Faça comigo! Marmitinhas saudáveis pro seu bebê
Tem coisa melhor do que nossos filhos comerem
de forma saudável desde a introdução alimentar? Mas na correria do dia a dia, cuidar da casa, trabalhar fora, cuidar dos filhos, a gente pode acabar se atrapalhando e não tendo tempo de cozinhar uma comida saudável, um prato colorido e nutritivo, né?
Mas hoje eu vim te mostrar como eu faço as marmitinhas saudáveis da minha filha desde que ela começou a introdução alimentar, de forma muito prática, e que vai te ajudar do dia a dia.
[Minutagem]
0:00 Introdução
1:07 O que é uma refeição saudável?
2:50 Preparando e cozinhando os legumes
9:35 Como eu faço o espinafre
10:35 Montando as marmitas
12:27 Como ficam as marmitas
12:56 Coisas importantes a dizer
13:45 Final
Instagram: / juliethsilvaa
Editor: Adobe Premiere Pro CC 2019
Câmera: Canon G7x Mark II
Iluminação: 1 softbox e luz natural
Пікірлер: 93
Gente que vídeo satisfatório e cheio de informação 😍. Assistindo esse capricho todo eu só pude pensar " como as mães são seres abençoados neh? Quanto amor, preocupação e cuidado uma mãe tem com um filho(a) . Pensa em todos os detalhes ❤ Parabéns sucesso e muitas felicidades na vida de vcs!
@JuliethSilva
Жыл бұрын
Obrigada minha linda! Que bom que vc gostou do conteúdo. Deus te abençoe
@cristinaoliveira4327
11 ай бұрын
😊
@edithsouza598
4 ай бұрын
Que ideia boa!! Parabéns, vc é uma super mãe...
Ameiiii, obrigadaaa ❤❤❤
😍😍😍😍 já anotei aqui pra quando eu precisar!! 😍😍😍😍
Amei bastante, parabéns
Melhor vídeo que eu achei vou fazer desse jeito facilita minha vida😃
SHOW 👏🏾👏🏾
Excelente
QUE VIDEO SATISFATÓRIO AMEI
Amei seu vídeo. Bem explicado. Obrigada!
eu amei Deus te abençoe muito satisfatório é muito boa essas marmitinhas❤
Que menina linda gente😍
Oi! Sou bisavó, e amei suas dicas! Já estou enferrujada nessa área! Mas minho bisneto vai completar 10 mêses dia 15 de abril. E eu estou tentando abudar minha neta. Valeu! Amei suas dicas. Obrigada.
@JuliethSilva
Жыл бұрын
Ah, que delícia de comentário! Que bom que pude ajudar! Muita saúde pra vcs! Bjs!
Cheguei correndo pra assistir esse vídeo ❤️ Que maravilhosa essa mamãe!!!!!
@JuliethSilva
2 жыл бұрын
Ebaaaaaaa! Obrigada amiga!
Gostei
Incrível a discrepância dos views e dos likes , esse vídeo merece muitooooooos likes só pela trabalheeira 👏👏👏👏👏👏
@JuliethSilva
10 ай бұрын
KKKKK obrigada, querida!
Socorro! Que vídeo satistório!!! Hahaha amei! Me inspirando pra quando for a minha vez ❤️
@JuliethSilva
2 жыл бұрын
Simmmm! A intenção foi deixar ele bem satisfatório, pq eu amo assistir vídeos assim kkkk
Amei seu vídeo , bem explicadino detalhista muito fofa o carinho que vc fez.
@JuliethSilva
11 ай бұрын
Obrigada pelo elogio
Top top top top,amei muito obrigada pela dica. Vou fazer igual,parabéns
@JuliethSilva
9 ай бұрын
que bom que gostou! 🥰
Vou fazer por meu bebe
Estava morrendo de saudades de ver seus vídeos. Continue fazendo conteúdo para nós.
@JuliethSilva
2 жыл бұрын
Oi Gilda! Pode deixar, tenho vários vídeos planejados pra gravar pra vcs! Beijão!
Eu amooooo assistir esse momento satisfatório do preparo 😍
@JuliethSilva
11 ай бұрын
Tbm amooooo! kkk
Assim eu acredito,a mãe realmente fazendo
Facilita muito a vida! Faço para minha família e ajuda na correria do dia. Ótimo vídeo
Lindas
@JuliethSilva
2 жыл бұрын
♥️
Gostei muito ❤️
@JuliethSilva
8 ай бұрын
Que bom!!
Muito Bom, da prá descongelar e se sobrar, ja faz pra alimentação da família
@JuliethSilva
11 ай бұрын
Sim! É bom que todo mundo come mais saudável, o que automaticamente vai estimular o bebê a comer bem a longo prazo
Amei o video julieth,vou aderir
@JuliethSilva
2 жыл бұрын
Que bom que gostou Ozii! Beijao!
Amei seu vídeo. Vim aqui para aprender. Meus meninos gêmeos tem a mesma idade da sua filhinha na época aí do vídeo, 10 meses. A partir de hoje, vou aderir as marmitinhas. Vamos viajar no fim de semana e eu queria a comidinha dos bebês com a higiene da mamãe. Obrigada por me ajudar. ❤😊 Um beijo
@JuliethSilva
26 күн бұрын
que bom que ajudei 😍
Gostei! Só vovó vou fazer para meu netinho.
Me tira uma dúvida: vc cozinha só com agua ? Na hora de descongelar acrescenta o caldo do feijão? Gosto com caldinho, faço tds os dias mas é difícil arrumar tempo estou querendo aderir ao congelamento tb
@JuliethSilva
11 ай бұрын
Cozinho só com água sim, Maria. Mas os complementos (arroz, feijão, macarrão, angu, etc) são os que todo mundo em casa come mesmo.
muito bom, só não concordo com o sal para crianças menores de 1 ano. Mas muito pratico sim.
Quanto tempo posso armazenar ?
Seu vídeo é muito satisfatório
Boa noite, deixa eu perguntar e depois vc descongela como e faz como pra oferecer maceta ou dar inteiro descongela no microondas ou banho Maria tempera depois como faz ? Minha BB tem 6 meses
@JuliethSilva
7 ай бұрын
os legumes eu não temperava não. eu já cozinhava no tamanho que iria oferecer pra ela, mas às vezes tbm picava mais. descongelo no microondas mesmo
Nao sabia que os legumes tinha comprar fresco e nao poder deixar estocado na geladeira
Oiii dica maravilhosa só não entendi se descongela a marmita entiera quando tira? Cada marmita e para 3 dias e isso mesmo?
@JuliethSilva
Жыл бұрын
Oi! Isso mesmo, eu descongelo e uso pra umas 5 ou 6 refeições. Vc pode congelar em potinhos menores, pra descongelar por dia tbm
Gostei muito top,e muito bonito,bem colorido, delícia 😋😋
E muiyo trabalho 😢
Já fiz congelamento, mas algumas verduras ficaram igual a esponja e o chuchu duro.
Queria ter tempo pra fazer tudo isso 😢 sou mãe de gêmeos
Boa noite Essas marmitas pode ficar quantos dias assim congelado ?
@JuliethSilva
26 күн бұрын
não sei te dizer ao certo… essa quantidade que faço dura 1 mês, mas acredito que dure mais
Posso colocar em vasilhas de plástico essa q vende em casa de embalagens. So nao usarei para esquentar o alimento nela apenas congelar. Esquento no fogao mesmo
@eltonborgesdonascimentobor8012
7 ай бұрын
Só pode congelar e descongelar em panela sem BPA
@JuliethSilva
26 күн бұрын
essas vasilhas que usei são próprias pra congelar e descongelar no microondas, são descartáveis… tem que olhar essa informação na embalagem. essa que eu uso é perfeita e vende em vários tamanhos
Manda bjs para me sou de Boca do Acre Amazonas.
@JuliethSilva
2 жыл бұрын
Beijo sua linda!
Você não prefere cozinhar no vapor ?
@JuliethSilva
26 күн бұрын
dos legumes que fiz, somente o brócolis que fiz no vapor, mas também é uma boa opção pros outros legumes tbm
Meu filho não aceitou, só comer se a comida for feita no dia, tiver que comer, ele não quis de jeito nenhum
“Alice está com 10 meses” -> e caindo de sono rsrsrsrs
@JuliethSilva
2 жыл бұрын
kkkkkk
Gostei muito das marmitinhas, só não gostei do microondas, sou totalmente contra, acho mais saudável banho maria ou forno.
Quantos aos temperos? Pra marmita pra bebe não usa nenhum tipo?
@JuliethSilva
26 күн бұрын
eu preferi não usar, mas vc pode refogar com alho, cebola, azeite… temperinhos naturais
Mandioca pode
Pode cozinhar tudo numa panela só e depois separar os partes?
@JuliethSilva
26 күн бұрын
poder pode, mas eu prefiro fazer separadinho mesmo
A partir de quantos meses?
@JuliethSilva
8 ай бұрын
A introdução alimentar é indicada aos 6 meses
Pode ser descongelado na Air Frye?
@JuliethSilva
26 күн бұрын
acredito que sim
Não vai proteína?
@JuliethSilva
8 ай бұрын
A proteína eu faço na hora, ela come o que nós comemos. Mas você pode fazer as proteínas e congelá-las também!
Uma dica ,não deixa o brócolis ficar marrom ,perdi nutrientes .
@JuliethSilva
8 ай бұрын
Obrigada pela dica!
Legal esses vídeos sem blá blá blá....
@soniasitoe9604
Жыл бұрын
Ghjhgg🤣😂🤣😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣
Que preguiça 😂
Que nojo! Não pode colocar comida dentro da pia....que horror 😮
@JuliethSilva
26 күн бұрын
moça, acho que vc viu o vídeo errado kkk não coloquei comida nenhuma dentro da pia, só as cascas… e se a pia estiver devidamente higienizada também não teria problema se eu tivesse colocado… 🤔
Amei seu vídeo. Bem explicado. Obrigada!
Amei bastante, parabéns
@JuliethSilva
11 ай бұрын
Que bom que gostou