เราเปลี่ยนตัวเองเพื่อ ให้เราดีขึ้น❤😊 เพราะเราเปลี่ยนคนอื่นไม่ได้😊

ฝึกเป็นคนที่ มีความสุขบ่อยๆ จนเป็นคนมีความสุขเก่งขึ้นเรื่อยๆ....แม่เจ้า!! ขอบคุณคับ🙏

“เราไม่มีวันได้ผลไม้ที่เราไม่ได้ปลูก” จะพยายามฝึกฝนและพาตัวเองไปคลุกคลีกับความเมตตาและความรับผิดชอบต่อทั้งตนเองและผู้อื่นให้ได้มากที่สุดค่ะ ขอบคุณนะคะ พยายามฟังหลายๆคลิปวนไปวนมาเพื่อเตือนตัวเองอยู่เสมอค่ะ และจะพยายามต่อไป 🙏🏻💗

สำหรับความเห็นส่วนตัว ตั้งแต่ได้ฟังคลิปของ อ.พศิน มาแทบจะทุกคลิป แต่รู้สึกว่าคลิปนี้เหมือนรวมสิ่งที่เป็นหัวใจของเนื้อหาต่างๆที่ได้ฟังมา (ส่วนตัวนะคะ) ฟังแล้วนำมาใช้ได้จริง และให้ผลเกิดความสุขได้จริง ดีใจที่วันนี้ได้มาฟังคลิปนี้ค่ะ เหมือนเป็นกุศล ทำให้มีสติปัญญาแบบโฟกัสตรงจุดที่จะนำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันในทุกๆด้าน ขอบพระคุณ อ.พศินในความรู้ สติปัญญาที่ อ.นำมาแบ่งปันให้เพื่อนมนุษย์ด้วยกันมากๆนะคะ 🙏🙏🙏🙏

@user-qj8kp9yi7s

5 ай бұрын

ฝงจ ง .บขออกงบทททม

@user-hq6fc3hb4c

5 ай бұрын

⚘ขอบคุณค่ะ⚘ใช่ค่ะเหมือนสรุปให้เข้าใจง่ายๆ😂มีวาสนาได้ฟังและได้ยลท่านนี้แนะนำในสิ่งที่ทุกคนทำได้จริงซึ่งหลายๆท่านลืมนึกถึงไปเลยเตือนสติให้สติให้สุขที่ยั่งยืนๆด้วยตัวเราเองกายใจมิตรแท้ตราบวายชน😂💚ค่ะ

@nittayametha9645

5 ай бұрын

เห็นด้วยค่ะ

@user-zl2uo9hi8b

5 ай бұрын

เยี่ยม

@peepattana6502

2 ай бұрын

ดีทุกคลิปทุกตอน แต่คลิปนี้มันโดนคุณเข้าจังๆ

ฟังแทบทุกวัน ฟังแล้วทำให้มีมุมมองดีๆในการใช้ชีวิต ใช้ได้จริงคะ มันทำให้เรามีสติมากขึ้น

คนเรามักโทษคนอื่นเสมอ ไม่มองตัวเอง ฟังแล้วได้ข้อคิดดีมากๆคะ ขอบคุณค่ะคุณพศิน

ขอบคุณที่สร้างสื่อดีๆแบบนี้ขึ้นมานะคะ ดีใจที่ได้ฟังคลิปนี้มากๆค่ะ สิ่งที่ อ.พศิน พูด เป็นสัจธรรม เป็นจริง เข้าใจง่ายมากๆค่ะ และนำไปใช้ได้จริง ฟังแล้วเกิดปัญญา พิสูจน์แล้วเป็นจริงอย่างที่ อ.พูดทุกประการเลยค่ะ❤

"...ปรับวิธีคิด ฝึกจิต ความสุขก็อยู่ไม่ไกล..." ขอบคุณท่านอ.พศิน เข้าใจง่ายปรับใช้ได้จริง... 🍃🦋🙏🏿🙏🏿🙏🏿🦋🍃

ฝึกการคิด จำความรู้สึกอิ่มใจไว้ และถ้าไม่สบายใจ ให้พยายามออกจากความรุู้สึกแย่ อย่าไปแช่ในความรู้สึกทุกข์

ฝึกให้ชำนาญความคิด ความรู้สึก ความคิดเชิงลบ ความคิดเชิงบวก ปัจจุบันขณะ : ไม่มีความคิด ไม่มีตัวเราเข้าไปเกี่ยว 💗 มีแต่ตัวเรากับสิ่งที่เราทำ จดจ่อ ตัวเราหายไป สมาธิ : จิตว่าง ไม่มีความคิด ไม่มีตัวเรา 🧘🏼‍♀️ มีสติคอยกำกับว่าตอนนี้อยู่ในความคิดแบบไหน . ฟังเพิ่มปัญญา ขอบคุณ : )

โชคดีที่ได้ฟัง ได้ข้อคิดในการดำเนินชีวิตมาก ๆ ขอบคุณ อ.พศิน มาก ๆค่ะ🙏

สุดเลย คำว่าเราอยากเปลี่ยนตัวเอง แต่คนรอบข้างไม่ได้เปลี่ยนกับเราด้วย ทำให้เราไม่อยากเปลี่ยน แต่เพราะคำสอนของอาจารย์พศิน มันคุ้มค่าที่จะเปลี่ยนไปเรื่อยๆ ไม่ว่าจะใช้เวลาแค่ไหน หรือ เริ่มต้นใหม่อีกกี่ครั้ง 😅

มีสติเห็น เราอยู่ในความคิดแบบไหน อันนี้จริงมากๆเลย เวลาคิดเรื่องไม่ดีทำให้ยิ่งคิดวนๆ สติช่วยดึงเราขึ้นมา ยุคนี้สื่อในโซเชียลมีเดีย ทำให้เรารับรู้เรื่องลบๆมากขึ้น สติในการรับข้อมูลสำคัญมาก

สาธุค่ะ ขอบคุณคุณพศินนะคะ ที่เป็นอากาศ เป็นร่มไม้ เป็นอาหารย์ทิพย์เป็นสายลมเย็น ให้กับผู้คนที่กำลังงงงวย หมดแรง ท่ามกลางความคิดที่วกวน

2-3 วันมานี้ บังเอิญเปิดฟังคลิป ที่อาจารย์พศิน บรรยาย พอฟัง แล้วรู้สึกใจนิ่งขึ้น ชอบ เป็นการพูดที่ฟังง่าย ผ่อนคลาย ได้คิดตาม #เพราะเป็นคนคิดมากขี้กังวลฯลฯ เยอะมากมาย + ซึมเศร้า ...,. พอแฟนเรา เดินผ่านมาได้ยิน (เขาเป็นอาจารย์สอนศาสนาปรัชญาค่ะ บวชมา 30 กว่าปี แต่ไม่ค่อยพูดเลย ชอบนิ่ง 🙄 ) เขามาได้ยิน เขาถามว่าใคร?? ก็บอกเขาว่าเราชอบการพูดของ อาจารย์พศินมาก เปิดฟังเพลินเลยอะพ่อ ฟังแล้วเบาสบาย เบา ชอบอะ ฟังต่อมาได้นานและเรื่อยๆ เลย เพลินมาก (ฟังไปทำขนมไป) ดีต่อใจมากค่ะ คงต้องติดตามต่อแน่นอน 🎅🏻แฟนเรา.... เขาก็พูดว่าต้องเป็นคนที่ปฎิบัติ ศึกษา มีความรู้ ความเข้าใจศาสนา มากๆเลย แล้วเขาน่าจะเข้าใจธรรมะมากด้วย...ถึงจะพูดแบบนี้ได้ แฟนว่า.... เนื้อหาคล้ายแนวท่านพุทธทาส เสนอหลักคำสอน ฟังแล้วเป็นคนมีความรู้และน่าจะเป็นคนที่ปฎิบัติมาด้วย เรื่องที่นำมาพูดคนบวชมาบางคนยังพูดไม่ได้เลย 😊☺️✨ แล้วเขาก็นั่งทำงานต่อ ปล.แฟนเคยบวชมา 30 กว่าปี เรียนที่อินเดีย จบ ศาสนาปรัชญา มาค่ะ ตอนนี้มาเป็นอาจารย์ นิ่ง ไม่ค่อยพูด 😭😭😭 น้ำตาจะไหล ไม่เคยพูดหรือสอนเราเลย เฮอๆ

@bowbeforme7738

5 ай бұрын

มีอะไรก็ลองถามเขาดู ในเชิงปรึกษาขอคำแนะนำก็ได้ ผมเชื่อว่าคนแบบนี้ต้องพูดช่วยเหลือคุณแน่นอน

@natchaatitaya-ankura7165

2 ай бұрын

คนใกล้ชิดมักมองข้าม​ พ่อแม่ยังสอนลูกไม่ได้เลย

ขอบพระคุณอาจารย์พศินมากค่ะ กำลังอยากออกจากความโกรธ เปิดเจอคลิปอาจารย์พอดี รู้สึกโชคดีมากๆ ขอบพระคุณอาจารย์ที่ชี้นำแนวทางปฏิบัตินะคะ อนุโมทนาบุญ สาธุค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@pj6076

5 ай бұрын

เหมือนกันเลยค่ะ เราเป็นคนหัวร้อนมาก ทุกข์ใจกับนิสัยของตัวเองมานานมาก ตัดสินใจมาหลายครั้งมากที่จะเลิกนิสัยเดิมก็ล้มเหลวทุก จนต้องสะกดตัวเองว่า ฉันไม่ใช่ฉัน แล้วหาคนอื่นที่เราอยากเป็นมาแทนตัวเอง บังเอิญเราชอบดูรายการโหนกระแส แล้วก็ชอบนิสัยการพูดจาของทนายแก้วมากๆเลย เปลี่ยนชื่อตัวเองว่าแก้ว คนเดียวในใจ ปรากฏว่าได้ผลคะ ทุกครั้งที่เราจะโกรธ เราจะนึกว่า ฉันคือแก้ว แก้วไม่โกรธนะ พอทำนานๆไป ชื่อแก้วก็หายไป เหลือไว้แต่ความเย็นลงๆ อันนี้แค่แบ่งปันนะคะ😅

เป็นคลิปที่ฟังแล้วได้คำตอบที่ค้นหามานาน ที่ผ่านมา เมื่อมีความโกรธ ความโลภ ความเกลียด ฯลฯ เข้ามากระทำ จะตามดูจิต พยายามเอาจิตมาไว้ที่การกระทำ มีงานอดิเรกที่นำมาซึ่งความสุขทางใจคือ ปลูกต้นไม้และเริ่มสร้างแหล่งอาหารของตัวเอง คำถามที่ตามหาคำตอบมาตลอดคือ ทำไมต้องฝึกสมาธี กราบขอบพระคุณค่ะ จะเริ่มทีละนิด ๆ เพื่อไม่ให้ฝ่ายอธรรมสังเกตเห็นค่ะ

คุณพศินเป็นครูทางธรรมคนแรกของเรารับรู้ได้ถึงจิตที่สงบเย็น ผ่องใส🙏😇

อยากให้มีบรรยายเป็นภาษาอังกฤษได้ก็ดีค่ะ อยากให้ลูกชายฟัง

@chaiwan177

24 күн бұрын

❤❤

ขอบคุณมากๆค่ะ ได้ฟังแล้วทำให้ได้คิด จะตั้งใจฝึกใจทำให้ได้ต่อไป

โชคดีที่ได้เข้ามาฟัง ขอบคุณมากๆ ค่ะ😊

โชคดีที่ได้ฟัง...ขอบคุณมากค่ะ🙏❤

Awesome ❤️ thank you so much. God bless you brother Pasin. Keep up your good work. U help many souls . Thank you 😊

@chaiwan177

24 күн бұрын

🙏😊

ผมตั้งใจฟังมากๆๆ ขอบคุณมากครับ ขอบคุณจากหัวใจ

ฟังๆแล้ว ได้ข้อคิดปรับเป็นขั้นๆ เปลี่ยนตนลดทิฐิปรับตน รู้สึกได้เบาใจ ชีวิตที่ไม่แบก ขอขอบคุณ อจ.พศินมากๆๆค่ะ

ขอบพระคุณอาจารย์พศินมากครับ 🙏🩵

มีโอกาสจะไปขอบคุณถึงที่ครับ🎉

ฟังอาจารย์พศิน ปรับตัวเองได้เยอะเลยค่ะ

ขอยพระคุณคุณพศิน และขออนุโมทนาบุญด้วยนะคะ🙏😊

ดีมากเลยค่ะ มันใช่ทั้งหมดที่พูดมาที่เปลี่ยนไม่ได้เพราะคิดว่า มันสมเหตุสมผลเพราะเขาทำกับเราแบบนี้ จุดนี้ก้าวข้ามยากมากค่ะ

โชคดีมากๆ ที่ได้ฟังคลิปนี้ ได้ข้อคิดเปลี่ยนมุมมองที่ทุกข์ของตัวเองเพื่อนำไปปรับปรุงความคิดใหม่ฝึกมีความสุขให้มากขึ้น ขอบพระคุณมากๆค่ะ

ธรรมะ ของคุณพศิน ทำให้ตัวอวิชา ร่วงหล่น ออกจากหัวบ้าง เหมื่อน เห่าโดนยา🥰🙏🙏🙏

ขอบคุณอาจารย์พศิน สำหรับข้อชี้แนะในการขัดเกลา และเป็นที่พึ่งให้ทางจิตใจและการใช้ชีวิตมาตลอดปีนี้คะ ขอให้อาจารย์สุขภาพดี ครอบครัวแข็งแรงทุกคนคะ

เพียงได้ฟังจิตใจก็มีสุขค่ะ

กราบขอบคุณมากค่ะ คุณพศิน เหมือนเข้ามานั่งในใจ ตรงพูดตรงจุดตรงใจ เป็นซึมเศร้า มีแต่คิดน้อยใจ โกธร โมโห ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ โฟกัสเรื่องดีๆไม่ได้ แย่มากสู้กับความลบๆทุกวัน ทุกวันนี้ พยายาม ทำทุกชั่วโมง ให้มีสติ โลภ โกธรหลง พูดหยาบคาย ดึงจิต ดึงใจ กับมา ออกจากสิ่งไม่ดี ยำ้คิดยำ้าทำให้ได้ ปรับเปลี่ยน สติๆๆๆดึงมาสู่ความปัจจุบันขณะ กราบๆๆๆ ฟังคุณพศิน รักษาโรคทางจิตวิญญาณที่ชั่วร้ายได้ ฟังทุกวัน 🙏🙏🙏🙏🙏

ขอบคุณตลอดระยะเวลาเปลี่ยนแปลงในรอบ 6ปีที่ฟังมา คิดว่าตัวเองโชคดีมากที่ได้ฟังคะ สิ่งนี้ใช้ได้มากกับชิวิตประจำวัน และเข้าใจตัวเองมาก ขึ้นคะ

โชคดีที่ได้มาฟังสิ่งดีๆแบบนี้ ขอบคุณมากๆนะคะ

ให้ฝึกวนอยู่กับความสุข ฝึกเลิกเป็นทุกข์ ให้เกิดการจดจำ จะนำแนวคิดไปฝึกคะ ขอบคุณคะ

ขอบคุณมากครับอาจารย์ ขออนุญาตแชร์นะครับ ดีต่อใจดีต่อชีวิตมากเลยครับ

ฟังต่อเห็นพูดมาครึ่งทางเคยฟังหลายครั้ง ขอบคุณ จิตวิทยา ฟังอ่านหลายรอบฯ

สุดยอดค่ะ เข้าใจง่าย และเป็นจริงทุกอย่าง

ขอบพระคุณมากนะคะที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ ทำให้อยากนั่งสมาธิต่อไปเรื่อยๆ

❤เวลาได้ฟังอ.พศิน พูดแล้วรู้สึกชีวิตสงบฟังแล้วได้เอามาใช้ในชีวิตประจำวันปรับเปลี่ยนชีวิตดีๆขึ้นมากๆเลยค่ะ❤ขอบคุณมากๆๆค่ะ😊

รับฟังแล้วนำมาฝึก คิดในเชิงบวก มีความสุขกับตัวเอง มีสติในลมหายใจและกิจที่ทำ รู้สึกว่าชีวิตสงบสุขกับตัวเองกับธรรมชาติรอบตัว ขอบคุณอาจารย์พศินที่ชี้ทางแสงสว่างค่ะ🙏🏻🛎🏡🌳🌻

ถ้าฉัน อู่ยที่ใน ฮ่องกง ฉันจะมีความสุข และอบอุ่นดี แต่พอฉันได้กลับไปเมืองไทย ที่ฉันได้ สังเกตุ มา ได้ กับความทบทวน ที่ฉันได้ เห็นๆมา ของปติดิริยา ของ ญาติๆฉัน ที่ ได้ รู้ได้ในพายหลังๆมานี้ได้ กระแจ้ง ว่า มันไม่ใช้ไม่ได้เหมือนเก่าก่อนในสมัยที่ฉัน ได้เคยไปพบเจอและเยี่ยมเยือนได้มีความสุข สบายใจได้ มั่งเลย แล้วฉันจะคิดกลับไปทำอะรัยหาได้กับใครได้ รือ ที่จะได้มีความสุขได้ ไปได้ในแก่นแท้ กับการที่จะคิด กลับไปหาเยี่ยมเยือน ให้กับคำว่าญาติได้ พอที่จะได้ความจริงใจได้ มีสุขใจไปด้วยๆกันได้ละ คิดยากกลับ เมืองไทยฉันไม่เคยลืม แต่ฉันไม่รู้ว่าจะคิดกลับได้ไปเยี่ยมเยือนให้กับญาติคนใหนได้ที่จะมีความจริงใจได้ ที่เขา ดูเหมือนแล้ว เขาไม่ คิดถึงในตัว และจิตใจฉันได้เลย (ถ้านอกจากคำว่าเงิน

ตอนนี้หนูอยู่โหมดที่2 เลิกจ้างงาน เลิกกับแฟน อยู่ตปท.แบบโดดเดี่ยว ทำใจยาก ร้องไห้ทุกวัน แต่หนูพยายามหาหนทางไปอยู่ในโหมด3อยู่ค่ะ ขอบคุณอาจารย์มากนะคะ🙏🙏🙏

@dindin24992533

29 күн бұрын

กลับบ้านเรานะ

เคยผ่านมาฟังหลายครั้ง_แลคราวนี้ท่าน_สำแดงในจริต/อาการแว๊ปไปของจิต_ด้วยอุปทานขันธ์ในสัญญาขันธ์ผุดๆของเก่าออกมา_สาธุ_ด้วยเห็นคือรู้ทันดึงหนีจากกลุ่มเก่าๆเดิมๆนัันหนอ_สาธุๆ

อธิบายได้เข้าใจง่ายจริง ขอบคุณครับ 🙏

ได้ฟังธรรมบรรยายจาก อ.ทีไร มีแนวทางได้นำกลับมาใช้ในชีวิตประจำวันได้จริงๆ ขอบคุณมากๆ ค่ะ

สวัสดีดีค่ะ ชอบวิธีการพูดมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะอาจารย์

ดีต่อใจจังเลย สาธุจร้าา

เรารู้สึกอยากจบชีวิตตัวเองหลายครั้ง ทำไมการใช้ชีวิตช่วงกำลังจะเติบโตขึ้นความสุขหายไป การสร้างครอบครัวก็เจ็บปวด จนไม่อยากให้ใครเข้ามาทำร้ายใจตัวเอง อยู่คนเดียวบางครั้งก็เหงาน้ำตาซึม พ่อแม่ก็ไม่รู้จะคุยอะไร เรียนรู้ชีวิตจบแล้วแต่ยังไม่เจอรู้สึกว่าจะใช้ชีวิตให้มีความสุขยังไง

@narumonsuewapee1629

2 күн бұрын

คิดว่าตัวเองมาพิม เลยคุณ

สาธุ🙏🙏🙏😊

จะเป็นคน แบบไหน อยู่ที่ตัวเราล้วนๆ ตัวเองทั่งนั่น ฝึกมันขึ้นมาเอง . ถ้ายากมีความสุข ก็ต้องฝึกคึดหรือทำแต่เรื่องสุขๆ

สวัสดีค่ะ อาจารย์พศิน💜🫰🏻

ขอบคุณมากๆค่ะ😊

ถ้าสังเกตให้ดีว่าอดีตกับปัจจุบันมันเป็นคนละคนกันความในการเรียนมันเผิมขึ้นสำหลับผู้เรืยนรู้พรุ้งนี้คือวันไหม่เสมอง😂

ฟังแล้วมีความเข้าใจ ขอบคุณที่ถ่ายทอด การทำความเข้าใจ จิต ตน และจิตคนอื่น ฝึกให้มีความสบายใจบ่อย ๆ และสบายใจเก่งขึ้น ชอบคำนี้มากค่ะ

อธิบายละเอียดชัดเจนมาก🙏

ขอบพระคุณ อ.พศินจริง ๆ ค่ะ อาจารย์ช่วยโลกมากเลยค่ะ ขออนุโมทนาบุญด้วยนะคะ

โดยส่วนตัวเป็นคนคิดมาก คิดวนไปมา เพราะมีปัญหาทั้งจากตัวเองและบุคคลอื่น เพิ่งมาได้ฟังอาจารย์ จะพยายามเข้าใจในคำบรรยายเพื่อรักษาใจตัวเอง กราบขอบพระคุณมากๆ ค่ะ

สาธุ สาธุ สาธุ ครับ. ขออนุโมธามิ ครับ.

สาธุค่ะ

ขอบคุณค่ะ

สุดยอดดดด

ขอบคุณมากค่ะ

💜🙏ขอบคุณมากๆค่ะ😊🙏💜

ชอบฟังมากเลยจ้า

ขอบพระคุณมากๆค่ะ😊

THANK you

ชอบมากครับ

บ้านเชื่อมใจ ได้ไปแล้วค่ะ มีมุมน่ารักเยอะเลยค่ะ

ขอบคุณค่ะอาจารย์

สาธุ..ครับ

ขอบคุณค่ะ อาจารย์ ทำได้บ้างไม่ได้บ้างจะพยายามทําตามคำแน่นำค่ะ👏

❤ขอบคุณคะอาจารย์พศินคะ

ขอบคุณคะอาจารย์

ขอบคุณมากค่ะอาจารย์

ขอบคุณมากค่ะ😊

ขอบพระคุณค่ะอาจารย์

ขอบคุณ อาจารย์ครับ

ขอบคุณค่ะ คุณพศิน

ขอบคุณนะคะ❤❤

ขอบคุณมากๆ้ลยค่ะ

ขอบคุณอาจารย์มากๆค่ะ

ขอบคุณมากๆค่ะ อ.พศิน

สวนตัวผมจะทำกลับกับคนคิดลบกับผมแบบเข้าใจผมพิดๆ ผมจะไม่ยึดติดกับความเข้าใจพิดของทุกคน และผมจะเอาคืนด้วยการให้อภัยคับเพราะทุกคนเราคือเพื่อนกันไม่แบ่งแยกกลุ่มคับ🙏🙏🙏🙏🙏🙆‍♀️😇💝

ขอบคุณคะ

ขอบคุณครับ

ขอบคุณค่ะ จำแนก แยก ออกมาให้เข้าใจได้อย่างชัดเจน🙏

เป็นคลิปที่ดี เข้าใจง่าย ขอบคุณมากค่ะ

❤ขอบคุณมากค่ะ

ผมฟังตลอดครับชอบฟังมากๆ ขอบคุณครับ

ขอบคุณ🙏ค่ะ

เปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อตัวเราเอง ขอบคุณมากค่ะ อาจารย์🙏🙏🙏

ขอบคุณมากๆค่ะ

ขอบพระคุณมากๆค่ะอาจารย์ 🙏

ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ❤

ขอบพระคุณค่ะ😊😊

อนุโมทนาสาธุค่ะ