Foarte utile și benefice aceste exerciții! Multumesc mult! Acum îmi simt mâinile mai relaxate și mai mobile!
@monicamarginean8753 Жыл бұрын
Mulțumesc din suflet 🤗 ma ajuta foarte mult exercițiile. Ma simt asa de bine după ce le fac și îmi ameliorează foarte mult simptomele de care sufăr din cauza sindromului de tunel carpian. Le fac seara chiar înainte de culcare cu speranța că nu îmi vor amorți mâinile asa tare pe timpul nopții. Și funcționează. Va mulțumesc din suflet!
@marilenanegrila51508 күн бұрын
Foarte eficiente! Mulțumesc!
@user-xy4wd6cx5wАй бұрын
Multumesc frumos pt aceste exercitii!🙏🤗
@alinburileanu2251
Ай бұрын
Multumesc si eu!
@pelaghiatita35959 ай бұрын
Imi sunt de mare ajutor aceste exerciții! Mulțumesc!
@alinburileanu2251
8 ай бұрын
Multumesc
@zetugherghe37534 жыл бұрын
Anita Zetu Mulțumesc.De cînd fac aceste exerciții mă simt mult mai bine.Bravo.! Nota 10.
@marioprescu65333 жыл бұрын
Mulțumesc! Sunteți minunată! Exercițiile mi au deblocat mâinile.
@mariafodor7967 Жыл бұрын
Vă mulțumesc din suflet! Un an nou cu sănătate și împliniri!
@stanmaria37942 жыл бұрын
Chiar funcționează aceste exerciții,va spun ca le am făcut și nu mai am probleme, mulțumesc!!!!
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Multumim si noi!
@doinamaraloi4996
8 ай бұрын
Înseamnă că nu te durea nimic!
@gheorgheoprea16983 жыл бұрын
Multumesc enorm,pentru filmuletul dumneavoastre.Am 62 de ani,avut probleme la mina stinga.Dupa o saptamina de execitii..misc bine degetele..Doamne ajuta ..
@sergiuraul11965 жыл бұрын
Mulțumesc frumos! Am 24 de ani iar in urma activităților repetate de pe șantier nu mai reuseam sa dorm noaptea din cauza durerilor. Aceste exerciții m au ajutat enorm!!!
@mihaelamart5135
8 күн бұрын
Ac3ste exercitiisunt pre sau post operator
@adelutzaadela6861 Жыл бұрын
Multumesc cu recunoștință infinită, sunteți minunați🙏🙏🙏🙏🙏
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Cu drag!
@elenapetrescu37796 ай бұрын
Va mulțumesc,, sa ne trăiți sănătoși, puternici,, pt tot ce ne aratati respecte,,, este f necesar sa ne dezmorțit un pic,,,
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Multumim!
@marianavajaiala987621 күн бұрын
Sunt operata de sindrom carpian si ma ajuta foarte mult ❤ multumesc
@VEToma4 жыл бұрын
Mulțumesc 🙏 îmi sunt de folos aceste exerciții.
@cosmingrosu78657 ай бұрын
Multumesc foarte mult, am început și eu sa fac excercitiile, imi amorțesc foarte tare mâinile in ultimul timp
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Multumesc!
@carmenKCM Жыл бұрын
Mulțumim frumos pentru ca ne arătați cum se fac exerciții care ajuta enorm de mult! 🙏🙂🤗
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Multumesc. Spor si sanatate!
@doinamaraloi4996
8 ай бұрын
Iluzie!
@lilidaniela59255 ай бұрын
Felicitări pt tot ce ne învățați 🙏
@alinburileanu2251
5 ай бұрын
Multumesc!
@floriniuliantaraban50493 жыл бұрын
Foarte eficiente! Multumesc!
@ileanagiba28022 жыл бұрын
Mulțumim sunt foarte utile exercițiile!
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Cu drag!
@Johnzapa6 жыл бұрын
BRAVO. Nota 10. La început am zis ce e cam lung filmulețul. Adică vorbărie . Dar este exercițiul completa.
@oanadinculita35762 жыл бұрын
Nu am fost la medic, dar voi merge. În telefon am descoperit de ce îmi amortesc mâinile. Am descoperit și postarea dv și făcând aceste exerciții îmi ajuta. Va mulțumesc. Bună idee ați avut cu aceste exerciții de recuperare căci nu prea mergem la medic. 👍👍👍👍🥰🌹❤️😘🙏
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Spor si sanatate!
@doinamaraloi4996
8 ай бұрын
De ce amorțesc mâinile?
@stelacretescu86783 жыл бұрын
Foarte folositor, mulțumesc mult!😇❤️ Pe mine chiar ma ajută enorm!!!
@petramincu2712
Жыл бұрын
Multumesc ! Ecercitii de mare ajutor
@soricabarsan6628 Жыл бұрын
Mulțumesc frumos pentru exercițiile acordate
@melia6116 Жыл бұрын
Sunteti minunati! Va doresc sa fiti binecuvantati!🌺
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Sanatate multa!
@melia6116
Жыл бұрын
@@alinburileanu2251 Si dv multa sanatate! Sa stiti ca am cazut pe bratul drept si dupa 2-3 zile, tumefiere pe traseul nervilor palmari, amorteli usoare ale degetului aratator si median! Problema, sunt stomatolog si ce ma faceam daca nu va cautam pe youtube! De vineti pana luni, functionalitate recapatata 70/ suta! Sa va dea Bunul Dumnezeu tot ce va doriti!❤
@georgetabenta2028 Жыл бұрын
Din toată inima, vă mulțumesc.
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Cu drag! Spor si sanatate!
@mariacojocaru1197 ай бұрын
Am sindromul și fac exerciții odată cu d voastră să ne trăiți sărbători binecuvântate
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Multumesc!
@mariacojocaru1196 ай бұрын
De când v am găsit fac mereu exerciții iau și tratament pt tunel carpian ,sper sa mă vindec mulțumim pt efortul d voastră
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Cu drag! Sanatate multa!
@nutibostenaru3392 жыл бұрын
Va multumesc!
@alionacraciun31274 ай бұрын
Multumesc mult .de cind fac egzercitile dumneavoastra , ma simt mai bine
@alinburileanu2251
4 ай бұрын
Multumesc!
@danielacurca83302 жыл бұрын
Mulțumesc 😊🤗🙏
@corinaoleinic24033 жыл бұрын
Super exercitiile de 3 zile fc si durerea sa micsorat ...Multumesc mult
@anin3245 Жыл бұрын
Ameliorare simtita inca din primele zile! Multumesc!
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Multumesc si eu!
@melia6116Ай бұрын
Din nou va multumesc, dupa ceva timp! Sa va fie bine!
@alinburileanu2251
Ай бұрын
Multumesc 🙏🏻
@BlueLineofthesky7 жыл бұрын
Sunteti o echipa deosebita. Felicitari.
@aurelgegiu2792 Жыл бұрын
Felicitări, Alin că ne ajuți!!👍🤜🤛💪😜🙋🏻♂️🙋🏻♂️
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Multumesc!
@aurelgegiu2792
Жыл бұрын
@@alinburileanu2251cu plăcere
@costinpetculescu35697 жыл бұрын
Multumesc!
@adrianapopa65687 ай бұрын
Doamne dar cat e de greu sa ai degetele amortite,ca si cum.nu ai avea maini, nu mai poti face nimic.Ma confrunt cu ademenea probleme,.Va multumesc din suflet pt exercitiile atat de binefăcătoare,🤗🙏🥰
@adrianapopa6568
7 ай бұрын
O întrebare,vă rog daca se poate să-mi răspundeți ,o crema sau un gel in timpul exercițiilor ar ajuta mai mult pt.ameliorarea durerilor articulare de la mâini?🙏😮
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Spor. Multumesc 🙏🏻
@mariusiordache88822 жыл бұрын
Doamne ajuta...
@elenachirosca9542 жыл бұрын
Multumesc mult 🌹🌹
@sarghenuta3893 жыл бұрын
Felicitări dragilor!👍💡
@almasiillesmagdyimre10433 жыл бұрын
Mulțumesc foarte frumos
@lucicapaduretu66772 жыл бұрын
MULTUMESC DIN SUFLET PENTRU ACESTE EXERCITII!
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Cu placere! Multumim!
@marovicischian50862 жыл бұрын
Mulțumim! ♥️
@danfurduescu59496 жыл бұрын
Bravo! Perfect! Multumesc!
@carmenl.82858 ай бұрын
Multumim mult pt exercitii❤
@alinburileanu2251
8 ай бұрын
🙏🏻
@marieacojocaru9723 Жыл бұрын
Benefice aceste exerciții, am probleme cu mobilitatea degetelor mari și exersând după dvs. simt ameliorare! Vă mulțumesc! 🙋
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Multumesc si eu. Sanatate multa!
@lidialuca76402 жыл бұрын
Multumesc🙏🙏
@zinaidacheptene78423 жыл бұрын
Mulțumesc.
@octavianoprea47592 жыл бұрын
Mulțumesc!
@voicumaria66043 ай бұрын
Mulțumesc mult pentru indicații și exercițiile făcute. Sper sa- mi fie de mare ajutor pe viitor , deoarece am probleme cu mâna stângă. Am făcut EMG și s-a constatat că mâna dreaptă e foarte afectată și am făcut o intervenție chirurgicală anul trecut, din care mă simt destul de bine. Acum am probleme cu mâna stângă și sper ca făcând aceste exerciții să depășesc in 13:38 tervenția chirurgicală
@alinburileanu2251
3 ай бұрын
Multumesc! Spor si sanatate!
@alinburileanu2251
3 ай бұрын
Spor si sanatate!
@eugenia60622 жыл бұрын
multumesc mult.
@getaignat5821
2 жыл бұрын
Acum i cep. Mulțumesc mult
@elenaradu21483 ай бұрын
🎉 mulțumesc frumos. 10:56
@alinburileanu2251
3 ай бұрын
✌️
@elenachivu13989 ай бұрын
Multumesc frumos!
@alinburileanu2251
8 ай бұрын
🙏🏻
@ancalazar86584 ай бұрын
Multumesc mult. Sunt foarte frumos explicate exercitiile. Sper sa imi rezolv problema fara interventie chirurgicala. Spor in tot ce faceti si multa sanatate!
@alinburileanu2251
4 ай бұрын
Sanatate multa!
@danadeciu48723 жыл бұрын
Mulțumim 😘
@TheSENATORU Жыл бұрын
Foarte bune exercițiile. Dar grele pt mine. Am tunel carpian și sper sa mă țin de exerciții. Vă mulțumesc
@lidiamititelu66602 жыл бұрын
Sunteti minunați!🥰🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Multumim!
@silviacazacu7762 Жыл бұрын
Mulțumim 🥰💖
@doridoridori9652 ай бұрын
SUPER MULTUMESC ❤️
@alinburileanu2251
2 ай бұрын
🙏🏻❤️
@elenasandu8205Ай бұрын
Multumesc!!
@alinburileanu2251
Ай бұрын
Multumesc!
@bogdanpreda9886 жыл бұрын
Am sindrom de tunel carpian în faza de început. De câte ori pe zi trebuie făcut exercițiul ? Mulțumesc
@marianapetre26162 жыл бұрын
Doamne ce bine!
@ludmilalefter53324 ай бұрын
O săptămână de cind le fac,nu-mi mai amorțesc minele în somn,Domnul să vă binecuvinteze 🙏🙏🙏
@alinburileanu2251
4 ай бұрын
Super. Multumesc!
@dragomirmariana9707 Жыл бұрын
Multumesc
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
✌️
@nastaveniercan6 жыл бұрын
fantastická úľava po cvičení...
@petcumihai82474 жыл бұрын
Comoditatea si frica de durere ne fac sa nu dorim, sa facem aceste exercitii. Dar de aici incep problemele noastre, adica nu facem ceea ce este corect pentru noi, intrucat exercitiile fizice de acest gen provoaca scurte dureri, dar care pot fi suportate.
@Debiii253 жыл бұрын
Dimineata cand te dor cel mai tare mainile si sunt amortite atunci e cel mai dureros si greu sa faci exercitiile astea😪 ajuta..dar doar pe moment
@stelacretescu8678
3 жыл бұрын
Ajută dacă le faci zilnic, un timp, nu doar ocazional... după o perioada sigur le puteți face mai rar, perseverati! Eu aşa am făcut! ❤️
@vibes811
2 жыл бұрын
Faceti exercitiile seara inainte de culcare sau inainte de duş, nu dimineata.
@anapavel26043 жыл бұрын
Bună ziua. Sunt operată de sindrom de tunel carpian de 3 luni.Furnicaturile și amortirea degetelor au reapărut. Pot face și eu aceste exerciții? Mulțumesc!
@gheorghitaraducan52092 жыл бұрын
Super!
@lidiagaizler30064 ай бұрын
❤
@alinburileanu2251
4 ай бұрын
🙏🏻
@elenapascal3846 Жыл бұрын
Foarte tare
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
🙏🏻
@secretmarian48922 жыл бұрын
Bună seara,vă rog frumos să-mi spuneți de câte ori se face fiecare mișcare din exerciții, s-au se face exact ca și Doamna kinetoterapeut,mă doare mâna dreaptă, mai ales noaptea, și este ințepenită,nu pot prinde nimic în mână scap, vă rog un răspuns. SĂNĂTATE ȘI NUMAI BINE
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Buna dimineata! Se faca programul asa cum este exspus. Sanatate multa!
@dorinaamarie4375 жыл бұрын
Bună ziua! Exercițiile dv. sunt foarte potrivite și pentru mine. Nu știu ce frecvența ar fi benefică pentru mine. Am fost diagnosticat cu sindrom tunel carpian la ambele mâini. Cu vreo 3 luni în urmă am fost operat la mâna dreaptă. La ex. recomandate de medicul chirurg am adăugat și acest set de ex. Le fac de vreo 4-5 pe zi la interval de 2 ore. E mult? E puțin ? Cu stimă, V. Amarie
@NatalieaMamulat
6 ай бұрын
Buna si eu cu jumate de an in urma am fost diagnosticata cu sindromul de tunel carpian am facut investigatii tratament, dar fara rezultate dupa spusul medicilor ramine operatiea
@haynalkacsiszer90122 жыл бұрын
👍👍👍👍
@doridorca82563 жыл бұрын
Pt. Picioare amorțite de neuropatie, ce recomandați ? Mulțumesc frumos.
@doinamaraloi4996
8 ай бұрын
10 000 de pași /zi
@eleonora.octaviavasile45552 жыл бұрын
Bună ziua . Pentru pseudoparalizie ce ex se recomandă? De-asemenea pt scolioza cervicala .Mulțumesc
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Buna ziua. Aveti pe acest canal mai multe variante pe care le puteti accesa. Sanatate multa!
@adrianapopa65687 ай бұрын
De exemplu atât Inozitol cps cat si gelul inozitol sant benefice ? dacă știți,va rog f.mult să-mi răspundeți! Multumesc🙏
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Nu stiu daca sunt benefice! Sanatate multa!
@mariatudorache2018 Жыл бұрын
Mă interesează exerciții după operație și cînd pot incepe exerciții de recuperare.Multumesc
@sebioan25562 жыл бұрын
Aceste exercitii sunt bune pentru reparare nervului ulnar? Simt usoare amorteli la degetul inelar si mic de la mana stanga si vrea sa stiu daca ma ajuta aceste exercitii. Multumesc!
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Sunt foarte utile si va ajuta!
@sebioan2556
2 жыл бұрын
@@alinburileanu2251 multumesc !
@mamimarga80402 жыл бұрын
Am Neuropatie diabetica , maini amortite si dureri mari imi pot fi de folos exercitiile care le.ati aratat??. Va multumesc mult.
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Da.
@mariacorlan652011 ай бұрын
Pot sa fac primele exerciții mai ușoare dar voi încerca în fiecare zi..
@alinburileanu2251
10 ай бұрын
Spor si sanatate!
@vioricapopa8914 ай бұрын
Cu aceste exerciții vor trece amorțelile și durerea?
@alinburileanu2251
4 ай бұрын
Da
@AngelaBogin2 ай бұрын
Bună Am fost operata de tunel carpian și după 4 ani am o umflatura și durere deasupra palmei ,e indicat sa fac exerciții??? Multumesc
@alinburileanu2251
2 ай бұрын
Buna ziua. Este indicat!
@mariacojocaru1197 ай бұрын
❤multumim
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Multumesc!
@laurafaghiura1724 Жыл бұрын
Ieri am facut operatie la tunel carpian după cat timp pot face exercitiile astea doctor mi-a zi ca sa misc mul degetele si sa strng in pumn da nu pot de durere si umflate 😢😢😢😢
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Spor si sanatate multa!
@anasferlea6002 Жыл бұрын
Exerciții de recuperare după operația de tunel carpian
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Puteti sa le incercati pe acestea!
@giuliandumineca66542 жыл бұрын
Voi mai putea munci vreodată? Va rog sa-mi răspundeți.
@giuliandumineca66542 жыл бұрын
Imi amintesc si cand exerseze.Cesa fac?
@mariaskelton83307 ай бұрын
Buna ziua Am trigger thumb si trigger finger Ce exerciții să facă Vă mulțumesc
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Acestea. Sanatate multa!
@samirconstantin11472 жыл бұрын
Vă rog respectous de cate ori pe săptămina s au pe zi sa fac acest exercițiu?
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Zilnic, 14-20 zile
@user-wf2we7ce3g8 ай бұрын
Buna ziua D-nul Doctor mi sa rupt degetul mare de la mana dreapta prin cazatura am facut 2 operatii si 10 zile de recuperare degetul nu se indoaie deloc cu ce ma puteti ajuta multumesc!
@alinburileanu2251
8 ай бұрын
3 exercitii simple pentru maini amortite! Alin Burileanu kzread.info/dash/bejne/dJ-Fm9d6iKi0qZM.html
@alinburileanu2251
8 ай бұрын
Exercitii simple pentru reumatism! Alin Burileanu kzread.info/dash/bejne/Zayep6lpeczfgKw.html
@user-wf2we7ce3g
8 ай бұрын
Nu am primit nici un rasp!
@user-wf2we7ce3g
8 ай бұрын
Îmi puteți da un rasp. D-nul Doctor!
@nenciuelenadaniela63513 жыл бұрын
5:00-5:14
@FlorinaPetre-hu2uq Жыл бұрын
Daca sunt operata de tunel carpian de 2 săpt,pot face aceleași exerciții?
@alinburileanu2251
11 ай бұрын
Da
@doinamaraloi4996
8 ай бұрын
Cum este operația?
@FlorinaPetre-hu2uq
7 ай бұрын
@@doinamaraloi4996 e foarte ușoară și țin să vă spun că mă simt foarte bine.te operează și poți pleca imediat acasa
@danazamfir85903 жыл бұрын
Pentru deget in resort,ce exerciții recomandați?
@miabanciu7234
2 жыл бұрын
Eu am avut deget in resort , m am operat și fac aceste exerciții...
@schiaunicolae41424 жыл бұрын
Buna ziua. Am avut operatie la scafoid mana dreapta. Am stat cu mana 4 luni imobilizata. Acuma mio scos ghipsul dar mana este blocata. Ce fizioterapie imi recomandati
@darius_habibi3083 Жыл бұрын
Eu nici nu pot sa ami ating Mana de durere 😢
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Incercati si exercitiile pentru mainii amortite de pe acest canal. Sanatate multa!
@getacopil63932 жыл бұрын
😱😱😱🙄🙄🤔🤔Oare am greșit cv, că am început să fac ex și mă doare mâna RĂÂU!!!
@ionelnechifor56342 жыл бұрын
Buna ziua. Am fost operata de sindrom de tunel carpuan acum 5 saptamini si imi mai sunt inca degetele amortite Dupa cit timp ar incepe sa mi se desmorteasca degetele ?
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Buna ziua. Curand. Incercati si exercitiile din link ul de mai jos.
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Exercitii pentru Maini Amortite! Alin Burileanu kzread.info/dash/bejne/fYaYt7aGYa68eLA.html
@marianavajaiala9876
21 күн бұрын
Sunt operata de6saptamini si nu pot stinge pumnul va rog un raspuns mai dureaza multumesc frumos❤
@vladpopa4983 жыл бұрын
Bună! Eu cânt la orga și de o perioada nu mai pot canta, problema este la degetul 3 cel mijlociu îl simt foarte greu are un blocaj si nu îmi mai permite flexie nu mai am disteritate simt o contracție și ceva ma oprește sa fac mișcări fine ce îmi puteți recomanda? mulțumesc!
@samirconstantin1147
2 жыл бұрын
Aceasi problema o am si eu spunemi te rog daca teai vindecat
Пікірлер: 186
Foarte utile și benefice aceste exerciții! Multumesc mult! Acum îmi simt mâinile mai relaxate și mai mobile!
Mulțumesc din suflet 🤗 ma ajuta foarte mult exercițiile. Ma simt asa de bine după ce le fac și îmi ameliorează foarte mult simptomele de care sufăr din cauza sindromului de tunel carpian. Le fac seara chiar înainte de culcare cu speranța că nu îmi vor amorți mâinile asa tare pe timpul nopții. Și funcționează. Va mulțumesc din suflet!
Foarte eficiente! Mulțumesc!
Multumesc frumos pt aceste exercitii!🙏🤗
@alinburileanu2251
Ай бұрын
Multumesc si eu!
Imi sunt de mare ajutor aceste exerciții! Mulțumesc!
@alinburileanu2251
8 ай бұрын
Multumesc
Anita Zetu Mulțumesc.De cînd fac aceste exerciții mă simt mult mai bine.Bravo.! Nota 10.
Mulțumesc! Sunteți minunată! Exercițiile mi au deblocat mâinile.
Vă mulțumesc din suflet! Un an nou cu sănătate și împliniri!
Chiar funcționează aceste exerciții,va spun ca le am făcut și nu mai am probleme, mulțumesc!!!!
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Multumim si noi!
@doinamaraloi4996
8 ай бұрын
Înseamnă că nu te durea nimic!
Multumesc enorm,pentru filmuletul dumneavoastre.Am 62 de ani,avut probleme la mina stinga.Dupa o saptamina de execitii..misc bine degetele..Doamne ajuta ..
Mulțumesc frumos! Am 24 de ani iar in urma activităților repetate de pe șantier nu mai reuseam sa dorm noaptea din cauza durerilor. Aceste exerciții m au ajutat enorm!!!
@mihaelamart5135
8 күн бұрын
Ac3ste exercitiisunt pre sau post operator
Multumesc cu recunoștință infinită, sunteți minunați🙏🙏🙏🙏🙏
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Cu drag!
Va mulțumesc,, sa ne trăiți sănătoși, puternici,, pt tot ce ne aratati respecte,,, este f necesar sa ne dezmorțit un pic,,,
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Multumim!
Sunt operata de sindrom carpian si ma ajuta foarte mult ❤ multumesc
Mulțumesc 🙏 îmi sunt de folos aceste exerciții.
Multumesc foarte mult, am început și eu sa fac excercitiile, imi amorțesc foarte tare mâinile in ultimul timp
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Multumesc!
Mulțumim frumos pentru ca ne arătați cum se fac exerciții care ajuta enorm de mult! 🙏🙂🤗
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Multumesc. Spor si sanatate!
@doinamaraloi4996
8 ай бұрын
Iluzie!
Felicitări pt tot ce ne învățați 🙏
@alinburileanu2251
5 ай бұрын
Multumesc!
Foarte eficiente! Multumesc!
Mulțumim sunt foarte utile exercițiile!
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Cu drag!
BRAVO. Nota 10. La început am zis ce e cam lung filmulețul. Adică vorbărie . Dar este exercițiul completa.
Nu am fost la medic, dar voi merge. În telefon am descoperit de ce îmi amortesc mâinile. Am descoperit și postarea dv și făcând aceste exerciții îmi ajuta. Va mulțumesc. Bună idee ați avut cu aceste exerciții de recuperare căci nu prea mergem la medic. 👍👍👍👍🥰🌹❤️😘🙏
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Spor si sanatate!
@doinamaraloi4996
8 ай бұрын
De ce amorțesc mâinile?
Foarte folositor, mulțumesc mult!😇❤️ Pe mine chiar ma ajută enorm!!!
@petramincu2712
Жыл бұрын
Multumesc ! Ecercitii de mare ajutor
Mulțumesc frumos pentru exercițiile acordate
Sunteti minunati! Va doresc sa fiti binecuvantati!🌺
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Sanatate multa!
@melia6116
Жыл бұрын
@@alinburileanu2251 Si dv multa sanatate! Sa stiti ca am cazut pe bratul drept si dupa 2-3 zile, tumefiere pe traseul nervilor palmari, amorteli usoare ale degetului aratator si median! Problema, sunt stomatolog si ce ma faceam daca nu va cautam pe youtube! De vineti pana luni, functionalitate recapatata 70/ suta! Sa va dea Bunul Dumnezeu tot ce va doriti!❤
Din toată inima, vă mulțumesc.
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Cu drag! Spor si sanatate!
Am sindromul și fac exerciții odată cu d voastră să ne trăiți sărbători binecuvântate
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Multumesc!
De când v am găsit fac mereu exerciții iau și tratament pt tunel carpian ,sper sa mă vindec mulțumim pt efortul d voastră
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Cu drag! Sanatate multa!
Va multumesc!
Multumesc mult .de cind fac egzercitile dumneavoastra , ma simt mai bine
@alinburileanu2251
4 ай бұрын
Multumesc!
Mulțumesc 😊🤗🙏
Super exercitiile de 3 zile fc si durerea sa micsorat ...Multumesc mult
Ameliorare simtita inca din primele zile! Multumesc!
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Multumesc si eu!
Din nou va multumesc, dupa ceva timp! Sa va fie bine!
@alinburileanu2251
Ай бұрын
Multumesc 🙏🏻
Sunteti o echipa deosebita. Felicitari.
Felicitări, Alin că ne ajuți!!👍🤜🤛💪😜🙋🏻♂️🙋🏻♂️
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Multumesc!
@aurelgegiu2792
Жыл бұрын
@@alinburileanu2251cu plăcere
Multumesc!
Doamne dar cat e de greu sa ai degetele amortite,ca si cum.nu ai avea maini, nu mai poti face nimic.Ma confrunt cu ademenea probleme,.Va multumesc din suflet pt exercitiile atat de binefăcătoare,🤗🙏🥰
@adrianapopa6568
7 ай бұрын
O întrebare,vă rog daca se poate să-mi răspundeți ,o crema sau un gel in timpul exercițiilor ar ajuta mai mult pt.ameliorarea durerilor articulare de la mâini?🙏😮
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Spor. Multumesc 🙏🏻
Doamne ajuta...
Multumesc mult 🌹🌹
Felicitări dragilor!👍💡
Mulțumesc foarte frumos
MULTUMESC DIN SUFLET PENTRU ACESTE EXERCITII!
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Cu placere! Multumim!
Mulțumim! ♥️
Bravo! Perfect! Multumesc!
Multumim mult pt exercitii❤
@alinburileanu2251
8 ай бұрын
🙏🏻
Benefice aceste exerciții, am probleme cu mobilitatea degetelor mari și exersând după dvs. simt ameliorare! Vă mulțumesc! 🙋
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Multumesc si eu. Sanatate multa!
Multumesc🙏🙏
Mulțumesc.
Mulțumesc!
Mulțumesc mult pentru indicații și exercițiile făcute. Sper sa- mi fie de mare ajutor pe viitor , deoarece am probleme cu mâna stângă. Am făcut EMG și s-a constatat că mâna dreaptă e foarte afectată și am făcut o intervenție chirurgicală anul trecut, din care mă simt destul de bine. Acum am probleme cu mâna stângă și sper ca făcând aceste exerciții să depășesc in 13:38 tervenția chirurgicală
@alinburileanu2251
3 ай бұрын
Multumesc! Spor si sanatate!
@alinburileanu2251
3 ай бұрын
Spor si sanatate!
multumesc mult.
@getaignat5821
2 жыл бұрын
Acum i cep. Mulțumesc mult
🎉 mulțumesc frumos. 10:56
@alinburileanu2251
3 ай бұрын
✌️
Multumesc frumos!
@alinburileanu2251
8 ай бұрын
🙏🏻
Multumesc mult. Sunt foarte frumos explicate exercitiile. Sper sa imi rezolv problema fara interventie chirurgicala. Spor in tot ce faceti si multa sanatate!
@alinburileanu2251
4 ай бұрын
Sanatate multa!
Mulțumim 😘
Foarte bune exercițiile. Dar grele pt mine. Am tunel carpian și sper sa mă țin de exerciții. Vă mulțumesc
Sunteti minunați!🥰🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Multumim!
Mulțumim 🥰💖
SUPER MULTUMESC ❤️
@alinburileanu2251
2 ай бұрын
🙏🏻❤️
Multumesc!!
@alinburileanu2251
Ай бұрын
Multumesc!
Am sindrom de tunel carpian în faza de început. De câte ori pe zi trebuie făcut exercițiul ? Mulțumesc
Doamne ce bine!
O săptămână de cind le fac,nu-mi mai amorțesc minele în somn,Domnul să vă binecuvinteze 🙏🙏🙏
@alinburileanu2251
4 ай бұрын
Super. Multumesc!
Multumesc
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
✌️
fantastická úľava po cvičení...
Comoditatea si frica de durere ne fac sa nu dorim, sa facem aceste exercitii. Dar de aici incep problemele noastre, adica nu facem ceea ce este corect pentru noi, intrucat exercitiile fizice de acest gen provoaca scurte dureri, dar care pot fi suportate.
Dimineata cand te dor cel mai tare mainile si sunt amortite atunci e cel mai dureros si greu sa faci exercitiile astea😪 ajuta..dar doar pe moment
@stelacretescu8678
3 жыл бұрын
Ajută dacă le faci zilnic, un timp, nu doar ocazional... după o perioada sigur le puteți face mai rar, perseverati! Eu aşa am făcut! ❤️
@vibes811
2 жыл бұрын
Faceti exercitiile seara inainte de culcare sau inainte de duş, nu dimineata.
Bună ziua. Sunt operată de sindrom de tunel carpian de 3 luni.Furnicaturile și amortirea degetelor au reapărut. Pot face și eu aceste exerciții? Mulțumesc!
Super!
❤
@alinburileanu2251
4 ай бұрын
🙏🏻
Foarte tare
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
🙏🏻
Bună seara,vă rog frumos să-mi spuneți de câte ori se face fiecare mișcare din exerciții, s-au se face exact ca și Doamna kinetoterapeut,mă doare mâna dreaptă, mai ales noaptea, și este ințepenită,nu pot prinde nimic în mână scap, vă rog un răspuns. SĂNĂTATE ȘI NUMAI BINE
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Buna dimineata! Se faca programul asa cum este exspus. Sanatate multa!
Bună ziua! Exercițiile dv. sunt foarte potrivite și pentru mine. Nu știu ce frecvența ar fi benefică pentru mine. Am fost diagnosticat cu sindrom tunel carpian la ambele mâini. Cu vreo 3 luni în urmă am fost operat la mâna dreaptă. La ex. recomandate de medicul chirurg am adăugat și acest set de ex. Le fac de vreo 4-5 pe zi la interval de 2 ore. E mult? E puțin ? Cu stimă, V. Amarie
@NatalieaMamulat
6 ай бұрын
Buna si eu cu jumate de an in urma am fost diagnosticata cu sindromul de tunel carpian am facut investigatii tratament, dar fara rezultate dupa spusul medicilor ramine operatiea
👍👍👍👍
Pt. Picioare amorțite de neuropatie, ce recomandați ? Mulțumesc frumos.
@doinamaraloi4996
8 ай бұрын
10 000 de pași /zi
Bună ziua . Pentru pseudoparalizie ce ex se recomandă? De-asemenea pt scolioza cervicala .Mulțumesc
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Buna ziua. Aveti pe acest canal mai multe variante pe care le puteti accesa. Sanatate multa!
De exemplu atât Inozitol cps cat si gelul inozitol sant benefice ? dacă știți,va rog f.mult să-mi răspundeți! Multumesc🙏
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Nu stiu daca sunt benefice! Sanatate multa!
Mă interesează exerciții după operație și cînd pot incepe exerciții de recuperare.Multumesc
Aceste exercitii sunt bune pentru reparare nervului ulnar? Simt usoare amorteli la degetul inelar si mic de la mana stanga si vrea sa stiu daca ma ajuta aceste exercitii. Multumesc!
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Sunt foarte utile si va ajuta!
@sebioan2556
2 жыл бұрын
@@alinburileanu2251 multumesc !
Am Neuropatie diabetica , maini amortite si dureri mari imi pot fi de folos exercitiile care le.ati aratat??. Va multumesc mult.
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Da.
Pot sa fac primele exerciții mai ușoare dar voi încerca în fiecare zi..
@alinburileanu2251
10 ай бұрын
Spor si sanatate!
Cu aceste exerciții vor trece amorțelile și durerea?
@alinburileanu2251
4 ай бұрын
Da
Bună Am fost operata de tunel carpian și după 4 ani am o umflatura și durere deasupra palmei ,e indicat sa fac exerciții??? Multumesc
@alinburileanu2251
2 ай бұрын
Buna ziua. Este indicat!
❤multumim
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Multumesc!
Ieri am facut operatie la tunel carpian după cat timp pot face exercitiile astea doctor mi-a zi ca sa misc mul degetele si sa strng in pumn da nu pot de durere si umflate 😢😢😢😢
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Spor si sanatate multa!
Exerciții de recuperare după operația de tunel carpian
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Puteti sa le incercati pe acestea!
Voi mai putea munci vreodată? Va rog sa-mi răspundeți.
Imi amintesc si cand exerseze.Cesa fac?
Buna ziua Am trigger thumb si trigger finger Ce exerciții să facă Vă mulțumesc
@alinburileanu2251
6 ай бұрын
Acestea. Sanatate multa!
Vă rog respectous de cate ori pe săptămina s au pe zi sa fac acest exercițiu?
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Zilnic, 14-20 zile
Buna ziua D-nul Doctor mi sa rupt degetul mare de la mana dreapta prin cazatura am facut 2 operatii si 10 zile de recuperare degetul nu se indoaie deloc cu ce ma puteti ajuta multumesc!
@alinburileanu2251
8 ай бұрын
3 exercitii simple pentru maini amortite! Alin Burileanu kzread.info/dash/bejne/dJ-Fm9d6iKi0qZM.html
@alinburileanu2251
8 ай бұрын
Exercitii simple pentru reumatism! Alin Burileanu kzread.info/dash/bejne/Zayep6lpeczfgKw.html
@user-wf2we7ce3g
8 ай бұрын
Nu am primit nici un rasp!
@user-wf2we7ce3g
8 ай бұрын
Îmi puteți da un rasp. D-nul Doctor!
5:00-5:14
Daca sunt operata de tunel carpian de 2 săpt,pot face aceleași exerciții?
@alinburileanu2251
11 ай бұрын
Da
@doinamaraloi4996
8 ай бұрын
Cum este operația?
@FlorinaPetre-hu2uq
7 ай бұрын
@@doinamaraloi4996 e foarte ușoară și țin să vă spun că mă simt foarte bine.te operează și poți pleca imediat acasa
Pentru deget in resort,ce exerciții recomandați?
@miabanciu7234
2 жыл бұрын
Eu am avut deget in resort , m am operat și fac aceste exerciții...
Buna ziua. Am avut operatie la scafoid mana dreapta. Am stat cu mana 4 luni imobilizata. Acuma mio scos ghipsul dar mana este blocata. Ce fizioterapie imi recomandati
Eu nici nu pot sa ami ating Mana de durere 😢
@alinburileanu2251
Жыл бұрын
Incercati si exercitiile pentru mainii amortite de pe acest canal. Sanatate multa!
😱😱😱🙄🙄🤔🤔Oare am greșit cv, că am început să fac ex și mă doare mâna RĂÂU!!!
Buna ziua. Am fost operata de sindrom de tunel carpuan acum 5 saptamini si imi mai sunt inca degetele amortite Dupa cit timp ar incepe sa mi se desmorteasca degetele ?
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Buna ziua. Curand. Incercati si exercitiile din link ul de mai jos.
@alinburileanu2251
2 жыл бұрын
Exercitii pentru Maini Amortite! Alin Burileanu kzread.info/dash/bejne/fYaYt7aGYa68eLA.html
@marianavajaiala9876
21 күн бұрын
Sunt operata de6saptamini si nu pot stinge pumnul va rog un raspuns mai dureaza multumesc frumos❤
Bună! Eu cânt la orga și de o perioada nu mai pot canta, problema este la degetul 3 cel mijlociu îl simt foarte greu are un blocaj si nu îmi mai permite flexie nu mai am disteritate simt o contracție și ceva ma oprește sa fac mișcări fine ce îmi puteți recomanda? mulțumesc!
@samirconstantin1147
2 жыл бұрын
Aceasi problema o am si eu spunemi te rog daca teai vindecat