos na cidade (ex. ir ao mercado, etc.) é necessário retirar o pedal de clip e por um plataforma?

@gjs2386

3 жыл бұрын

Melhor não ficar tirando e colocando o pedal, pode gastar ou estragar a rosca do pedivela, existem pedais que são plataforma de um lado, de outro é clip, mas ficar tirando e colocando não seria uma boa.

Abraços

Acho que nos 07:15 você se referiu ao speed play?

@praquempedala

3 жыл бұрын

ISSOOOOO

@renatorodriguesdasilva5878

3 жыл бұрын

@@praquempedala PQP house ?

Henrique eu tenho pé largo e não encontro sapatilha wide feet então uso tênis da Shimano city tour com clip mas não é a mesma coisa... porque as marcas aqui no país não oferecem está opção?

Boa iniciativa.

Acredito que o pedal que consiga encaixar dos dois lados nas roads são os Speed Play ... algo assim . Confirma ?

Sapatilhas, taco, bike fit, bretelle, capacete, luva, luzes, velocímetro, óculos, garrafinhas, valor da própria bike... A quantidade de itens e os valores dificultam muito a adesão.

@martins-rs

3 жыл бұрын

é verdade! Mas vá aos poucos, sem pressa... apresar de não parecer, muitos vão incluindo os itens aos poucos

Vc não falou se pode usar o pedal de mtb na road !!

@AndreMaurell

3 жыл бұрын

Marcos, poder, pode. Vejo muita gente utilizando. É uma forma de ter uma só sapatilha para usar no MTB e na Speed, porém, a área de contato do pedal de Speed é maior e com isso te dá uma "pegada" para vc fazer mais força na pedalada.

Uma pergunta: Por que Tubeless é melhor que câmara?

@guinieroo

3 жыл бұрын

Esse negócio de ser melhor é relativo, é mais uma tecnologia de atletas de alta performance que nos empurram. Então, aqui algumas vantagens: pode andar com uma calibragem menor, ele é auto selante contra furos, porém um furo lateral onde não tem selante talvez tu precise reparar com o "macarrão", igual do carro. Ele tem um peso menor, mas nem considero isso pois vai valer pra 0,1% dos ciclistas essa vantagem. Uma desvantagem é que é mais caro e tem que fazer manutenção do selante. Eu ando na câmara e estou bem de buenas, mas se tem grana sobrando, mete bala

@andersonweschenfelder4331

3 жыл бұрын

@@guinieroo depois que coloquei a fita antifuro nunca mais me estressei com pneu furando toda hora então acho que a única vantagem é poder por uma calibragem mais baixa por que e muito caro se for fazer tudo certo com pneu e roda tubeless.

Cara, desculpa aí se estou sendo do contra. Tudo tem um lado bom e outro ruim. Existe lado bom de usar pedal plataforma também. Existe lado ruim de usar sapatilha também. Eu, particularmente, acho que as boas sapatilhas (que não pesam tanto, nem são tão duras e quentes) são bem caras. Por outro lado, pedalar de plataforma é barato, é prático (você pode usar qualquer calçado), etc. Vou te dizer que gosto das duas coisas. Continue fazendo vídeos assim que ajudam muitas pessoas. Valeu Henrique!!!!

Dá pra regular a pressão da mola do encaixe.

Estou assistindo seu vídeo colocando pomada nos joelhos, devido a uma queda com esses pedais, mas é uma ida sem volta. Comprei os clipers da Shimano SH56 que desclipam com mais facilidade.

Pedalar clipado na descida é tranquilo. O problema é pedalar numa subida tão, tão forte, que eu fico pensando: " e se precisar desclipar"? Ou então ter que parar no meio da subida e dar aquele impulso e clipar novamente... kkkk

Na minha opinião, não que alguém perguntou kkk Mas não existe pergunta idiota! Resposta sim! Boa matéria!

Duvida: Se utilizar um pedal de plataforma de boa qualidade com firma pé e um sapatilha sem taco eu tenho a mesma vantagem de ter o pé firme sem flutuação ,já que puxar pedal é mito, ou o rendimento da pedalada cai?

Niceeee Henrique !!!

Eu uso a sapatilha de MTB na speed... aqui em SP tem que tirar o pé toda hora.... complicado....

@SandroGrow

3 жыл бұрын

Me foi dito uma vez que o eixo do pedal de MTB é diferente do eixo do pedal de Speed, mas se você usa acredito que foi informação equivocada. Uma coisa que não gosto no uso do pedal de Speed é quando você tem que andar... fica andando feito um pato :D Descer e subir as escadas do apê, calçado e com a bike no braço, e aquelas paradas para descanso ou a confraternização pós pedal ficam um pouco desconfortáveis, além de destruir o clip.

@julianoxtz

3 жыл бұрын

@@SandroGrow o eixo e o mesmo, uso mtb na speed TBM

@rodrigocurto

3 жыл бұрын

@@SandroGrow Já escutei algo assim... mas acho q seria equivocado mesmo... o que eu sei é o que o Henrique falou.. na MTB vc tira mais o pé, na speed não.. Mas é verdade... ficar andando de sapatilha é dose mesmo..rs

Bike ou Bicicleta ?

@noteucowlaticiniosmimosa1284

3 жыл бұрын

Mentira que tu perguntou isso ?

@MARCUSVINICIUS-lb7fh

3 жыл бұрын

Se for importada é bike, se for nacional é bicicleta.

@lucmacd8491

3 жыл бұрын

Se for menos de 1000 conto é bicicleta

@gabrielluiz5352

3 жыл бұрын

@@MARCUSVINICIUS-lb7fh Boa

@gabrielluiz5352

3 жыл бұрын

@@lucmacd8491 até Aro 26 é biclicleta, de 27,5 até 29 é bike. Kkkkkkk

Eu depois de um tempo peguei coragem de usar a sapatilha, claro que no primeiro dia levei um tombo , porém a minha bike é de estrada e o meu mecânico me sugeriu que colocasse a sapatilha de MTB, é válido? Eu ia já partir para de estrada mesmo, mas ele de tanto insistir coloquei a de MTB

Eu já levei esse tombo de não conseguir desencaixar o pé. Em plena avenida paulista na época que não havia ciclovia, o semáforo fechou eu percebi, fui tentando soltar o pé, não conseguia, a bike foi parando, eu tentando, tentando, a bike parou e eu caí como um tr0uxa no chão. Passei vergonha.

Pedalar clipado também previne tombos. Já arrebentei uma corrente pedalando de pé em uma subida, fui jogado para além do guidon, só não fui ao chão porque estava preso na bike pelos pés!!

Pra quem tem condição de pagar dezenas de milhares de reais numa bike pra passear, sapatilha é o menor dos problemas, mas pra quem rala pra comprar uma bike intermediária, sapatilha fica nos ultimos critérios de prioridade, afinal, gastar uma boa grana em um sapato só pra andar de bike, é privilégio para poucos.

minha media de velocidade ñ aumentou nada com a sapatilha, a unica vantagem que achei foi a posição certa no pedal sempre

@fbi0m.61

3 жыл бұрын

O objetivo é só esse mesmo, manter os pés sempre na posição correta e ajudar um pouco na estabilidade.

@juniorzo8806

3 жыл бұрын

Então treina mais

@andersonvideomaker

2 жыл бұрын

Descendo um terreno acidentado em ALTA VELOCIDADE, serve pros pés não escorregarem também!

Eu queria saber qual a diferença de si usar o taco nos furos da frente ou no de trás. O meu está no de trás e a maioria que vejo no da frente. Rs Obrigado