افعل ولا تنفعل | محمد المقهوي | TEDxRiyadh
مهارات التعامل مع ضغوط الحياة وتصحيح طريقة التفكير أثناء الانفعالات.
استشاري طب نفسي بمجمع الامل ومدرب في التحفيز وجودة الحياة ومهارات التعامل مع الضغوط.
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Пікірлер: 169
بحثت سنين من عمري في كتب علم النفس وذهبت للعديد من الندوات والمستشارين النفسين ولَم اجد حل لكل إجاباتي الا بالقرب من الله والقرااااااااااااااان صدقوني اذا وضعت كل نواياك لارضاء الله والتقرب منه سوف ترى قدرته اذا عملت لوجه الله فكرت لوجه الله عبدت الله في السراء والضراء اذا كبرت الله داخلك اذا خفت الله اذا سلمت لله اذا صبرت لوجهه فسوف ينصرك ويثبتك في هذه الدنيا باذنه فقط أتمنى ان يهديكم الله صراطه المستقيم
@rkoii.
5 жыл бұрын
Q R الله يجزاك الجنة💜
@imf6064
5 жыл бұрын
Q R صحيح هذا السبب الاول
@talals669
5 жыл бұрын
والنعم بالله وهذا الشي لابد على كل مسلم القيام به لكن علم النفس هذا طب ومانزل الله داء الا وله دواء وحثنا على التداوي
@ashirtk1813
5 жыл бұрын
Correct
@mohammedhilmi3448
5 жыл бұрын
صدقت
الرجاء الاهتمام بالغالين والغاليات من فئه الصم و البكم و وضع شاشه منفصله لمترجم لغه الاشاره حتى يستفيدون من فيديوهات تيدكس . بما انه متوفر اصلا في الحدث و شكرا للدكتور على كلامه الرائع و الواقعي جدا . اتمنى من الجميع لايك عشان يقدرون يشوفون كلامي هذا .
@amalalshehri1
5 жыл бұрын
فعلا ... اؤيد الفكره وبقوه ... ❤
@jgh6817
5 жыл бұрын
موجود بالفيد
@user-ou1ur9wj1h
5 жыл бұрын
موجود بالفيديو لكن مو مركزين عليه هم موجهين الكام على الدكتور
@nfc1986
5 жыл бұрын
manksha فيه
@bdlh
2 жыл бұрын
غيري صورتك يا أخت
قال ﷺ "ليس الشديد بالصرعة إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب "
@banderalrshoud2315
5 жыл бұрын
كل التطوير الذاتى للنفس قد تكلم عنها الرسول الكريم علية السلام.
هذا الانسان ذكي جداً ، احترم طرحه حتى لو انه موب مثل غيره في الاقناع ، لكن لامست ما بداخله . انسان جدا ذكي ، اتمنى له التوفيق 🌼
@user-qq9hd7ut9l
11 ай бұрын
احسنت
انا من الناس اللي الحمدلله لازم ابدأ يومي وانا مروقة مستحيل اسمح لنفسي اعدم روقاني عشان حدث بالماضي واقعد معصبه كل يوم بسبب يوم واحد وكلام الدكتور محمد صحيح الشخص بنفسه هوا اللي يقدر يضبط نفسه وانفعالاته اوكي الحدث جدا قوي بالنسبه لي بس مو محرز اني اقعد اكثر من يومين معصبه او حزينه ومنفسه بالنهاية وش بستفيد غير الهم والغم؟عشان كذا نصيحتي لوجهه الله لاتبدأ يومك بالحزن والنكد اعطي يومك فرصه يمكن اليوم جميل لكن بسبب انفعالاتك وما الى ذلك يصبح يومك مو جميل المهم من الكلام اضبط نفسك وانفعالاتك ولا تسمح بالشي الماضي يؤثر على مستقبلك ، فأصنع بنفسك يوم جميل ولا تصنع يوم كئيب بسبب انفعالاتك👍💕💕.
احيانا الانفعالات تخلينا نتصرف او نقول اشياء تجرح اللي حولينا هذي عانيت منها مررة كثير بس دحين الحمد لله صايره اعرف اضبط نفسي جداا فيديو رائع جدا
من تجربة حتى تسطيع السيطرة على حياتك وابعاد المؤثرات والمشاكل او تقليل أثرها والسيطرة على مشاعرك ومنع اي شيء يزيدها والخروج بيوم مميز ناجح منجز رائع تقوم قبل الفجر بنصف ساعه تصلي صلاة الليل وتكثر من الثناء على الله سبحانه وتعالى وتستغفر وتصلي على النبي محمد صلى الله عليه وسلم وبعدها تصلي صلاة الفجر في جماعة وبعد الصلاة تقرأ الأذكار وتقول مائة مرة لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدر (حرز من الشيطان) مع قراءة ماتيسر من القران الكريم راح تشعر بروعة ذلك اليوم وقفلت الطريق على الشيطان العدو اللدود وتحكمت في مشاعرك وتيسرت أمورك بإذن الله سبحانه
اول مره يجذبن تخصص وهو الطب النفسي شكرًا بحجم السماء ❤️
@drmuqahwi
6 жыл бұрын
deem Queen العفو ، وسعيد ان حار هذا التخصص على استحسانك
@user-uz6mf2od2o
5 жыл бұрын
انا جاذبني بس فاتني القطار
أفضل طريقه للخروج من الغضب هو الصلاه والوضوء والاستعاذه من الشيطان الرجيم لكن عندي ملاحظه بسيطه مع كل الحب والتقدير للمحاضر لكن خليت الجو جو محاصره أكاديمية شوي
الراجل دا بيقول كلام زي الفل
@drmuqahwi
6 жыл бұрын
Tahanii Almo_66 وانت تعليقك زي الفل ياباشا
العالم الخارجي يعرض م يُفرض, درر للكلام 👌❤️.
رائع العالم الخارجي يعرض ولا يفرض
كل حركه يتبعها بركه👌👍
اهنيه والله خفيف لطيف مقنع ومريح .. فعلاً ماتفلسف هذا الي يقولك عطاك الزوبد .
رحم الله والديك كلام جميل ومفيد الحمد لله على نعمة الاسلام وكفى
الله يرحم ابراهيم الفقي
كلام رااائع ❤️❤️ أعدت حساباتي مع نفسي، كانت الانفعالات مسيطرة علي وعلى سعادتي بدون ما أحس
ملخص كلامة : صاحب الافعال ملهم ، اكثر من صاحب الاقوال 🌹
كلام مفيد و محفز ...
رااااائع... الله يجزاك الجنة.
التفاته جدا مهمة ورائعة من المعلمة من شأنها ان تطور الانسان في الايجاب والسلب في مراحل تقدمه في السن وهذا ما يفتح الكثير من الافاق في هذا المجال .
@hassanalaboudi927
3 жыл бұрын
ث
مبدع كعادتك ...
محاضرة جدا رهيبة شكرا لك.
الحمدلله مشكور جدا يا دكتور على الكلام الرائع جدا
بارك الله فيك يا بو سعد بالتوفيق والنجاح انشاء الله
@user-jr3ib9qp5d
6 жыл бұрын
هل تريد التحفيز هل تريد تحقيق النجاح هل تطمح للعلم والمعرفة ادا كان الجواب نعم ...... فاشترك وفعل الجرس وتوصل بالجديد شكرا لاشتراكك مسبقا مودتي
الله يوفقك يا دكتور
راائع شكرا بارك الله فيك كلام جديد مش مكرر 🌷
كلام رائع ومختصر 💕✨
بالتوفيق يادكتور كلام جميل جداً
اعجبني.....شكرا
يعطيك الف عافيه
ممتاز يعرض ولايفرض👌
@user-qq9hd7ut9l
11 ай бұрын
صدقت
كلام جميل وربي يوفقك
كلامه صحيح مليوون وبالميةة ♥♥♥
يا أخى أنت مبدع 🌸
جميل والرائع وشي طيب
والله انا عكس هالموضوع انا ضليت سنتين افعل وماااانفعل يعني احبس بداخلي.. من كتر الحبس والكتمان تألمت وتعبت ومرضت.. انا ببلد ممنوع فيه تحبس بداخلك احكي وعبر وارفض وفيك تعترض بالاخير مرضت كتير لحتى صار معي سكر تراكمي من كتر الحزن والقهر من العنصرية والتحقير بالعمل من خلال اصدقاء العمل ويلي هنن عرب مسلمين كرهوني حياتي وعمري بالاخير حكيت وعبرت للمسؤولين عن يلي بيعملوه فيني لحتى طردوهم لان ممنوع منعا باتا يلي عملوه معي مافيي قول غير حسبي الله ونعم الوكيل فيهم.. المهم انا اثبتت جدارتي من الاول وللاخير
روعة الله يخليك عن جد مفيد ها الفيديو
يا اخي انت مبدع
@drmuqahwi
6 жыл бұрын
جميلة تلك الايام شكرا جزيلا
راح اتحسن واصير طبيبه نفسيه لاكن ليس استماع وقلم من اجل تسجيل دوا لا سااصبح اكثر من ذالك دعواتكم ليا بالشفا او بالاحرا دعواتكم ليا بالتحرك نحو الطريق الصحيح
@Fofo-vj3ze
5 жыл бұрын
زهره امل الله يوفقك ويحقق ما تطمحين إليه
@user-kj2jo1rk3x
5 жыл бұрын
الله يشفيك ويحقق لك ما تتمنينه وانتِ قدها بإذن الله
@Momo-yj3ib
5 жыл бұрын
الله يشفيك ويقويكي لحلمك يارب
@Momo-yj3ib
5 жыл бұрын
الله يشفيك ويقويكي لحلمك يارب
@user-uz6mf2od2o
5 жыл бұрын
هل وصلتي ولا زلتي في الطريق الصحيح ؟
رائع جداً..بوركت لمجهودك الرائع ❤️💙
رجل مؤثر ❤️❤️
@NANANANA-ks1lo
5 жыл бұрын
Ba من كل شي
@NANANANA-ks1lo
5 жыл бұрын
من
الله يجعلك فالجنه درر
رائع يادكتور محمد متألق عماعهدناك أخوك أبورنيم
@user-vc6wj5dr8u
5 жыл бұрын
جد مبدع
رائع يا دكتور
بارك الله فيك
جزاك الله خير
اسلوب جميل
يا مشاءالله على اسلوبك و إستعمال لغتك. يا ريتني أكون في المملكة و أتواعد على إستشارتك
رحم الله ابراهيم الفقي
كلام مقنع.بالتوفيق😊
@user-qq9hd7ut9l
11 ай бұрын
صدقت
Salam from Pakistan. A lecture on preemptive lifestyle and taking initiative
كلامه 50%صحيح
جميل جدا اسحنت
اقتنعت كتير بالي آله والي معي يحط لايك بدنا نشوف تفاعلكم صبايا
ماشاء الله عليه خلص الفيديو وانا مو حاسه بنفسي
@drmuqahwi
6 жыл бұрын
N K شكرا لمرورك
الله عليك
جميل
كن انت ولاتكن كما يحبون او مثل الناس
رهييييب
ولك شو مهضوممممم
معادلة " حسّن" جميلة لكن الاصح فيها عوضا عن السين - الالف لان المصدر" اجابة او استجابة" ، كذلك السين تكون من غير شدة لان ذلك يعني وجود 2 س
رائع
حسنا جيدا علم النفس الغربي هو الفشل التام. هم أيضا أن تكون البشارة كائنا ماديا فقط وتجاهلوا تماما الجانب الجانب الروحي للإنسان. ويمكنك أن ترى التأثير على المجتمع هناك. إنه عندما بدأوا في أخذ الإنسان ككائن روحي ، أصبح أكثر فاعلية. هذا هو علم نفس الطاقة الجديد الذي جاء الآن. كل ما كان في السابق غير فعال.
A great speech
اتمنى اكون مثلك يوم من الايام
@drmuqahwi
6 жыл бұрын
نهال القرشي ان شاء الله افضل مني 👌🏻
ممتاز وكلام جميل
كلام جميل والقاء رائع
ممتاز
اعطيتم وصف للداء ولم تصفو الدواء 🌹
Good world I wana try this way in my life, Thanks a lot 👍🏻❤️
@drmuqahwi
6 жыл бұрын
bashayer almalki you are welcome
خطأ جدا حصر الترجمه بالاشاره على الحضور يوجد صم تشاهد
@boos1214
6 жыл бұрын
ملك ماجد فعلا اتمنى يحطون الترجمه للصم والبكم
@boos1214
6 жыл бұрын
..
@boos1214
6 жыл бұрын
..
@boos1214
6 жыл бұрын
..
@boos1214
6 жыл бұрын
..
Ishmaelites exploring modern positivity
ماهو اسم طبيب النفس الذي ذكرته تحدثت عن الحدث والاستجابه ولكن ماهي النتيجه مشكور
اللهم صل وسلم عل نبينا محمد اللهم صل وسلم عل نبينا محمد اللهم صل وسلم عل نبينا محمد اللهم صل وسلم عل نبينا محمد اللهم صل وسلم عل نبينا محمد اللهم صل وسلم عل نبينا محمد
كلما تضايقت اتذكرك بعدين اسيطر على نفسي واذا ما تعاملت باذيه طريقه ارجع اشوف المحاضره
طالب سادس اعدادي مر من هنا وحلمي طب عام ان شاءلله ادخلها بعون الله
Please, I would like very much to hear this message. could you please add English subtitles or verbal interpretor? Muchos Gratius
👍
جميل صراحه 😍
@user-qq9hd7ut9l
11 ай бұрын
صدقت
احد الطرق اذا طفشت او عصبت ، هات موال ولا همهمه بصوت عالي 😂
@drmuqahwi
6 жыл бұрын
vb. O2 👌🏻
@user-ju6zs5vx2r
6 жыл бұрын
ليه مايكون آيات قرآن نرتله❤️
@Fofo-vj3ze
5 жыл бұрын
Saleh Alharthi أنا أسوي كذا هههههه
@xo_v
4 жыл бұрын
😂
لماذا لا يوجد نوادي توتسمارتز في الجزاير ياناس احنا حاابين نتعلم خطابة
السلام عليكم ياشباب هالبرنامج عندي بس انكليزي ومترجم ابي العربي نفس هالمقاطع كيف احصل عليها ؟
@user-ei9fu2iz9h
5 жыл бұрын
عرفت كيف؟
اوه هيدا في 2017 فكرتو هلاء
الله يحفظك يادكتور زوجي مدمن وابغى استشيرك بمواضيع تخصه بس ماعرف كيف اتواصل معاك
@Lulu-tv3zk
6 жыл бұрын
Sheaam Adaa طلقيه
@Khaled-kfk
6 жыл бұрын
الطلاق ليس حل ، معلومات التواصل مع الدكتور في صفحته في التويتر
@roory25
6 жыл бұрын
الله يعينك وأسال الله لك التوفيق والسداد الى الصواب وأن يهديك الى الصراط المستقيم
@ue6592
6 жыл бұрын
dr_muqahwi هذا السناب حقه ^
@xo_v
4 жыл бұрын
@@ue6592 والله انك ذيب
0:30😂😂
كلام صحيح 👍والله دائما ابدا أفكر فمشكل وأبدا ألوم نفسي وأقرر أني أتحكم بنفسي وأقول أصحح الكلام ولابد تحقيق الهدف بعد المرات ينقلب عليا كل ما خططت ويرجع ضدي ابي الحل أتمنى أسيطر عليها لأني دائما أكول شخصيتي ضعيفة أتمنى آخد كلامك بعين الإعتبار والله حوارك أدونو فمذكرتي لأنو نفس المشاكل تمر بي 👍👍حقا هوا لي يتأثر بكل حدث
@fabulousww نوروني
للأسف ماكملت الفيديو اكثر من دقيقة ....مع احترامي وتقديري .....
@me4383
2 жыл бұрын
وش اللي ما عجبك فيه
انا قضيت فترة اضبط انفعالاتي ونجحت جدا لكن للأسف هناك ظروف اقوى من الانسان تضطرك تصبح عصبي ومنفعل وحساس اكثر من الطبيعي وحتى بعض الامراض تكون سبب رئيسي في ان تصبح شخصية انفعالية ..مثلا انا اعاني مرض بطانة الرحم المهاجرة واصبحت منفعلة جدا بل في غاية الانفعال لدرجة انني صرت دائمة الشجار مع اي شخص استفزني ولو على سبيل المزاح..ما الحل في هذا الوضع علما ان المرض مزمن ويسبب الالام فظيعة وتحولات هرمونية ومضاعفات خطيرة؟
@user-yc4iy3jq9i
5 жыл бұрын
سلامتك
@ceylan8857
4 жыл бұрын
تابعي قناة الدكتور وائل البنا كتيير مفيده وايضا اعملي تحاليل فيتامينات لانو نقص الفيتامينات مثل المغنزيوم يسبب في الانفعالات والقلق الله يشافيك🌸
انا اتمنى يكون عندي حق الملاكمة عشان كل ماغضبت الاكم الين مااهدى طفشت وانا اكسر ملاعق بيتنا كل مازعلت .
@user-uz6mf2od2o
5 жыл бұрын
هههههههههههههههه
@user-ro3wj8kn7x
5 жыл бұрын
فتون،الحربي 😂😂😂😂✌🏽️
@user-yc4iy3jq9i
5 жыл бұрын
فعلا كما قال دكتور جاسم المطوع : الغضب طاقة حركية
@xo_v
4 жыл бұрын
😂
انا انظف البيت لاعصبت
@xo_v
4 жыл бұрын
والله طلعت عصبيتك منها فايدة ❤️😂
مخضرم
Un un u i
ويه سامج كعادته
ابراهيم الفقي قضت العالم؟ برمجه عصبيه ولغويه واشياء لم يثبتها العلم