Verónica Sarabia, joven investigadora que vive con Esclerosis Múltiple y miembro de la Junta Directiva de AFAEM Burgos, explica en este vídeo su experiencia viviendo con EM, relacionada con sus estrategias de afrontamiento (actividad física, aspectos emocionales y sociales, y otros hábitos de vida saludables).
Este vídeo ha sido creado para EMforma, un espacio de Esclerosis Múltiple España en el que las personas con Esclerosis Múltiple encontrarán información contrastada y veraz sobre actividad física y hábitos de vida saludable.
Si vives con EM, sea cual sea tu evolución, puedes encontrar artículos, infografías, vídeos de interés y amplia información sobre hábitos saludables (actividad física, alimentación sana, etc.) de mano de expertos en www.emforma.esclerosismultiple.com
Recuerda que en las Asociaciones y Fundaciones de personas con EM puedes encontrar profesionales que te ayuden o asesoren.