فعمرك 50 سنة وكاتعاني من هشاشة العظام كولي 3 كل صباح

Пікірлер: 341

  • @dzhorra6572
    @dzhorra6572 Жыл бұрын

    اختي إلهام حطي لينا صورة واضحة للكريمات لي تستعمليهم في وجهك ، الكريمة المغذية و كريم الأساس رجاءا

  • @fatimaadrouj1884
    @fatimaadrouj1884 Жыл бұрын

    اختي إلهام عفاك ديري لنا فيدو ديال العناية بالبشرة الوجه في الصباح وفي المساء الله احفضك ❤

  • @minameknes2970
    @minameknes2970 Жыл бұрын

    اختي الهام جعل الله كل تعطين في ميزان حسناتك ووالديك....الف شكر

  • @user-dh7ek7un1n
    @user-dh7ek7un1n Жыл бұрын

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته زهرة من البيضاء شكرا بزاف على هذه الوصفات الرائعة. جزاكالله بالف خير.

  • @hafidaagidig1392
    @hafidaagidig1392 Жыл бұрын

    جعل الله كل ماتقومين به من نصائح قيمة ومهمة في مييزان حسناتك 💐💪👏👍🎉

  • @JamilaJamila-jk7je
    @JamilaJamila-jk7je Жыл бұрын

    ماشاءالله عليك أختي الهام وصفاتك كلها ناجحة انا عندي مرض صمامات القلب البيض لا يصلح لاصحاب القلب

  • @user-ht6dj4vm3b
    @user-ht6dj4vm3b Жыл бұрын

    نشكرك بزاف على هدا النصاءح والوصفات

  • @zhorissi5383
    @zhorissi5383 Жыл бұрын

    تبارك الله عليك،زيدنا من وصفاتك القيمة شكرا

  • @user-hm3kb3zb2j
    @user-hm3kb3zb2j Жыл бұрын

    شكرا حبيبتي شكرا جزيلا الله يرحم ولديك .. مشاركة من تونس ❤❤

  • @user-tz2rf6il8r
    @user-tz2rf6il8r Жыл бұрын

    يعطيك الخير كل شيء من يدك عسل ربي يجعلها في ميزان حسناتكم يارب العالمين ❤❤❤

  • @fuff379
    @fuff379 Жыл бұрын

    تبارك الله عليك نستناو فيديو جديد سلطة لي قلتي عليها وصفاتك مفيدة شكرا

  • @jamilabourak8410
    @jamilabourak8410 Жыл бұрын

    الله يحفظك وشكرا على النصائح القيمة

  • @rayanrawi2035
    @rayanrawi2035 Жыл бұрын

    شكرا جزيلا الاخت الفاضلة الهام بيوتي الله يعطيك الصحة وفقك الله

  • @hawxc6419
    @hawxc6419 Жыл бұрын

    الله يعطك الصحا والعافية شكرا بزاف حياة من وزان

  • @karimaratnane5982
    @karimaratnane598211 ай бұрын

    الله يعطيك الصحة أختي إلهام وصفاتك زوينين بزاف ❤❤

  • @fatifleur-pi1wh
    @fatifleur-pi1wh Жыл бұрын

    جزاك الله خيرا أختي...

  • @MeryemKerraz-ye9ff
    @MeryemKerraz-ye9ff Жыл бұрын

    الله الله كلشي غيصغار الله يحفظك 👍 شي حاجة كتنوض الخلفة ديال الشعر الله يرحمك الواليدين

  • @nadiachabhou1132
    @nadiachabhou1132 Жыл бұрын

    جمعة مباركة الله يحفظك اختي الهام

  • @bouchrahamd3217
    @bouchrahamd321711 ай бұрын

    الله يحفظك ويكرمك من كل خير ويجعلوا ليك في ميزان حسناتك

  • @nadiahammaoui4703
    @nadiahammaoui4703 Жыл бұрын

    الله يكبر بيك اختي الكريمة والله يعطيك الصحة .انا من المتتبعات الجدد عندك

  • @aminakhazzar1213
    @aminakhazzar1213 Жыл бұрын

    جزاك الله كل خير،، جمعة مباركة وجميع المسلمين🤲🤲🤲🕌🌴

  • @aminakhazzar1213

    @aminakhazzar1213

    Жыл бұрын

    كنشكرك بزاف على الوصفات لكتعطي،👍🙏🤲❤🇲🇦💐

  • @naimamh1637
    @naimamh1637 Жыл бұрын

    تبارك الله ماشاء الله عليك أختي إلهام تستاهلي كل خير، مأجورة بإذن الله تعالى. 👍👍👍😘😘😘❤️

  • @cuisine1marocaine
    @cuisine1marocaine Жыл бұрын

    السلام اختي الله يعطيك صحة اختي الغزالة عيد مبارك سعيد 🏵️💐🌹🏵️💐🌹👍👍👍👍

  • @SousouSousou-bd6jc
    @SousouSousou-bd6jc11 ай бұрын

    الله يعطيك العافيه يارب العالمين

  • @mutter2292
    @mutter2292 Жыл бұрын

    تبارك الله عليك اختي ❤️👍🏻❤️👍🏻❤️👍🏻❤️

  • @ElasbarhSaadia-uo9hd
    @ElasbarhSaadia-uo9hd Жыл бұрын

    سلام عليكوم اختي الله يكثر خيرك بزافعلي الوصفة ديال جنجلان اعطتني طاقة باش تنتحرك مزيان دبا الحمد لله

  • @elmeftahmali3316
    @elmeftahmali33163 ай бұрын

    شكرا على على هدا الوصفات لكتعطينا نطلب منك المزيد انشاءالله ❤

  • @hadjaklinabila4235
    @hadjaklinabila4235 Жыл бұрын

    عندك الحق.الصحة ههي كل شيء

  • @khadijajbari2538
    @khadijajbari2538 Жыл бұрын

    موسوعة ماشاء الله...في انتطار شلاضة 😋

  • @saidaalami1626
    @saidaalami16268 ай бұрын

    جزاك الله خيرا اختي

  • @bouchrabouchra7964
    @bouchrabouchra7964 Жыл бұрын

    سلام اختي الهام عفاك عطينى وصفة الغدة الدرقية سواء لفيها الخمول او النشيطة جزاك الله خير

  • @tari9al-nour356
    @tari9al-nour356 Жыл бұрын

    الله يجزيك بالخير اختيالخالية❤

  • @naimma8997
    @naimma8997 Жыл бұрын

    والعياء والإرهاق وقلة النوم الله يجازيك بالخير

  • @raissouninaima1665
    @raissouninaima1665 Жыл бұрын

    تبارك الله عليك اختي.

  • @abdougharbi4256
    @abdougharbi4256 Жыл бұрын

    في ميزان حسانتك🤲❤🇩🇿 ااختك في الله نصيرة

  • @tulipeflower8123
    @tulipeflower8123 Жыл бұрын

    😂❤❤❤❤❤❤❤شكرا لك أختي الهام استفدنا منك بزاف .ان شاء الله تاجرين على ذلك

  • @user-jq8te6ey7d
    @user-jq8te6ey7d Жыл бұрын

    مايكون عند باس وخا مريضة منورة ما شاء الله تبارك الرحمن ❤

  • @saidamaalani2512
    @saidamaalani2512 Жыл бұрын

    بصحة السيارة الدخل عليك بالخير

  • @meryamel20
    @meryamel20 Жыл бұрын

    تبارك الله عليك اختي الصراحة قناتك غزالة وشخصيتك رائعة عجبتيني حيث كتعطينا الطاقة الإيجابية

  • @aneskameche8823

    @aneskameche8823

    Жыл бұрын

    اختي واش هي الشريحة؟؟؟

  • @hasnalibya1209

    @hasnalibya1209

    Жыл бұрын

    @@aneskameche8823 التين

  • @jamilalakhal9726
    @jamilalakhal972611 ай бұрын

    يعطيك الف صحا عليالنصايح 👍🇹🇳😘💐🌹🌸😘💐🌹🌸💐🌹🌸

  • @ZhorZhor-mm3mm
    @ZhorZhor-mm3mm8 ай бұрын

    السلام عليك اختي االه يجزيك ويجعله في ميران حسنتك

  • @Ahmad-yf5sd
    @Ahmad-yf5sd Жыл бұрын

    سلام الله اجزيك بخير

  • @fatihazair4823
    @fatihazair4823 Жыл бұрын

    Amine!! Allah ybarek fiik🎉❤🎉❤

  • @gfdreffffrd3224
    @gfdreffffrd3224 Жыл бұрын

    من فضلك قدمي لنا اكلات صحية مجربة نحن نثق بك كثيرا مزيدا من التألق 🎉❤🎉❤🎉

  • @fatimabouziani5793
    @fatimabouziani5793 Жыл бұрын

    شكرا ختي على الوصفات عاااافك واش البلبولة متغلدنيش ملي نفطر بها يوميا

  • @noranoor4041
    @noranoor4041 Жыл бұрын

    الله يحفظك اختي الهام وصفاتك توب راني نتبع فيك ماهد شحال اختك من الجزائر ديريلنا وصفات تاع سقوط الشعر تعيشي والله جربت كامل الزيوت ماكنش نتيجة الله يرضي عليك

  • @fatimaouazizi987
    @fatimaouazizi987 Жыл бұрын

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته. تبارك الله عليك

  • @tari9al-nour356
    @tari9al-nour356 Жыл бұрын

    صفاتك راءعين❤❤❤❤❤❤❤

  • @nadianadia-pn4et
    @nadianadia-pn4et Жыл бұрын

    شكرا اختي الهام على هذه النصائح القيمة .عفاك شي وصفة العينين المنفوخين

  • @oumdouha1651

    @oumdouha1651

    Жыл бұрын

    سلام ختي ديري لخيار دوائر

  • @nadianadia-pn4et

    @nadianadia-pn4et

    Жыл бұрын

    @@oumdouha1651 شكرا اختي

  • @fatimamobardi7712
    @fatimamobardi7712 Жыл бұрын

    اخت الهام الله يحفظك

  • @nawalnawal8304
    @nawalnawal83049 ай бұрын

    ربي يخليك الله يشافيك ويعافيك اشكرك جزيل الشكر والتقدير حترماتي

  • @user-qi6hg1wh3m
    @user-qi6hg1wh3m Жыл бұрын

    السلام عليكم ،شكرا على النصائح، من فضلك ماهي البلبولة؟لم أفهم معناها.

  • @jinanejinan2849
    @jinanejinan2849 Жыл бұрын

    تبارك الله عليك متتبعة جديدة مزيد من العطاء

  • @nazhabaal4057
    @nazhabaal4057 Жыл бұрын

    الله يحفظك اختي

  • @naimachafik860
    @naimachafik860 Жыл бұрын

    بغيت ربي يحفظك اختي على هاد النصائح الى ممكن وصفة لزيادة الوزن حتى انا في الخمسين

  • @hamzameryem9786
    @hamzameryem9786 Жыл бұрын

    شكرااختي الكريمة شي وصفة للصدفية ودوالي الساقين

  • @salwailgabali5515
    @salwailgabali5515 Жыл бұрын

    ختي الهام ربي حفظك ❤❤❤❤❤

  • @hasnalibya1209
    @hasnalibya1209 Жыл бұрын

    الله يحفظك اختي ❤ بغيت وصفة تاع انتفاخ تحت العين و الزرقية تحت العين درت الشاي أخضر مدار لي والو جزاكم الله خيرا ❤

  • @rahimazouai7541

    @rahimazouai7541

    11 ай бұрын

    ربي يحفظك لنا وصفاتك كل روعة

  • @fcslow9047
    @fcslow9047 Жыл бұрын

    سلام عليكم ختي الهام ان متابعة جديدة الله يحفظك ان خاصني وصفة لانبات الشعر من الامام الله اجازيك بخير

  • @zhorelbey3074
    @zhorelbey30748 ай бұрын

    تحياتي لكم سومية من الجزائر بارك الله فيك اش هي البلبولة

  • @touria9025
    @touria9025 Жыл бұрын

    تبارك الله عليك اختي الهام

  • @zouhairisoukaina8343
    @zouhairisoukaina83439 ай бұрын

    الله يحفظك ديما منورة

  • @fatimanahal5471
    @fatimanahal5471 Жыл бұрын

    ختي الهام عفاك شي حاجة للهبات الساخنة قتلاتني الصهدة الله يرحم ليك الوليدين🙏🙏

  • @fatnakamal9975
    @fatnakamal9975 Жыл бұрын

    عطينا اختي شي وصفة ديال انقاص الوزن الله خلي ليك صحيحتك

  • @haddadidou5010

    @haddadidou5010

    Жыл бұрын

    نفس الطلب

  • @user-wd2di5lu5o

    @user-wd2di5lu5o

    Жыл бұрын

    نعم نفس الطلب

  • @zizozola8796

    @zizozola8796

    Жыл бұрын

    نفس الطلب

  • @nadjidmsila1821

    @nadjidmsila1821

    Жыл бұрын

    نفس الطلب انا مع نظام غذائي و لاكن لم انقص في الوزن زائد نقص فيتامين د

  • @jilalitajine

    @jilalitajine

    Жыл бұрын

    @@haddadidou5010 ت. ٢

  • @user-zu6cs1pv2o
    @user-zu6cs1pv2o Жыл бұрын

    الله اخليك لينا يا الحبيبة ديالنا نعم كنتيقو فيك او تنحماقو عليك الله اخلي ليك وليداتك❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hayatikhonti4017
    @hayatikhonti4017 Жыл бұрын

    سلام أختي ماشاءالله عليك انا متتبعة جديدة وعجباتني قناتك بزاف طلب منك أختي بغيت منك مساج لوجه وشكرا لك

  • @user-bi9zv9vz5z
    @user-bi9zv9vz5z Жыл бұрын

    أختي إلهام الله يرحم والديك كنت سولتك على البلبولة نتاع الشعير واش هي دقيق الشعير هو لي عندي واش نقدر نستعمله ويعطيني نفس النتيجة أرجو الرد حبيبتي ربي يرحم والديك ❤❤ جوابك يهمني من فضلك وشكرا ليك حبيبتي

  • @chamss2850
    @chamss2850 Жыл бұрын

    Merci beaucoup khtiiiii ilhame

  • @dodyben37
    @dodyben37 Жыл бұрын

    Jazak allah kheira

  • @safaamati614
    @safaamati614 Жыл бұрын

    K الله يرزقك الجنة ونعيمها تستهلين 1000 🤲

  • @amirafaidi6461
    @amirafaidi6461 Жыл бұрын

    Machallah je te suis tu est une femme formidable je suis algérienne bon courage

  • @azizakhayat7717
    @azizakhayat7717 Жыл бұрын

    اختي الهام ربي يحفظك لينا.نصاءح ديالك كلها نفعاتنا.الله يجعل عملك لله

  • @houriasamri5589
    @houriasamri5589 Жыл бұрын

    الله يحزيك بخير

  • @hajjabiuskoura4526
    @hajjabiuskoura4526 Жыл бұрын

    Allah yahafdak amina

  • @fatisafaa
    @fatisafaa Жыл бұрын

    عفاك بغيت شي وصفة لكتحيد اتار حب.الشباب من الجسم

  • @fatimabadrane8926
    @fatimabadrane8926 Жыл бұрын

    تبارك الله عليك و شكرا و الله يخليك بالنسبة لمرضى السكري واش الشريحة ما طلعش لهم السكر وشكرا

  • @HafidaChtioui

    @HafidaChtioui

    Жыл бұрын

    الشريحة كطلع السكر بسرعة

  • @user-gd3rd1ms4b
    @user-gd3rd1ms4b10 ай бұрын

    Lah ynawrak abanti

  • @ouafaeyassir7580
    @ouafaeyassir7580 Жыл бұрын

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين حبيبتي أنا عندي القولون العصبي لا يمكنني تناول البلبولة ديال الشعير مع الأسف

  • @bouchrababa1526
    @bouchrababa1526 Жыл бұрын

    السلام اختي الهام كيدايرة لاباس عليك عافاك اختي بغيت نعرف الاتمنة تاع الزيوت انا بغيت تاع المفاصل او ال تاع التجاعيد

  • @hananefikri628
    @hananefikri6286 ай бұрын

    Merci beaucoup ma belle tahiyati man la France 🇫🇷 on a beaucoup appris de vous 🌹🌹

  • @oumamira6701
    @oumamira6701 Жыл бұрын

    ربي يحفظك ممكن وصفة لاكزيما في رجليا اعزك الله وبنتي في راسها وجزاكي الله خيرا

  • @najiasalmani4259
    @najiasalmani4259 Жыл бұрын

    الله يحفظك ❤❤❤

  • @wafaewafae9691
    @wafaewafae9691 Жыл бұрын

    الله يحفظك

  • @user-dr9vf7sc8l
    @user-dr9vf7sc8l Жыл бұрын

    تستحقين الشكر ❤

  • @salkash9093
    @salkash9093 Жыл бұрын

    تحياتي اختي من العيون

  • @karima4030
    @karima4030 Жыл бұрын

    راكي منورة اختي الهام

  • @aminachakour6317
    @aminachakour6317 Жыл бұрын

    اختي انا متابعة جديدة اتمنى لك التوفيق

  • @mariachokri4050
    @mariachokri4050 Жыл бұрын

    الله يرحم ليك الوالدين وجهي كتقبط فيه الشمس داغي بغيت وصفة تصفي الوجه

  • @fatimakamal6840
    @fatimakamal6840 Жыл бұрын

    اختي الله اجزيك بالخير انا عندي النوقرس كبني في الركابي

  • @wafaanesbane5102

    @wafaanesbane5102

    Жыл бұрын

    بالنسبة للنقرس اختي شربي الماء على طول النهار وعملي ريجيم خالي من اللحوم الحمراء حيدي الدجاج البلدي تقدري تاكلي الفخض فقط الصدر ديالو لا اوكي حيدي السردين والاسماك المزيتة متل الطونة الا مكانش عندك نقرس حاد ممكن تاكلي السردين مرة ف الاسبوع دخلي للقناة ديال الدكتور كريم غادي تستافدي اكتر

  • @user-hu1bv4um7j
    @user-hu1bv4um7j10 ай бұрын

    انا جديدة فالقنات السلام اختي بغيت شي وصفات السكري وراء لاكل باش ابقا السكر اهبط وراء الوجباة بسرعة وشكرا جزيلا

  • @HananeNachit-hd7oo
    @HananeNachit-hd7oo Жыл бұрын

    اختي انا متابعة جديدة من اسبانيا واعجبت بك تبارك الله عليك ارجوك أن تتطرقي لموضوع الغدة الدرقية وشكرا

  • @malika2549

    @malika2549

    Жыл бұрын

    🇲🇫🇲🇦🌷🌷🌷👍❤

  • @fatiel6673

    @fatiel6673

    Жыл бұрын

    ختي هي ماشي دكتورة

  • @bouchralaamri7069

    @bouchralaamri7069

    Жыл бұрын

    ​@@fatiel6673ونتي مالك على هاد الحقد الله يلطف بينا

  • @fatiel6673

    @fatiel6673

    Жыл бұрын

    @@bouchralaamri7069انت الي مالك

  • @fatiel6673

    @fatiel6673

    Жыл бұрын

    @@bouchralaamri7069 ونت الي مالك

  • @dalououacel9742
    @dalououacel97426 ай бұрын

    Ana mine aljazair madabiya tartina zouyoute litastarmliha kifache nathaslo rliha jazaki a laho rayrane ya larziza ❤

  • @naimma8997
    @naimma8997 Жыл бұрын

    حتي الهام الله يحفظك عيث من الدواء عطني شي حاجة الركبة والقدم

  • @ilhamily5762
    @ilhamily5762 Жыл бұрын

    مشاء الله اليك❤❤❤

  • @houdaboubakri4552
    @houdaboubakri455211 ай бұрын

    تونسية. شكرا. على. نصاءح🇹🇳🇹🇳🇹🇳💋💋💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @rachidalakaoub5395
    @rachidalakaoub5395 Жыл бұрын

    اهلا اختي انا جديدة في القناة ديالك أعجبني المحتوى ديالها وتنسمعك تتهدري على الزيوت لي تيشريوا الناس منك وحبذا لو انك تورينا هذه الزيوت ولاش تتليق حتى احنا تيتقداوا منك علاش لا احبيبتي وشكرا

  • @redrose8351
    @redrose8351 Жыл бұрын

    Machaa Allah tabarakallah like ❤🌹🌹🌹

  • @nizarmoussaoui6472
    @nizarmoussaoui6472 Жыл бұрын

    تحية كبيرة اختي الهام الللهم يعطيك الصحة انا مشتركة جديدة اعطيتني امل وحماس حيت انا عندي نقص فيتامين د وهشاشة العضام والله كنعاني بزاف شكرا على المعلومات القيمة

  • @oumyousra6090
    @oumyousra6090 Жыл бұрын

    سلام اختي من فضلك كاش وصفة تخفيض نسبة سكر لمرض سكرى شكرا اختك من الجزائر

  • @khadijamadouni3602

    @khadijamadouni3602

    Жыл бұрын

    عملي المرددوش واليزير في الماء ساخن وشربيه على الريق

  • @mohamuhammed4445
    @mohamuhammed4445 Жыл бұрын

    و نزيدك أختي ان هذ الوصفة اللي قلت ديال الشريحة مزيانة بزاف لمرض النقرس la goute.غير عوض السمسم كتديرو النافع

  • @NadiaKacem

    @NadiaKacem

    Жыл бұрын

    من فضلك واش هي الشريحة

  • @mohamuhammed4445

    @mohamuhammed4445

    Жыл бұрын

    @@NadiaKacem الشريحة هي التين المجفف

Келесі