Cand stam acasa (#staiacasa) in timp de pandemie Covid19, avem nevoie sa ne miscam, sa ne mobilizam articulatiile ca sa nu anchilozam si sa scapam de dureri, daca aceastea s-au instalat deja. Astazi, colega noastra, fiziokinetoterapeut Simona Francu, va arata cateva exercitii de umar, usor de facut acasa.
Bucurati-va de miscare, impreuna cu familia, chiar daca doar in fata geamului deschis.
Echipa noastra va sta la dispozitie pentru terapie personalizata, 1 la 1, online, pe wapp sau zoom. Va puteti programa la 0755019878
Fiti bine!
Echipa Fiziolife Medica