一早起來就想抽菸？一天抽超過半包菸？你的菸癮比你想像的還嚴重！別擔心，可以尋求健保戒菸門診的幫助！戒菸好處多多，不但降低慢性病風險、提高生育力、還能延長壽命、養顏美容！不過有些人以為改抽電子菸就可以減少尼古丁，其實是錯誤的觀念喔！本集節目邀請高雄基督教醫院林櫻麗衛教師，教您戒菸小撇步，同時也告訴您，電子菸的危害。
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